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冬天手脚冰凉如何调理,帮你问到啦
...医咨询。”刘莉芬提醒道。“睡前泡脚泡澡、加强运动、艾灸、食补等方法可以改善手脚冰凉。”刘莉芬建议,“每天睡前,在40度左右的温水中,加入艾叶、干姜、花椒、鸡血藤等温经活血的中草药,通过泡脚、泡澡促进血液...……更多
郧阳区3个项目入选第八批市级非物质文化遗产代表性项目名录
...类)”“郧阳小窖酒酿造技艺(传统技艺类)”和“左氏艾灸疗法(传统医药类)”三个非遗项目成功入选。郧阳陈醋酿造技艺郧阳陈醋有着数百年的历史,香醇浓酸味独特,文化底蕴极其深厚。2010年,湖北耀荣木瓜生物科技...……更多
打造社区中医阁 健康服务“零距离”
...了,生活质量有了明显提高。拔罐5元/次、贴敷5元/次、艾灸12元/次、针灸20元/次……社区中医阁吸引居民的不仅是治疗效果,还有性价比。正在接受腿部艾灸治疗的黄庆霞老人说:“这段时间‘老寒腿’犯了,别说爬楼梯,走...……更多
...节受寒易发生退行性变化,出现疼痛、屈伸不利等问题。艾灸三穴位温阳散寒选取具有强身保健作用的穴位施以艾灸,能够起到温阳补气、温经散寒的作用,从而提高机体的抗寒和抗病能力,提高人体免疫能力和对气候变化的适...……更多
“姨妈”姗姗来迟怎么办?艾灸这个暖宫要穴就可以了
...铜人腧穴针灸图经》:炷如大麦,禁不可针。 穴位功能艾灸归来穴既能温经散寒、行气活血、祛淤止痛,又能益气升提、固摄胞宫,还可以治疗痛经、闭经、不孕、白带过多、子宫虚寒、子宫脱垂等生殖器问题。现代女性劳动...……更多
为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
...如三拗汤适用于风寒型咳嗽,而银翘散则适用于风热型;艾灸疗法:艾灸可以温通经络,调和气血,对于缓解咳嗽有一定的帮助;常用的穴位有天突、肺俞等;按摩疗法:通过按摩天突穴、列缺穴等,可以帮助缓解咳嗽症状;先...……更多
蕲春县推动中医药事业与产业融合发展
...世界针灸康养大会等重大赛会,广泛推介“蕲艾”“蕲春艾灸师”品牌。打造弘扬李时珍文化的沉浸式舞台剧、“蕲艾”主题文旅宣传片等多部文艺精品。开展“艾健康”服务“六进”活动和“艾灸365”知识讲座等中医药文化宣...……更多
江西金溪:特色中医药服务亮相“健康夜市”
...大中心等科室的医护专家和工作人员领着市民体验针灸、艾灸、火龙灸、推拿、刮痧、拔罐、敷贴膏药、中药茶饮等各类特色中医药服务,并给大家传授中医药相关养生保健知识,让群众在接受中医药文化科普的同时,近距离享...……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...汗」的运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。3、用艾灸,或者拔火罐的中医治疗方法。在相应的穴位比如关元穴,涌泉穴,承山穴,足三里进行治疗。如果不会艾灸拔火罐,也可以直接按摩这些穴位也可以,不过效果就差...……更多
喝点水就想尿居家如何调养
...现为水肿,这是比尿频更严重的情况。中医补肾阳方法1.艾灸调养:有一个穴位对于治疗肾阳不足导致的尿频效果非常好,那就是中极穴。通过艾灸“中极穴”,可以刺激膀胱,膀胱收缩可以将存在膀胱的小便排出,同时也可以...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
...节的功能起到作用,如小腿部的条口透承山刺法。3.配合艾灸:艾灸是一种常用的中医疗法,可以与针刺结合使用增强治疗效果,如温针灸疗法。通过艾灸可以温热肩关节和周围组织,促进血液循环,舒缓肩关节疼痛。综上所述...……更多
立秋:凉风有信,滋阴润燥(二十四节气里的中医养生之道)
...人出现感冒、腹泻、腹痛等不适。”李晓玲介绍,此时可艾灸风池、大椎穴位以预防感冒,艾灸天枢、足三里穴位以调理肠胃。偏阳虚、寒湿体质的人群,更应借助三伏天的阳气,通过艾灸养阳除湿,增强体质。立秋末伏过后,...……更多
西苑医院济宁医院专家运用舌针治疗患者
...、毫针针刺、火针、浮针、揿针、岐黄针、纫针、推拿、艾灸、穴位贴敷等数十种中医适宜技术,致力于用纯中医技术为老百姓健康保驾护航。王乐荣作为中国工程院院士石学敏的传承弟子,多年来,王乐荣传承石学敏院士的学...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...草药,如干姜、附子、白术等,煎煮服用。同时,可通过艾灸、按摩等方法温阳散寒。总之,湿气重是现代人常见的健康问题,了解不同类型的湿气症状及调理方法,有助于我们更好地保护自己的身体健康。在生活中,我们要注...……更多
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
...盛,也是人体阳气最旺盛的时候,三伏天进行穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病,可以提高患者机体对疾病的抵抗能力,减少疾病的发病频率。若身体三伏天出现不适症状,建议及时前往医院进行就诊...……更多
...、整体调理方面颇具优势,中彝医药内服,再结合中彝医艾灸、拔罐、刮痧等外治方式,平时注意按时作息、适当运动、保持心情愉悦等,可有助于改善一些‘阳过’后遗症。”“现在我要为您拔罐了,有哪里不适请及时告诉我...……更多
...特别为大家提供了康复治疗方法,希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血,气血运行通畅,则阴阳协调,五脏宣通,令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳,温阳化湿的作用,有助于提高机体抵抗力。可缓解...……更多
医脉“香”传飘万家
...门诊室药香袅袅,理疗室人来人往。拨筋、按摩、刮痧、艾灸,在护士长王丽一套如行云流水般的“组合型棍针”施治下,患者王绍兰直呼:“手法很好,感觉一身轻松了很多!”年过花甲的王绍兰家住上栗镇龙合村,患有颈椎...……更多
持续咳嗽,是感冒还是其他原因?
