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...剂等成分，有助于补充能量，保护肠胃，通便排毒，增强免疫等。芋头可以直接素炒，或是搭配肉类一起炖，也可以蒸着吃，煮粥煲汤等，其滋味甘甜，粉糯美味，非常解馋。推荐吃法：芋头红豆汤①选购芋头时，不仅要个头完...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...质加一点 精致碳水化合物减一点优质蛋白质是构成人体免疫系统的物质基础。尤其在疫情期间，每餐除了要有蔬菜，还要注意鱼、肉、蛋、奶、豆制品等高蛋白质食物的摄入。同时，减少精制碳水化合物摄入，如精白米面、糕...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...要，B族维生素有助于促进新陈代谢，而维生素E则对增强免疫力有重要作用。黄鳝中含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁和锌等，这些矿物质对维持身体健康、促进骨骼生长和健康具有重要作用。黄鳝还含有琥珀酸等多种营养物...……更多
2024-08-24 18:22:00营养,传统,黄鳝,切成,维生素,健康
...能量。是生命活动中的主导力量，与机体的功能、活力和免疫力密切相关。阳气充足的人身体健康，精力充沛，抵抗力强，对疾病的敏感性较低。阴能量是向下和向内的，代表安静、冷静和克制。是生命活动的基础，与机体的矫...……更多
2024-10-15 19:03:00阳气,湿气,时间,阳气,身体,时间
...（土豆、地瓜等），要相应减少主食量；7.奶类是最好的补钙食品；8.每天吃一定量的豆制品。❀五、运动管理保持适当的体重对于妊娠期糖尿病患者非常重要。患者应遵循医生的饮食建议，适当控制饮食，避免体重过快增长。70...……更多
2024-05-16 15:59:00任静,锦旗,产科,患者,城区,主任
...又能让造型呈现出低调稳重、经典大气的效果。
尤其是中老年人，可以多借鉴这一穿衣模式，同时可以学学巴黎奶奶，通过叠印花丝巾或者金色首饰，摆脱穿衣沉闷。四、彩色帽子+彩色外套不仅是白色、米色或者黑色，像穿一...……更多
2023-01-31 20:58:00帽子,衣服,帽子,大衣,造型,彩色
...益品类布局的金角品种，该产品可以通过补脾养肺来增强免疫力、促进营养吸收，达到增强体质的目的。”葵花药业在中国健康商品精准交易会——2024西鼎会上表示。儿童药市场新机遇据药智网发布的数据，2020年全球儿童药市...……更多
2024-04-26 18:19:00儿童,儿童健康,赛道,葵花,中国,用药
...统治者，形象上确实差点。那么，后来朱棣又为何选这个腿脚不便的朱高炽继位呢？一张空头支票朱棣在回绝了朱允炆的求和后，发动了最后的进攻。他陈兵于浦子口，准备从这里渡江攻击京城，而他没有料到的是，在这最后的...……更多
2024-05-07 20:55:00腿脚,不便,解缙,朱瞻,朱瞻基,广孝
...肉还含有钙、磷、铁等矿物质，对骨骼健康、血液凝结和免疫系统的正常功用有重要效果。此外，猪肉中还含有一定量的脂肪。虽然脂肪含量高，但猪肉中的脂肪多为饱满脂肪酸，不利于心血管健康。因此，在食用猪肉时，需求...……更多
2024-01-04 20:07:00健康,猪肉,养分,脂肪,健康,食用
...。更让他们难受的是，皮肤瘙痒、视力下降、频繁起夜、腿脚浮肿、便秘腹泻等并发症仍然纷至沓来。诚顺和专家老师在给他们讲课时指出，防控高血糖关键的一点是调“脾”，糖尿病人大多脾都不好。脾主运化，人体所需的气...……更多
2023-10-23 06:53:00实实,老百姓,难题,行动,健康,化生
...配炖汤，富含多糖类物质，有很好的护肝解毒，协同提高免疫力、防癌抗衰老的功效，可谓老少咸宜。 ……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...地大小摄影家协会组团来联系我带队拍摄，而且基本上是中老年摄友。”
蛟龙戏珠 刘先生 摄天天往钱塘江边跑的刘先生感觉，秋冬季来江边拍摄潮汐树的人，似乎比夏天拍潮水的人还要多。分析原因主要是两方面。首先，比...……更多
2024-10-23 17:45:00钱塘江,钱塘,潮汐,巨型,潮汐,钱塘
...等优点，因而被广泛应用于中医食疗和日常饮食中。对于中老年人来说，板栗更是一种宝贵的天然食材，不仅能满足口腹之欲，还能为健康保驾护航。板栗的营养功效：板栗，又称“栗子”，是一种古老而珍贵的食材，不仅味道...……更多
2024-03-29 10:25:00天然,营养,板栗,鸡翅,小火,食用
...盆中立，不受压迫，并采用左右侧卧位交替进行。3. 适当补钙与运动多喝骨头汤以及多吃含钙的食物，比如豆类、鱼、虾，多晒太阳促进钙的吸收。同时适当运动，通过腰部运动增强腰肌力量，改善产后腰痛的症状。4. 必要时及...……更多
2024-05-08 11:54:00腰痛,怎么办,妈妈,生产,腰痛,产后
...的护理，还应用中药辨证内服和中医外治疗法，增强患者免疫力，减少术后痛苦，促进胃肠蠕动，加速胃肠道功能的康复，明显缩短患者的住院时间，减轻家属的陪护压力。 ……更多
2024-01-26 20:24:00腹腔镜,切除术,十二指肠,腹腔,中医院,高难度
...可能的严重后果。这个事件不是孤例。每年，成千上万的中老年人因为晕厥而遭遇类似的紧急情况。晕厥可能预示着更严重的健康问题，但许多人对于如何正确应对这种情况知之甚少。了解晕厥的常见原因及正确的应对措施至关...……更多
