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每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
导语:人到中年,生活的压力和岁月的痕迹开端悄然浮现。那杯泡着枸杞的保温杯,简直成了中年人养生的标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
...一定的细节,否则测量异常的话很有可能就是白测。医生忠告:不懂这些问题,或等于白测测前准备在测量血压之前,大家需要做好测量血压的准备,这样才能够有效的帮助自己减少相关因素,对血压水平的刺激,帮助自己得到...……更多
喝酸奶的好处和坏处
...成为更加适合于人类的营养保健品,那么喝酸奶的好处和坏处是什么呢?一起来了解一下吧。喝酸奶的好处1.预防癌症酸奶含有一些对人体有益的细菌,比如说乳酸菌,乳酸菌能够分泌一些物质,具有抑制某些致癌物质产生的作...……更多
高血压患者应该避免什么素菜?
...,很多患者有一些侥幸心理,认为缺一顿、少吃点没什么坏处,反而觉得“是药三分毒”,因为各种原因停药或减量。却不知突然停药或减量用药会引起血压波动,增加脑出血的风险。建议在增加或减少剂量之前要咨询医生,以...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...酸碱反应会有所不同。经常吃山药,这5个好处会“不请自来”! 1.健脾益胃山药中含有丰富的淀粉能被消化吸收,而且山药中所合的这些淀粉酶能够帮助调理脾胃,不管是脾虚还是胃阴虚都能调理,在临床上山药经常被中药用...……更多
五十岁的男人不应该止步不前,他们可以继续学习和提升自己
...和幸福的状态迎接退休生活。为此,我将给这些男人五个忠告,帮助他们度过这个重要的阶段。第一个忠告是关于健康的。五十岁的男人正值中年,身体健康是平安度过退休前十年的基石。他们应该注意保持良好的饮食习惯,多...……更多
防癌必读丨再忙也要做的几件事,来自肿瘤医生发自肺腑的忠告
在医学领域里,每一位医生都曾遇到令人心酸的病例,但有些故事格外引人深思。想象一下,一个中年人,身处职业生涯的高峰期,日夜奔波于各种会议和工作任务之间。健康?那似乎总是可以放在稍后考虑的事项。直到有一...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...的黑头、痘痘和晒斑等问题,使肌肤回复光彩焕发。——坏处1、内分泌失调三七粉中含有大量活性成分,过量摄入可能对内分泌系统产生干扰,引起荷尔蒙水平的异常变化,这种内分泌失调可能导致月经不调、乳腺增生等问题...……更多
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“预警”
...问题。 06睡前喝水究竟好不好?睡前之前喝水的长处和坏处一直是人们重视的健康问题。关于这个问题,不同人有不同的观念和做法。但是,从科学的角度来看,睡前之前喝水既有长处也有坏处,具体是否好要看个人情况而定...……更多
医生忠告:3种因素也会影响心率,不妨尽早调整
...能以偏概全,而是要根据个人具体情况做出判断。04医生忠告:3种因素也会影响心率,不妨尽早调整——体重临床案例上,80%以上体脂率超标患者,都存在心跳过速、呼吸急促、胸闷气短、头晕头痛等问题,严重者甚至会面临心...……更多
喝可乐的好处和坏处
...的喜爱。可乐的好处是容易被看到的(虽然不多),但是坏处就不是那么容易被完全发现。下面就和大家说说喝可乐的好处和坏处。喝可乐的好处1.补充能量可乐中含有的糖分是一种碳水化合物,喝可乐之后经过分解能够转化成能...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...萝卜有很好防癌抗癌的作用。白萝卜不能随便吃吗?医生忠告:这4类人尽量少吃,要听劝1.气虚者气虚是一种身体内元气不足的病症,表现为乏力、气短、头晕等症状。白萝卜虽有补气功效,但其性凉,容易引起胃部不适。同时...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...!高盐饮食是许多健康问题的潜在威胁。这不仅是医生的忠告,也是经过科学研究证实的事实。日常生活中,很多人对盐分的摄入不够重视,导致许多健康隐患逐渐显现。盐分摄入过多的后果首先,需要认识到的是,盐分摄入过...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...的这一幕。他开始讲述起花生背后的故事。花生的好处与坏处“花生啊,这可真是个好东西,也是个坏东西。你知道吗?花生里面有丰富的不饱和脂肪酸,这对于降低‘坏胆固醇’(LDL)是有好处的。但同时,花生的热量也不低...……更多
阿莫西林是最好的消炎药?忠告:真正消炎药只有这2种,别用错了
...治疗呼吸道感染、尿路感染。阿莫西林是最好的消炎药?忠告:真正消炎药只有这2种,别用错了炎症,乃身体某部位受感染而引发的一系列不适症状,诸如红、肿、热、痛等。此症状通常由感染、物理化学因素或自身免疫攻击...……更多