...过拔罐可以改善局部血液循环,缓解风寒引起的咳嗽; 艾灸:艾灸具有温经散寒、行气活血的作用,适用于风寒咳嗽; 按摩:按摩天突、肺俞等穴位,可以缓解咳嗽症状;结语咳嗽虽然常见,但背后可能隐藏着不同的健康问题...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...、蛋白等能量。第三,还有一些中医外治的疗法。首选用艾灸驱寒,艾叶具有温经散寒止痛的作用,艾灸也可以温补阳气,常用穴位有足三里、关元、肾俞等穴位,可以每次取1-2个穴位,每个穴位灸30分钟。第四,根据《素问·...……更多
小艾草撬动大产业(岳乡行)
...气宜人,老师对照着人体穴位图,正在为20余名学员讲解艾灸要领。作为本地艾草生产加工代表性企业,安阳九头仙艾业有限公司依托“汤阴北艾”、扁鹊中医药文化资源优势,于2018年6月成立培训学校,共计开展艾草种植、艾...……更多
福建建宁:政策“引力”激发人才“活力”
...端2月14日,在建宁县总医院中医科,医师王晋志正忙着用艾灸为内科住院病人缓解腰痛、下肢乏力等不适症状。“除了收治门诊病人,我们还会为在其他科室住院的病人提供服务,通过中医的理疗方法,适当为他们缓解疼痛。”...……更多
又见“小橘灯”
...注“夜光杯” 居平忙完家务,辅导完孩子,我用专业的艾灸罐熏完一整根艾条,烟雾缭绕中,祈祷扶正去邪,顺心安康。刚在客堂间坐定,喝完两小杯陈皮白茶,打开电脑准备写点什么,却感觉脑子已被最近疫情实时信息塞满...……更多
...江城区、都昌县城、苏山乡等地开设“鄱都艾”中医理疗艾灸馆,向客户和消费者展示推广艾草文化及中医技术。随着艾草制品在健康美容消费市场上需求的日益增加,艾灸馆每天顾客盈门,不少村民经过系统培训后,成为艾灸...……更多
针灸、中药、艾灸、药浴……这些中医诊疗与保健方式对于公众而言并不稀奇。然而,中医不仅仅可以用于人身上,还可以治疗家里的萌宠。近日,包括成都在内的多个城市悄然兴起了宠物中医养生馆,专门为小狗“扎针”、...……更多
周立华:深入挖掘中医宝藏
...配合吃药。 在接触艾滋病患者期间,周立华敏锐地发现艾灸对于艾滋病引起的腹泻有明显效用。他选用强身止泻要穴,通过艾灸进行温补,证明了机体在与艾滋病毒的斗争中正气盛衰与否至关重要。2004年3月~2008年3月,周立华...……更多
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
...治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚、寒类疾病。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,“冬病夏治”是利用夏季气温高,在人体阳气较旺盛时,治疗因阳气不足...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...消肿止痛的作用,是风湿病科最常用的中医特色疗法。2.艾灸治疗局部艾灸治疗可以起到直接散寒除湿止痛的作用。此外,在腹部选取穴位隔药物,用葫芦形灸具艾灸,可以起到健脾祛湿、调节免疫的作用。该疗法融合了传统隔...……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
...冬后身体偏寒湿体质的市民,有条件的可在家适当做一些艾灸。可选取神阙、足三里等穴位,老年人可增加肾俞穴等,每天上午10点半之前,艾灸10分钟至15分钟即可,有很好的抗寒、保健功效。“需要提醒的是,艾灸的时间并不...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...;可以通过听音乐、绘画、旅游等方式来调节情绪;五、艾灸保健,温暖身体艾灸是一种简单有效的中医养生方法;寒露时节,可以通过艾灸足三里、关元等穴位来温暖身体,增强体质;这些穴位的艾灸可以促进血液循环,增强...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00