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膝关节炎怎么办?在家多做这个运动
...,55岁以上中老年人骨性关节炎的发病率为44%~70%,且以膝关节的发生率为最高。因此,下面我们就来看看膝关节炎的危害、诊断方法和如何锻炼。膝关节炎的危害有哪些?1、膝关节炎导致膝关节疼痛膝关节炎早期可表现为活动...……更多
...节经常痛,他觉得可能是患了肩周炎。想起不久前陪患有膝关节炎的母亲看病时,医生说要少用膝关节,他便在生活中尽量少抬肩,可疼痛症状并没有缓解。如今他到医院就诊时,医生告诉他,肩关节和膝关节的保养方式正相反...……更多
市人民医院成功实施一例膝关节“补牙术”
...报部分置换 修旧如旧 快速康复市人民医院成功实施一例膝关节“补牙术”本报讯(记者孙阎河)日前,市人民医院脊柱外科成功为一位患者实施左膝关节固定平台单髁假体置换术。术后当天,患者即可下地;术后3天,患者出院...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...想把腿放下来时,突然发现膝盖疼得站不起来了!”后经膝关节核磁共振检查,发现张阿姨膝关节有积液,半月板损伤三度。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航接诊的骨伤科屈留新主任医师告诉记者,“张阿姨的膝关节疼痛与长期...……更多
膝关节隐痛、肿胀、积液 滑膜炎、骨性关节炎、半月板损伤、韧带损伤、髌骨劳损……电影《正骨》、电视连续剧《大国医》大家可能都看过,剧中再现了“洛阳平乐正骨”的百年传奇。“洛阳平乐正骨”手法精奇、药物神奇...……更多
“16连蹲”模仿火了 医生:慎做
...浅试了一下,现在腿疼得不行”……“在16连蹲过程中,膝关节和髋关节都在不停地屈曲伸直,关节会明显挤压半月板、拉伸韧带,使关节腔内压力大幅提高,容易造成关节、韧带、肌腱损伤。”省直中医院骨关节一科专家言格...……更多
打羽毛球护几个部位
...位注意防范何爱珊指出,羽毛球运动中最容易受伤的还是膝关节。“因为膝关节受损而需要做手术的,相比其他部位来说是更多的。”跨步上前接网前球、跳起杀球后落地等,都会对膝关节造成冲击,比如损伤半月板等。韧带撕...……更多
骨科微创手术之膝关节镜手术
本文转自:右江日报膝关节是人体最大最复杂的关节之一,属于滑车关节,是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节,可以使人体下肢产生屈曲和伸直...……更多
31岁的她,90天脱离拐杖改变人生
...主任杨煜和治疗师许栋凌对小郑进行了康复评估,发现:膝关节活动度主动只有50度,疼痛VAS评分3分。经过影像学资料比对,明确小郑是因为膝关节骨折内固定术后缺乏正确运动及康复治疗,导致关节粘连,从而引发一系列症状...……更多
膝关节疼痛的常见原因?要如何应对
...喜欢打太极拳,锻炼身体。可是最近几个月,她开始感到膝关节疼痛,尤其是在行走和上楼梯时更加明显。李娜对此非常苦恼,因为她认为只有老年人才会出现这种问题,而她才刚刚步入中年,不应该出现这种情况。在好友的建...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...跑步。那么,这个动作是什么呢?本文将为您揭晓。一、膝关节的构造与功能膝关节是人体最大的关节之一,它由股骨、胫骨和髌骨构成。膝关节的主要功能是在身体活动中提供支撑和灵活性。跑步时,膝关节需要承受身体重量...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...压力最大,临床上很多关节炎都由下蹲后起身过程中出现膝关节不舒服、没力气、疼痛开始的;其次就是爬山、爬楼梯,上下坡度行走其实也是一种幅度较小的蹲起活动,本质上都是关节打弯活动,这也会对关节造成更大的压力...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...的健身跑步,对关节健康是有好处的。而久坐不动会导致膝关节软骨的正常营养代谢出现障碍,大量的代谢废物无法及时排出,让软骨无法及时吸收营养物质与氧气,容易导致功能性障碍的发生。3个行为会悄悄伤害骨骼,有一...……更多
膝盖窝长出个包块  开两个小孔清除囊肿
...晚报/紫金山新闻记者 蒋晓春“腘窝囊肿”是一种常见的膝关节周围囊肿,近日,南京医科大学附属儿童医院骨科为一名腘窝囊肿患儿开展了关节镜微创治疗。与以往不同的是,此次手术只在膝关节开了两个“小孔”,仅半小时...……更多
...创伤骨科的骨与筋》《下肢去旋转截骨治疗髌骨脱位》《膝关节多发韧带损伤处理的争论》《复杂半月板修补的化繁为简》《后交叉韧带重建:怎样克服那些难点》等运动医学领域最新的研究进展进行了分享和探讨,为省内运动...……更多
...,率先将3D打印精准医疗手术、关节导航系统辅助下行全膝关节置换术、关节镜、成人髌骨脱位的三联手术、膝前交叉韧带伴后外侧角损伤重建术等先进技术应用到临床。前沿技术在临床的应用,让骨科手术得以突破传统限制,...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...损伤的诊治和关节镜微创手术治疗。包括各类关节损伤(膝关节-半月板、前后交叉韧带、软骨损伤,髌骨脱位等;肩关节-冻结肩、肩袖损伤、盂唇撕裂、习惯性脱位等;肘关节:肘关节僵硬,网球肘等;髋关节-髋臼撞击综合症...……更多
刘天仙被逼礼服内穿束腰,她的美也沦落至此了?
