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桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
...红茶则依个人喜好,选用品牌与种类。2.烹煮水源:洗净养生壶或锅具,添入1000毫升纯净之水。3.食材入壶:将桂圆肉、玫瑰花蕾与红茶细致放入壶中,静待它们在水中苏醒。4.悉心烹煮:置于火焰之上,大火煮沸后,文火慢炖5...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...量膳食纤维,有助于身体毒素的排出,减少肝脏的负担。推荐菜品【西兰花炒龙利鱼】原料: 西兰花 1小朵 龙利鱼 1条 姜末 少许 淀粉 1小勺 料酒 1勺 油盐 适量制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油,将西兰花放入锅中焯烫变色...……更多
冬季养胃,这三款药膳值得一试
...症状会慢慢消失。陈艳建议,每周吃一次药膳即可,她还推荐了三种冬季进补药膳食谱。干姜肉桂羊肉汤具有温经散寒、温脾暖胃的功效,取羊肉500克、肉桂10克、当归15克、杜仲10克、干姜15克,将上述材料洗净切块放入锅中,...……更多
大雪节气,武汉的一个公园里下起了“银杏雨”
...有看到雪,但看到了银杏雨,好幸运。”12月7日迎来大雪节气,武汉市民汪女士前往武汉市青山区南干渠游园工业三路至工业四路园区游玩,偶遇一片银杏林,风吹过处下起了“银杏雨”让她惊喜不已,她将拍的视频发在了朋友...……更多
失眠可能是气血不足,常吃这4样补气补血,安神助眠,一觉到天亮
...蛋白的主要物质,具有益气、养血、健脾、养颜等功效。推荐菜谱【枣香排骨】原料: 红枣 1小盘 肋排 3根 鸡蛋 1个 葱姜蒜 少许 料酒 1勺 生抽 1勺 淀粉 少许 油盐 适量制作:1 肋排切成麻将大小的块,加入1个鸡蛋、葱姜蒜、料...……更多
小雪节气冷空气来袭,湖北省部分地区有寒潮
...闻极目新闻记者石倩北京时间11月22日22时03分将迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。这不,大风降温天气就十分应景地来了,虽然今日(22日)湖北气温依旧给力,...……更多
中医药文化进校园 | 四川省中西医结合医院开展中医药文化主题活动
...生动有趣的动画片。张顺玉以中华传统文化中的“二十四节气”为切入点,向学生们介绍了中药材的丰富多样性。他告诉学生们,全国中药材共有12807种,而四川拥有4354种,占了全国的33.99%。他特别强调了四川的特产中药材,如...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...,我们需要重视肺的养护。而“养肺羹”作为一道美味又养生的食品,被广大人们所喜爱。它不仅能够滋补肺脏,还能改善皮肤质量。本文将介绍一款不伤脾胃、不生湿的“养肺羹”,并探讨为什么所有人都适合食用。首先,我...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...及时调理。本文将为您详细解读身体气血不足的表现,并推荐8种可能值得您经常食用的食物,帮助您改善气血不足的状况。一、身体气血不足的表现1、面色苍白或萎黄:气血不足时,皮肤得不到充分的滋养,容易出现面色苍白...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。 推荐食谱1:【黑糖糯米圆子】食材:南瓜泥160克,糯米粉170克,黑糖适量,枸杞少许。做法:1、将南瓜去皮然后切成薄片,放入蒸锅,大约蒸10分钟左右就好了,趁热将糯...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...的作用。无论是炖汤、泡水还是直接食用,红枣都是一款养生佳品,适合女性朋友和容易气血不足的人群食用。红枣糕今天给大家分享一道家常甜点——红枣糕!这款糕点口感软糯,甜而不腻,香甜的红枣为糕点增添了丰富的口...……更多
十二地支与二十四节气的对应关系
在后天卦中对应二十四节气的十二地支,表示了十二个月。十二个地支在十天干生旺死绝表中详细的表述了天干在地支中一年十二个月不同的温热凉寒状态。月份正月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一十二地支寅虎...……更多
一支防晒霜背后,藏着百亿生意与黑科技
...的防晒霜,“我不懂这些具体的成分、指标,都是让朋友推荐用过觉得好的。之前在朋友推荐下买了怡思丁,最近是看到李佳琦直播间推荐蜜丝婷,觉得价格很合适,就买来试试看。怡思丁确实很轻薄,但说实话,我不知道它到...……更多
这碗鱼头汤搭上它以形补形,散寒止痛,活血通络,女人更要多喝!
...枣和枸杞等多款食材,增加风味的同时,也使鱼头汤更具养生功效。川芎和白芷都是中药,川芎有活血化瘀、行气止痛的作用,对于风寒、湿寒以及血瘀等引起的疼痛有很好的作用,白芷性温,有解表散寒、祛风止痛的作用,两...……更多
春节假期,千万别给健康“放长假”
...春节期间,饮用“消食茶”,有助于健脾消积。市中医医院推荐的消食茶材料为:麸炒山药10克、山楂8克、炒麦芽5克、陈皮3克、大枣3枚、炒神曲5克。做法:煮制15-20分钟后代茶饮。注意事项:山药选择麸炒山药健脾效果更佳,血糖高者...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...南京晨报疾病与健康手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤冬季手凉脚凉浑身没劲,有这样的感受的人不在少数,时常会被周围人提醒:“是不是气血不足了,要不要吃点补血的?”究竟什么是气血,对人体来说有...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...零热量特性,使其成为减肥和保持健康体重的绝佳选择。推荐菜谱:魔芋牛肉丝食材:魔芋丝200克、牛肉丝150克、青椒1个、蒜末1勺、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、淀粉1勺、食用油适量。做法:牛肉丝用料酒、生抽、淀粉腌制1...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方历史的那些事儿
...承与发展。其中尤其以内服膏方的口感好、营养丰富,故养生调理作用更佳,更为大众人群所接受。一、秦汉时期:最早以治病为主膏方的源头可追溯至《五十二病方》,书中记载有膏剂三十余方。此时虽然还没有以“膏”命名...……更多
今日小雪,习俗你都了解吗?
