- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...在椅子上，尽量选择有背靠和扶手的椅子，并确保脊椎和腰部得到良好的支撑。保持挺胸、收腹，避免驼背。2.站姿：站立时，双脚并拢，身体直立，抬头挺胸，肩部放松。避免久站不动或一个脚立在高处的不稳定环境。3.抬物...……更多
2024-01-19 07:28:00肩周,日常护理,肩周炎,护理,措施,肩周
...状的患者常有这样的经历，疼痛时曲腿侧卧或者平躺，在腰部垫上枕头就能舒服一些，这是因为将神经避开腰椎突出物的压迫，能减缓疼痛。通过手术能准确定位治疗部位，将突出的髓核去除，使得神经不再被压迫，迅速缓解痛...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
...，随着肌肉与筋膜的粘连面积越来越大，膝盖关节疼痛、腰部酸痛、双髋疼痛等并发症可能会一一前来“报到”，甚至会诱发腰肌劳损，髋、膝关节病等病症。多年腰膝疼痛，主因竟在髋部36岁的夏先生于4年前无明显诱因下出现...……更多
2023-12-14 19:53:00髋关节,看吧,关节镜,疼痛,髋关节,二郎
...常规赛第4轮对阵福建浔兴股份的比赛中，王哲林出现了腰部扭伤的情况，他于第三节末段被换下，第四节没有再出场。比赛结束后，王哲林腰部疼痛无法正常行走，最终乘坐救护车前往当地医院进行了检查。检查结果显示，王...……更多
2023-11-02 18:00:00伤情,腰部,男篮,上海,对抗,球员
...地说。前不久，他因腰椎间盘突出入院治疗，刚来时由于腰部疼痛难忍，每天只能侧卧在床上睡两三个小时。在进行护理查房过程中，范佳玲了解到了王先生的烦恼，便决定采用中医特色针刺疗法“腕踝针”为其止疼。“‘腕踝...……更多
2024-05-25 09:36:00西苑,济宁,医院,软硬,效能,区域
...腿从屁股往下、一直到两个脚，所有下边的神经，都是从腰部发出来的，如股神经，坐骨神经等。股神经管前部和内部。坐骨神经管外部和后部。脊柱受损 影响脏腑脊柱和人体的五脏六腑存在着相应的联系。颈椎与心、肺相联...……更多
2024-08-09 16:26:00八大处,骨伤科,志广,腰椎病,骨伤,腰椎
...进行缓解。下面就给大家推荐三个技巧，可以有效的缓解腰部疼痛。1、改变生活习惯
在这里所说的生活习惯是作息和饮食，两个方面因为导致腰痛的最重要原因就是没有得到合理的休息，坐在办公桌前久坐不动，所以在平日里...……更多
2023-01-12 22:49:00腰部,疼痛,三个,建议,技巧,推荐
...除了神经根的压迫，消除了患者的症状。术后，小商感到腰部及腿部疼痛消失，麻木感消失。李辉主任表示，腰椎间盘突出症是引起腰腿痛的常见病因，常见于30 ～50岁的成年人。然而，近年来由于青少年生长发育提前、学习负...……更多
2024-07-31 23:50:00腰腿疼,中老年人,高中生,年轻人,高中,李辉
...如误食生冷，也可能会出现腹痛等不适的症状。(二)捶打腰部。部分女性在月经周期内，出现腰酸胀、腰痛的现象，习以为常地进行捶打，缓解酸胀、疼痛感；事实上，经期腰酸胀、疼痛是正常的生理现象，部分女性的表现不一...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
...状加重，适当休息后症状稍好转。最近一年，金奶奶感到腰部疼痛加重伴右下肢疼痛、麻木不适，多次就诊，采用针灸、理疗治疗，均无明显效果。有时候疼痛起来，难以忍受，晚上甚至痛的睡不着觉，来院就诊时金奶奶的精神...……更多
2024-08-01 17:39:00铜仁,骨科医院,腰痛,骨科,患者,新生
...松性胸腰椎体骨折？它跟其它骨折有什么样的区别？如何康复治疗呢？骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。通常分为原发性和继发性两种类...……更多
2024-05-25 15:33:00腰椎,骨质疏松,骨质,骨质,腰椎,骨质疏松
...中医药大学硕士研究生，擅长颈椎问题、腰椎间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念，以一双手、一根针、一把草，巧治诸多骨伤科顽疾。自2017年起，历任北京市昌平区中西医结合...……更多
2024-04-17 17:33:00颈椎病,骨科,颈椎,主任,颈椎,颈椎病
...的冲击；4、长时间乘车时，适时休息，走动一下，做做腰部的拉伸，放松肌肉和骨骼；5、提前了解路况，选择路况较好的道路，尽量避免行驶在坑洼、颠簸且路况较差的道路上；6、保持健康的生活方式，饮食均衡，适量运动，...……更多
