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谷维素到底是什么?这3个功效,你要知道
...南谷维素,作为一种重要的维生素B族成员,对人体健康至关重要。尤其对中老年人来说,正确的摄入方式能带来显著的健康益处。需要了解谷维素的主要食物来源。这种营养素主要存在于全谷物、坚果、种子、豆类和部分蔬菜...……更多
甘肃:“情感CT”守护“老顽童”心理健康
...。对身边“老顽童”的心理健康而言,日常的护理与交流至关重要。“老人希望有被需要的感觉,日常更需要他人的陪伴与交流。”甘肃省第二人民医院护理部主任张风红说,作为家属,要在日常注重与老年人的互动,主动让老...……更多
医养密切融合 让老人在“家门口”养老
...专业人员,而家庭照护又难以长期持续的问题。针对这些老年人的健康需求和家属的照护求助,一些医疗机构结合自身环境优势及专业医疗技术,推出了针对失能、半失能老年人的“医护康养一体化”新型医养结合服务模式。“...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨瞧瞧您达标吗
...中,有一些关键的生理参数尤其对于判断我们的整体健康至关重要。我们必须迅速而准确地解读它们。01解密老年群体免费体检之疑:背后原因引人深思近年来,我国人口老龄化趋势日益明显,老年人群体的健康问题愈发受到关...……更多
医养结合托起老人“稳稳的幸福”
...,离家又近,子女们下班就可以来看我,饭菜也符合我们老年人的口味,少油少盐不油腻,每天还会变着花样,我们吃得很开心。”75岁的刘万林老人退休前是一名老师,前段时间得了脑梗,出院后主动要求住到养老服务中心。...……更多
...2024年贵州将全面开展“健康敲门行动”,免费为12万失能老年人提供健康服务,为65岁以上老年人免费体检,65岁及以上老年人健康管理率要达65%以上。2024年,贵州将全面推进居家老年人医养服务,规范失能老年人长期护理服务...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...造成反效果。定期检查定期检查对于老年人保持身体健康至关重要,随着年龄的增长,老年人身体出现各种不适症状,但这些症状通常并不明显,因此定期检查显得尤为重要。通过定期检查,老年人可以了解自己身体的状况,及...……更多
让老年患者“有地方去,也有地方回”
...络”和“危重转运网络”三张救护网络,尽全力守护全区老年人的健康。 ……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...脂,即血液中的脂肪,包括胆固醇、甘油三酯等,对健康至关重要。然而,血脂升高,尤其在中老年人群中,已成为一种常见的健康问题。究其原因,可以归结为三个关键环节:饮食的输入、身体的合成、以及代谢的输出。首先...……更多
老人独自来浴池洗澡 因水温过高当场晕倒
...出现头晕眼花、恶心呕吐、大汗甚至晕厥等症状。另外,老年人由于身体反应不灵活,容易在浴池中摔倒,导致外伤事件的发生。近日,沈阳急救中心大东二分中心薛鹏急救小组救治了一名在浴池中摔伤的老人。薛鹏提醒,老人...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...肝对气血调和的重要性,不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要,也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血,中医术语,指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念,但可以类比于血...……更多
老人担心“寒从脚起”’,宝宝袜子不离脚,医生:没常识很可怕
...。这并非是因为老人担心的“寒从脚起”才穿袜子,那么老年人常常提到的“寒从脚起”到底是从何而来的呢?四、“寒从脚起”到底从何而来在中医理论中,脚被认为是人体的第二个心脏,许多与身体脏器相对应的反射区和学...……更多
“混合现实”黑科技!95岁老人打破“人生最后一次骨折”魔咒
...医生团队接诊发现,赵奶奶髋部骨折合并双肺感染。高龄老年人的髋部骨折,被人们称为“人生最后一次骨折”。由于老年人的身体基础情况通常较差,往往合并慢性疾病,骨折后如果保守治疗又需要长期卧床休息。而长期卧床...……更多
乳酸脱氢酶:身体能量代谢的核心
...肠道、肺脏等。这种酶在身体内的能量代谢过程中发挥着至关重要的作用。当我们进行剧烈运动或身体处于缺氧状态时,肌肉细胞会产生大量的乳酸。乳酸脱氢酶则负责将这些乳酸转化为丙酮酸,并进一步参与糖异生或三羧酸循...……更多
