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五种精选的蒸菜,口感清淡,富含营养,有助于调节体内平衡
...于调节体内平衡,减少上火的情况:一、芋头蒸排骨:这道菜以芋头和排骨为主料,芋头口感绵密软糯,搭配鲜嫩的排骨,口味鲜美,营养丰富。做法:材料:排骨:500克(洗净切块备用);芋头:500克(去皮切块备用);姜:...……更多
麻辣鲜香,嫩滑可口,这就是水煮鱼给人们带来的美食享受
...煮的方式烹制出来,没想到味道竟然如此美妙。后来,这道菜逐渐流传开来,经过厨师的不断改进,形成了我们现在熟知的水煮鱼。接下来,我们来说说制作水煮鱼的食材和调料。制作水煮鱼,新鲜的鱼是必不可少的。其中,草...……更多
...小刘做饭十分顺手。90后欣欣也是一名烹饪爱好者,普通家常菜不在话下,但做出来的水煮肉片、毛血旺、麻辣小龙虾等“硬菜”口味总是不尽人意。“有一次尝试了朋友给我推荐的水煮肉片调料,没想到做出来的味道还不错。...……更多
二月初五有讲究,4样美食记得吃,吉祥安康日子顺,老传统来了解
...好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。 ……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...结合不仅美味,还能提供丰富的抗氧化剂和抗炎作用。这道菜低热量,适合作为健康零食。食材:苹果2个、肉桂粉、蜂蜜。做法:苹果切薄片,摆放在烤盘上。撒肉桂粉,滴蜂蜜。预热烤箱,烤至苹果片边缘微卷。苹果胡萝卜...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
...在盘子中央,将炒好的香菇放在上面即可。这道香菇油菜色香味俱佳,营养丰富,是冬季不可错过的佳肴。 另外,还有一种充满营养的冬季进补食材是毛豆。毛豆不仅是美味的小吃,而且富含纤维和钾元素。毛豆这道菜的制作...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...恢复和增强充满益处。尤其对于老年人和体弱者来说,这道菜肴既能够提供丰富的营养,又能够在味觉上带来极大的满足感。 不仅在口感上令人陶醉,油炸金蝉更以其寓意深远的象征成为了过年的吉祥食物。这道菜在视觉上呈...……更多
介绍这道美食的制作方法及其背后的文化含义
...于四川传统的烹饪工艺,以其鲜、香、麻、辣、嫩、滑的口感而深受广大食客的喜爱。今天,就让我来为大家详细介绍这道美食的制作方法及其背后的文化含义。首先,我们来了解一下毛血旺的食材。毛血旺的主要食材是鸭血,...……更多
电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃
...用简单的方式,简单的食材,做出美味的食物来,今儿这道菜就能做到,营养、好吃、省事、省心,优点都被它占了,来吧,动手吧!盐焗鸡其实是广东最常见的烹饪手法,我对于这种做肉不加水的操作,莫名就很有好感,听着...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...吃两次,既可以改善腰腿疼痛,又能使身体更加强健。这道菜品的名字是猪肚汤,它的做法简单而美味。通过食用这道猪肚汤,我们可以吸收到丰富的营养物质,提高身体免疫力,使腰腿更加有力,男性食用后效果尤佳。准备工...……更多
(乡村行·看振兴)“外眼”看乡村:“中国雷笋之乡”何以绘就生态共富路?
...“古岩一舍”餐厅,提供地道的乡村美食。“主要是一些家常菜,例如春笋烤肉、盐烤土豆等。”毛雷鸣笑着说,没想到普普通通的家常菜,却成了不少游客“二刷”岩头村的理由。看似平凡的餐厅,却因地道的口味吸引不少人...……更多
温暖旧时味
...午饭时,在常潜迹的文学群里看到有人发了一小碟精致的家常菜。一只白瓷青花的小碟子,装着红色的炒苋菜,艳丽的汤汁里藏着几棵饱满的蒜子,色泽诱人,隔屏飘香,望之令人食欲大开。很自然的,关于吃第一盘炒红苋菜的...……更多
炒田螺,切忌直接下锅,提前做一步,又鲜香又入味,没土腥味
...,让每一口都能品尝到醇香无比的美味。总结:炒田螺这道菜谱看似简单,但其中蕴含的烹饪技巧却是关键所在。提前泡发、炒香烹调、啤酒焖煮,每一个步骤都至关重要,从处理原料到炒制出香味,再到焖煮入味,每一个环节...……更多
菠萝拌黄瓜,酸甜爽口,清新解腻,每一口都令人回味无穷
我第一次尝试这道菜是在一次朋友聚会上。那天,一位朋友带来了这道菠萝拌黄瓜,大家尝过之后都赞不绝口。我被它的独特口感深深吸引,于是向朋友请教了制作方法。后来,我又多次尝试制作这道菜,每次都会根据上次的...……更多
猪身上有个好东西,建议每周吃2次,安神助眠,提升免疫
...还想起买它?答:这东西好啊,营养高,不油腻,瘦肉的口感。也的确,以前吃不上肉的时候总把猪心猪肝啥的当宝吃,现在生活水平提高了,天天鸡鸭鱼肉,反倒把猪身上这个宝贝给忽略了。猪心,也就是猪的心脏,被称为猪...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...还可以制作多种美食,如口蘑炖鸡汤、口蘑烤鳗鱼等,每道菜品都能突出口蘑的独特风味,让人回味无穷。五、口蘑的饮食春天的气温多变,我们不仅要及时添衣保暖,还要通过合理的饮食来增强身体的抵抗力。口蘑作为一种营...……更多
爱如一碗汤
...中绽放的鲜花,照着熙熙然围桌而食的家人,照着一桌的家常菜;熬好的汤盛在白瓷汤盆中,热气腾腾,满屋子散发着香气。最爱的就是那钵汤了。一人盛上小半碗,润喉暖胃,喝下去仿佛全身的毛孔打开,每个细胞都释放着欢...……更多
今年春节,高校留校师生如何感受“家的温暖”?
