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肾不行怎么办,每天做好这几件事,助你养肾气
...内酸碱平衡的重要工具更是处理尿液的器官。如果我们肾不好的话那么会出现什么症状呢?一个人如果肾不好的话他就会容易困乏,食欲不振,甚至双眼浮肿等现象,这些都是肾脏不好引起的,更为重要的是肾的好坏决定了房事...……更多
肾不好,可能有“3臭2黄”,若你没有,偷乐吧,肾还很健康
当今社会,科技越来越发达,人们的生活水平也越来越高,很多人就会变得越来越注重养生了,都不希望自己的身体出现什么问题,因而对自己的身体中各个器官的健康也格外的重视。那么对于男人来说,对肾脏的保护也是很...……更多
肾不好的人,晚上睡觉时可能有这3个“症状”,不妨自测一下
...分就容易在体内堆积,这样就容易使人出现各种疾病。肾不好的人,晚睡时可能有这3个症状,若你全没有,那很幸运!下面我们就一起来了解一下吧。肾不好的人,晚上睡觉时可能有这3个“症状”,不妨自测一下!肾脏竟然作...……更多
有一种食物比它们更“危险”,而且很多人并不了解它的危害性
...感都非常的丰富,清爽解腻,开胃又下饭。推荐食谱二:韭菜炒鸡蛋先把洗干净的韭菜切成小段,蒜子切片一起泡了小碟做备用。碗中打了五个鸡蛋,再放了少许白醋去腥,一点食盐调味,搅匀了以后备用,锅中烧油,油热把鸡...……更多
长痤疮不能吃什么
...块等。可以多吃蔬菜水果等,含纤维素比较多的食物,如韭菜、芹菜,这些食物有通便排毒的作用,可以减少痘痘的生长。用温水洗脸。长痤疮不能吃的食物1、刺激性食物体内吸收了过多的刺激性食物导致长痤疮,比如葱,姜...……更多
一天能喝多少水?一天要排几次尿?尿尿次数多就是肾不好吗?
水,生命之源,每天伴随我们的生活。人们常说,充足的水分是健康的关键,但究竟“充足”意味着多少?每个人的需求又有何不同?同时,我们的身体以排尿的方式,将多余的水分和代谢废物排出体外。然而,关于排尿,有...……更多
冬游乳山尽赏美景,畅品牡蛎鲜悦味蕾
...煦的,这个季节不仅有清爽宜人的美景,还有鲜嫩肥美的牡蛎。12月15日,一场以“冬游乳山 畅品牡蛎”为主题,以山东好品乳山牡蛎为媒的推广活动盛大启动,让嘉宾和游客沉浸式体验乳山好客之情、好景之美,进一步提升“...……更多
问止小课堂:注意这3个身体信号,提前2年发现肝癌
...凌晨1-3点醒,预警肝病 半夜会不会醒过来,有一种就很不好,他是定时起来,醒来以后一看钟1:17,第二天呢,醒过来1:17,第三天还是1:17,他的身体好像一个钟一样,一到点就醒过来。如果是这一种的,要注意2年后可能得肝癌...……更多
生吃牡蛎要警惕副溶血性弧菌“添乱”
...者郑铁峰)俗语说“冬至到清明,蛎肉肥津津”。当下是牡蛎大量上市且最为鲜美的季节。作为一种高蛋白、低脂肪、易消化的食物,牡蛎被称为“海底牛奶”。同时,牡蛎含有十多种人体必需的氨基酸,其谷氨酸、天冬氨酸、...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...,一定要多吃有维生素C、锌、硒等元素的绿色蔬菜(如:韭菜、番茄)、瓜果、坚果和鱼类。温馨提示:引起男性弱精症的原因有很多,如附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道感染或精索静脉曲张,造成精子活力低,并发弱精子...……更多
女人有“炎症”?不妨常吃“它”,消炎排毒,子宫或许更健康!
...帮助的,而且还可以有效保养子宫的健康。可能很多人对牛蒡这种食物并不熟悉,牛蒡中含有丰富的抗菌成分,尤其是其中其叶子中抗菌成分非常丰富,在平时常喝一些牛蒡泡水,可以有效的抑制体内各种细菌和毒素的滋生,从...……更多
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...比如肉类。然而,有一种食物在冬天尤为受欢迎,那就是牡蛎。有人可能会觉得奇怪,为什么在寒冷的冬天,人们反而更愿意吃牡蛎呢?这是因为牡蛎具有很好的滋补效果,而且口感鲜美,非常适合冬天食用。 首先,我们来了...……更多
“妯娌情深”演绎孝亲佳话
...持也就过来了。”孟献双说。嫂子的年纪越来越大,经常腰酸背痛。为了帮嫂子缓解身体的疼痛,孟献双通过电视、手机,慢慢摸索学习了一套按摩手法,每天收拾完家务,她就一边和嫂子唠嗑一边帮助她放松按摩。妯娌俩亲如...……更多
网络大V、媒体记者共赴“冬游乳山 畅品牡蛎”观光体验之旅
... 丛婕 高慧 威海报道12月15日下午,2023年“冬游乳山 畅品牡蛎”旅游季暨第八届乳山牡蛎文化节进行中,众多网络大V和媒体记者齐聚一堂,共同参加“冬游乳山 畅品牡蛎”观光体验之旅。活动旨在通过网红和媒体的影响力,向...……更多
第八届乳山牡蛎文化节走进山东外事职业大学
12月18日至22日,2023年“冬游乳山 畅品牡蛎”旅游季暨第八届乳山牡蛎文化节走进山东外事职业大学。学校按照市政府相关部门工作安排,以“线上打卡+线下推广”为媒,开展一系列围绕乳山牡蛎的主题活动,让广大学子沉浸...……更多
​它是“天然钙片”,比牛奶便宜,每天吃1盘,强健骨骼,手脚有劲
...进入冬天,很多中老年人的腿脚都不好,走路腿脚没劲,腰酸背痛,这是钙大量流失造成的,所以要及时补钙。每天除了早晚喝牛奶,还要建议从饮食上入手,多吃些“高钙食物”。很多食物都含有丰富的钙,甚至比牛奶还要高...……更多
男性若是想要肾脏健康,3种“伤肾”的食物,最好少碰
...好的效果。可是,杨桃虽然美味,但是这种水果却对肾脏不好的人不太友好。对于肾功能受损的人来说,杨桃中所含有的一种微量毒素,在进入人体后,可能会加剧肾脏的代谢负担,从而导致肾脏受损的程度更加严重。所以,肾...……更多
乳山牡蛎京东自营旗舰店今日揭牌,让乳山牡蛎“鲜”到你家!