...偏窄,腿更容易细直 ????有些姐妹的Q角天生比较大,会让膝关节存在外翻趋势。 如果膝盖区域的骨骼是下图这样的一个结合形态,那么膝盖就很有可能在外观上表现出一点内侧突出的形态 ????一般这样的腿看起来就不是很直 ????...……更多
西苑医院济宁医院运用中医理筋手法为患者缓解病痛
...邵女士腰椎3-5椎左侧旁开1.5cm压痛(+),腰部活动受限,膝关节曲屈变形较重,膝后部无法触及床铺,并可在膝后放入一掌多,伸直明显受限,双膝关节周围压痛较广泛,双膝关节摩擦音粗糙,浮髌试验(+),左髌骨基本上没有活...……更多
跑步七大损伤,牢记预防方法,远离跑步膝、跟腱炎……
...围的不适,特别是在长时间跑步后。这种疼痛通常是由于膝关节承受不均匀的压力造成的。为预防这种情况,跑步者应该选择合适的跑鞋以确保足部和腿部的正确对齐。同时,进行腿部肌肉的力量训练也很重要,特别是大腿前侧...……更多
福建医科大学附属协和医院骨三科: 攻克难“关” 整复有术
...房。这是类风湿性关节炎引起的关节硬化,双腿髋关节、膝关节出现融合、严重畸形,两个膝关节几乎并在一起,小腿向外翻,形成一个“X形腿”。不仅行走困难,甚至弯腰、正常地坐着对她来说都不能实现。经过多学科讨论...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...一、关节方面,擅长股骨头坏死、股骨颈骨折的治疗以及膝关节骨性关节炎等髋膝初次置换及翻修,肩、肘人工关节初次置换及翻修;二、运动医学关节镜微创方面,开展了关节镜下膝关节清理术、滑膜切除术、半月板缝合或切...……更多
...可后立刻过去为男孩检查。汤学奋询问患者得知,对方有膝关节外伤病史,结合体格检查右膝关节畸形,活动受限,初步考虑患者为右髌骨脱位。张优助请列车员找来凳子扶患者坐下,汤学奋为其进行手法复位术,复位后患者右膝关节疼...……更多
深圳永福医院骨科成功完成一例复杂髋臼骨折内固定手术!
...度、风险和不确定性。54岁的黄先生骑电动车不慎撞伤右膝关节,当时即感右膝及右髋部疼痛、疼痛剧烈无法活动。活动受限约半小时由救护车送入深圳永福医院,以“右膝、右髋关节损伤”收住入院。患者入院后,深圳永福医...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...措施,可能不至于走到这一步。李阿姨的故事并非个案。膝关节问题在中老年人中非常普遍,但很多人因缺乏足够的认识而忽视了保护膝盖的“黄金期”。在这个阶段,通过合理的干预和生活方式的调整,我们可以显著延缓膝关...……更多
白天治疗、晚上回家,牡丹区妇幼保健院中医日间病房开诊了
...横突综合征、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎)。2.骨关节疾病(膝关节骨性关节病、髌骨软化症、膝关节滑膜炎、膝关节扭伤、创伤性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、股骨头缺血坏死、强直性脊柱炎、髋关节病)。3.颈...……更多
武汉男孩膝盖肿痛当滑膜炎治,就医才发现竟已骨折
...的风险,误判可能会导致延误治疗或不适当的处理。如果膝关节受到暴力撞击,请务必留意膝关节疼痛程度、肿胀情况以及关节活动是否受限。李烨提醒,如果出现剧烈疼痛持续不缓解,明显的肿胀或瘀斑,关节活动明显受限,...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...是电影情节,而是许多人因忽视膝盖健康而面临的现实。膝关节,这个我们日常生活中常被忽视的部位,却是我们活动自如的关键。不要等到老了再后悔没有好好养护它,因为那时,一切可能为时已晚。在我们的身体中,膝关节...……更多
东营市第五人民医院“四位一体”康复体系救治膝关节损伤患者
...自己还能“走起来”。不久前,小宇在工作中不慎损伤了膝关节,伤口重度污染,初步诊断需要截肢,好在经过了5次骨科手术后,肢体总算保住了,但漫长的恢复期让他很失落。10月23日,小宇在家人的陪同下来到了东营市第五...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
近年来,在因不科学运动造成的身体损伤病例中,膝关节损伤患者占了相当大的比例。作为全身最大、组成结构最复杂的关节,膝关节为什么容易受到运动损伤,运动爱好者又该如何保护膝关节呢?听听首都医科大学附属北京...……更多
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PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
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冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
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甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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