• 我的订阅
  • 头条热搜
健康良方不止在医院
本文转自:湖州日报健康良方不止在医院我市深入推进“体卫融合”记者 张钰苑本报讯 在数字化平台上免费预约,再花1个多小时,就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到一份...……更多
...促进“健康阳谷”建设阳谷:为群众健康素养提升开出“良方”本报讯 (鞠圣娇 魏帅) “参与小游戏了解情绪对血压的影响,通过模型认识日常每份食物热量,念一遍顺口溜就记住了高血糖危害……”3月20日,说起参观阳谷县...……更多
远离节后综合征有“良方”
本文转自:陕西日报远离节后综合征。 新华社发(王鹏作)本报记者 张家祯春节假期,很多人熬夜、暴饮暴食,睡眠、饮食规律被打乱。假期结束后,部分人觉得无精打采、精神萎靡、胃口变差,甚至焦虑、烦恼。这时,要...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
本文转自:九江日报胡 显针对秋冬季节出现的流行性病情,一些文娱活动被叫停,老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
无处不在的压力或对生活现状的不满等,让焦虑、抑郁成为很多人的常态。此外,不健康的生活方式也是抑郁的因素之一。近期,清华大学万科公共卫生与健康学院的一项研究显示,奶茶或增加抑郁、焦虑等风险。那么,如何...……更多
十年之路,打造“健康中国”的湖州样板
...样板科技赋能生命健康南太湖论坛2024大会现场浙江鑫达医院实景图 鑫远·太湖健康城鸟瞰图3月30日,一场以“科技赋能生命健康”为主题的论坛在南太湖山庄落下帷幕。本次论坛由湖州师范学院、鑫远·太湖健康城主办,湖州...……更多
男性健康不应依靠药物来守护,运动更是一剂良方
生命在于运动保定,就是这样一个以运动而出名的城市保定,人杰地灵有“跳水皇后”郭晶晶有乒乓球世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界...……更多
浙江省湖州市第一人民医院医疗保健集团:“五个一”赋能 织密“生命救治网”
...、住院483人、输液864人。”近日,浙江省湖州市第一人民医院医疗保健集团(以下简称“集团”)连续医疗服务中心主任一上班,就把呈现在集团数据管理中心大屏上的前一日数据向疫情后医疗救治领导小组作了汇报;医疗事务...……更多
冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09
中医养生讲究“天人相应,顺时养生”,春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季?1月14日,太原市第八人民医院院长王宝迎提醒,冬季养生要顺应气候发展规律,通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
浙江湖州“跑马圈”急救跑者:马拉松的终点是安全回家
...地。除了跑者外,张辉还有一个身份——湖州市第一人民医院医务部副主任兼外联办主任,也是该院连续医疗服务中心主任。急救跑者处理突发情况 受访者 供图据张辉回忆,他刚接触跑步那一年,也是马拉松赛事在中国国内掀...……更多
互助中医适宜技术成乡村振兴“良方”
本文转自:海东日报本报讯(记者 邓成财)近年来, 海东市互助土族自治县中医医院依托“国家级中医适宜技术推广基地”“海东市中医药文化传承创新人才实训基地”“海东市中医适宜技术培训基地”等建设,通过打造中医...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
本文转自:云南日报本报美编 张维麟 绘背景今年年中,教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,提出“五育并举”促进心理健康的要求,强调以德育心、以智慧...……更多
浙江湖州多家医院开设“阳康”门诊:有序分流 对症施治
本文转自:中国新闻网湖州市中心医院“阳康”门诊。张璐摄中新网湖州1月6日电(记者 施紫楠)“医生,我整夜睡不着觉。”“医生,我没力气,稍微运动一下就喘。”……6日,浙江省湖州市中心医院门诊二楼A2诊区2号和7号诊...……更多
...,创新开出“固本、强基、培元、清心、滋补”等“五剂良方”,全力打造“党风清朗、院风清明、医德清正、医风清廉”的清廉医院示范点,当好群众健康“守门人”。党建引廉“固本方”。以筑牢清廉思想根基为目标,山阳...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
