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膝关节作为下肢负重的枢纽关节，在人体运动、劳作中承担着重大负荷，加上周围缺少肌肉、软组织的保护，极易出现损伤，影响正常功能发挥。另外，因老年退行性改变造成的膝关节骨性关节炎患者也已超1亿人。为更好满足...……更多
2024-02-04 19:29:00专病,膝关节,公告,膝关节,关节,专病
...练方法和强度的适宜性。进行适当的关节活动度训练，如膝关节屈伸活动、踝关节内外翻屈活动等，以改善关节活动范围，避免关节活动障碍。足球运动中的损伤可能会对青少年的心理产生影响，很容易被忽视，必要时需要进行...……更多
2024-05-23 00:15:00青少年,运动,足球,足球,青少年,运动
...潭市中心医院康复医学科举办了可视化PRP关节注射技术（膝关节）市级继续教育培训班。培训班邀请了湘潭市中心医院康复医学科李青、丁政两位专家进行授课。李青从髋、膝、踝3个关节之间的联系入手，结合动作演示与互动...……更多
2024-06-04 07:55:00培训班,膝关节,保健院,可视化,妇幼,关节
膝盖通常指膝关节，该部位红肿、疼痛，可能是运动过度、外伤、滑膜炎、类风湿关节炎、痛风等引起的，应及时前往医院就诊，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：1、运动过度：当进行高强度的...……更多
2024-05-11 17:00:00膝盖,疼痛,原因,滑膜,关节,膝关节
...两侧交替，每侧5到8次。6.小腿牵伸向前迈小步，前侧腿膝关节伸直、脚后跟着地，后侧腿微屈，向下牵伸小腿肌肉。两侧交替，每侧5到8次。7.下蹲激活向侧后方跨步，向下半蹲的同时，向正前方充分转体。两侧交替，每侧5到8...……更多
2024-03-27 02:38:00牵伸,动态,牵伸,肌肉,热身,冯强
...质疏松的预防可分为一级与二级预防，一级预防从儿童和青少年时期开始，曾有医学专家说过 “老年性骨质疏松是一种儿科疾病”，这句看似荒唐的话，其实蕴含着科学道理。尽管骨质疏松大多是在年老时才出现，但骨质疏松...……更多
2024-01-07 13:14:00骨质疏松,骨质,时期,儿童,专家,骨质
...床面。2. 双腿取跷二郎腿姿势，然后向对侧旋转下肢，使膝关节尽可能贴近床面，过程中始终保持双手贴于床面。3. 双侧缓慢地旋转交替，不保持，一组进行30次。提醒：缓慢进行，以免动作过快拉伤肌肉。侧方臀肌拉伸动作步...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,妙招,家小,腰痛,动作,肌肉
...后，大多数人会出现不止一次的关节疼痛，尤其是下肢的膝关节、髋关节较为常见。除去外伤、劳损、感染、肿瘤等原因，最常见的导致中老年人关节疼痛的罪魁祸首就是“骨关节炎”。于腾波教授指出，骨关节病的发病趋势在...……更多
2024-06-25 14:09:00骨关节病,骨关节,多学科,阶梯,协作,理念
...节健康具有积极作用。通过定期进行踮脚练习，可以增加膝关节和踝关节的活动范围和灵活性。这一过程有助于润滑关节，减少因年龄增长或长期缺乏运动而导致的关节僵硬和疼痛。对于正在经历或试图预防关节疾病的人来说，...……更多
2024-02-28 09:49:00小动,小动作,好处,身体,身体,肌肉
...少一部分患者在青年，甚至少年时就会发病，我们称之为青少年型帕金森病。它在病理上主要表现为中脑黑质的多巴胺能神经元变性，除了黑质这个部位，现在也发现很多其他部位也会发生病变。如出现以下多种症状要警惕中老...……更多
2024-05-08 16:43:00毛病,写字,帕金,帕金森,李青,神经
...，肥胖干扰了正常的骨骼和关节的代谢。且体重超标越大膝关节压力会越大。非酒精性脂肪肝。脂肪肝是大量的脂肪在肝内蓄积，超重/肥胖是非酒精性脂肪肝发生的最主要原因。其中10%—20%为非酒精性脂肪性肝炎，即脂肪肝已...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...，髂腰肌无力，肩背部紧张、力量不足。健康隐患 会使膝关节和髋关节承受过多的压力，增加扭伤或拉伤的风险；身体容易前倾，会增加腰椎的负担，导致腰椎损伤；脚部与地面的接触不充分，可能导致足部承受过多压力，增...……更多
