- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：长春日报科学地自控情绪□ 朱玉强善于控制情绪的人一般比情绪暴躁波动者更容易获得事业成功和生活幸福。作家李筱懿写就的《情绪自控》一书，就总结介绍了“10种不焦虑的活法”，用以启发读者科学地自控情...……更多
2023-04-18 07:07:00情绪,科学,情绪,全局观,全局,焦虑
...面临的挑战是多种多样的，但最难的可能就是克制自己的情绪和欲望。情绪和欲望是人类天生的本能，我们往往难以控制它们，甚至可能因为它们而做出错误的决策和行为。那么，成年人该如何掌控自己的情绪和欲望呢？认识到...……更多
2023-05-19 13:04:00成年人,成年,情绪,欲望,情绪,欲望
...是基本定性分析评估——我们要观察周围投资人的行为和情绪。当发现市场上都是利好消息，投资人对风险几乎视而不见，估值高得离谱，那么就要小心了，不能失去警惕性。我们经常说，把握位置感对于做好投资是十分重要的...……更多
2024-04-24 18:29:00投资人,周期,品质,投资,投资,周期
...利，还可能对胎儿的发育产生不良影响。因此，学会调节情绪对胎宝宝十分有益。本文将介绍四种缓解方法，帮助孕期妈妈更好地控制情绪，保持心情愉悦。首先，孕期妈妈要了解自己的情绪变化。孕期由于激素水平的变化，孕...……更多
2024-08-11 09:04:00调节,情绪,妈妈,宝宝,方法,孕妇
...，能保持心境平和，很不简单。02面对挫折和失败，不被情绪左右《长相思》中的相柳，让玟小六帮他向涂山璟要一批药物。涂山璟答应了，但哥哥与他作对，让他在市面上买不到一点药材。他的属下面露焦急之色，不知该如何...……更多
2023-10-25 06:54:00处境,平和,心境,个人,情绪,涂山
...定扔掉上面这三样东西，从而拥有良好的人际关系，拥抱舒心幸福的人生。 ……更多
2023-04-18 20:30:00人际关系,人际,要不,做法,情绪,越来
...谋已久的想法。在争吵的热情下，人们常常会失去理智，情绪高涨。这时，我们所说的话往往更加直接、坦诚，因为我们不再掩饰自己的真实情感。当一个人在生气的时候，言语可能变得激动，他们会说出那些平时胆怯或不敢表...……更多
2023-05-12 10:48:00想法,个人,情绪,想法,内心,积压
...往往就会活成什么样子。如若，一个人总是有太多的负面情绪藏于心间，那么，他就像行走在黑夜里，无法看到生活的希望。心态如若阳光，即使脚下的路泥泞不堪，也能找到通往美好的出口。心态越好，越阳光的人，大多命越...……更多
2023-02-15 14:49:00越好,心态,阳光,心态,人生,情绪
拿破仑说：能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大！你有没有发现，当你情绪好的时候，你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好。当你情绪不好的时候，身边的人都会远离你，家庭一团糟...……更多
2023-03-15 11:24:00本领,情绪,管理,个人,情绪,控制
记者 史安琪10月20日下午，济南市历下区文化东路街道“舒心园”社会心理服务中心开展关注儿童、青少年心理健康《家庭心理顾问讲座》，邀请了历下区心理服务协会秘书长、高级家庭教育指导师李昕给大家提供青少年儿童心...……更多
2023-10-22 13:32:00舒心,心理,社会心理,心理健康,青少年,讲座
...肚子，但却会给减重计划带来额外的热量负担。四、控制情绪，寻找其他方式排解压力有时候饥饿感可能是由情绪波动导致的，因此控制情绪，寻找其他方式排解压力也是克服饥饿感的重要方法。可以通过运动、阅读、聊天等方...……更多
2024-05-11 09:37:00怎么办,减肥,方法,饥饿感,饥饿,热量
...系，包括电话、短信和社交媒体。。这将帮助我们避免在情绪激动时做出冲动的决定，也将帮助其他人看到我们的承诺和诚意。我最好的朋友小李在我们分手后选择了断绝联系。她曾对我说：“一开始很困难，但渐渐地我发现自...……更多
2023-12-27 10:30:00个人,情绪,对方,冲动,感情,过程