女人吃海马的坏处有可能会出现流产或者是上火,需要根据自身的状况来食用。1、上火:海马具有滋补的作用,具有补肾壮阳以及散结消肿的作用,对于肾虚阳痿以及宫寒不孕有很好的调理作用,如果女性患有高血压或者是患...……更多
女人吃西瓜的坏处
...可能会有一些危害存在,下面就为大家介绍女人吃西瓜的坏处。女人吃西瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏,导致寒邪内生,侵害我们的子宫。2.危害月经女人经常吃西瓜的会引起血...……更多
从晚期肺癌到癌症消失,他根据自己的经历分享了三个忠告
...了“抗癌成功第一人”。02他根据自己的经历分享了三个忠告1、癌症并不是绝症凌志军坚信癌症并不是绝症,即使是晚期癌症也并非无药可救。世界卫生组织已经明确将癌症视为一种慢性病。以美国为例,近年来,该国的癌症发...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...,太瘦或太胖都有哪些危害?首先,太瘦可能会带来这些坏处,一方面,体重过轻可能导致免疫力下降,因为身体的免疫系统需要一定的营养和能量来维持正常运转。另一方面,骨密度会降低,导致骨质疏松和骨折的风险增加。...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!在这个寒冷的冬季,适量的喝一些黑米粥,能够有效的帮助身体保暖,还能够不断补充身体内的气血,给身体提供大量的维生素b,还可以帮助身体补充一些铁元素...……更多
三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处
...alt=\"三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处\" src=\"/newsimg/686/388/05d7c277bd25b503c91d378df94a4dbbf8f8a146.png\"/>三种食物高血压患者千万不要多吃。多吃对身体只有坏处,没有好处,切记。高油脂食物无..……更多
给癌症患者的忠告——切勿轻易动手术!
别匆忙冲进手术室早年间,中国人民大学程教授送给过笔者一本《癌症,别急着开刀》。他送书给我并非无故。因为他本人多年前被确诊患了肺癌,但坚信“癌症只是慢性病”,并未做化疗以及手术等,一直以中医药治疗为主...……更多
不科学跑步的3大坏处,不要等到受伤了才知道
...况就会加重跑步的时候身体受到的伤害。随意跑步最大的坏处就是放大了这些伤害,没有跑步经验的人又不懂得怎么样保护自己,怎么样减少这样的损伤,导致跑步一段时间后膝关节疼痛,甚至到后来半月板磨损。这种情况是比...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...息,从而有助于维护肠胃的健康。长期不吃晚餐也有一些坏处,比如可能会导致营养不良、身体虚弱、精神萎靡等问题。因此,在不吃晚餐的时候,需要注意合理安排饮食,保证营养均衡,可以选择一些低热量、高蛋白、高纤维...……更多
我叫食盐,又名氯化钠。由钠离子和氯离子组成。我的钠离子能维持您全身血液容量和细胞渗透压,以及神经与肌肉的正常兴奋和应激性;能激活您肌肉中的三磷酸腺苷酸,促进您肌肉收缩等多种功能。氯离子则可以帮助调节...……更多
怎样才能够做到健康食用苹果?这些健康常识,希望大家能够弄清楚
...高,如果能够把这些优势都利用到位,健康自然就会不请自来了。那么,怎样才能够做到健康食用苹果呢?这些健康常识,希望大家能够弄清楚。1.饭前吃苹果很多人喜欢早上起床之后,给自己来一个苹果,甚至是将苹果作为早...……更多
不论男女晨起后,空腹吃一瓣生大蒜,这3个变化可能“不请自来”
大蒜是我们日常生活中的常备调味品,在做菜的时候常常会放入大蒜,因为大蒜能够帮助提升菜品的味道,而且也有助于除去肉类的腥味,但是很多人都觉得大蒜的味道很重,吃大蒜之后会有口臭的问题,尤其是女性朋友,就...……更多
怀孕了就不能同房?否则容易导致流产?医生,需分情况和看时间
...喜悦并没有持续太久。随之而来的,是一连串关于怀孕的忠告和警告,尤其是关于怀孕期间性生活的种种说法。“怀孕期间最好避免同房,以免导致流产。”这是她在朋友圈里看到的一条评论,似乎每个人都对这个话题有着自己...……更多
身体出现以下“异样”,血糖或已失控,及时检查
...与他做饭时所放的调味料有关。糖尿病与饮食关系密切,忠告:若想血糖稳定,2种调味品别往菜里放一、豆瓣酱豆瓣酱在我们的餐桌上十分常见,很受人们的喜爱,但却不适合血糖高的人食用。因为在制作过程中,会加入大量...……更多
医生坦言:长了肠息肉,身体或有这3种异样
...难以发现的便是肠息肉。这主要是因为人体的大肠并不像自来水管道那样光滑,而是像盘山公路那样蜿蜒曲折,充满了许多褶皱。这些褶皱为肠息肉提供了一个理想的隐藏环境,使得那些较小的息肉得以悄然生长。正因为如此,...……更多
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有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00