• 我的订阅
  • 头条热搜
女性减重不当,当心闭经
...性经常会忽略月经的变化,直到出现闭经才开始重视。当体重恢复,月经也会慢慢恢复,但恢复时间因人而异,可能需要半年到1年,有的甚至更久。所以,体重可以很快减下来,但月经却不能很快恢复正常。在月经没有恢复正...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...性经常会忽略月经的变化,直到出现闭经才开始重视。当体重恢复,月经也会慢慢恢复,但恢复时间因人而异,可能需要半年到一年,有的甚至更久。所以,体重可以很快减下来,但月经却不一定很快恢复正常。在月经没有恢复...……更多
女人想要体重不过百,这5种早餐不要碰,热量比肉还高
...的身材却离不开后天的努力。根据中国女性的平均身高,体重控制在约50公斤左右被认为是理想的,超过这个标准可能会稍显丰满。不过,我们不禁要问,为何在相同的一日三餐和运动量下,有些女性的身材能保持苗条,而有些...……更多
我老婆140斤,我对她没兴趣了
...他们的真实想法。一、周先生表示,他的妻子身高1米55,体重却有140斤。她平时比较懒散,不太爱运动,每天下班回家就喜欢躺在沙发上打游戏看电视。即使是放假,她也喜欢宅在家里,不愿意外出活动。周先生曾尝试劝说妻子...……更多
科学减肥,保持健康体重
本文转自:解放军报科学减肥,保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月,今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重,对演员们来说很常见。之前网上曾报道,一名男演员通过禁食晚餐及坚持每日一小时的锻炼,15天成功减重10斤;另一名男演员为了拍戏增重几十斤后又为了新剧急...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...等身体不适。但是,关键是,除了这些情况之外,她们的体重也越来越难控制,肥胖,对于任何人来讲,是难以接受的,对于女性来讲,到了更年期的时候,保持身材成为她们生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更...……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
...国医科大学附属盛京医院孙英贤等进行的研究指出,不同体重指数人群预防脑卒中达到的目标血压范围是不一样的。正常体重者卒中发生率明显低于超重或肥胖者这项研究于2004~2006年采取多阶段随机抽样纳入了≥35岁以上45925位...……更多
喝淡盐水可以减肥吗?若能做好这3点,或许有助体重“缓缓”降!
...样吗?喝淡盐水可以减肥吗?若能做好这3点,或许有助体重“缓缓”降!喝淡盐水可以减肥吗?相信很多人都喝过淡盐水,其实在平时适当的喝一些淡盐水,可以起到消炎杀菌的效果,而且还可以促进身体的新陈代谢,快速将...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
女性体重是一个敏感而多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶...……更多
“胖姑娘”为什么不容易怀孕?这些问题你有没有?
...谢异常育龄肥胖女性“无排卵性不孕症”风险,明显高于体重标准的同龄人。肥胖女性容易出现促性腺激素分泌减少,影响内分泌代谢功能,因此造成卵巢功能异常,导致月经周期不规律、排卵不正常,这样就会影响女性怀孕。...……更多
“再甜不能甜孩子”——警惕妊娠糖尿病
...用,机体无法获取足够的能量,导致乏力、疲劳感。(五)体重增加过快、水肿。妊娠期糖尿病患者在妊娠期间体重增加可能较快,超过正常范围。并且,患者可能会出现手脚或面部等部位的水肿,这是因为高血糖引起的碳水化合...……更多
体重降了就是减重成功?别高兴太早,当心变成易胖体质
“体重减轻,可是身体却变得松松垮垮,没有活力”是很多减重者尤其是女性朋友常遇到的状况,这是怎么回事?原因在于,减重不科学,在减脂的同时把肌肉也减掉了。而减重的关键是减掉多余的脂肪,增加肌肉,减脂更重...……更多
影响更年期早晚的几个因素,女性朋友们一定要早做了解
...间,会发现晒太阳,会使身体出现明显变化。4、运动和体重现如今,减肥成了女性的终极目标,不管是哪个年龄段的女性,都希望自己能瘦到理想状态。为了控制体重,有人选择运动,有人选择节食,有人选择偏方……总而言...……更多
这六个生活习惯,会增大女性患乳腺癌的概率,快改改吧!
