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【震惊】从仰卧起坐到排便困难,都与髂腰肌有关!
...肌解剖学↘︎腰大肌向上通过粗纤维束附着于T12和所有的腰椎体以及相应的椎间盘,通过薄纤维束附着于腰椎横突的前表面和下缘。这块肌肉沿着腰椎,占据了腰椎体旁、横突前方的区域。腰肌在腰部位于腰方肌的前中部。更向...……更多
“美德信用”赋能群众幸福生活——青岛市崂山区北宅街道开展爱心公益课堂进社区活动
鲁网1月16日讯颈椎、腰椎疼痛已经成为一种老年群体常见的健康问题,尤其是农村老人因为务农劳作,腰椎疼痛的问题尤为严重。为帮助村民了解颈椎、腰椎疼痛的预防和治疗知识,提升居民对中医推拿保健的认知,推动美德...……更多
北京中医药大学针推学院、东城中医医院特聘专家于天源教授:松筋、止痛、整复、展筋 四步搞定腰椎间盘突出
近来随着天气渐暖,人们外出活动频繁,于天源诊室里腰椎间盘突出症的患者也明显增多了。作为国家中医药管理局重点学科“推拿学”学科负责人,年近60岁的于天源仍坚持自己为每个患者做治疗。一次治疗通常几十分钟,他...……更多
膝盖凉是什么原因
...,该部位发凉可能是环境因素、穿着过少、久坐、缺钙、腰椎间盘突出症等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、环境因素:当环境温度过低时,身体为了保持体温...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
早晨醒来,感到腰部僵硬、疼痛,以为只是普通的腰椎问题或老化的自然反应。但随着时间推移,这种疼痛成为日常生活的一部分,尤其在劳累后加剧,活动后缓解。这种症状,常常被误解为腰椎突出,而实际可能是更深层次...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...坐站能力变差坐站能力是可以反映人的下肢关节、韧带、腰椎的健康程度。如果人的下肢韧带柔韧性较好,膝关节和腰椎的活动是良好的,会降低下肢功能障碍的风险,有利于健康长寿。老年人可以通过这个方式自测坐站能力:...……更多
山东省第一康复医院开展单侧椎板入路双侧椎管减压手术
...外科团队首次采用微创单侧双通道脊柱内镜技术,为一例腰椎管狭窄老年患者顺利实施了单侧椎板入路双侧椎管减压手术。本项技术的成功开展,填补了医院该项技术的空白,标志着医院微创骨科技术水平达到了一个新的高度。...……更多
“久坐伤身”有了拯救方案,新研究:这样运动20分钟可抵消伤害
...,适当、规律的运动不仅不会伤关节,反而能保护关节。腰椎和颈椎。久坐会导致腰椎和颈椎的压力明显增加,出现腰椎间盘突出和颈椎病,以及肌肉劳损。肠胃。长时间久坐不动、缺乏锻炼,肠道动力缺乏,容易出现便秘,消...……更多
下腰痛的防治方法
...姿、站立、弯腰、抬重物等。如果姿势不正确,可能导致腰椎过度使用或受力不均,增加腰椎和相关结构的损伤风险,进而出现下腰痛症状。下腰痛指下背部、腰骶部及臀部的疼痛,是一种常见的临床症状。引发下腰痛的原因有...……更多
重医三院·医学前沿| “卧着进来,走着出院” 骨与创伤中心成功完成一例86岁高龄老人微创椎间孔镜手术
...展示了该院在微创技术方面的出色水平,也为更多高龄的腰椎间盘突出症患者带来了福音。高龄不能耐受全麻手术 八旬老人无法行走今年86岁的张婆婆也是老一辈的医疗工作者,腰痛了三十多年,但都是能抗就抗,自己一直没有...……更多
“颈”小慎微 ,淄博市中医医院为80岁高龄患者助力“新生”
...,曾以脑血管疾病在外院治疗3月无明显效果,后又诊断腰椎间盘突出症,给予小针刀治疗,效果不明显,症状反而逐渐加重。为得到更好治疗,家属慕名找到淄博市中医医院脊柱外科主任李嗣生。患者来院时表示,走路小于30米...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...代谢和排毒功能就像失灵的机器,使得毒素在体内堆积。腰椎间盘突出腰椎间盘突出症的患者,腰部承受着长期劳损的侵蚀,随着时间的推移,髓核顺着纤维环突出,腰椎间盘变形,仿佛原本圆润光滑的表面变得崎岖不平。这不...……更多
双通道  巧操作
...专科查体及影像学辅助检查,医生初步考虑患者是复发性腰椎间盘突出伴神经根病(L5/S1)。经充分沟通和准备,决定为患者实施腰椎后路经椎板间入路双通道内镜下(UBE)治疗的方案。考虑到患者是术后复发,建议患者进行纤...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
...的骨头,这可能压迫周围的神经根,导致疼痛。6. 骨折:腰椎的压缩性骨折通常由跌倒或骨质疏松症引起。7. 生理问题:如肾结石或肾感染等会引起腰疼,甚至是剧烈的背痛。8. 慢性疾病:比如纤维肌痛和其他炎症性疾病也可能...……更多
运动少的人的福利,大蒜加洋葱,不出一个月,缓解身体压力!
