做改善人生的巨人

本文转自：邢台日报

做改善人生的巨人

邢台市金华实验小学青年教师马虎明

每个人心中都沉睡着一个巨人，唤醒它，就能释放无尽的潜能，从而改变命运，改善人生。《唤醒心中的巨人》就是这样一本激励和改变过无数人命运的工具书，并且是一本常读常新的经典之作。

这本书讲的都是在成长道路上应该具备的某些潜质及才能，为读者提供了有效的规则和方法，使读者通过实例和策略，组成一个控制情绪并获得巨人般生活的程序。在书中你将知道为什么自己会有某种行为，为什么会引发某种情绪反应，进而了解如何一步步有效地建立起积极的信念，除去消极的心态，让自己的潜能完全地发挥，以达成所向往的人生。

“金无足赤，人无完人。”每个人身上的不足，会成为走向成功的绊脚石。如何让自己变成自己想要的样子呢？书中为读者提供了具体的方法：首先要确定自己想要什么，是什么阻碍了你；第二步是找出改变的杠杆，思考如果你不改变的话会有什么后果；第三步是终止你旧有的行为模式；第四步是另外找出一个新的且好的行为模式；第五步是不断调整新的行为并使之成为习惯。这些方法很实用，读者可以用这个方法来审视自己不好的地方，然后用这种方法加以改进。

情绪是一把双刃剑，情绪的积极和消极，会造成做一件事不同的结果。很多时候，学会控制自己的情绪，保持着一颗积极、热情、自信的心，我们的工作效率会更高。书中教给读者诸多调节情绪的方法，比如可以通过形气、信念、意焦、期望的未来、提问、价值体系、次感元、心则、转换词汇、心范、引喻、自我认定、神经链调整术等方法来调节情绪。

每个人都期待自己的将来是充满希望和光明的，然而，或许很多人还在逆境中挣扎，在不如意中怨天尤人，如何走出泥泞，向好而生呢？书中说“不再为自己找借口，你就能有所作为”，这就是面对任何挫折时所具备的品质，排除所有借口勇敢去做自己力所能及的事，这样的人生才是有存在意义的。没有天生的成功者，所有的成功者都是慢慢地成长起来的，不要在遇到一点点阻力的时候就推脱说我没有那样的能力、我没有那天赋。想成为一个成功者，就得先建立自信。成功者之所以能够成功，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下定了决心来实现自己的目标。相信自己能够并且也愿意去面对人生中的各种磨难与挫折。胜利者永远都是自信自己能够成功的。

把一件事做好并不容易，书中说“用心”是秘诀。如果凡事都能够用心，对生活的每一个层面严加要求，就能做到优雅、从容地面对人生，也必将开创出不寻常的人生。完成一个工作，用心去做和不用心去做那是完全不同的两个结果。不用心去做，做事情就效率低下，甚至会出现很多错误。用心去做，我们就会有高昂的斗志，能感受到工作的乐趣。生命的价值在于寻找和创造，虽然不是所有的人都能够创造惊天动地的伟业，但是，坚持把简单的事情用心做好了就是不简单，坚持把平凡的事情用心做好了就是不平凡，每个人都应该在自己的岗位上发光发热。

站在巨人的肩膀上，可以看得更远。读这本书，让我们明白，在生活中，要去找曾经在我们所希望的方面成功的名人去模仿，这就是我们通常所说的“学样”，去了解他的想法、做法，这不仅可使你比较容易成功，同时也可以节省摸索的时间，从而使自己取长补短，进步更快。

书中还介绍了很多改善人生的策略，这些策略我们只要尝试做一下，就必然能带来一些改变。时常端正心态，不断提升自己的能力，长久地尝试，就会使之变成一种习惯，成为自己的良好品质。

人的潜力是无限的，每一个人的心中都沉睡着一个巨人。我们只有早日唤醒我们心中的巨人，激发出最大的潜能，才能改善人生，不负年华。对于年轻人来说，用心做事，把握好每一天，不放弃任何一个机会，从容地面对各种困难和挑战，怀揣梦想，执着追求，才能改善自己的人生，创造一个属于自己的未来。