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如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
肝脏是人体重要器官之一,肝脏是否健康也会影响身体的多项功能。有些人经常吸烟喝酒、睡眠不足、吃垃圾食品等,就容易导致肝功能持续下降,出现肝脏疾病。我们如何才能发现自己的肝脏是否有问题呢?还有肝气郁结有...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
1、身体有“三黄”“三黄”问题,指的就是舌头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上,胃火旺舌黄,肝火旺汗黄,心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题,但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是...……更多
肝不好,或会出现“1细、2红、3多”,对照自查下,你占了几个?
...保健品用眼过度 03肝脏欠好,或呈现“1细.2红.3多”相比自查,你占了多少?【1细】中指根变细假如你想判别你的肝脏是否健康,你能够伸出你的中指观察。假如中指根变缝隙增大,很可能是肝血缺乏引起的。你需求警觉内排...……更多
肝不好的人,晨起时症状会更明显,现在可以自查
肝脏,作为我们体内最重要的器官之一,具有众多的生理功能,包括解毒、代谢、分泌、合成、免疫等。然而,由于生活节奏的加快,人们往往忽视了对肝脏的保护。肝脏疾病在早期阶段通常没有明显的症状,一旦出现明显的...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...要一环。01肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下1.皮肤瘙痒:肝脏问题可能导致胆汁淤积,进而引发皮肤瘙痒。这种瘙痒可能较为持久,且不易缓解。2.脸色发红:肝脏问题可能导致面部或其他部位皮肤发红。这...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
在深夜的寂静中,张先生突然从熟睡中惊醒,发现口干舌燥,心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点,这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样,许多中老年人都经历过这种情况:半夜...……更多
肝不好怎么办?一味中草药,可保肝护肝,辅助治疗多种肝病!
仙鹤草是一种很常见的植物,是一位常用的止血药。虽然人们把它划归为止血药物,但它的功效远不止止血。中医认为,仙鹤草味苦、涩、微甘,性平,入肝、脾、肺、大肠经。临床应用发现,仙鹤草具有收敛止血、活血化瘀...……更多
乙肝久治不愈怎么办?中医源头治疗清热利湿,软肝缩脾
石先生在10多年前就查出乙肝,当时的石先生经常感到身体乏力、恶心、腹胀,随后在医生的建议下打干扰素,但打了一段时间,石先生出现了关节疼、掉头发,发烧。而且白细胞和血小板一直下降,石先生觉得太受罪就停了。...……更多
中医:肝不好的人,身体一般有3种现象,多吃1物,排毒素,养护肝
肝脏是人体的重要器官,在人体内发挥重要作用,维持人体机体正常运转。肝脏是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝脏在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。肝脏的主要作用是...……更多
体检发现肝肾囊肿怎么办?术后是否会复发?中医为你揭示真相
一、肝肾囊肿的概述肝肾囊肿是常见的良性病变,通常在体检时被发现。囊肿是一种封闭的液体囊,可以出现在身体的许多部位,包括肝脏和肾脏。大多数肝肾囊肿是无害的,但有时它们可能会引起症状,如腹痛或不适。二、...……更多
想要疏肝养肝怎么办?4个方剂来帮你忙!
在繁忙的现代生活中,肝脏健康问题逐渐受到人们的关注。肝脏作为人体的重要器官,不仅参与新陈代谢,还承担着解毒、排毒等重要功能。疏肝养肝成为了许多人关注的健康话题。本文将介绍四个方剂,帮助你在日常生活中...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...检查肝功能。 肝不好,头先知?面部有这3种迹象,赶紧自查,别再拖延了1、长痘痘脸上长痘痘是非常常见的生理现象,尤其是对于青春期的人来说,由于激素水平的变化,脸上更容易长各种痘痘、粉刺、痤疮,但是也有一部...……更多
肝不好,生百病,养肝护肝从中医角度把肝脏整明白了!
肝脏是人体五脏之一,是我们身体中最重要的器官之一。在中医理论中,肝脏不仅是肝藏血、主疏泄的重要脏器,也是人体精神活动的重要调节器官。肝脏对人体健康有着至关重要的作用,因此,养肝护肝成为了许多人关注的...……更多
它一旦堵住,最易得癌症,只需10秒,就能疏通!
...活动量比较大,需要而比较多了,它要排出来。 肝堵了怎么办?肝气不舒主要是巡行在身体两侧的肝胆经运行受阻。下面这组抻拉肝胆经的小动作,可以让气血运行通畅,心情舒畅!第一步:双脚打开,将右手放于后脑处,将...……更多
“腿为肝之镜”,若腿上出现这4种异常,说明你的肝有问题!
