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春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...季养肝护肝的良品。材料:鲜藕:适量;葱姜蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量制作步骤: 1.将鲜藕去皮,洗净,切成细丝备用。2.葱姜蒜切成末备用。3.锅中倒入适量的食用油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。4.加...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...C和钾等矿物质,这些营养物质对心血管健康有益。适量食用柑橘类水果,如橙子、柚子等,并不会导致血压升高。但是,由于柑橘类水果中含有一定的柠檬酸和糖分,过量摄入可能会对血压产生一定影响。因此,高血压患者在...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...腊肠材料:马蹄适量;腊肠适量;青蒜适量;生姜适量;食用油适量;生抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将马蹄去皮,洗净,切成薄片或丝,备用。2.腊肠去皮,切成薄片或小段,备用。3.生姜切成末,青蒜切段,备用。4.热...……更多
中老年人可以通过适量摄入木耳菜来增加营养摄入,改善身体健康
...拌木耳菜材料:干木耳或新鲜木耳、葱姜蒜末、香菜末、食用油、盐、生抽、醋、白糖(可选)步骤:处理木耳菜,焯水后切丝,炒香葱姜蒜末,加入木耳菜炒匀,加入调味料拌匀,待凉或冷藏后即可食用。 2、木耳菜炒肉材料...……更多
医生:维护甲状腺功能,三种食物可多吃,三种少吃,其中羊肉少吃
...化合物、富含维生素和矿物质的原则。同时,要注意避免食用可能影响甲状腺功能的食物。三、甲减患者宜多吃的三种食物1.富含碘的食物碘是合成甲状腺激素的重要原料,甲减患者应适当增加碘的摄入量。富含碘的食物有海带...……更多
美味的花生酥是怎样“炼”成的?公司+基地+合作社+老师傅技艺
...免影响花生酥本身的风味。炒糖的时候,一定要掌握糖和食用油的比例,特别是最开始炒的时候,要先用小火把糖加热至融化。”在散发热浪的大锅旁,有着20年经验的老师傅李宥辰正在向工人讲授炒糖技艺。随着锅炉温度逐渐...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。 具体做法:1. 将羊肉洗净,绞成肉馅,加入适量的葱末、姜末、食盐、生抽、食用油、胡椒粉和花椒水搅拌均匀,制成馅料。2. 将馅料包入饺子皮中,...……更多
纵览原创 | 石家庄积雪深度达19厘米,立春之后这场降雪为啥这么大?听听省气象台首席预报员怎么说
...:邯郸、邢台、秦皇岛三市大部,衡水、承德两市南部,张家口西南部;石家庄、沧州、保定、唐山四市局部风险较高;张家口、承德两市北部风险高或很高。21日下午,纵览新闻记者也联系河北省农业农村厅,工作人员表示,...……更多
市消保委发布2024年元宵节消费警示
...委发布元宵节消费警示,提醒广大消费者安全选购、合理食用元宵(汤圆)。消费者购买元宵(汤圆)要到正规超市购买质量稳定的品牌元宵(汤圆);购买前认真查看食品包装情况。选择外包装密封完好、无破损及袋内无变形...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...”,其性温味辛,具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜,可促进阳气生发,增强免疫力。推荐菜品:韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜炒鸡蛋食材:鸡蛋 2-3个,韭菜 1小把,盐 适量,食用油 适量,料酒 1茶匙,生抽 少许...……更多
吃“春”正当时山茅野菜惹人爱
...炒鸡蛋或者金雀花蒸鸡蛋都是最常见的吃法。棠梨花适量食用棠梨花具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助改善贫血、辅助降血压的功效与作用。棠梨花含苞待放时花骨朵做菜最美味,吃法:腊肉炒棠梨花、素炒棠梨花。甜...……更多
【两会@你】深化区域交流合作 黑龙江提升全方位对外开放水平
...桥畅通行动。完善口岸功能,统筹推进边境口岸申建进境食用水生动物、粮食和肉类、冰鲜水产品指定监管场地。加快黑瞎子岛公路口岸、黑河国际步行口岸建设。推进智慧海关与智慧口岸建设有机融合,深化黑龙江国际贸易“...……更多
过年喝酒配什么下酒菜好?8道端上桌,好吃又尽兴,大家都喜欢
