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为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...发了我对于舌诊与身体状况关系的深入思考。我请他伸出舌头,那一刻,舌头的状态如同一面镜子,映照出他身体的内在状况:舌体红润,苔薄黄,暗示着他体内的“火热”现象。这不仅是一个独立的症状,而是一个全面反映他...……更多
经常刷舌苔好不好
...提醒患者在刷舌苔的时候一定要选择柔软的工具,避免对舌头造成伤害。2、预防口腔病变刷舌苔还可预防口腔病变,很多食物中都有细菌或病毒,这些有害物质通过单纯的刷牙是很难清除干净的,刷舌苔可以更好的清理口腔的...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
...产生严重影响。同时,根据中医理论,肝脏的病变也会在舌头上表现出来,舌头会暴露肝脏受损的病机。肝脏受损可能会导致肝功能异常,包括肝脏细胞损伤、胆汁分泌减少等。这些异常会导致一系列的症状,比如黄疸、乏力、...……更多
肝郁的3种舌象,揭秘你的健康状况!
...舌象,帮你更好地认识自己的健康状况。一、肝郁舌象:舌头颜色淡红,舌体瘦薄1.健康舌象:舌头颜色淡红,柔软滋润,舌苔薄白。2.肝郁表现:舌头颜色淡红,舌体瘦薄,容易出现疲劳、情绪低落、烦躁易怒等症状。3.原因分...……更多
两个月宝宝舌头白色厚厚一层,可能与消化不良、鹅口疮等原因有关
两个月宝宝舌头白色厚厚一层,可能是正常现象,也可能与消化不良、缺乏锌元素、肠道菌群失调症、鹅口疮等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。1、正常现象如果患儿平时喝奶量较少,可能会导致食物残渣在口腔内...……更多
你的舌头出卖了你的健康,关于舌苔的10个小知识全部告知
...的形成是一种自然的生理现象,它的存在可以保护我们的舌头,防止舌头受到损伤。2.舌苔的厚度与健康状况舌苔的厚度可以反映一个人的健康状况。正常的舌苔应该是薄薄的,均匀覆盖在舌面上。如果舌苔过厚,可能是身体内...……更多
身体怎么样,看看“舌头”或许能知晓!若出现3种异常,多留心了
...大家对于“舌诊”也是有所耳闻的。身体怎么样,看看“舌头”或许能知晓!若出现3种异常,多留心了之所以这样说,是因为A很多人说五脏六腑在我们的脚上都会有所对应,最有些人通过捏脚就可以达到一定强身健体的功效,...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
...体内湿气是否过重呢?今天,我们就从身体两个部位——舌头和肚子来进行分析。一、舌头舌头是湿气的“镜子”,湿气过重的人,舌头往往呈现出不正常的状态。正常的舌头应该是淡红而有光泽,表面有一层薄白的舌苔,而湿...……更多
“心脏”不好舌头上会有哪些“表现”?可能这些小知识,需要了解
1、舌头颜色发红,多留心,心阴不足。当你在照镜子的时候,如果发现自己的舌头颜色红得比较厉害,而且在最近几天经常出现心烦意乱的情况,就需要多加注意了,可能是由于心阴不足而导致的,并且在这种情况下会出现早...……更多
每天坚持刷牙,还是有口臭?多半跟5个原因有关,对症下药才有效
...使用牙线和口腔清洁液是维持口腔卫生的重要补充。忽视舌头的清洁舌头表面的细菌和食物残渣是口臭的主要来源之一。使用舌刮器或刷子清洁舌头可以有效减少口臭。口腔问题只是冰山一角口臭可能是牙周病、牙龈炎等口腔疾...……更多
一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!
...京晨报养生大家谈一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!12月22日是冬至,按照民间习俗,有“一九一只鸡”的风俗。就是从冬至算起,每进“一九”喝一次鸡汤。南京市中西医结合医院专家提醒,老母鸡汤虽然有补益...……更多
这些草药富含天然的抗菌成分,可以帮助清洁舌苔,保持口腔健康
...位常常被人们忽略,它们无法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙齿间隙。在中医理论的指导下,结合古今名方,本文将为您详细介绍这些地方的清洁方法,帮助您实现更加完美的口腔健康。首先,让我们来了解一下为什...……更多
观舌知健康,中医的舌诊内容,你知道需要看哪些吗?
...的,相信大家都知道,其中有一个环节就是医生让你伸出舌头来看一看,并且能够分析出一些身体对应的症状,很多人觉得很神奇,那今天李医生就跟大家一起来揭开舌诊的神秘面纱。中医有望、闻、问、切这四诊,而看舌象,...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:突发舌头硬邦邦?治急性脑梗死一例
...腑实证,具体情况如下:12月19日上午7点,Y先生突然觉得舌头不好用,后逐渐加重,伴有吞咽困难、吃饭困难、喝水呛咳等症状。舌头僵硬,说话不清楚,不能吃饭;舌头可向左转,不能向右。余症有:口臭,2天没大便,平素...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...觉小腿肚子发酸、发沉,也是体内有湿气的典型特征。5.舌头有齿痕、舌苔白腻或黄腻正常人的舌头没有齿痕。如果湿气很重,舌头的两边就会出现一些小的牙印。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层薄白的舌苔。如果舌苔白厚,...……更多
五种肥胖体质,如何调理?