2024-01-09 00:06:00姿势,力量,身体,动作,膝关节,错误
...气喘，这说明心肺功能出了问题。同时，大体重压得孩子膝关节变形，时常腿疼，颈部也已出现了“黑棘皮”，提示着可能存在胰岛素抵抗，有患糖尿病的风险。根据改革后的中考体育现场考试方案，每名考生须从22个项目中选...……更多
2024-04-12 04:37:00肥胖,考生,医院,肥胖,孩子,家长
...，以满足日常营养需求，适用于多种人群，尤其是儿童、青少年以及需要补充钙和锌的成年人。很多家长关心的是如何在日常饮食中合理补钙补锌。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品中富含钙，是补钙的良好来源；同时，肉类、海鲜、...……更多
2024-11-22 16:00:00补钙,骨骼,免疫力,发育,免疫,元素
...，47岁，农民。主述：左髋部反复疼痛3年，加重2月且伴膝关节疼痛。曾在某医院被诊断为强直性脊柱炎。刻下：精神萎靡，双髋、双膝部肿痛，皮色正常，微热，行走困难，身重，微恶寒，口渴不欲饮，小便黄，舌质暗淡，舌...……更多
2023-10-13 09:55:00关节,肝肾,菟丝,菟丝子,肿痛,本草
...果不正确骑行，可能会产生一些不必要的损害，比如我们膝关节，如果长期过度的活动，可能关节会有积液，那就是滑膜炎。另外脊柱会有影响的，座位调得高或低，会导致脊柱腰椎的疼痛。在记者的调查中发现，骑行运动眼下...……更多
2024-08-21 16:40:00车骑,行者,体验,自行车,运动,爱好者
...夏科氏关节病，医生成功为其实施定制旋转铰链式人工全膝关节置换术，为其重塑膝关节——“私人定制”膝关节让患者可以下地行走图为患者术前膝关节图片。膝关节X线图片对比。本报讯 近日，河池市人民医院关节、运动医...……更多
2024-02-27 01:40:00膝关节,患者,私人,膝关节,关节,先生
...存在一定的关系。采用脚后跟着地的方式跑步可能会增加膝关节损伤的风险，而采用脚前掌着地的方式跑步可能会增加踝关节和足部损伤的风险。这两种常见跑姿在日常跑步或跑马中都可能会出现，也并无对错之分，那么如何针...……更多
2023-12-26 10:32:00针对性,辅助,训练,踝关节,膝关节,脚尖
...而且自己的视力以及听力都有所下降，甚至还会导致的在膝关节功能减退以及其他的慢性疾病和骨骼性疾病都在逐年增加。02坚持锻炼的好处是什么？1、增强心肺功能，能够使心脏收缩能力增强，肺活量增加，心肺功能也会明显...……更多
2023-01-06 21:00:00不利,方式,建议,运动,健康,衰老
...关节撞击综合征等)的诊治，人工关节置换治疗髋关节与膝关节骨性关节炎，股骨头肿瘤的治疗。会诊时间：2月23日（周五）会诊地点：郑州仁济医院北院区（郑州凤凰路27号） ……更多
2024-02-22 16:53:00陈晓,仁济,陈晓东,郑州,教授,医院
...旬老人恢复正常行走三亚传媒融媒体记者 卢智子 何荣干膝关节疼痛，很多人觉得这是小毛病，但长期不适后，可能导致病情加重甚至影响行走。三亚一位77岁患者，长期被膝关节疼痛困扰，并持续发展，导致行走需要有人搀扶...……更多
2024-01-31 03:45:00三亚,七旬,妙手,老人,医生,三亚
...部、前臂伸侧及手背部、腰腹及骶尾部、腋下及阴部、肘膝关节；确切的病因尚不清楚，但与遗传、自身免疫缺陷、神经内分泌失调、黑素细胞自身破坏及氧化应激等有密切关系。在多种个体和环境因素的作用下而导致酪氨酸酶...……更多
2024-06-26 07:12:00白癜风,患者,白癜风,皮肤,治疗,白斑
...路手术，髋关节发育不良和骨肿瘤的人工关节置换、人工膝关节置换手术等，医术水平居于岳阳市前列。其中，脊柱微创、关节置换、断肢（指）再植及显微外科系列手术享誉鄂南湘北地区。该医院曾承担省科委、省卫生厅科研...……更多
2023-12-12 02:23:00患者,水平,医疗,技术,康达,岳阳