大伯盲目吃降压药导致肾功能受损 医生:慢性肾病患者要多注意这几点 “我这血压好不容易降下来,怎么肌酐这么高,肾又有毛病了?”杨大伯今年76岁,有高血压病史多年,最高时达到180/100mmHg。在他眼里,控制好血压最重要,因为他知道高血压会导致脑出血、心梗等各种并发症。
...要建立起合理的饮食和生活方式,这对于慢性肾脏病患者至关重要。建议患者遵循医生的饮食建议,减少高盐、高脂肪和高糖食物的摄入,增加蔬菜水果的摄入量。此外,适量运动、保持良好的睡眠和合理的工作生活节奏也对肾...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...睡眠不足的表现。深层睡眠阶段对于恢复身体和大脑功能至关重要。如果一个人在夜间经常醒来,他们可能无法达到足够的深层睡眠阶段,这可能对他们的整体健康产生负面影响。常见的睡眠中小动作及其潜在含义翻身:不仅仅...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...型的护膝及其适用情况,对于选择最适合自己需求的护膝至关重要。弹性护膝:这是最常见的护膝类型,由弹性材料制成,提供轻度到中度的支撑和压缩。它适合日常穿戴,尤其适合那些经历轻微膝盖不适或需要额外膝盖保护的...……更多
儿童感染病死亡率之首“解药”:世界免疫周前夕专家呼吁关注肺炎链球菌疫苗
...终生后遗症,后果严重。因此,接种PCV疫苗对儿童的健康至关重要。2004年至2005年一项在兰州做的研究显示,在没有肺炎链球菌疫苗的时代,我国儿童社区获得性肺炎的病原学中肺炎链球菌占到14%。至今,肺炎链球菌依然是中国3...……更多
三天收治8位股骨颈骨折老人,医生提醒:雪天老年人出行要做好防滑防摔措施
...人本身有骨质疏松,遭受轻微外力即可发生骨折,再加上老年人髋关节周围的肌肉退化、弹性下降,不能有效抵抗髋部有害应力,甚至在无明显外伤的情况下也会发生骨折。医生正在检查老人的恢复情况 老人的髋部骨折后,保...……更多
老年人急性阑尾炎的临床表现有哪些 如何进行早期诊断
...临床特点以及早期诊断方法对于及时处理和治疗这一疾病至关重要。常见的临床表现包括右下腹痛、恶心、呕吐、食欲不振、味觉改变等,但这些症状可能较轻或不明显。早期诊断方法包括仔细询问病史和症状、物理检查、实验...……更多
“断根”治疗脑梗被骗 警方及时介入保护老人权益
...时介入不仅避免了报警人家庭的经济损失,也有效保护了老年人的合法权益。警方提示:面对医疗广告时,一定要保持理性,切勿轻信“断根”“根治”等夸大其词的宣传语。如需购买药品或接受治疗,应咨询专业医生或前往正...……更多
探索多元医养模式,汶上托起幸福“夕阳红”
记者 陈丹 王浩然 通讯员 张明近年来,汶上县紧盯老年人医养结合需求,将社会养老服务作为保障和改善民生的重要举措,形成了社区养老、居家养老、医疗机构开展养老服务、养老机构提供医疗服务4种养老模式。2023年,全...……更多
【爱耳日里说爱耳】耳鼻喉医生带你了解全生...
...断和治疗对于预防潜在的听力损失和保护儿童的语言发展至关重要。青年期噪声性耳聋这个时候的年轻人喜欢戴耳机,甚至到歌厅、舞厅跳舞唱歌,所以,要特别关注噪声对耳朵的影响。一些青年人的工作,比如说在强噪音的车...……更多
3个黄金时间,测量血压比较准确!血压高的人,不妨了解清楚
...的不同而波动。这就是为什么选择正确的时间来测量血压至关重要,它可以帮助我们更准确地理解和控制高血压。早晨起床后:揭示真实基础血压说到测血压,很多人可能就随便找个时间,但其实早晨起床后是一个“黄金时刻”...……更多
...。春节期间客流物流密集,用火用电用气增加,消防安全至关重要。三坊七巷消防救援站承担着三坊七巷明清古建筑群的消防安全保卫工作,还是国家综合性消防救援队伍中唯一承担省会城市中心广场每日升降国旗任务的特殊队...……更多
做居民们的“健康卫士”
...。红色人群是指80岁以上,基础病不稳定、没打过疫苗的老年人,对于这类人群我们需要每周随访3次;黄色人群是指80岁以上,基础病较稳定、没打过疫苗或只打了一针疫苗的老年人,对于这类人群我们要做到每周随访2次;绿色...……更多
日照心脏病医院:一天成功救治2例A型主动脉夹层术
...疗条件。因此,尽早诊断、缩短转诊时间,对患者的救治至关重要。为生命接力完成第二例主动脉夹层手术刚刚抢救完方奶奶,64岁的患者王阿姨(化名)被送到了日照心脏病医院急诊科,同样查出患有A型主动脉夹层。刚刚结束...……更多
头晕,就是颈椎病引起的?骨科医生:这是一种误解
...,但绝非唯一原因。理解这一点对于准确诊断和治疗头晕至关重要。血压波动: 体循环动脉血压的显著变化是头晕的一个常见原因。血压过高或过低都可以导致大脑供血不足,从而引起头晕。这种情况在中老年人群中尤其常见...……更多