...极好,还有一部分人会控制饮食,但喝凉水都胖。舌象:舌头胖大。舌苔厚腻,湿滑,有些呈颗粒状。舌体呈现淡白色或淡红色。症状:肤色淡黄,形体肥胖,头脑昏沉,嗜睡,四肢沉重,胸闷气短乏力;女性白带异常,月经不...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...导致短期内体重明显增加。5.舌苔厚黄 中医上常喜欢看舌头,来了解一个人的身体状况,脾胃虚舌头也会发生一定的变化。可能会出现发厚发黄的现象,正常的情况下舌头是粉红色的,如果发现自己的舌头发黄,可能是脾胃虚...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...般可以分为肝火、心火、胃火、肺火,下面教大家如何从舌头判断上火的类型。1、舌红、咽喉肿痛,有肺火如果舌头发红,咽喉肿痛,可能说明有肺火,另外还可能会出现口鼻发干等情况。肺火往往是由于外部邪气侵入体内而...……更多
要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿
...病丛生。三、洗漱时看舌苔舌为心之苗,又为脾之外候,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...方法三:看舌苔中医认为,舌苔由胃气上蒸形成,正常的舌头是薄白苔,覆盖较均匀。无舌苔:提示体内的津液不足,脾胃功能较差。常见于糖尿病患者和经常熬夜的人。厚白苔:体内湿寒,脾胃运化功能差。黄腻苔:体内湿热...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...些都可能是消化功能不健全的迹象。3.舌部诊断观察孩子舌头的外观对于判断消化健康状况至关重要。舌苔过厚且质地油腻通常预示着消化不良和体内湿气重。此外,舌头表面不均匀,部分区域有舌苔而部分区域无,指示了胃部...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
...五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!舌头是味觉的新经,与心脏有着一定的联系,中医认为心在窍为舌,所以说心脏是否健康会在舌头上出现一个明显的表现,健康的舌头一般会为舌体红润柔润灵敏等等,要...……更多
体内湿气重的人,最好远离3种水果
...现?舌苔厚腻去看中医的时候,医生往往会要求患者伸出舌头来观察一下舌头的状态,其实这个时候医生就是在观察你的舌苔。如果身体健康的话,舌苔是非常轻薄的,但如果你的舌苔非常厚腻的话,可能与湿气过重有很大的联...……更多
每天刷牙却还是满口烂牙?提醒:这多半是刷牙时忽略了这5个位置
...腐坏。所以,大家在刷牙的时候要多刷这些位置。 五、舌头一般来说,舌面上面拥有很多凹凸不平的小颗粒,很容易贮存细菌,再加上舌头自身存在许多黏膜细胞,因此长时间的空气接触以及食物吞咽等行为会导致舌头内部出...……更多
刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...什么是舌苔,刷牙的时候有必要清理?舌苔是一种覆盖在舌头表面的苔状物,之所以会在口腔慢慢的形成,那也是日积月累的结果,因为口腔每天都会有食物残渣进来,外加上口腔不断脱落的黏膜,还有口腔也会含有多多少少的...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
口臭的原因和预防
...因为晚上睡觉时嘴巴呈现关闭状态,口水分泌明显减少,舌头运动基本停止,导致口腔正常的清洁活动明显降低。同时,口腔中未清除掉的食物残渣易被细菌分解代谢,从而产生异味,但是通过早晨的口腔卫生措施,如刷牙漱口...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...、腹胀、大便溏薄、肢体倦怠、消瘦浮肿等问题。同时,舌头上也会出现胖大的状况,两边有齿痕。对于脾虚引起的腿脚发凉,中医推荐使用四君子汤进行调理。四君子汤由白术、茯苓、党参和甘草组成,具有健脾益气、温养脾...……更多
如何拍出一张标准舌照
...方式。拍摄后,检查照片是否清晰、曝光是否合适,以及舌头的位置和颜色是否满意。 ……更多
支原体感染诱发咳嗽?风寒风热或痰湿痰热,4个中成药来帮忙
...清稀的痰,有的人还有点怕冷怕风,或者发热的症状,看舌头的话一般舌质比较淡,舌苔是薄白的,这种就是风寒侵袭的了肺部引起的咳嗽,需要疏风散寒,宣肺止咳,可以参考通宣理肺丸。还有的人吃点辛辣的之后就出现了咳...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
...大意,应引起重视,及时为身体排湿。正常情况,下人的舌头边缘应该是平滑的,但是如果体内湿气过重,那么舌头齿痕印,就会变得凸起,中医认为舌苔厚腻,舌头边缘齿轮状较明显,很有可能就是湿气太重引起的,所以当你...……更多
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5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00
经期是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视
月经对于女人而言是非常重要的,它不仅关乎女性的生育能力,还关乎着女性的健康,因此都说女人的月经是女人健康的晴雨表,要想判断女性的身体是否健康
2024-08-03 17:33:00