...材:鸡蛋2个;土豆1个;胡萝卜1根;盐适量;生抽适量;食用油适量步骤:(1)准备食材:土豆、胡萝卜洗净,切成细条。鸡蛋打散备用。(2)炸薯条:热锅凉油,将土豆条放入锅中炸至金黄酥脆,捞出备用。(3)炒鸡蛋:在锅中加入...……更多
“质疑裁判压分”风波后再同台:全红婵再输陈芋汐,辟谣脚伤影响发挥
...终陈芋汐以432.3分再获冠军,全红婵以415.0分位列第二,张家齐以368.75获季军。12月1日,多哈世锦赛选拔赛(第二站)在武汉体育中心拉开大幕。下午2点,全红婵、陈芋汐、张家齐、掌敏洁等16名选手出战女子单人10米台决赛。比...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...益生菌等。如何科学饮食,提高免疫力?杨昕提醒,要多食用富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃;可食用富含花青素的水果,如桑椹、蓝莓、火龙果等,这些水果对激发免疫系统有帮助;叶酸是免疫物质合成所必须的因子,...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...俗语:“白露见一鲜,一年病不沾”,意味着在白露时节食用新鲜的食材对健康大有益处。那么,这里的“1鲜”指的是什么呢?花菜,又称椰菜花或白花菜,是一种十分受欢迎的蔬菜,尤其在白露时节,它的鲜嫩、多汁成为了...……更多
卵巢的滋养秘诀:每周两次的天然药,有助于保养皮肤
...导致的卵巢功能衰退。四、如何利用黑枸杞滋养卵巢1、食用方法:黑枸杞可直接食用或泡水饮用。为保留其营养成分,建议在泡水时使用温水,且不要长时间浸泡。2、适量原则:虽然黑枸杞具有诸多益处,但也不宜过量食用。...……更多
启东大葱踏上转型调整路
...,综合种植效益并不明显。启东本无人种植大葱,且少人食用。2010年前后,河南能人李某、葛某来启规模种菜,尝试引种大葱,因农田平坦、气候暖冬、土壤肥沃,促使大葱既产量翻倍、品质优良、成本低廉,又越冬生长、无...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...适地度过寒冷干燥的冬季。 不过橘子好吃营养,在平时食用的时候却也要遵循一些禁忌,我的医生朋友就提醒,冬天吃橘子要谨记“5不吃”,以免给身体带来麻烦,影响健康。下面就来跟大家详细分享:橘子5不吃,吃了难安...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...,助力脾胃的消化吸收功能。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药,这看似平凡的食材,实则蕴含着丰富的营养宝藏。它富含多种维生素和矿物质,具...……更多
新春走基层|西吉县里“示范”多,西海固今昔如“穿越”
...固海扩灌工程实施,今年西吉人准能喝上黄河水!西吉县张家嘴水库一角(资料图)“四要”是西吉高质量发展的精髓,是执政为民的情怀,更是看得见摸得着的山乡巨变!在龙王坝村和马营村交界的龙马梯田,通过高标准农田...……更多
黄皮的功效与作用有哪些
...用1.生津止渴黄皮果是有生津止渴、润喉去燥的功效的,食用能使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.清热降火在夏天吃黄皮果时,可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一起吞...……更多
《红海行动2》前,他带来一部“狠片”!
...瓣目前6.6分,淘票票稳定在9.2分,猫眼不过9.0分。戏里,张家辉饰演的李振邦对陈伟霆饰演的江铭说,“我有个案子,想找个卧底,有没有兴趣。”从代际关系上,张家辉和陈伟霆恰是两代港星的传承。戏外,林超贤导演找来了...……更多
红苋菜,又称红莧菜、红莧苣,是一种富含营养的蔬菜
...谱:红苋菜炒鸡蛋 所需食材:红苋菜、鸡蛋、葱、姜、食用油、盐。做法步骤:1.将红苋菜洗净,切成段,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出,沥干水分。取一个碗,打入2个鸡蛋,加盐用筷子将鸡蛋打散。2.锅中加入适量食...……更多
冬季第一菜,不是萝卜和白菜,而是它,养肝护眼又通便,别不懂吃
...功效的佳肴。本文将为您揭示油麦菜的营养价值,以及其食用功效,同时分享清炒油麦菜、鲮鱼油麦菜、凉拌油麦菜的制作方法,助您在繁忙的生活中轻松拥有一份美味与健康。油麦菜,又称莜麦菜,它的口感脆嫩、鲜嫩美味,...……更多
...刺激食欲,让人能吃一些东西。”但是出现咳嗽症状时,食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。此外,糖尿病患者、胃炎患者不适合食用,过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。 如果与新鲜的水果相比,罐头类水果则立马“输在...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...食材:萝卜、猪肉末、姜末、葱末、食盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.将萝卜去皮,切成细丝,锅内加水烧开,加少许盐和几滴食用油,放入萝卜丝,焯水半分钟后,捞出过凉,挤掉多余的水分,剁碎备用。2.将猪肉末装...……更多