...腿之苦，症状反复发作，令她苦不堪言。听闻佩戴护膝对膝关节有益，便萌生借此保护关节的想法。然而，对于如何正确佩戴护膝，李阿姨却感到困惑。9月29日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复一...……更多
2024-09-29 20:51:00太和,护膝,健康,护膝,膝关节,长时
骑自行车本来是对膝关节压力最小的运动之一，仅次于游泳。对膝关节的压力少于步行，更别说跑步和登山了。但这么多年骑车下来，还是看到不少车友因为膝关节的损伤淡出骑车运动。这是由于不当的骑行方式造成膝关节半...……更多
2024-01-15 13:56:00关节,单车,保护,运动,膝关节,半月板
...盖受凉，容易反复发作，秋季如果不注意保暖，就会导致膝关节酸痛，或者全身大关节游走性的疼痛。2、膝关节滑膜炎膝滑膜炎没有明确的病因，但也有骨质增生、膝关节的损伤等因素。膝关节滑膜炎的主要症状是肿胀和疼痛...……更多
2024-10-21 09:08:00膝盖,中老年人,天气,保护,关节,膝关节
膝关节骨质增生是一种常见的骨关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。对于膝关节骨质增生患者来说，适当的锻炼可以帮助缓解症状，增强膝关节稳定性，延缓病情进展。在这里，我要分享3个锻炼要诀，...……更多
2024-05-07 11:03:00好记,骨质增生,膝关节,要诀,骨质,膝关节
...训练，以逐步适应运动强度。训练中可重点关注髋关节、膝关节、踝关节以及臀部和腿部肌肉群等部位的强化，并进行体能测试，评估自身的耐力和速度。“日常生活中，非专业的选手可以从5公里的短距离开始，逐步增加跑量...……更多
2024-11-11 13:53:00科学,杨静,马拉松,运动,肌肉,选手
...学名词中并不存在“老寒腿”一词，医学上准确的叫法是膝关节骨性关节炎。有膝关节骨性关节炎的患者，每当遇到阴雨天气或者气温骤降时，膝关节就会不受控制地疼痛，导致很多人误以为这个疾病的病因是寒冷。但其实，寒...……更多
2023-12-20 09:06:00病根儿,病根,膝关节,关节,关节炎,软骨
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吴磊 医学博士，主任医师，浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向：儿童呼吸道疾病的诊治，儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
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2025-01-02 22:12:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中，视力持续下降，首先想到的往往是近视，然而出现散光加重并且矫正视力下降时
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本文转自：人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
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1月2日，礼来中国宣布替尔泊肽注射液（商品名：穆峰达）正式在华上市，同时覆盖降糖和减重两项适应症，以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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本文转自：人民网-四川频道乡村振兴，关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式，推动组团式人才下乡，打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
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