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健康微课|夏日炎炎来杯冰咖啡?注意:这个反应是胃在发信号
...一医院耳鼻咽喉科副教授曾泉为什么喝咖啡会引起反流?咖啡因会让下食道括约肌松弛,这增加了胃酸逆流的风险,从而导致咽喉反流的问题。实际上,除了咖啡,其他含咖啡因的饮品如茶,以及高酸性的饮品如碳酸饮料和果汁...……更多
每天喝咖啡有个上限
...眠、胃肠道不适。健康成年人每天摄入不超过210-400毫克咖啡因是适宜的。比如,在一大杯(473毫升)美式咖啡中,咖啡因含量一般超200毫克,一天一杯就足够;如果没喝其他含咖啡因的饮料,一天也可以喝两杯。 ……更多
经常失眠的人,尽量少吃这5种食物,吃的越多晚上越睡不着
...来看看这些食物是什么,以及它们如何影响我们的睡眠。咖啡因含量高的食物咖啡因是一种神经兴奋剂,它能够提高警觉性和注意力,但同时也会干扰我们的睡眠。摄入过多的咖啡因会导致失眠和浅睡眠,使我们难以获得深度睡...……更多
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝五杯,而咖啡因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕。早起从床上摔下地,30岁女子骨折了几天前,罗斯迷...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...利影响。1.咖啡对胃酸的刺激作用首先,咖啡含有一定的咖啡因和其他化合物,这些成分在空腹时会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌。对于胃酸过多或有胃溃疡风险的人来说,这可能导致胃部不适、疼痛甚至恶化胃病。2.空腹喝咖啡...……更多
...活,引起冲动行为。不过,因具有提升兴奋感的作用,含咖啡因的咖啡、甜点或含糖饮料在一些清单上却也是可能导致焦虑的食物。对此,唐义诚指出:“人们在吃上有个体差异,一些人可能性格比较敏感、脆弱或咖啡因不耐受...……更多
喝咖啡导致骨质疏松?橘子瓣的白丝能止咳?真相→
...?真相又是什么?一起看今日辟谣↓↓↓01切勿过量摄入咖啡因适量饮用咖啡并不会导致骨质疏松的发生,反而是安全且有利于健康的,多个国家和地区的膳食相关指南与建议都将咖啡列为推荐的健康饮品。但过量的咖啡因的确...……更多
这3个习惯,或是增加痛经概率的“凶手”,建议女性朋友了解
...多少少有喝咖啡的习惯,这固然能够帮助提神,但大量的咖啡因摄入,也会起到增加前列腺素分泌的作用。喝咖啡固然没有错,但平时要尽量把控摄入量,尤其是在月经期间,可以暂时停止喝咖啡的习惯,从而降低痛经风险。……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...果出现手抖和心慌,可能需要检查甲状腺功能是否正常。咖啡因过量的影响过量摄入咖啡因会刺激神经系统,导致身体出现类似于焦虑的反应。在饥饿时摄入大量咖啡因,尤其会加剧手抖和心慌的症状。例如,经常喝咖啡或含咖...……更多
晚上11点不睡觉,就算熬夜吗?
...奋的状态,最常见的兴奋作用,饮品就是咖啡,咖啡含有咖啡因,具有提神兴奋神经的作用。咖啡喝进体内之后大约2~4个小时后,效果会达到顶峰之后还会持续几个小时,所以睡觉之前一定要控制咖啡类饮品的摄入,不要任性。...……更多
福布斯首次举办餐饮领军人物评选,旺旺蔡旺庭凭借邦德咖啡馆布局获奖
...了现萃 ADC 系列果皮咖啡。这一独特的咖啡饮品由于其低咖啡因的温和特性,使得消费者饮用后不会出现心跳加速等不适反应,同时富含高绿原酸成分,有助代谢和燃脂,随着邦德咖啡馆的首店开业一亮相,就在市场中引发了热...……更多
喜欢喝咖啡的人真的是听不了这个!