2024-02-28 14:02:00腰椎,剧痛,自驾游,自驾,车辆,女子
...的感激与认可。何女士因时常辛勤劳作，半年前开始出现腰部及双臀部疼痛等症状，近3个月来上述症状较前加重伴行走困难到该院骨科二病区就诊。入院后，科室主任和邹可以为该患者制定了详细的诊疗方案。经何女士及家属...……更多
2024-07-05 12:51:00南阳,病区,患者,科室,骨伤,医护
...整个颈椎的后侧，以起到支撑作用。很多人在仰卧位时，腰部和床的空隙过大，导致身体无法放松。这类人群可以在膝盖下方垫一个枕头，以减少脊椎压力，并支撑背部的自然曲线。侧卧位侧卧位时，大家可以在双膝间夹一个硬...……更多
2024-10-07 15:22:00枕头,枕头,睡姿,腰部,骨盆,腰椎
...有一定关系。”之后，为其在膝关节行关节腔灌注治疗，腰部用中医正骨手法治疗后，情况才明显好转。无独有偶，记者还注意到，最近有网友也被这个姿势伤到了，“绞着腿玩手机把自己玩进了医院”，该网友还表示，“这个...……更多
2024-03-22 06:15:00二郎,二郎腿,坐姿,膝关节,腰椎,二郎
...服务中心进行艾灸和推拿，近日天气转凉，她的肩关节和腰部频繁疼痛，在社区服务中心治疗之后，症状缓解了许多。“去年社区服务中心开放以来，像我这般年纪的老人们，就近就诊方便太多了，还能刷医保！”陇荣会说，以...……更多
2023-11-21 05:53:00贵阳,贵阳市,项目建设,养老,高质量,一体化
...深深的谢意。马某，女，87岁，因“腰椎间盘突出”长期腰部疼痛、腿麻，翻身或活动时加重疼痛难忍，不能直立行走，多方寻医问药治疗效果不佳，只能依靠依靠拐杖、轮椅出行。入院后，杨荣昊团队制定了专业的中医治疗方...……更多
2024-06-04 16:56:00中医医院,碧江,和暖,锦旗,医德,医术
...息，不宜久站久行久坐，尽量避免弯腰、急转身等动作。腰部不可长期负重，取物时避免大幅度的弯腰和旋转，睡眠时宜采取屈膝侧卧位。在日常生活与工作中，注意对腰部的保健，提倡坐硬板凳，适当参加户外活动，如平地散...……更多
2024-02-06 00:02:00腰椎间盘,腰椎,药膳,饮食,肝肾,下肢
...两虚者。久坐累怎么办？春节旅途免不了久坐，如何避免腰部疼痛不适?广东省第二中医院黄埔医院骨二科主治医师吴荣海2024年2月在健康时报刊文建议:身体后倾压力小:将驾车座位的靠背椅调整至后倾100~110度，臀部尽量靠后坐，...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...致腰椎和关节的损伤。具体来说，要保持身体平衡，避免腰部过度弯曲或扭转，同时要注意四肢的协调配合，避免因为动作不当而引发关节扭伤等问题。三、结合其他运动方式。鳄鱼爬运动虽然可以锻炼到全身的肌肉，但并不能...……更多
2024-07-12 11:34:00鳄鱼,腰椎,老年人,关节,公园,运动
...而，近来，他却开始频繁感受到一种让他不安的感觉——腰部的隐隐作痛。每当他长时间保持坐姿时，这种疼痛就会变得更加明显和难以忍受。今天，他在一天繁忙的工作后，又一次感受到腰部的不适。他稍微伸展了一下身体，...……更多
2024-07-04 10:49:00腰痛,腰杆,秘诀,腰部,长时,腰痛
...，让老人拥有一个幸福健康的晚年。“可别小看这个智能腰部按摩仪，它能模拟推、揉、捏等按摩手法，有效缓解老年人群的腰椎间盘突出问题。”“这款多功能护理床，配有起背、屈腿功能，适合老年人、残疾人群居家治疗、...……更多
2023-12-26 00:23:00银发,答卷,功夫,老人,李艳,老年人
“完全没想到！我妈半年前遭遇外伤导致胸腰部一直疼痛，特别不舒服，看了几家医院都没治好，后来朋友推荐来西苑医院济宁医院试试，我当时特别惊讶！西苑医院济宁医院不就是中医院吗？中医院不就是做做推拿、扎扎针...……更多
2024-07-17 23:35:00西苑,济宁,胸椎,医院,高难度,成功
...园享受亲子时光。但就在他准备出门时，一阵突如其来的腰部疼痛让他停下了脚步。这种痛感并不陌生——它已经成为了他和许多老年朋友们日常生活的一部分。这种疼痛不仅影响了张伯伯的日常活动，还剥夺了他享受家庭乐趣...……更多
2024-02-29 06:43:00腰疼,病症,老年人,不适,腰痛,腰部
...次数与呼吸次数相同。也可尝试用手按摩疼痛严重处，如腰部或耻骨等。压迫止痛：深呼吸时，尝试用拳头压迫腰部或者耻骨联合处，能够有效减轻疼痛。适当的走动：若产妇情况较好，可在医生允许后适当下床走动，也可靠在...……更多