...昱蓉 丛婕 威海报道12月15日上午,2023年“冬游乳山 畅品牡蛎”旅游季暨第八届乳山牡蛎文化节正式开幕。活动上,乳山市委常委、副市长田素青与京东科技集团高级总监侯冬辉共同为乳山牡蛎京东自营旗舰店揭牌,与现场观众...……更多
冬游乳山·畅品牡蛎,第八届乳山牡蛎文化节15日启幕
...书记、董事长、总经理姜海健介绍2023年“冬游乳山 畅品牡蛎”旅游季暨第八届乳山牡蛎文化节有关情况。文旅产业是拉动经济发展的重要动力。近年来,乳山市深入贯彻新发展理念,锚定威海市打造“国际滨海休闲度假旅游目...……更多
牡蛎是天然的钙库,多吃对于小孩的骨骼生长发育有好处
...而又天然,就像一个深海底层储存着的自然钙库,那就是牡蛎。每颗小巧的牡蛎都蕴含着丰富的营养成分,特别是其中高含量的钙。牡蛎富含微量元素、蛋白质和维生素,使你的身体充满能量,助于钙的更好吸收和利用,进而让...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
...松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意1.腰酸背痛骨质疏松患者最常见的表现就是腰酸背痛,再就是肩膀、背部、脖子或者是手腕、脚踝等部位的酸痛,而且患者还会感觉全身没有力气。另外患者酸痛的地方很多...……更多
肾脏好不好,看尿液颜色是否正常!
1.看尿液颜色是否正常!①正常颜色为黄色,随饮水多少而深浅不同!②当出现红色尿液时,排除饮食(如红心火龙果)饮食后,应警惕肾病、泌尿系肿瘤或感染!③当尿液呈现白色时,要警惕乳糜尿(丝虫病或淋巴管梗阻导致...……更多
冬季养肾是关键,做到以下这5点,保护肾脏更健康
...重的。很多人认为男性是要多注意肾脏的,其实女性如果不好好保养肾脏的话,也是会导致很多问题出现的,比如掉头发、皮肤暗淡等,这个都是由于肾脏不好出现的症状。 一,多喝水,不要憋尿。水分是在我们身体中占有很...……更多
坚持每天“踮脚尖”15分钟,或许可以改善5个问题
...虚寒。假如长期得不到有效的调理导也会致肝腰酸腿软各腰酸背痛。同时,身体功免疫力也会下降所导致疾病。假如你能在渐常日子中坚持脚趾,也能改善肾精缺乏现问题。请试一试1.肌筋膜炎:当足底筋膜炎是一个问题时,很...……更多
食物中毒事件频发 法国多地暂停销售牡蛎
近期,法国多地出现疑似因食用牡蛎发生集体食物中毒的事件。受此影响,这几天法国已经接连在多个牡蛎产地发布了禁止捕捞和销售牡蛎的禁令。目前,正值法国牡蛎和其他贝类海鲜的销售旺季,因为这是年底假日期间,很...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...以及改善结节有着非常重要的作用,而在众多饮食当中,韭菜这种食物成为了众矢之地。甚至有一些人认为韭菜是结节的“加速器”,那么存在结节的患者,还能不能吃韭菜了呢?韭菜真的是结节的加速器吗?今天就带大家了解...……更多
喝水后的异常,可能是肾在“求救”
...能是肾脏发出的“求救信号”。哪些水不建议你喝?肾脏不好,还有哪些“求救信号”?一起来了解一下吧。“求救信号”1.脸部、四肢水肿肾主水,当肾不好时,体液平衡就容易出现异常,导致脸部、四肢出现水肿。如:肿眼...……更多
冬季,请到乳山吃牡蛎
本文转自:大众日报冬游乳山尽赏美景畅品牡蛎鲜悦味蕾冬季,请到乳山吃牡蛎□记 者 陶相银通讯员 王文琪 报道本报乳山讯 12月15日,2023年“冬游乳山 畅品牡蛎”旅游季暨第八届乳山牡蛎文化节开幕,活动将持续到明年2月...……更多
国庆逢生日,我给十三口人做饭,老公说:不赚钱,凭什么过生日?
...我希望婆婆来带娃,自己出去工作,可是婆婆一天到晚喊腰酸背痛,喊头疼,在老公的软磨硬泡下答应在家照顾孩子。由于生活的拮据,老公给我的钱越来越少,对我越来越不耐烦,还会拍桌子对我发脾气,撂脸色,吵个架就好...……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...,难道自己年纪轻轻的肾就不行了?张先生很疑惑,但又不好意思跟周围的人说起,去医院看病也觉得没有面子,张先生抱着侥幸心理,认为过不了几天就会恢复正常了。但事实并未像张先生想的那样发展,反而更严重了,排尿...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00