...”,这是中医的一种观点,意思是腿部的状况可以反映出肝脏的健康状况。肝脏在中医理论中被称为“藏血之府”,主要负责储存血液、调节血液循环以及代谢功能。如果肝脏出现问题,就会影响到血液的运行和调节,从而导致...……更多
得了肝硬化怎么办?看中医如何疏肝健脾,恢复健康
46岁的胡先生从小是乙肝携带者,高中时候病毒有活跃倾向,但没在意,直到半年前,因为身体突然乏力、吃不下饭、皮肤发黄、尿黄而被当地医院诊断为肝功能异常,但并未进行系统科学的治疗,随着不适症状的逐渐加重,胡...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
肝脏,这个深藏在我们腹腔内的重要器官,它承载着生命之源的重任。它就像一座精细的化工厂,不断地进行着一系列复杂的生物化学反应,为我们的身体提供能量和必要的物质。肝脏的形态犹如一颗红褐色的大腺体,柔软而...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
在中医的古老智慧中,肝脏不仅是身体的“化工厂”,负责着重要的代谢和排毒功能,更是情绪和精神状态的调节器。它默默地在我们体内发挥着作用,却往往在我们忽略它的时候发出警报。那些因肝脏不适带来的症状——或...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...容易得病的。那么,胃不舒服时,会有什么症状出现呢?怎么办呢?1、口臭患有胃癌的人中,有60%都是幽门螺旋杆菌导致的!幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;而人在感染了幽门螺旋杆菌后,会在肠胃内分解...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
肝脏对我们的健康有很大影响。它是我们体内最重要的排毒器官,可以促进新陈代谢!在中医中,肝脏是主藏血,主要是排泄。如果肝脏不好,身体就会出现很多问题,所以现在也有一种说法,“治愈肝脏是为了养活生命”,...……更多
乳腺癌病友们,发现还有乳腺结节,怎么办?
首先,我们来了解一下乳腺结节。乳腺结节是指乳腺组织内的一种肿块,可以是良性的,也可以是恶性的。良性的乳腺结节常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生等,而乳腺癌则是乳腺恶性肿瘤。乳腺结节的出现可能是由于体...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...效》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时,怎么办?》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《15年抑郁症的艰难治疗史》关于“全民失眠”的话题,我们就探讨到这里,划划重点——阳虚和血虚是造成失眠的主因。在...……更多
肝脏受损,舌头会暴露病机,快照镜子看看,及时止损!
肝脏是人体内最重要的器官之一,它承担着多种重要的生理功能,包括代谢、解毒、蛋白质合成等。然而,由于各种原因,肝脏受损的情况时有发生,这会对身体健康产生严重影响。同时,根据中医理论,肝脏的病变也会在舌...……更多
肝脾好身体就健康,心情不好、吃不下饭、腹部胀痛家里常备这种药
...它们与柴胡配合使用,既能疏肝解郁,又能养血柔肝,使肝脏得到滋养。白术和茯苓是健脾祛湿的常用药物。白术能够健脾益气,茯苓能够利水渗湿。它们与柴胡、当归、白芍配合使用,既能疏肝解郁,又能健脾养血,使肝脾调...……更多
肝不好,脸先知!一款中药茶饮帮你补肝肾,还能有效去除肝斑!
根据中医的理论,肝脏在人体中扮演着重要的角色,不仅仅是一个器官,还与情绪、生理和疾病有着密切的关系。中医认为肝主疏泄,调节血液循环,如果肝不好,会导致血液循环不畅,影响到人体的健康。因此,肝不好的人...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
在这个节奏快速、压力巨大的时代,常感疲劳仿佛已成为现代人的生活常态。无论是长时间的工作,还是不断增长的生活压力,都使得身体和精神状态时常处于疲惫之中。但是,疲劳并非不可避免,也非无药可解。事实上,透...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
虽然很多人都知道肝脏对人体的重要,但由于生活习惯的不注意,熬夜,抽烟,胡吃海喝,还是让肝出现了损伤。肝是人体重要的排毒器官,一旦肝脏受损,体内便会积累大量毒素,除了会引发一系列肝病,别的器官也会受损...……更多
肝脏好不好,看看“中指”便可知?若没有这3种症状,恭喜你,肝脏很健康!
俗话说养肝就是养命,肝脏是我们身体最大的内脏器官之一,承当着解毒工作,但是肝脏是个哑巴器官,开端发作病变时我们基本不会感到疼痛,假如能感知到疼痛,根本就离肝癌不远了。我身边有一个朋友,有段时间总是肚...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...通于春气。”肝好不好,看4个地方就知道中医认为里,肝脏不仅负责储藏血液,还掌管着身体的疏泄功能。它与我们的体表有着紧密的联系,这种联系表现在“其华在爪,在体合筋,在窍为目,在志为怒”。现在,就让我们一...……更多
脂肪肝减不掉怎么办?送你一个小方子,是消脂的“万能神方”!
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00