医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴
...,有一些人认为鸡蛋是甲状腺结节的“发物”,应该避免食用,那么,这种说法是否具有科学依据呢?首先,要明确的是,“发物”这个概念在医学上并没有得到广泛认可,在传统的中医理论中,发物是指能够诱发或加重某些疾...……更多
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...隐藏着潜在风险的食品?这背后的科学原理是什么?长期食用酵母馒头是否对身体有益或有害?酵母馒头的基本知识酵母馒头,这种家常面点,在中国的许多家庭餐桌上都不陌生。馒头的松软和香气,都离不开一个关键角色:酵...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...粥历史,最早是在《周书》上记载,那是还是作为药物来食用,也是当时的治疗手段。后来人们在粥中加入一些药食同源的食物,起到相得益彰的效果。今天就给大家介绍适合在春天食用的五款养生粥,养肝、健脾,增强身体抵...……更多
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近日,杜一生“奋发图强,再创辉煌”第九届皮肤医美科学高峰论坛暨年会盛典在风景如画的桂林盛大举行,吸引了来自全国各地5000多位皮肤科领域专业人士齐聚一堂
2025-03-12 14:12:00
就医帮 | 北京20家规范化戒烟门诊信息正式发布!门诊地址与开诊时间请收好
图说 / “无烟京彩 十年同行”《北京市控制吸烟条例》 实施十周年倒计时80天宣传活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月3月12日
2025-03-12 15:01:00
巾帼绽芳华 清风润初心
本文转自:人民网-广西频道村干部在给大家讲解廉洁文化。近日,桂林高速公路运营有限公司荔浦分公司(以下简称“荔浦分公司”)开展了“巾帼绽芳华
2025-03-12 15:31:00
宁夏:酒旅融合打造“诗和远方”的紫色篇章
本文转自:人民网-宁夏频道人民网 李甜甜初春的塞上大地,春光和暖,万物和鸣,宁夏鸽子山葡萄酒文化旅游小镇的庄园里,工作人员摘枝迎新
2025-03-12 15:38:00
怀不上,夫妻必须同查的3个真相
“怀不上孩子,为什么非要两个人都检查?”许多夫妻备孕时都有这样的疑惑。事实上,约50%的不孕不育与男性因素相关(WHO数据)
2025-03-12 15:55:00
初春银屑病高发,“早期干预、长期管理”是治疗关键
初春时节,天气干燥、乍暖还寒,这也是皮肤较易出现问题的时间。说起皮肤方面的疾病,“银屑病”是一个难以忽略的“关键词”。作为一种常见的慢性
2025-03-12 15:57:00
自然流产背后的密码:那些需要被看见的生命选择
生命的第一次筛选:胚胎染色体异常约50%-60%的早期自然流产源于胚胎染色体异常,这是自然界原始的优生机制。当精卵结合时出现的染色体数目或结构错误(如21三体
2025-03-12 15:58:00
花季少女腹部隆起疑似肥胖 竟是巨大卵巢囊肿
本文转自:人民网-安徽频道近日,安徽医科大学第二附属医院妇科成功切除一例巨大上皮性肿瘤粘液性囊腺瘤,患者为一名未成年女性
2025-03-12 16:20:00
鸡得了滑液囊支原体应该如何治疗     鸡滑液囊支原体的诊治
鸡得了滑液囊支原体是一种较为常见的鸡病,对养鸡业可能会带来一定的影响。对于这种疾病的治疗,需要综合多种方法。达龙支克快速治疗滑液囊支原体感染及呼吸道疾病
2025-03-12 14:01:00
如何让鸡不感染滑液囊支原体    治鸡滑液囊支原体的秘诀
养鸡的朋友们都希望自家的鸡能健健康康,不被滑液囊支原体缠上。那到底怎样才能做到呢?首先,一定要保持干净、整洁、通风良好
2025-03-12 14:02:00
可啦啦蝉联“中国全网彩瞳销量头部品牌”
可啦啦作为国货彩瞳行业中的领军品牌,凭借持续卓越的市场表现与创新实力,2023年至今蝉联“中国全网彩瞳销量头部品牌”称号
2025-03-12 14:04:00
健康微课·甩肉行动|越运动越重?只吃素也不见少肉?听听专家咋说
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-12 14:29:00
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2025-03-12 12:35:00