小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、...……更多
这种食物,最适合在秋冬两季食用,它就是红豆
...凉,然后把红豆分成七八份后放入到冰箱中,每次煮各种养生汤时,加上一点红豆,对身体非常好呢!而今天老胡给大家介绍的这种美食,它是红豆西米红糖羹,因为这道汤不仅口感好,而且煮熟的西米Q弹爽口,非常受到很多...……更多
春花绽放 北京“春季赏花地图”为民众打造个性化游线
...西山晴雪”的壮美画卷。童声合唱《首都花园城市二十四节气歌》飘荡在西山花海之中,拉开了“花开北京·2024全民赏花季暨北京森林文化系列活动”的大幕。本次活动整合了北京公园春花资源,以全市1065个公园以及国有林场...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...建议还是应该遵循医嘱,进行专业的治疗。枸杞吃不对,养生不成反伤身!《欧洲心脏杂志》上的一份病例报告指出,在服用氟卡尼和华法林等抗心血管药物期间,应避免饮用枸杞茶,以防中毒风险。据悉,枸杞摄入会影响人体...……更多
小雪到,冬始俏丨零极数字与你冷暖相伴!
...,寒则为雪时言小者,寒未深而雪未大也小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷。//小雪三候中国古人将小雪分为三...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...代茶饮—葱姜桑叶茶,这款代茶饮由北京中医医院的医生推荐,可在流感高发季经常饮用。葱姜桑叶茶共有4味中药:✔️鲜葱白:具有发表散寒、通阳宣窍的功效,可以缓解风寒感冒初起的症状,比如头痛、鼻塞、流清涕等;...……更多
杨贵妃究竟为何喜欢吃荔枝呢
...不早朝。那么,杨贵妃雷倒唐玄宗的美体从何而来?她的养生真经究竟是什么?本文试从美体角度对杨胖妞的养生术进行一番探究。杜牧有诗云:“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”。很多人从这两句诗中知道了杨贵妃是一个...……更多
有钱没钱,要常吃3种“高钾菜”,腿脚有劲,抵抗春困,精气神足
...也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。 ……更多
...粥,对高血脂、高血压及肥胖症等有一定疗效。荷叶美食推荐专家推荐了几道荷叶美食,大家不妨试试。荷叶粉蒸排骨原料:排骨、一大勺甜面酱、一大勺料酒、一勺白糖、一勺盐、少许葱段、姜片、大米一把、荷叶、少许盐。...……更多
九九加一九,耕牛遍地走
...半,今日半春徂。”北京时间3月20日11时06分将迎来春分节气。此时节,春江暖,烟柳绿,桃花红,梨花白,莺婉转,燕纷飞,满满春色,一派生机。当太阳到达黄经0度,春天的第四个节气春分到来,标志昼夜平分,是整个春季...……更多
合肥海恒教育石门路幼儿园:“遇春分,知春意”春分节气主题活动
...这春意盎然的季节,合肥海恒教育石门路幼儿园围绕春分节气,组织了一系列寓教于乐的主题活动。孩子们通过读绘本、立蛋、放风筝等互动形式,不仅增长了知识,还体验了传统文化的魅力。读绘本识春分。“读绘本识春分”...……更多
...肠通便的功效。适用于咳嗽、气喘、痰多、便秘等症状。推荐几款杏仁食品:(一)杏仁茶:将杏仁50克、蜂蜜适量,煎煮15分钟后,将杏仁茶倒入杯中,冷却后饮用。(二)杏仁粥:将30克杏仁,与50克粳米一起放入锅中,加水适量煮...……更多
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上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00
北京中研中医院“针灸怪才”冯宝玉:华佗夹脊盘龙法,破解不明原因疼痛
在北京中研中医院,有这样一位医者,她擅长以针为笔,以气为墨,在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
2024-08-12 17:23:00
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
所谓的荔枝病,是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时
2024-08-12 17:28:00
在关节炎发作的时候,有没有什么方法能够有效缓解呢?
关节炎是一种常见的疾病,当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时,患者会感觉浑身的疼痛,甚至还会出现行动不便
2024-08-12 17:29:00
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
我们都知道肝脏是十分重要的,我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外,如果肝脏出现了问题,那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
2024-08-12 17:30:00
适当的运动,能够使尿酸通过汗液排出体外
对于痛风患者来说,他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的,其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
2024-08-12 17:31:00
高血压头疼,考虑是以下几种原因导致的
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病
2024-08-12 17:32:00
想要预防糖尿病,要做到以下几点!
人体长时间处在高血糖的环境下,就很容易引起糖尿病的出现。根据相关数据显示,我国糖尿病患者高达1.2亿人,已经成为了全球之首
2024-08-12 17:33:00