管理好自己的情绪，是一个人这辈子必须拥有的硬本领

拿破仑说：能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大！

你有没有发现，当你情绪好的时候，你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好。

当你情绪不好的时候，身边的人都会远离你，家庭一团糟，身体也不舒服，也赚不到钱，总是心烦焦虑。

强者能控制情绪，三思而后行，变被动为主动；弱者容易冲动，不加思索瞬间爆发，将事情变得更加复杂不可收拾！

人生，不要让自己输给了情绪，请做好自己的心理医生。

1、管理好自己的情绪，是一个人这辈子必须拥有的硬本领！

你的脑控制着你的情绪，同样，你的情绪决定着你的未来。

控制不住自己情绪的人，就像是两三岁的孩子，不分场合，该笑得时候就笑，该哭的时候就闹。一个人如果不能控制住自己的情绪，则和孩童没有任何区别，经不起任何的考验与信任。

发脾气是本能，能控制住情绪是本领。

每个人都有脾气，哪里有压迫哪里就有反抗，可是能恰当，在不该爆发的时刻，控制住自己的情绪，才是高人所为，才是一个人的本领！

但观古今真正有本事的人，早就把情绪戒掉了，因为他们很清楚，坏的情绪不能助事，只能坏事，这就是：胜人者利，自胜者强！

能够不困于心，不乱于情，做自己情绪的主人，才能把握自己的人生！

2、一个人如果连自己的情绪也控制不了，即便给你整个世界，你也早晚会毁掉一切。

阿拜·库南巴耶夫曾说：

“一个人愤怒得大喊大叫，是可笑的；在愤怒中沉默，则是可敬的。”

一个脾气暴躁得人，不可能让家庭有一个好的氛围，特别是在他喝酒的时候，一家人都会提心吊胆，更不用说什么：家和万事兴了。

每一次暴怒之后，你的身体就像是发生了一次地震，长此以往，对身体造成的伤害是不可逆转的，控住不住情绪的人，是不可能，也不配有一个健康的身体的。

能控制情绪的人情商都特高，情商高就会有一个好的人缘，得到别人的帮助自然也会多，财运随之也就好；脾气暴躁的人只能让人人敬而远之，时间久了，孤家寡人就是最后的下场，财运也会离这样的人远远的。

一个人如果做不了你心态的主人，早晚都会沦为情绪的奴隶！

3、保持情绪稳定，一生充满智慧

乱发脾气的人，都是啥也不是的人，一个人是弱者还是强者，看他的情绪表现就足够了。

乱发脾气的人是因为智慧不够，所以只能剩下穷凶极恶的暴怒。

一个控制不住情绪的人，就是给他全世界，他早晚也能败坏的光光的。

《三国演义》中的张飞，因为二哥关羽被东吴吕蒙所杀，想急切征战东吴为关羽报仇，又一时得不到刘备的旨意，每天酗酒以后鞭打士族。

得到讨伐东吴的旨意后，又急功近利，命令范疆、张达二人三天之内制办好全军用的白旗白甲，三军挂孝伐吴。

次日范疆、张达进帐报于张飞：白旗白甲一时筹措不齐，请求宽限时日。

张飞大怒喝到：“我急着想报仇，恨不得明日便到逆贼之境，你们怎么敢违抗我作为将帅的命令！”就让武士把二人绑在树上，每人在背上鞭打五十下。

打完以后限二人明天务必制办齐全，否则斩首示众。

明天就制备完工所有白旗白甲实非人机所能为，二人为了保命，趁张飞酒醉，将张飞杀害，拿着张飞的首级，投奔东吴！

万夫不当之勇的张飞，最终惨死在自己的情绪上！

结束语：

人生在世，做好自己的心理医生！

全世界都是陷阱，控制不住自己的情绪，时刻都会面临危机，爆发风险。

对于一个控制不住自己情绪的人，任何的偶然因素都能演变为个人的危机。

就好比我们常见的公路上摩擦引起的“路怒”，一言不合就情绪失控，使多少人走上了不归路；

谈生意，签合同，讨价还价理所当然，控制不住自己的情绪，丧失了多少的合作商机；

家庭的破裂，又有多少是因为情绪失控，话赶话造成的？

人生最不值钱的就是情绪，做一个有智慧的人，莫让情绪毁了你的一生！