...神醒脑都是很好的,但是话说回来了,过量的咖啡摄入,咖啡因含量摄入过多,那是对身体造成不可愈的伤害,尤其对神经系统,所以喝一杯都可以,多喝还是要当心。”沈卫东医生在回答这个问题的时候他说要想一想才能回答...……更多
咖啡加白酒一起喝 不影响健康
...啡加白酒”会给饮用者的健康带来潜在危害,不宜多喝。咖啡因和酒精都会刺激交感神经系统,增加去甲肾上腺素水平,从而引发心律失常或血压增高,导致心跳过速、心悸、胸闷气短等不适症状,并可能增加心血管疾病的风险...……更多
研发出 缓解近视的咖啡
...队的实验结果。团队使用咖啡废渣通过生物转化,将其中咖啡因转化为治疗近视的7-甲基黄嘌呤,再次添加到咖啡中。剩余的咖啡废渣可以用做牛羊饲料。iGEM竞赛是国际合成生物学的顶级竞赛,是一项以生物定向的进化工程为主...……更多
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
...咖啡。此外,推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因,即一天饮用不超过两杯(一杯约200-300毫升)。咖啡虽能提神但可别喝太多如出现咽喉异物感咳嗽、咽痛等症状需立即就医转自:国家应急广播来源:央视财经 ……更多
市场监管部门开展夏日饮品专项抽检
...为100%。喝了奶茶,容易睡不着是怎么回事?本次检查了咖啡因项目茶和咖啡同是世界范围内流行的咖啡因饮品,因此,摄入过多奶茶或将影响您的睡眠。在本次检测中,针对10批次奶茶样品检验了咖啡因项目,最低检测值为175mg/...……更多
喝中药能喝咖啡吗
...中药能喝咖啡吗喝中药不建议喝咖啡。咖啡中含有丰富的咖啡因,会改变重要的药性,从而影响中药对疾病的疗效。如果非要喝的话,也只有是在两次服药的中间喝,但是不宜过量的喝。喝中药不能吃什么1.寒凉食物比如冰淇淋...……更多
揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\\\
...可能导致失眠的食物,以及它们对睡眠影响的科学解释。咖啡因的诱惑:不只在咖啡里我们都知道咖啡能打败困意,但咖啡因不仅存在于咖啡中。许多茶饮、可乐甚至巧克力中都含有咖啡因。咖啡因是一种刺激神经系统的物质,...……更多
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
...癌的发病率会降低6成。这是因为在咖啡中含有比较多的咖啡因成分,这种成分能够改善人体当中葡萄糖的代谢,同时有着抗氧化和抗炎的作用,而且还能够影响人体当中的性激素水平。而通过这些作用,前列腺癌的发生以及发...……更多
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
...会对血糖控制产生不良影响。这些饮品包括含糖饮料、含咖啡因的饮品以及含人工甜味剂的饮品。这一建议让张先生深感震惊。原本以为只要控制饮食,其他方面如喝水也不会对血糖产生影响的他,如今不得不重新审视自己的饮...……更多
...,和她长期过量饮用咖啡的习惯,脱不开关系,咖啡中的咖啡因和草酸等成分会影响钙吸收、增加钙流失。边主任说:“咖啡有一定的利尿功能,利尿以后把钙、镁等元素都排出体外了。第二个经常喝咖啡容易引起慢性胃炎,会...……更多
食物发生8种变化不要吃,宁可放弃,不可冒险!减少癌症发生
...温烹饪的食品: 在高温下,如油炸时,某些食物可能产生丙烯酰胺,这是一种神经毒素,也是已知的潜在致癌物。4. 霉变食物: 某些食物如果发霉,可能产生黄曲霉毒素,这是一种强致癌物,特别是对肝脏来说。5. 过量饮酒: 饮用...……更多
管不住嘴怎么办?食欲控制大法来了!
...果棒,不如喝点加脱脂牛奶的拿铁咖啡。虽然咖啡里面的咖啡因并不能帮助你产生饱腹感,但它能帮助你控制食欲,从而避免摄入过多的热量。此外,悠闲地享受一杯热的浓咖啡,还可以在不知不觉中转移你对美食的注意力。学...……更多
高血压的“祸首”或被揪出,不是食盐!医生:平时尽量不吃
...他,导致高血压的“祸首”或许并非仅仅是食盐,还有像咖啡因这样的“隐形杀手”。咖啡因,作为一种中枢神经系统兴奋剂,有着刺激心脏收缩、加快心率、升高血压的作用。对于大多数人来说,适量摄入咖啡因可能不会带来...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...,包括但不限于糖果、点心以及其他加工食品等。5、高咖啡因饮料过量摄入咖啡因对于心血管健康来说并不利,高咖啡因饮料,如咖啡、能量饮料和浓茶,会导致血压升高、心跳变快,给心脏和血管带来不必要的负担。长期摄...……更多
睡前这些行为,等于作死犯傻!肝被伤透,癌会盯上你,觉也睡不好
...康。以下将详述两种特别常见的行为——晚间剧烈运动与咖啡因摄入,以及它们如何具体影响睡眠。剧烈运动与睡眠质量晚间进行剧烈运动虽然有助于短期内释放压力,但却对睡眠造成了负面影响。剧烈运动会增加体内的肾上腺...……更多
安徽一51岁男子晨起后喝一杯绿茶,坚持三个月后,身体有哪些不同
...下这四类人一定要慎用。1、孕妇因为绿茶中含有丰富的咖啡因,它能够让你精神焕发,但是对于肚子里的小宝宝来说,可就不那么友好了。咖啡因可以穿过胎盘,直接影响到宝宝的心跳、呼吸和新陈代谢。特别是在孕早期,也...……更多
4级致癌物是什么?一文科普下涨知识
...。2、二级二级致癌物是指具有高致癌性的物质,如铅,丙烯酰胺和4-甲基咪唑,如果长时间食用高温油炸和高温油烟烹饪的食物,那么容易导致摄入丙烯酰胺,所以大家应该要尽量避免。3、三级三级致癌物是指无法分类的致癌...……更多
胸口像火烧一样!30岁女子每天喝它,出问题了
...咖啡。此外,推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因,即一天饮用不超过两杯(一杯约200-300毫升)。推荐饮用咖啡时少加糖和奶油,可适量加牛奶,尽量少喝速溶咖啡。综合:大潮网、上海疾控、杭州日报来源:合肥...……更多
中新真探:经常喝咖啡会导致贫血吗?
...中的血红素铁并没有影响。我们饮食中的铁有很多来源,咖啡因摄入对人体总体的铁吸收并没有很大影响。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 ) ……更多
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本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
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冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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