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问止中医|安慧医师:中医大脑产褥期调理一例
...出汗;2.间断膝盖痛1月、下肢冷痛、臀部冷痛、尾骨痛、腰痛、背痛;3.近期内视力下降看东西模糊、白发增多、手脚冷、小腹冷、脚冷;4.产后乳汁还好、胃口好、喝水正常、大便1天1次、多数成形、小便正常、多梦。产后身冷...……更多
烤全羊怎么做才好吃入味?烤全羊这样做,香酥可口,吃一口就爱上
...内侧肉厚的地方,也要多抹点调料和盐。这样腌制出来的羊肉,味道才浓郁。四、咱们开始烤。把羊尾用铁签别进腹内,四肢用铁钩挂住皮面。然后刷上酱油、糖色,稍微晾一下,再刷上香油。这样烤出来的全羊,外皮金黄酥脆...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...在沸水中烫3分钟去除膻腥味。大火烧热锅中的油,放入羊肉块翻炒,随后烹入料酒,加入绵白糖,继续翻炒到羊肉收缩时,加入适量清水,放入板栗、大葱、老姜,待汤汁收干即可。--山药炖鸭子--鸭肉补虚滋阴、利尿消肿、养...……更多
冬日暖阳美味盛宴:烤羊小腿,比炖汤更诱人,让你秒变烧烤大师!
...鲜嫩,口感更佳。2.腌制时间要足够长,让调料充分渗入羊肉中,提升口感。3.在烤制过程中,要注意火候和时间,避免烤焦或不熟。4.可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣味的可以多放一些辣椒粉。5.烤制好的羊小腿可以...……更多
初秋常吃这5种“钙中王”,筋骨强健,增强免疫力
...气温下降引发的骨骼问题。蒜香大虾、肉沫荷兰豆、葱油蛏子、秋葵炒蛋、大葱炒肉这五道菜肴,都富含丰富的钙质,是初秋养生的“钙中王”,能够有效促进骨骼强健,同时提升免疫力,帮助身体平稳度过初秋。一、蒜香大虾...……更多
这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃
...后放入冰箱冷藏一段时间,让味道融合。即可享用。三、蛏子:蛏子也是一种令人垂涎的海鲜,它们的营养价值同样令人印象深刻。蛏子是一种低脂高蛋白的食物,适合追求健康饮食的人们。蛏子富含多种维生素和矿物质,包括...……更多
万里飘香嘉峪关
...长城,西起嘉峪关,东至山海关。万里飘香,西有嘉峪关羊肉涮,东有北京涮羊肉。北京涮羊肉,那肉薄薄的,旋得薄如蝉翼,似乎入口即化,却令人回味无穷。第一次吃,觉得只要一小片一小片的羊肉就足够了,其他菜,竟可...……更多
中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
...不如吃它,妥妥的碱性食物,中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味!“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,进入九月,农民伯伯开始忙碌起来,小院内开始堆满胜利的果实,什么玉米、花生、红薯、核桃、板栗等...……更多
识货人士专门挑选的4个羊肉部位,全都是羊身上的宝贝
...,不注意保暖,身体很容易积累湿气和寒气,让人感觉没精神,免疫力也会下降。所以,为了保持身体健康,夏天可以适当吃一些温暖的食物,比如生姜和羊肉。生姜有驱寒暖身的作用,能帮助身体排出湿气;羊肉则温补,能增...……更多
冬至是数九第一天吗
...温热性味的食物,也就是是我们常说的温补之品。比如牛羊肉,姜蒜葱椒,或者核桃板栗之类的干果。都有温阳散寒之功。比如羊肉炖萝卜,就是冬季驱寒最常吃的美食。寒冬腊月,喝一碗热腾腾的羊肉汤,全身都充满活力。或...……更多
多吃一些瘦肉,不仅能满足口腹之欲,还能给身体带来营养和滋补
...是常见的选择,但其实选择适量的瘦肉更加滋补,而且比羊肉要便宜。在这里,我将介绍一些瘦肉的好处和一些美味的烹饪方法,希望能给大家带来一些灵感。鸡肉,滋补又美味1、鸡肉的好处鸡肉被誉为营养丰富的肉类之一,...……更多
夏天多给孩子吃这“绿色人参”,肠道润润的,蛋白质跟得上
...端上桌,保证营养不流失,口感层次丰富,鲜美十足。【蛏子蒸秋葵】 食材:蛏子1斤,秋葵300克,姜蓉蒜蓉适量,生抽适量,油少许。1.蛏子和许多其他贝类海产一样,都含有丰富的蛋白质,而且脂肪少,只要孩子对海鲜不过...……更多
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
葱炒羊肉准备材料:大葱片,羊肉片,香菜段。准备调料:味精,鸡粉,生抽老抽,孜然面,盐。1.羊肉切片,放盐,蛋清,生粉腌制。备用。2.起锅放油,油热4成下肉片,滑出控油。3.锅留底油,下葱片,炒熟,下肉片,加盐...……更多
舌尖上的兰州:兰州不可错过的9家小吃,西北特色,味道好吃不腻
...美食之旅,几乎没有间断。兰州是典型的北方城市,以牛羊肉为主食,被誉为碳水之都和面食之城,其独特的口味令人难忘。一、清真磨沟沿老字号牛肉面磨沟清真老字号沿着古老传统而来,其招牌兰州牛肉面堪称最受欢迎之一...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...为了我们必须要做的事情。但是,很多人误以为只有吃牛羊肉才能有效地补充气血,其实不然。今天,我要向大家介绍一种非常好的食材——鸽子肉,它不仅味道鲜美,而且能够滋补气血,增强睡眠质量,提高免疫力。下面我将...……更多
三亚“新疆兄弟”文昌倾“馕”相助 希望能给受灾群众送去一点温暖
