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...2）热水泡脚：每晚用热水泡脚，有助于驱寒暖身。（3）艾灸：适当进行艾灸，有助于温中散寒。四、结语在寒潮来袭的冬季，脾胃虚寒的人群应重视自身防护，提高免疫力，避免接触感冒患者。通过科学、合理的养生方法，保...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...呆。2.提升记忆力据相关临床研究表明，针对百会穴进行艾灸，能够有效提升自身记忆力，而百会穴之所以会有这样的效果，其实早在《黄帝内经》中就已经告诉了我们答案：“脑为髓之海”，当脑髓充盈，得到滋养时，那么记...……更多
2024-02-29 13:13:00记忆,记忆力,头痛,老是,问题,百会穴
...强调温中散寒，针灸可选取中脘、气海、关元等穴，辅以艾灸以温通经络。饮食停滞型则因暴饮暴食或饮食不节，胃脘胀满疼痛，嗳腐吞酸，治疗重点在于消食导滞，针灸可选取足三里、天枢、上巨虚等穴，促进胃肠蠕动，帮助...……更多
2024-07-26 08:41:00胃脘,中医针灸,慢性胃炎,胃炎,针灸,中医
...散步、慢跑、太极拳等，以促进气血运行，增强阳气。3.艾灸调理：艾灸具有温阳散寒、通经活络的作用。可选取关元、气海、足三里等穴位进行艾灸，以提升阳气。4.中药调理：根据具体情况，可在医生指导下选用温阳散寒的...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...。简易取穴法：两肩峰连线的中点。养生方法：1.灸大椎艾灸大椎穴，老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病等可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用，艾...……更多
2024-01-20 06:44:00大椎穴,退烧药,感冒药,每周一,感冒,人体
...位为中心，做上下往复的运动。两种灸法可以交替使用，艾灸时间以半小时左右为宜，对于夜尿症状比较明显的患者，推荐每天进行1次艾灸，坚持一个月以上，可以达到比较好的治疗效果。来源：CCTV生活圈 ……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
...节的功能起到作用，如小腿部的条口透承山刺法。3.配合艾灸：艾灸是一种常用的中医疗法，可以与针刺结合使用增强治疗效果，如温针灸疗法。通过艾灸可以温热肩关节和周围组织，促进血液循环，舒缓肩关节疼痛。综上所述...……更多
2023-10-18 01:10:00肩关节,中医针灸,针灸,损伤,障碍,疼痛
...为度，每次按揉5分钟左右，每天坚持按揉。也可以使用艾灸刺激足三里穴，将点燃的艾条置于穴位上2～3厘米处，可以缓慢的转动艾条，对周围皮肤一起艾灸，既能防止局部烫伤又能刺激下肢的血液循环，艾条的温补作用能够补...……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
...特别为大家提供了康复治疗方法，希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血，气血运行通畅，则阴阳协调，五脏宣通，令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳，温阳化湿的作用，有助于提高机体抵抗力。可缓解...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...；可以通过听音乐、绘画、旅游等方式来调节情绪；五、艾灸保健，温暖身体艾灸是一种简单有效的中医养生方法；寒露时节，可以通过艾灸足三里、关元等穴位来温暖身体，增强体质；这些穴位的艾灸可以促进血液循环，增强...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...能。散步、慢跑、瑜伽等都是不错的选择。中医的按摩和艾灸疗法也能起到很好的辅助作用。比如按摩足三里、中脘等穴位，可以调节脾胃功能，缓解疼痛和不适。艾灸关元、气海等穴位，则能温阳补气，改善气滞的情况。当然...……更多
2024-11-26 15:44:00胃脘,脾虚,不适,疼痛,脾虚,脾胃
...。这两种证型所造成的胃肠胀气和食欲不振，都可以选择艾灸来进行治疗。腹部取神阙穴，或上脘穴、中脘穴、或下脘穴，对于寒湿引起的腹胀，还有食欲不振，效果挺好。可悬灸，悬灸时在穴位的上方，适当的位置保持不动，...……更多
2024-06-24 16:55:00八大处,中西医,医院,脾胃,症状,食欲不振
...于足心涌泉穴处，来回按揉，每天揉100次为宜，也可进行艾灸，敷贴等。关元穴：封藏一身真元之处关元穴位于下腹部前正中线上，将四指并拢，横着放在脐下，小指的下缘就是关元穴。按摩此养生穴位时，首先以关元为圆心，...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...动、过度吃辛辣食物导致大汗淋漓，也会导致阳气外泄。艾灸：艾灸是一个非常好的补充阳气的方法，通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，在我国医学的应用中可谓是历史悠久。平常可以艾灸关元、归...……更多
2024-05-09 11:21:00阳气,方法,阳气,人体,艾灸,作用
...下肢血液循环障碍者或皮肤破损者不宜使用该方法。
2.艾灸疗法操作方法：使用艾条，在足三里、关元、气海等穴位进行温和灸，每次灸10~15分钟，每周1~2次。足三里穴位于小腿前外侧，外膝眼下3寸（中指中节屈曲时内侧两端...……更多
2024-09-14 14:15:00季节,方法,人群,湿气,刮痧,方法
...，有助于改善睡眠质量，缓解疲劳，提升整体健康水平。艾灸。艾灸也是一种中医理疗方式，可以有效地治疗因各类寒邪侵袭造成的颈肩腰腿痛。在疼痛或者受损部位进行艾灸，可以较好地活络经血、养肺腑，同时更好地促进血...……更多