-01-拿破仑将军说：“能控制好自己情绪的人，比能拿得下一座城池更伟大。”一个人最大的本事，不是能挣钱，而是能够控制好自己的情绪。你要知道情绪好了，生活才会越过越好。情绪不好，纵然有美好的事情发生也无法感...……更多
2023-02-17 11:37:00控制,情绪,人生,情绪,控制,脾气
...略很多东西，可能也会错过很多。为了以后的日子，过得舒心，很多事情真的没必要去较真，看淡一点或许就不一样了。对于一些人，不必解释都说，在这个世界上，有时候你做的再好，也没法让所有人满意。总有人会不喜欢你...……更多
2023-02-27 11:06:00痛苦,时候,必要,时候,痛苦,越是
...效的规则和方法，使读者通过实例和策略，组成一个控制情绪并获得巨人般生活的程序。在书中你将知道为什么自己会有某种行为，为什么会引发某种情绪反应，进而了解如何一步步有效地建立起积极的信念，除去消极的心态，...……更多
2023-05-04 09:34:00巨人,人生,人生,巨人,成功,方法
...康是一个人完整健康的重要组成部分。它涉及到一个人的情绪、思维和行为，并且影响着他们的生活质量、人际关系和日常功能。有一个良好的心理健康状态可以帮助人们更好地应对压力、保持积极的情绪和思维，并且能够更好...……更多
2024-05-24 13:43:00心理健康,品质,心理,健康,生活,健康
...长时间处于紧张状态、出现人际交往问题等，都可能引起情绪波动，影响心理健康。如何保持良好的心理状态，避免陷入负面情绪？建议战友们注意以下几点。正确认识情绪。焦虑、紧张、悲伤、沮丧、愤怒等情绪，统称为负性...……更多
2023-05-14 13:47:00南丁格尔,南丁,奖章,常见病,获得者,战友
...生活、工作、事业中获得信任，才能展现自身的价值。03情绪稳定情绪稳定直接影响一个人的生活质量和幸福感。情绪稳定的女性尤其善于控制自己的情绪。他们在各种情况下都能保持冷静、乐观的态度。一句话说道：“我从不...……更多
2024-01-31 17:16:00活法,就是,女人,情绪,女性,女人
...多时候将一切都用嘴表达出来，是能够让自己得到暂时的舒心。可是我们也要知道，只是口嗨，不仅根本解决不了任何问题甚至还会让自己被人嫌弃厌烦，给自己带来不必要的麻烦。老话说：“弱者易怒如虎，强者平静如水。”...……更多
2023-04-17 06:11:00中将,厉害,情绪,经营,人生,女人
...的经验和做法，成为有活力、有魅力的人！02心态平和，情绪稳定保持心态平和、情绪稳定的女性，往往会年复一年保持青春活力。这不仅意味着他们的生活态度更加健康，而且他们内心深处有一种平和与安宁，这让他们在面对...……更多
2023-12-19 06:06:00厉害,三个,技巧,生活,女性,情绪
...不要小瞧一个很“静”的女人。02“静”女人，善于控制情绪吕坤曾说：“只有安静下来以后才可以思考，静止的水才可以映出完整真实的影像。”“静”是一种，来自对自我内在克制的力量。安静的女人，习惯克制情绪，不会...……更多
2023-02-20 19:34:00女人,女人,情绪,生活,内心,人生
...些人能够寻找方式排解烦恼，找到适合自己的方法来宣泄情绪，比如转移注意力，避免坏心情影响美好的生活。或许你不信，但一个人如果长时间保持心烦气躁，对身心都会造成极大的伤害，甚至还会使人显得老态龙钟。因此，...……更多
2023-10-17 11:05:00莫过于,心态,三个,调整,最好,方法
...因为我们很容易被外界的氛围所感染，也很容易被别人的情绪影响。你需要知道你是为自己而活。能够把你铭记在心的人不多，能够影响你情绪的人也不多。你是唯一一个永远放不下自己的人。每个人的心里都有一个故事。你需...……更多
2023-10-23 12:56:00只有,目标,情感,女人,情绪,女人
...说，就是能够自己管理和约束自己，控制好自己的行为和情绪，坚定地追求自己想要的目标，而不被外界干扰所影响。二、自律，为什么重要？自律对我们的生活非常重要。首先，自律能够帮助我们更好地规划自己的生活节奏，...……更多
2023-05-23 06:06:00一面,高度,最好,目标,情绪,高度
...尤其是晚餐，可能会带来意想不到的积极效果。1.晚餐与情绪调节不吃晚餐可能对情绪管理有益。当人们避免在晚上摄入过量的食物时，他们可能会体验到情绪稳定的好处。餐后血糖水平的急剧波动可以引起情绪波动。通过减少...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...性神经症，临床主要表现为紧张、不安、恐惧以及忧虑等情绪，也可以分为急性焦虑和慢性焦虑2种，发病后会对患者的日常生活产生严重的影响，包括工作、学习以及人际关系等。但是关于如何战胜、打败它大部分人并不清楚...……更多