...海网9月12日消息(记者 沙晓峰 马子涛)连日来,《5000串羊肉串、2000个馕免费吃!三名新疆小伙文昌锦山镇送爱心》事迹经南海网、南国都市报报道后,引发网友的广泛关注。9月12日傍晚,记者专程来到位于三亚市吉阳区红沙...……更多
补肾固精吃什么食物
...美誉,常吃可以补肾健脑,固精益气,对于老年人的肾亏腰痛,腿脚无力,骨质疏松有很好的疗效。2.羊肉羊肉是温补、强身、壮体的肉类佳品,它含有丰富的营养物质,还含有微量性激素,壮阳的作用还是很不错的,肾虚的男...……更多
“锌”是脑力之源,中老年常吃4样高锌菜,增强记忆,促进睡眠
...强调锌对大脑健康的重要性介绍四种富含锌的食材:葱油蛏子、鲈鱼蒸蛋、菠菜炒猪肝、香酥生蚝葱油蛏子食材简介:介绍蛏子的营养价值和锌含量锌的作用:解释锌如何帮助增强记忆和促进睡眠做法建议:准备食材:新鲜蛏子...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...常腹泻,伤口很难愈合,反复性口腔溃疡,免疫力低下,精神状态萎靡不振,甚至生长缓慢和发生异食癖等都是锌缺乏的表现。日常补锌安全有效的方式是摄入锌含量相对丰富的食物。除了常吃的生蚝、海蛎等贝壳类海产品和牛...……更多
“五一”前这5种海鲜抓紧吃,应季正肥美,再不吃就吃不着了!
...的皮皮虾倒进锅里,撒上适量的椒盐就可以出锅了;二、蛏子 所需食材:蛏子,粉丝,葱蒜红椒,调味料;菜谱做法:1、蛏子放入清水中,加上适量的盐浸泡片刻,去去蛏子里面的沙子;2、把锅内烧些水,等水开后把蛏子放进去...……更多
兰花蟹、蛏子、六月黄、小龙虾饱你口福
...自:每日商报休渔禁捕后的水产市场还能吃啥?兰花蟹、蛏子、六月黄、小龙虾饱你口福世纪联华(莲花店)水产区中的白蛤、花蛤、淡菜等琳琅满目商报讯 (记者 孙飞扬) “休渔禁捕这么多年了,大家都习惯了,就几个月时...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...些饮食习俗↓↓↓相传,汉高祖刘邦在冬至吃了樊哙煮的羊肉,觉得味道鲜美,赞不绝口。于是,冬至吃羊肉在山东滕州、四川广元这些地区流传下来。“吃了冬至面,一天长一线。”在安徽合肥等地,有冬至吃面的习俗。台湾...……更多
小蛏子“养”出致富路
本文转自:台州日报4月13日,三门县浦坝港镇北沙塘,渔民们在养殖塘里投放蛏苗。三门是浙江缢蛏之乡,目前,三门缢蛏在全县养殖面积超过5.7万亩,年产量15万吨,产值超过30亿元。 台传媒记者孙金标摄 ……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。1.降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。2.强心安神:莲子中央...……更多
鲜蛏锅贴的做法:非常美味小吃,结合海鲜的鲜美和锅贴的酥脆口感
...脆口感。下面是制作鲜蛏锅贴的详细步骤:准备材料新鲜蛏子500克猪绞肉200克生姜一小块大葱1根香菜适量盐适量白胡椒粉适量生抽适量香油适量面粉适量温水适量食用油适量制作步骤1.蛏子的处理:将新鲜蛏子清洗干净,去除泥...……更多
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
...理的食物搭配,不仅保持身体的健康,更能在寒冬中焕发精神,拥有足够的能量去迎接每一天的挑战。 ……更多
厨师从不点它,饭店不会洗!自己做吧!肉中极品,营养极高
...要再尝尝,绝对值得推荐!圣子王,也被大家亲切地称为蛏子,是我们餐桌上的常客。这小小的海鲜,不仅口感鲜美,还藏着丰富的营养宝藏。你知道吗,蛏子还是一位隐藏的“医药小能手”,它有着补虚的神奇功效。对于那些...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
...,能够促进新陈代谢,提升免疫力。推荐食谱:韭菜苔炒蛏子肉材料:韭菜苔200克,蛏子肉150克,姜丝和干红辣椒适量,盐适量,生抽适量,食用油适量。步骤如下:1. 韭菜苔洗净切段,蛏子洗净,上锅蒸至开口,将蛏子肉取出...……更多
青海西宁:豹街“燃爆”这个周末
...青海特色酸奶、酿皮、甜醅,来尝尝啊”“老板,来十串羊肉串,再来两碗炒面片”“烧烤的钱已经付过啦,您看一下”“要不要来一份水果捞,都是新鲜的水果……”5月11日傍晚,记者走进城北区豹街·西海路美食街,整齐划...……更多
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
...下,桶口成年人刚刚能抱住。除了狮子头,食堂还准备了羊肉,辅料是甘蔗,能提鲜、去膻,“这两种食材也都是适合秋冬季的时令菜。”夏荣法刚来奥体实验小学一年,之前在之江饭店、知味观等杭城有名的饭店里做过厨师,...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
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男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
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近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
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