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“三九补一冬,来年无病痛”今日大雪,是进补的好时节,你补了吗
近日,冷空气席卷我国大部分地区,好多地方都已经开始下雪,我们也迎来了二十四节气中的第二十一个节气——大雪,这意味着天气更加寒冷了,同时它也代表着这一年快结束了,你做好过冬的准备了吗?说到这个节气,其...……更多
女子“被结婚”,法院帮撤销
...诉讼内容属实。建始县人民法院遂向该县民政局发出司法建议,建议撤销二人婚姻。收到司法建议后,该县民政局对相关情况予以核实,依法撤销了王大姐与老彭的结婚登记。 “这份司法建议非常及时,对我们解决这类问题提...……更多
科学认识哮喘,畅想自由呼吸
本文转自:北海日报 随着冷空气的降临,支气管哮喘患者数量急剧增加。支气管哮喘是一种常见的过敏性疾病,是全球范围内威胁公众健康的主要慢性疾病之一。这种疾病是由多种细胞参与的气道慢性炎症性疾病,导致气道高...……更多
...问效,及时查纠有令不行、有禁不止等问题。在提出督察建议、下发督察通报时,同步开展执纪监督问责处理,促使各项措施及时落地见效。此外,建始县公安局坚持严管厚爱有机结合,为基层所队一线警力“减负”。坚持严的...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...日报中医专家做客健康“大家”谈系列直播节目讲述冬季养生中的“藏”与“补”■闫奇峰做客直播间。最泰安全媒体记者 刘英迪 摄本报12月18日讯(最泰安全媒体记者 李皓若)冬季如何正确养生?疾病如何科学预防?近日,...……更多
注意保暖!大寒节气遇上寒潮 各地雨雪降温齐上阵
...外,19日上午,陕西省气象台发布寒潮黄色预警。受较强冷空气影响,预计20日8时至22日8时,多地日平均气温将下降8℃以上。 宁夏:大范围降雪 发布全域道路结冰黄色预警从18日开始,宁夏也出现大范围降雪天气,降雪量较大...……更多
...南国都市报1月20日消息(记者王洪旭)1月20日,是二十四节气的大寒,也是距离春节最近的节气。对于南方大部地区来说,大寒节气是最冷的,寒潮南下频繁,海南气候特点是温差波动大。那么,“大寒”后如何养生呢?海南医...……更多
-10℃!湖北多地出现今冬最低气温
...场。虽然12月下旬气温总体趋势是升温,但期间可能会有冷空气穿插带来波动,公众需关注气温变化,及时调整着装。气象专家提醒,未来几天,晴朗、干燥将占据全国大部天气舞台C位,多地午后相对湿度可能只有30%左右,建议...……更多
体寒最怕这个食物,贵点也要吃,坚持一周吃1次,一冬天不怕冷!
...热,还很舒服,但立冬一过,就正式进入冬天了,冬天的冷空气活动频繁,气温骤降的情况很常见,因此还是要随时做好保暖工作。立冬在饮食上有“立冬补冬”的说法,不同地区的立冬补冬习俗也不大一样,北方有立冬吃饺子...……更多
今日寒露 养生要重视这3件事儿
本文转自:人民网今日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时节,气候开始从凉爽过渡到寒冷,大自然呈现一派深秋景象。那么,此时我们该如何养生呢?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院...……更多
“断崖式”降温来了!打开“爱山东”,天气变化一手掌握
倏忽秋色尽,寒意渐入冬。立冬已至,冷空气也准时抵达,上一周还在冲击30℃的山东本周又迎来“断崖式”降温和大风降雨天气。▲11月6日,山东多地发布寒潮及大风预警天气反复无常,让人措不及防,明天会升温还是降温?...……更多
立夏养生 你可要走“心”
...你可要走“心”医生建议多食酸味和苦味,午间适当休息节气与中医养生今天是立夏,夏季的第一个节气。“初夏之时,阳气上升,肝气减弱,心气渐强。”福州市中医院药学部副主任中药师林娟提示,夏主心,人体顺应自然,...……更多
疾病易扰之季莫大意
...示,平时要注意保暖和及时增减衣物,避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。春季阳气生发中医养生有妙招春季是自然界万象更新的起始,也是人体阳气生发的关键时期。市机关医院治未病科副主任孙雨菡表示,如《黄帝内经...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...落在地面会变得不易融化而形成积雪,并且大雪节气也是冷空气频繁南下,出现大风降温的恶劣雨雪天气也很正常,遇到这样的极端恶劣天气,出行是不太容易的一件事。到了大雪节气以后,家中至少要囤够10天以上的米面粮油...……更多
夏锡璠在建始县调研时强调坚决守住耕地保护红线扎实推进灾后恢复重建
...层干部座谈会,听取基层干部对州政府2024年工作的意见建议。在长梁镇红石垭村,夏锡璠实地查看了耕地流出整改区块苗木和农作物生长情况,强调要深入学习贯彻习近平总书记关于严格落实耕地保护的重要指示批示精神,实...……更多
【天眼数观】今日寒露:秋深寒意起,贵州真的“凉了”!