...别样团圆饭。年夜饭套餐里既有南方地区过年必备的传统家常菜全家福煲、腌笃鲜,寓意美好、香醇适口;又有独具西北风味的特色美味大盘鸡、手抓羊肉,满足留校师生的味蕾。 华东理工大学:每年寒假及时为家庭经济困难...……更多
春天这蔬比肉贵,焯水后拌一拌,酸辣开胃爽口,吃一口就忘不了
...让人念念不忘,是春天里独特的味蕾享受。扩写:香椿这道菜,不只是简单的烹饪方式,更是一种味蕾与心灵的互动。在春日里,品尝一口凉拌香椿,仿佛置身于满眼翠绿的春色中,清爽的口感,浓烈的香气,都是这个季节里最...……更多
...师,要绿色食材巧搭配,健康饮食不浪费,让每一道菜都色香味俱佳,让每一份餐都受欢迎;作为餐饮从业者,要遵守职业道德,将节约理念贯彻至餐饮服务全过程,用实际行动争做餐桌浪费的“守门员”和节约型餐饮的“引领...……更多
融合美食与创意,品味丰富多彩的饺子世界
...意口味,饺子已经不再是单一的食材搭配,更是一场关于口感和创新的盛宴。让我们一同走进这个充满想象力的饺子世界,感受各种五花八门的饺子带给我们的味蕾冲击。传统的味道:家常饺子在美食的世界里,家常饺子是一道...……更多
多吃白菜营养护肤还补钙,养颜美容白菜解决,简单小炒美味家常
...条,要尽量的保证每一刀都能够有根有叶,这样吃起来的口感才会更加的均匀一些,尖椒在切的时候,可以将青椒里面的青辣椒子和地部组织一起去掉尾部的尖尖的地方剖开,这几个部位去除了之后,辣椒的辣度就会减少非常多...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...不仅增加了纤维素,还提供了丰富的维生素和矿物质。这道菜色泽鲜艳,口感丰富,是提高抵抗力的好选择。主要食材:鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、酱油具体做法:1、鸡胸肉切片,用酱油、胡椒粉腌制。2、生菜、胡萝卜、...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃这菜,简单省事,开胃下饭,越吃越过瘾
...如此。为大家推荐一道家常美味——泡椒蒜苗炒鸡杂。这道菜做法简单,成本低廉,但在餐厅可能要卖68元一盘。自己动手,10分钟就能上桌,而且特别开胃下饭。如果你还没尝试过,那就跟着我的步骤一起来做吧。春天里,不...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...抗衰老的食物就显得尤为重要。本文即将为大家揭晓的四道菜肴,这不仅是一次味蕾的盛宴,更是一场养颜美容的旅程。让我们一起跟随这些食谱,探索食物的力量,找到那份属于自己的、能够抵抗岁月侵蚀的秘密武器,让美丽...……更多
...来到开封,遍寻“最厉害”的包子大厨以及最适合制作这道菜的原材料,并在寻访美食的过程中,感受开封璀璨历史文化背后的生活印记,沉浸式感受开封美食的精华与特色,以现代烹饪手法,打造出一道造型精美、口感独特的...……更多
冬季了,推荐一道东北怀旧老菜,儿时的味道,热乎乎,鲜美下饭
...首选,尤其是一道地道的东北老菜——雪里蕻炖豆腐。这道菜不仅带给人们儿时的回忆,还散发出浓厚的怀旧情怀。教人们如何将雪里蕻和豆腐炖制出一道热乎乎、鲜香可口的美食,不仅回味无穷,更能增进食欲,开胃助消化。...……更多
一吃通便,二吃强骨,三吃壮肾!“补阳高手”是它,给肾脏加油!
...的过程中,适量添加白糖可以减少韭菜苔的辛辣味,让整道菜更加顺滑可口。另外,选择适量的五花肉,并用蚝油、酱油等调味料搭配烹饪,不仅可以增加菜肴的风味,还可以让肉片更加嫩滑多汁。在家烹饪时,不妨尝试这些小...……更多
“一锅炖”不仅美味可口,而且还能够提供丰富的营养
...,各种食材的味道就能够充分交融,形成一道香气扑鼻、口感鲜美的佳肴。而且,通过掌握火候和调料搭配的技巧,你可以根据自己的喜好和口味来调整烹饪的结果。总之,无论是炖肉、煮菜还是煲汤,都可以用“一锅炖”的方...……更多
又到一年吃笋季,在泰顺的后花园挖呀挖呀挖
... 探店编者按:“拿手菜”顾名思义,就是拿得出手的地道菜肴,本周刊推出《拿手菜》栏目希望为餐饮行业、厨师、个人搭建一个展示地方特色菜和厨艺风采的平台,促进餐饮烹饪行业交流发展。往年每当春雷响起春笋冒尖,...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00