以下是三种老人通常避免与之交往的亲戚
...他们、关爱他们并且真正理解他们的人建立和保持关系是至关重要的。在这个问题的背后,我们可以看到一个更深层次的问题,那就是人类的社交需求和情感需求。人类是社交动物,我们需要与他人建立联系,并获得支持、认同...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...功能检查是体检中的重要项目,因为肝脏在人体中的效果至关重要。肝脏具有较强的自我批改才能,因此,定时进行肝功能检查关于防范肝病至关重要。判别肝功能是否反常,首要注重转氨酶、胆红素、碱性磷酸酶、甲胎蛋白等...……更多
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鼻炎拖至鼻息肉,还可能引发心脑肺疾
一说到“鼻息肉”,多数人会感到恐慌。这种鼻部常见病,若发展到一定程度,需进行手术切除,由于其易复发的特性,可能会导致多次手术
2024-07-15 16:20:00
你的输卵管还好吗?输卵管不孕的那些事
调查显示:输卵管性不孕占女性不孕的40%—60%,给女性的幸福带来严重威胁。输卵管性不孕的原因有哪些1、输卵管的压迫性不孕
2024-07-15 16:36:00
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
红枣,这个小小的果实,可能是大自然赋予我们的最甜蜜的礼物之一。尤其对于女性朋友们,红枣不只是口感甜美的小零嘴,它还被誉为天然的“补血菜”
2024-07-15 18:03:00
老话说“睡得香,远离衰老”,这4种食物,隔天吃一次,助你甜睡
“睡得香,远离衰老”这句老话不仅道出了睡眠的重要性,还提示了我们在忙碌和压力中经常忽略的健康秘诀。良好的睡眠不只是让我们精力充沛
2024-07-15 18:03:00
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有4个原因,男性要多注意
体毛分布在身体的不同部位,起着不同的作用。它可以保护皮肤免受蚊虫吸食,保暖,防止病毒和细菌进入体内。由于功用不同,头发的生长情况也不同
2024-07-15 18:04:00
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
肝脏对咱们的健康十分重要。假如肝功能正常,能够及时排出体内的毒素和废物,维持体内环境的正常工作,增强身体的抵抗力和免疫力
2024-07-15 18:04:00
为什么头皮上长脓包和疙瘩?医生提醒:3种病要考虑在内,别大意
每个人都有一颗爱美的心。一切的女性都想具有一张天使般的脸和一个魔鬼般的好身材。他们在追求美的道路上尽了最大努力。许多女性出门前都会装扮一下
2024-07-15 18:04:00
孕期做四维彩超时,为什么有的胎宝会很配合,有的却很“闹腾”?
在我作为超声科医生的职业生涯中,我见证了数不清的四维彩超,这是一种特殊的超声检查,让我们能够以四维图像观察未出生的宝宝
2024-07-15 18:28:00
肠道里长息肉,上厕所时会有4个提示,别等到中晚期才发现
在医学实践中,我们经常遇到肠道息肉的案例。肠息肉是肠壁内生长的小肉瘤,大多数情况下是良性的,但如果不加以注意,一部分肠息肉可能发展成为肠癌
2024-07-15 18:29:00
长寿的人有共性?医生汇总6个特征,你也可以长寿
在医学的浩瀚领域,追求长寿始终是人们不懈探寻的终点。随着科技的发展和医学研究的深入,我们逐渐发现,长寿并非遥不可及的神话
2024-07-15 18:30:00
做俯卧撑可锻炼哪里的肌肉?4个“花样”方法,锻炼的效果也不同
俯卧撑这一运动相信对多数男性来说并不陌生,其是肌力训练的不二首选,在健身训练中十分多见。但对于一些健身小白,对于俯卧撑的运动方式以及运动效果
2024-07-15 18:30:00
人过了50岁,就该停止做这5件事了!
50岁之后出现心梗的概率会明显增高,而在心梗出现之后身体会受到影响。心脏需要的血液、氧气,如果这些无法及时提供,都有可能会让心梗病情严重
2024-07-15 18:31:00
女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此
2024-07-15 18:31:00
三伏天减肥瘦的太快了
每年的三伏天,位于小暑与处暑之间,是一年中气温最高、最为闷热的时候,从中医角度来看,三伏天是减肥的绝佳时机。 来源:河北省文化和旅游厅
2024-07-15 18:42:00
人老了,请牢记6句长寿准则!
老张最近感觉体力越来越欠好了,还常常感到疲乏,有时分正想着的工作转瞬就忘了。早上买完菜回来上楼梯的时分居然差点晕倒,幸亏老伴在身边扶了一把
2024-07-15 18:59:00