...的水汽源源不断地输入我省。与此同时,来自高原北侧的冷空气频繁南下,与滞留在西南地区的暖湿空气相遇,冷暖空气形成相对稳定的对峙状态,造成连续降雨。此外,秋季太阳辐射减弱,地面热力条件较差,降雨远不如夏季...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
惊蛰,这个古老节气,不仅是一个时间节点,更是一种自然界的宣告。它是春天的号角,唤醒了沉睡的大地,让万物从冬日的沉睡中苏醒。在这个时节,春风轻拂,春雷始鸣,似乎在告诉世间万物,新生的时刻已经来临。古人...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
小雪为冬季的第二个节气,是“天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...有“大雪冬至后,篮装水不漏”的说法。12月7日“大雪”节气已至,寒冷干燥的天气会让人体出现不适,这个节气区间的养生保健应该如何做呢?一起来看看南京市中西医结合医院专家们的建议吧。【忌整天不开窗】冬天来临,...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...多吃有温阳效果的食物本报记者 刘蓉明天就将进入小寒节气。小寒,是冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始,是整个冬季气温最低的时期之一。民谚有言“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”。此时气候多风,寒...……更多
...季气温不稳定,时冷时热。注意天气突然变化,一定要在冷空气到来的前夕,关闭鸽舍门窗,做好防寒工作,保持鸽舍温度。五、搞好卫生,防治疾病。要坚持每天扫栏二次,每周大扫一次,每月用5%的来苏水或10%-20%的石灰乳彻...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
本文转自:人民网1月20日,我们迎来二十四节气中的最后一个节气,也是冬季的第六个节气大寒。大寒,顾名思义就是天气寒冷到极致的时节,此时节通常处在“三九”“四九”时段,是我国大部分地区一年中非常冷的时期,...……更多
小寒梅花扑鼻香
...如东农村,小寒节气有三麦和油菜的追肥等农事,遇到强冷空气,人们会向麦地里撒草木灰,以防冻保暖;干旱天气,到小河里捞河泥浇灌麦苗,以帮助麦子保暖保湿。有不少小寒节气的农事谚语,诸如“小寒暖,春多寒;小寒...……更多
小心这几种“冻”出来的眼病
...,从而使他们更容易受到迎风流泪的困扰。在冬季,由于冷空气的刺激,眼睛会反射性地分泌更多的眼泪。同时,负责排泄眼泪的通道——泪道,在遇冷时会收缩。这就导致了一个问题:眼泪的产生量超过了正常的排泄量。当眼...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
图/IC photo今天是二十四节气中的小寒。小寒是冬季的第五个节气,民间常说“小寒大寒冻作一团”,小寒节气的到来,标志着冬季寒冷时节正式开始。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为,小寒养生,应以养肾为先,锻...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
本文转自:新华社“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示,小雪节气之后,寒气较立冬节气更甚,人们应顺应自然规律,避寒就温、敛阴护阳,以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气...……更多
暖冬康复,癌症更怕你“多睡会儿”!
...康。现代医学研究也表明,冬季早睡晚起,可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发的呼吸系统疾病,足够的睡眠还可以帮助患者提升自身抗病能力。因此,笔者建议,冬天最好比平时早睡一两个小时,早晨晚起一两个小时,等...……更多
...进行调理。晚秋:呼吸道疾病、心脑血管病呼吸道疾病:冷空气过境,常有寒潮侵袭,寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩,并导致气管、支气管痉挛,可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺炎、流感等呼吸道疾...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...自:新华日报□ 本报记者 王甜 蒋明睿11月22日进入小雪节气。古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”小雪节气是天地气机转化的一个重要节点,进入小雪,阴气下降,阳气上升,而致天地不通,...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
本文转自:人民网5月5日,我们迎来二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气——立夏,立夏与立春、立秋、立冬并称“四立”,代表着季节的转换与过渡。此时节,风暖昼长,草木繁茂,万物由生到长,绿意葱茏的...……更多
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入冬后,这几种水果糖友要少吃!