2024-05-10 08:53:00推拿,免疫力,免疫,秘诀,养生,推拿
...克心火。所以，寒冷的天气进补，饮食应注意少咸多苦。艾灸是一种传统养生方法，具有温通经络、散寒除湿、扶正祛邪等功效。在立冬时节，艾灸可以帮助人们抵御寒冷，增强体质，预防疾病。在立冬时节进行艾灸，可以选择...……更多
2024-11-04 14:25:00万物,准备,艾灸,功效,阳气,时节
...关键，对此，嘉兴市妇幼保健院推出春季助长贴（推拿+艾灸+贴敷+耳穴）。贴敷助长“助长贴”是在春分前后，选用具有“健脾益气，固本培元”的中药采用现代工艺制成温和、轻刺激的膏药，在特定穴位进行贴敷，使药物通过...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...医咨询。”刘莉芬提醒道。“睡前泡脚泡澡、加强运动、艾灸、食补等方法可以改善手脚冰凉。”刘莉芬建议，“每天睡前，在40度左右的温水中，加入艾叶、干姜、花椒、鸡血藤等温经活血的中草药，通过泡脚、泡澡促进血液...……更多
2023-12-25 07:46:00手脚,手脚,莉芬,血液,益阳,艾灸
...、蛋白等能量。第三，还有一些中医外治的疗法。首选用艾灸驱寒，艾叶具有温经散寒止痛的作用，艾灸也可以温补阳气，常用穴位有足三里、关元、肾俞等穴位，可以每次取1-2个穴位，每个穴位灸30分钟。第四，根据《素问·...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...10-15分钟，每周1-2次，能够有效地调理气血不足。3、针灸艾灸针灸艾灸是一种古老而神奇的中医疗法，它可以通过利用针或艾条等工具，对人体的穴位或部位进行刺激或温热，从而达到调和气血、平衡阴阳、祛除邪气的目的。一...……更多
2024-05-30 14:35:00气血,事情,有关,气血,穴位,症状
...，对缓解肌肉酸痛和体内湿气有显著效果。2.2草药熏蒸与艾灸草药熏蒸和艾灸疗法也是中医调理身体的常用方法。在家中或正规的中草药馆进行草药熏蒸，可以消除疲劳、舒缓压力、改善呼吸道问题。艾灸则通过艾热刺激特定穴...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...。
这里，李金辉给大家介绍几个霜降养生保健小方法。艾灸霜降时节天气明显变凉，防寒保暖尤为重要，虚寒之体已开始出现手脚冰凉，穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健，穴位选气海、关元、足三里等。具体方法：...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...修学业，将所学的刮痧、埋针治疗、耳尖放血、火龙罐、艾灸、耳穴压豆、穴位贴敷等中医适宜技术，在科室中迅速开展并传授其他科室人员，在科主任和护士长的大力支持下，多项中医适宜技术在各住院患者中广泛开展，发挥...……更多
2024-11-21 21:42:00二科,寿光,肿瘤,中医,医院,综合
...血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同时还可以预防很多疾病。3.饮食调理适当多吃一些利湿的食物，...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
...发和肃降。中医还有一些传统的养生方法可以预防秋燥。艾灸是一种有效的养生手段，艾灸肺俞、太渊等穴位，可以起到补益肺气、润燥止咳的作用。按摩迎香穴、涌泉穴可以通利鼻窍、生津补肾。此外，还可以饮用一些具有润...……更多
2024-10-29 11:11:00妙法,秋燥,中医,秋燥,艾灸,中医
...门诊）→门诊三楼中医馆就诊夜门诊常规项目：三伏贴、艾灸、拔罐、耳穴埋籽、开天门等中医适宜技术。夜门诊特色项目：穴位埋线减肥（仅限每周一）另外，夜门诊还提供了4种中医茶饮（祛湿基础方、降脂方、乌梅饮、失...……更多
2024-07-12 22:26:00中医药,养生,中医,时间,工作,中医
...也能有效缓解鼻炎症状，同时可以改善体质，预防发作。艾灸疗法艾灸适用于多种类型的鼻炎，如感冒引起的急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等。过敏性鼻炎属于风寒证、气虚证、阳虚证者更为适宜。通过选择特定穴位进行艾灸，...……更多
2024-05-01 08:37:00过敏性,鼻炎,中医,你好,方法,鼻炎
...针灸技法学习按摩理疗手法
留学生在老师的指导下学习艾灸技法留学生学习配制艾灸药材“一带一路”倡议提出十年来，作为中医药强省，江西在中医药方面的对外交流日益增多。针灸科的病房里，一名印度留学生仔细观察老...……更多
2023-12-25 06:59:00江西,留学生,中医,留学生,中医,艾灸
艾灸在我国已有数千年的历史，具有奇特养生保健的作用。艾灸有活血化瘀，舒筋通络的作用，而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗？下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸，...……更多
2024-04-07 21:01:00艾灸,经期,艾灸,经期,月经,作用
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是仲春时节的开始。仲春时节，万物复苏，春意也渐渐浓了起来
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近日，织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师，在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座，30余名老干部参加
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