2024-05-27 13:02:00不容忽视,急救,突发,措施,生命,安全
...炼的养生运动”。广场、公园里，清晨时分总能看到许多中老年人在缓慢舒展的动作中练习太极，这幅场景似乎也让人误以为太极拳只是一种帮助身体健康的运动，和实战无关。但作为一项有着几百年历史的中国传统武术，太极...……更多
2024-09-14 16:36:00太极,太极拳,养生,实战,对抗,作用
...不单纯和饮食忌口、环境、日用品有关，还和宝宝的身体免疫状态及皮肤的屏障功能有很大关系，有时甚至汗液都会引发特应性皮炎的发作。所以即使平时生活已经非常注意忌口了可宝宝湿疹还是反复发作。
宝宝湿疹可以根治...……更多
2024-06-06 18:27:00湿疹,宝宝,宝宝,湿疹,疫苗,皮肤
...吃喝喝，让我的身体越来越沉重，消化不好，吸收不掉，免疫力下降等等，我越来越感觉自己很虚。可是，我觉得我必须坚持，面子不能丢，吃饭付钱，喝酒一如既往。除了这个爱好外，我还喜欢泡澡，足浴，平时也会三五不时...……更多
2024-05-20 06:40:00大爷,只有,两个,老伴,退休金,日子
有些中老年人即使夏天也把自己包裹的严严实实，怕冷。东城中医医院内科特聘专家赵琰，在做客北京卫视《养生堂》时介绍，这种阳虚寒扰造成的营卫不和的情况，在中老年人中并不罕见。在赵琰看来，针对这种情况需补阴...……更多
2024-07-17 11:38:00中医医院,东城,中医,医院,专家,枸杞
...食生或半生食物。其次，建议老年人、孕妇、慢性肝病、免疫缺陷等高危人群及经常外出就餐人士接种戊肝疫苗。本报记者 左妍 通讯员 袁涛 梅雪 ……更多
2024-06-23 14:15:00小杰,肝功,肝病,治疗,肝功能,急性
...什么？1.添加养分肺功用差的人需要弥补养分，进步肺的免疫力和抵抗力，避免外来物质侵入和危害肺功用，然后安稳肺功用。例如，维生素E，胡萝卜素和麦芽硒能滋养肺部，起到抗氧化、灭菌、消毒的作用。此外，还能够坚持...……更多
2024-05-23 18:16:00双腿,不好,情况,肺部,功用,呼吸道
...“情绪不好”，但实际上，它是一种严重的情绪障碍，对中老年人的生活有深远影响。这一疾病不仅仅关乎情绪，更涉及到身体健康、社交活动，甚至是日常生活的各个方面。在中老年人群中，抑郁症的出现往往与多种因素有关...……更多
2024-01-17 11:02:00抑郁症,情绪,健康,生活,症状,心理
...肿瘤，扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，能刺激免疫系统，增进消化吸收功能。 ……更多
2023-11-20 15:46:00癌细胞,癌症,嘴巴,蔬菜,天然,癌症
...萄糖的利用率下降，血糖浓度升高。此外，缺锌也会导致免疫功能降低，加重糖尿病的病情。因此，糖友们应保持饮食中锌的摄入量。含锌较多的食物主要集中在海产品和动物的内脏中，比如生蚝、扇贝、猪肝等；植物性食物中...……更多
2024-04-25 10:02:00营养素,营养,胰岛,胰岛素,血糖,膳食
...年朋友讲解防范非法集资和防范网络诈骗知识。针对部分中老年人操作手机银行困难问题，民生银行志愿者向他们提供“适老”服务，手把手讲解手机银行的使用方法，现场演练，并嘱咐一定要自己操作，防止被他人把钱转走。...……更多
2023-10-31 14:48:00明湖,民生银行,钱袋子,特殊群体,钱袋,济南
...随着数字工具的日益发达尤其是短视频的崛起，大量农村中老年人不仅是短视频的欣赏用户，也成了短视频内容的生产者。他们拍摄的短视频大多集中于日常生活记录，内容以与家人的相处、自拍为主。在子女不能时时陪伴身边...……更多
2024-02-01 15:37:00共鸣,老头,数字,家庭,时代,数字
...生素B族和膳食纤维，这些成分对于促进新陈代谢、增强免疫力有着不可忽视的作用。尤其是大豆异黄酮这一成分，更是被科学界认为有助于改善心血管健康，调节体内激素平衡，让人由内而外散发健康光彩。
而猪蹄，则是另一...……更多
2024-10-09 14:09:00热腾,猪蹄,黄豆,滋补,秋冬,养生
...网讯（记者 欧武夷 陆丹）反诈防骗有高招，提高防骗“免疫力”。今（1）日，“发言人来了——服务企业 惠民有感”反诈防骗专题发布活动走进南岸区，来自重庆市反诈骗中心、重庆市南岸区公安分局、重庆百君律师事务所...……更多
2023-12-01 22:58:00发言人,妙招,进行时,南岸区,诈骗,重庆
...理时，先弹出防诈骗预警风险提示，帮助老人提高防诈“免疫力”，将损失风险降到最低。久久为功打磨适老服务“软实力”要真正做到“以客户为中心”，人文关怀必不可少。为保障老年客群真正“用得上、用得快、用得好”...……更多
2024-03-18 11:22:00寿险,群体,消费,服务,服务,寿险
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
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迎新年，庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上，秧歌锣鼓声响起，当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演，腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
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