...腺癌的风险,饮酒量越大,患乳腺癌的风险就越大。3、体重超标,尤其是腰围大女性患乳腺癌的概率随着其,腰臀比的增大而增高,女性体重超标,肥胖对增大乳腺癌的发病率具有很大影响。有研究显示,体重超标的女性患乳...……更多
阴挺是什么病,主要原因是啥?为啥有的女性会出现?都了解下
...复收紧和放松盆腔底肌肉,每天练习几次;2.保持健康的体重 - 合理饮食:过重的体重会增加盆腔底的负担,所以控制体重很重要;均衡饮食,多吃富含纤维的食物,减少高糖、高脂肪的食物摄入;3.避免重复性的重体力劳动 - ...……更多
韩疾病管理厅报告:韩国15%年轻女性体重过轻
...报道称,报告显示,韩国2021年19至29岁女性中有15.1%的人体重过轻。该年龄段女性体重过轻者比例从2016年-2018年的12.4%上升为2019年-2021年的14.8%。与此同时,16.2%体重过轻的年轻女性曾尝试减肥,体重正常的年轻女性中有53.9%曾试图...……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...检查,一旦发现肠息肉一定要引起重视。3、不明原因的体重减轻广东省人民医院内分泌科主任医师陈红梅指出:如果半年内体重下降超过5%,就要去医院检查了,癌症、心脏病、药物副作用、抑郁症、功能性胃肠病等都可能会导...……更多
35岁闭经最长达8个月?医生帮她通过减重成功怀孕
...位35岁的广州女性,由于长期专注事业忽视了健康管理,体重犹如失控般蹭蹭蹭往上涨。她在尝试了各种减肥方法后,体重仍然持续增长,这不仅影响了她的身体健康,也给她心理添上一层重重的阴霾。在最长闭经8个月、体重持...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...素和矿物质的食物;-保持良好的睡眠习惯,避免熬夜;体重稳定体重的稳定不仅关系到外观,更是健康的一个重要指标;体重的剧烈波动往往意味着身体的某些功能可能出现了问题;如果你的体重长期保持在一个健康的范围内...……更多
女性变老,下半身或会出现四种丑态,过了40岁不妨多留意
...健康;比如,一些女性可能会遇到关节疼痛、皮肤干燥、体重增加等问题;这些问题听起来可能没什么大不了的,但实际上,它们可能会对日常生活造成不小的困扰;关节疼痛关节疼痛是很多中年女性常见的问题;中医认为,这...……更多
40岁后,女性身材不达标会有哪些不好之处?一文了解下
...常去的一个地方应该就是健身房。因为对于能不信而言,体重和容貌一样重要。就比如:34岁的马思纯,瘦下来之后看起来像20岁的小姑凉,胖起来说40岁估计也有相信,由此可见,体重不仅会影响一个人的健康,还有可能会影响...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...本身就影响健康,若是有孕在身,平时的饮食并不合理,体重增加幅度过大,对自己和胎儿可能都不好,容易带来妊娠期糖尿病等隐患。不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨量一量,你的腰围超标了没?男性腰围若小于90...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
月经总是迟到,那么就要重视起来吧,很可能是下面这4个原因造成
...到对我们的健康产生积极影响的小快乐。3、保持合理的体重此外,人们不应该太突然地增加或减轻体重,并且必须遵循一个过程。如果体重减轻或增加过多,也可能会经历不规则的时期。与体重健康的女性相比,人们出现出血...……更多
想要减肥,女生又该如何健康减脂?一文参考下
...孕和癌症。针对于亚洲人的体质,可以通过腰围判断自己体重是否正常:要是女性腰围大于80cm,男性腰围大于80cm就已经是属于需要控制体重的数目了。160——170的女性,还可以算一下自己的BMIBMI公式:BMI=体重(kg)/身高(㎡)计算...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...康,如果你也有这种想法的话,那么就错了,研究发现,体重和寿命之间有一定的关系。我们都知道身体太胖会增加很多疾病的发病率,但是现在人们的生活水平好了,因为吃得太好太多,所以营养过剩。很多女性和老年人都比...……更多
经常膝盖疼,可能是和“滑膜炎”有关,做好3件事,炎症悄悄跑丢
...走一走的话,那么身体一定会越来越好。滑膜炎也和我们体重过重有关,如果在平常的时候,我们的体重太重了,那么下半身对于我们整个人的体重支撑就会出现问题,这样就会给我们的关节和骨头造成很大的压力。如果我们在...……更多
体重对怀孕有什么影响啊?
体重是真的会影响我怀孕吗?经常听到老一辈的人们说肉多,屁股大才好生养,但是现实真的是这样吗?那么如果是太瘦呢?太瘦会不会也会受到影响呢?过重如果体重过重女性体内的脂肪过多就会影响到激素水平,一旦内分泌水平...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...波线图,有可能是前期强化减重,后面慢慢稳定持续下降体重,也可能是一直采取稳固下降体重的形式,但不管是哪种形式,减重100斤是有可能实现的。但从健康安全的角度看,持续时间起码6个月以上。如果想在更短时间内减...……更多
90后女性突发心肌梗死,自述几乎每天一杯奶茶,看看吧
...1杯奶茶,平日饮食也不控制,几乎没时间锻炼,近几年体重直线上升,目前已近100kg。既往有“多囊卵巢综合征”病史,也并未规范治疗。住院期间,经检查还发现杨女士血糖、血脂明显升高,尿酸升高,明确诊断为糖尿病、高...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00
糖尿病会影响“夫妻生活”?如何去改善?一文讲清~
糖尿病,这一全球性的慢性疾病,不仅影响着患者的身体健康,还会给夫妻生活带来不容忽视的影响。尤其是男性患者,常常面临性功能障碍的困扰
2024-08-04 11:17:00