随着冬季的到来,天气渐冷,人们的饮食习惯也在悄然发生变化。对于糖尿病患者来说,冬季的水果选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质
2024-11-26 10:42:00
了解气阴两虚,重视益气复脉与养阴生津
在中医的健康领域中,气阴两虚是一个不容忽视的概念,它与我们的身体健康息息相关。当身体出现气阴两虚的状况时,会通过多种症状表现出来
2024-11-26 10:58:00
中科御方|中医有哪些方法可以帮助青少年改善皮肤状态?
青少年时期,皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段,这一阶段中,皮肤容易受到外界诸多因素的影响,从而引发一系列问题
2024-11-26 13:29:00
中科御方|青少年在学习和生活中如何运用中医理论来保持精力充沛
“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。” 中医智慧源远流长,对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言,恰如其分地运用中医理论
2024-11-26 13:29:00
中科御方|中医如何帮助青少年调整作息,改善熬夜带来的健康问题
随着社会的快速发展,青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间,更在无形中引发了免疫力下降
2024-11-26 13:30:00
中科御方|中医如何帮助青少年缓解眼部疲劳,预防近视等视力问题
中医理论认为,眼睛与人体内部的脏腑经络紧密相连。肝开窍于目,肾藏精,肝肾的精血滋养着眼睛,使其能够正常视物。若肝肾不足
2024-11-26 13:31:00
东城中医医院特聘专家吴育宁老师介绍痰湿内蕴食疗方
吴育宁,首都国医名师,首都医科大学附属北京中医医院中西医结合妇科主任医师,国医大师柴松岩学术继承人,世界中医药学会联合会妇产科专业委员会常务理事
2024-11-26 14:19:00
儿童近视的表现和危害
王伟明,东城中医医院特聘专家,每周二下午15:30,周日上午8:30出诊北京中医药大学博士后,副主任医师,中医世家。擅长治疗
2024-11-26 14:19:00
烟台毓璜顶医院呼吸内二科开展2024年世界慢阻肺病日主题义诊活动
胶东在线11月26日讯 2024年11 月20日,第23个世界慢阻肺日来临,今年的主题是“知道你的肺功能”。为提高社区居民对慢阻肺病的认知
2024-11-26 14:37:00
脾肾两亏与老年腰膝痠软:关注健康,重焕活力
脾肾两亏与老年腰膝痠软:关注健康,重焕活力在岁月的长河中,老年人的身体逐渐出现各种变化,其中脾肾两亏所致的腰膝痠软是较为常见且令人困扰的问题
2024-11-26 14:43:00
云南景谷:初冬时节采茶忙
本文转自:人民网-云南频道村民正在采摘茶叶。人民网记者 虎遵会摄人民网景谷11月26日电 (记者虎遵会)初冬时节,云南省普洱市景谷县的茶山上呈现出一片繁忙的景象
2024-11-26 14:57:00
问止中医|糖尿病足比糖尿病更可怕?6招教你预防
糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变,导致足部供血不足、感觉异常,并出现溃烂、感染,严重者可影响肌肉及骨骼
2024-11-26 15:05:00
15家医疗单位290名护士入驻——通过“筑护理” ,贵阳市民可享受专业护理上门服务了
随着当代社会生活节奏的不断加速,使用互联网科技连通入户解决本地居民具体需求及问题的服务也在不断扩张。近日,记者从贵阳市第四人民医院处了解到
2024-11-26 15:09:00
重塑大健康格局 初存打造数智化康养新典范
当前,世界人口结构正在发生重大变化。以中国为例,国家卫健委今年8月发布的《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》显示
2024-11-26 15:40:00
增产10%以上,去过“太空游”的银耳不简单!
本文转自:人民网人民网宁德11月26日电 (李唯一)“HT代表航天。该菌株经过5个月的太空遨游,再由我们福建农林大学(古田)菌业研究院进行活化
2024-11-26 15:40:00