2023-11-18 05:33:00顺产,疼痛,疼痛,孕妇,顺产,胎儿
...于所定的棘突左侧,使患者向前弯腰并向右侧屈,医者依靠腰部向右旋转,带动患者脊柱躯干向右向后旋转,使脊柱旋转产生的剪应力中心正好位于偏歪的棘突上,此时医者借助自身腰部旋转力量,给予短促的用力,同时用左手拇指将偏...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
...脑前面坐着。或者是在工作的过程中经常弯腰，就会导致腰部产生一定的伤害。而且很多人在工作之余回到家里边之后也不运动，这种情况下就会导致身体的压力增大。腰痛推销椎间盘突出的患者，首先是会感觉到剧烈的腰痛。...……更多
2024-02-10 06:33:00大蒜,洋葱,福利,身体,压力,运动
...的护理服务，帮助患者积极治疗原发疾病，促进患者更快康复。一、发病原因下肢静脉血栓的发病原因主要包括骨折、严重创伤、长期卧床、手术、患者自身年龄等。该疾病与血流速度、血液黏稠度以及血管壁破损、血液高凝状...……更多
2024-06-21 10:19:00静脉血栓,下肢,血栓,静脉,康复,更快
...得能忍，俺爸就没来看医生.....”诊室里，坐着一个捂着腰部，面露痛苦的中年男子，旁边站着和医生说话的，是男子的女儿。而就在之前，中年男子被确诊为肺癌，并且曾经朝着肾上腺转移。得到结果的中年男子和其女儿，依...……更多
2023-12-29 06:30:00先知,腰部,病症,警觉,癌症,身体
更多关于健康的资讯：
《素问·玉机真藏论》言，“五脏者，皆禀气于胃，胃者五脏之本也”。饮食落胃，化生生命活动的源泉，而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
2025-01-14 13:22:00
淋巴系统是人体免疫系统的重要组成部分，淋巴结节的出现往往预示着身体可能存在某些异常。当淋巴结节肿大或增多时，许多患者会感到担忧
2025-01-14 13:53:00
本文转自：人民网人民优选来了选好砂糖橘 甜蜜过新年陈子源每到春节，砂糖橘常出现在人们的年货清单里。那么，年货宠儿砂糖橘要挑“带叶”还是“不带叶子”的
2025-01-14 13:57:00
本文转自：人民网-贵州频道2024年12月30日，贵州医科大学附属医院乳腺外科主任刘蜀带领团队，独立完成该院首例游离腹壁下血管穿支皮瓣乳房重建手术（以下简称“DIEP手术”）
2025-01-14 14:24:00
本文转自：人民网-安徽频道“村资产管理台账不完整、资源承包合同未及时更新……”近日，蚌埠市五河县申集镇纪委联合财政所深入各村开展“三资”管理监督检查
2025-01-14 14:46:00
本文转自：人民网“沐日月之精华，得山水之灵气”。通化县，坐落于长白山脚下，是国家批准的“长白山人参”地理标志保护县，人参标准化种植重点发展区域
2025-01-14 14:46:00
本文转自：人民网-安徽频道冬日的安徽省蚌埠市五河县大新镇郭府村，田野碧绿，村庄整洁，一条条柏油路四通八达，扫帚产业、食品产业
2025-01-14 15:00:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，走进位于当涂县护河镇的圩上青草莓种植基地，一垄垄草莓长势喜人，鲜红的草莓点缀其间，散发出淡淡果香
2025-01-14 15:01:00
鲁网1月14日讯1月12日，金龙鱼与家家悦自有品牌“悦味上品”，在威海九龙城举行以“好米吃新鲜，饺子中国年”为主题的联名首发活动
2025-01-14 15:07:00
大众网通讯员 张思博 烟台报道54岁的张女士，手心灼热1年多，夜间尤重，灼热难忍，手常常伸出被外，经各种检查并未发现异常
2025-01-14 15:25:00
下巴后缩是由于下颌发育不全，导致下颌骨相对于上颌骨及面部其他结构的位置靠后，使下巴呈现“向后退缩”的状态，看起来“下巴短小”或“没有下巴”
2025-01-14 15:39:00
胆结石病作为一种高发病，具有“家庭聚集性”，所以一家人里有几位都患上结石病的并不罕见，但祖孙三代都患上了胆结石，并且都同时到一家医院寻求治疗
2025-01-14 15:40:00
通讯员 陈纪宝近日，泰安市第一人民医院骨二科，针对多节段重度腰椎管狭窄症患者成功开展了单侧双通道脊柱微创手术（UBE）治疗
2025-01-14 16:03:00
春节气息越来越浓厚，对求子朋友来说，能带着好孕归家是最好的礼物。今天分享几个小技巧，助力备孕的朋友早日圆梦。1、做好孕前检查无论何时准备备孕
2025-01-14 16:07:00