2024-04-08 16:28:00焦虑症,焦虑,焦虑,焦虑症,情绪,患者
...她并希望她好。这种安慰还可以帮助她更好地处理自己的情绪，减轻负面情绪的影响。第三，做好陪伴女朋友心情不好时，陪伴她也是非常重要的。你可以陪她散步、看电影或者做一些她喜欢的事情。这可以让她感到你的陪伴和...……更多
2023-10-21 11:46:00方法,女朋友,情绪,礼物,帮助,心情
有人说，中年女性更容易情绪化。那么中年男人呢？中年女性在恋爱的时候往往很难控制自己，中年男性也是如此。在这一点上，男性和女性的看法是一致的。你会想，一个中年男人，经过岁月的洗礼，时间的沉淀，社会的规...……更多
2023-11-04 11:05:00特点,两个,控制,男人,主动,控制
...的事项，包括控制盐分摄入、冷热水交替沐浴、保持乐观情绪、适量运动、合理饮食、戒烟限酒、控制体重以及控制基础疾病等。三、脑梗死一级预防日常注意事项1.控制盐分摄入过多的盐分摄入会导致血压升高，从而增加脑梗...……更多
2024-06-14 11:09:00注意事项,事项,控制,盐分,冷热水,食物
更多关于健康的资讯：
上世纪八十年代初，那时普遍把榨菜叫做咸菜，我七八岁的样子，正是吃长饭的年纪，偏偏家里很穷，炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
多彩贵州网讯（本网记者 彭典）9月10日，在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上，不仅有来自贵州本土的酒业参展商，很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，拍黄瓜凉拌的做法，你知道吗？很多人都会做，但是你可能不知道，这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人在家做爆炒腰花时，会把腰花炒得发硬，不好吃。其实只要记住这几点，就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡，但是又不想用油炸，今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃，下酒又下饭，做法非常的简单，一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，在我们这里，麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节，家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人做肉包子总是发不起来，吃起来面塌塌的，不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗？今天我要分享一个花菜的超好吃做法，保证让你吃了还想吃！一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧！首先，我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道雷公菌怎么炒才好吃吗？这个季节，雷公菌大量上市了。雷公菌呢，是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你们知道吗？最近榴莲蛋糕突然火了，一盘卖到上百元，真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，很多人说不会和面，今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单，只要掌握好这几点，你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢？很多人炖牛肉的时候，为了软化筋膜，会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00