本文转自:陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之...……更多
两院携手助力健康养老
...湖州日报记者 张钰苑本报讯 湖州三院与湖州太湖明德医院携手合作,日前举行了签约合作仪式。近年来,随着人口老龄化的加剧,老年人的健康问题日益受到社会的广泛关注。特别是“长寿不健康”问题凸显,老年人的心理...……更多
专家学者齐聚江津,为中医骨伤发展“把脉”开“良方”
3月9日,重庆市中医药学会骨伤专业委员会2023年学术年会暨川渝筋骨损伤学术交流大会在江津区召开,中国工程院院士朱立国,重庆市卫生健康委党委委员、副主任赵勇,重庆市中医药学会骨伤专委会主任委员彭志才,重庆中...……更多
春日健康骑行有讲究
...士因为骑行后不适来到了南太湖新区仁皇山滨湖街道社区医院就诊。经检查,李女士是因为骑行姿势不当导致的肩背部肌肉拉伤。该院康复科医生夏炼金介绍,近年来,骑行正在被全年龄段越来越多的运动爱好者接纳并选择,而...……更多
...盘棋”编织“一张网”确保重症救治 驻济省部属医院有良方“一直是满床状态,到现在我们已经满负荷运行好长时间了。”山东大学齐鲁医院急诊重症监护病房主管医生曹娜娜边说边快步穿过走廊,走到患者身边。近一个月以...……更多
拍打腹部竟能减肥?告诫:做好这4件事,才是真正有效的减肥良方
...候也会让人感觉到疼痛不适,这种方法并不算是一种减肥良方。在此建议,做以下四件事才会真正起到明显的减肥效果。 1、运动运动是最健康的减肥方法,在运动的时候全身的肌肉、韧带得到拉伸,骨骼也可以变得更加强壮,...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...是不是也要补补。”睡眠、饮食和运动才是提升免疫力“良方”“边吃火锅,边喝菊花茶下火”“一边熬夜,一边涂眼霜、敷面膜保养皮肤”“奶茶加枸杞,可乐配党参”“一边玩手机,一边滴眼药水缓解眼疲劳”……陷入“免...……更多
...状腺结节该如何治疗?通过电视,居民就能跟浙大邵逸夫医院的专家名医面对面,这样的操作,让吉山四社区的居民很是好奇。一位居民说:“电视上现在功能越来越多,越来越齐全,对市民来说很有帮助,能学到很多东西,也...……更多
...理的“疑难杂症”,在湖州市长兴县龙山街道有了“对症良方”。日前,龙山街道在全县范围内首次试点开展住宅物业项目服务质量“星级化”等级评价工作,为推进住宅物业服务标准化、清单化建设提供了经验和遵循。在前期...……更多
...署地校协同培养战略协议委托培养。“先是去绍兴市中心医院柯桥分院轮转学习一年,之后在绍兴市中心医院医共体总院完成为期两年的规培。”绍兴市柯桥区卫生健康局基层妇幼科科长朱明明介绍,新一批培养的大学生村医在...……更多
...、智能运动手表、腕式电子血压计等22项实物礼品和县级医院体检套餐、免预约专家绿色通道、个性化膳食营养食谱搭配服务等9种健康权益。该平台与医院HIS系统、电子健康档案互联互通,实现健康数据整合利用。“居民通过健...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|日常几招轻松稳住高血压
...高盐食物,以免给身体带来沉重负担。适当运动也是降压良方。太极拳、八段锦等中医推荐的运动方式,能够舒筋活络、调和气血,对降低血压大有裨益。坚持锻炼,让身体更加健康,高血压自然也会远离你。此外,中药调理也...……更多
本文转自:湖州日报记者 张璐本报讯 记者昨从市中心医院获悉,全国医院党建工作指导委员会(国家卫生健康委)发布《关于培育选树公立医院党建示范医院以及临床科室标杆党支部工作情况的通报》,全国共有109家公立医...……更多
健身康养共享良方
本文转自:三明日报3月29日,三明学院体育与康养学院教授陈彦彰博士带领康养团队,在沙县马岩康养基地举办了健身康养“享瘦人生”课程的成果发布会。这一共五天的课程活动是陈博士团队近年来经过研究和实践得出的,...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...可能就崴脚了。据媒体报道,11月24日,湖州长兴县人民医院急诊骨科就接诊了一位小伙,因为跳“科目三”后,膝盖疼痛难忍,无法下蹲,经过影像检查后,诊断为胫骨平台骨挫伤,需制动休养。有网友分享,自己去海底捞想...……更多
更多关于健康的资讯:
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00