...突出的患者,首先是会感觉到剧烈的腰痛。基本上所有的腰椎间盘突出的患者都有腰痛的症状,而且这种情况也是非常典型的。下肢放射性疼痛除了腰疼之外,还可能会感觉到自己的下肢也呈现出放射性的疼痛呢。什么叫做放射...……更多
弹力带缓解腰肌劳损
...练习;3.缓慢放松,随着弹力带的方向旋转身体,只旋转腰椎,然后恢复到起始位置;4.旋转到十点钟的方向,控制住速度一定要慢,来改善腰腹部旋转肌的力量。注意:旋转的过程中,保持骨盆及下肢不动,只旋转腰椎,左右...……更多
越躺越累可能是睡姿不太对
...肉被过度拉长,同时还会导致骨盆出现旋转,进而影响到腰椎,产生腰痛、髋痛。仰卧的正确姿势是枕头需要放置到整个颈椎后侧,完全承托颈椎,让其更好地放松。枕头高度应该是压实后,与拳头等高或略高为宜。仰卧时很多...……更多
妙手仁心祛病痛 患者康复送锦旗
...和赞赏,并纷纷送来锦旗作为感谢。耿某某,男,48岁,腰椎间盘突出伴左下肢酸胀疼痛难忍,走路时出现间歇性坡行,CT、MR示腰椎椎管狭窄伴腰椎间盘突出。经高庄镇中心卫生院白虎分院给于侧隐窝臭氧注射、松解治疗后,症...……更多
每天“长高”1mm,长短腿治好了!
...步伐,快乐地迎接龙年新年。自幼长短腿成“心病”脊椎腰椎问题接踵而来小玉今年30岁,6个月大时她发了一场高烧,烧退后腿部水肿,当地医院诊断为骨髓炎并进行手术。“孩子正是学走路的年纪,医生说做完手术先不要走路...……更多
告别腰腿痛 健康更轻松
...种常见的疼痛问题,特别在中老年人中,由于骨质疏松和腰椎间盘退变等原因,发病率更高。导致腰腿痛的因素主要有以下几方面:一是年龄因素,在20岁至40岁年龄段中常见,青少年腰腿痛多与外伤有关;二是性别因素,腰椎...……更多
女性“不孕症”5个警报!
...可导致75%的女性不孕,不能掉以轻心。警报二患子宫内膜结核者该病原发病灶是肺结核,其次是腹膜结核,血行播散,先侵入输卵管,再蔓延至子宫内膜,进而导致不孕。该病的严重病例症状明显,除生殖器的病变外,还伴有全...……更多
一般情况下导致腰疼的原因有四种,不妨自测下
...。一般情况下导致腰疼的原因有四种第一种,腰椎间盘突出腰椎间盘突出不一定会导致症状通常情况下出现轻微的腰椎间盘突出患者并不会感觉到十分明显的不适感。但是当患者问题逐渐严重出现腰背酸痛的时候...……更多
2022-12-16 12:05腰疼,原因,情况
琼海乡村医生马秀蜜:“医心医意” ,一人担起五千人的健康重任
...未停下成长的脚步,马秀蜜接诊时,经常会遇到被肩颈、腰椎疼痛所困扰的村民,她也明白打针吃药只能短暂的缓解疼痛。文市村的村民又大多数以务农为主,随着年龄的增长,出现肩颈、腰椎疼痛的村民也会有所增加,如何为...……更多
膀胱胀痛 感觉一直有尿 是膀胱炎吗
...量都很少。3、神经源性膀胱:由于中枢神经系统因素、腰椎间盘疾病等,导致膀胱神经调节机制紊乱,出现神经源性膀胱膀胱膀胱胀痛,并感觉一直有尿的症状。4、急性尿潴留:老年男性由于前列腺增生或其他因素,导致急性...……更多
医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
...良性的,常见的良性肺结节包括肺部感染、肺纤维瘤、肺结核、肺血管瘤等,而恶性肺结节通常是肺癌的早期表现。#金秋聊健康#大多数肺结节并不会引起明显的症状,因此患者通常无法自行察觉到肺结节的存在,只能通过放射...……更多
骨科手术机器人来市一院了
...日,市一院脊柱外科成功完成了一例机器人导航辅助下的腰椎融合手术,这是我市首次应用机器人导航技术进行的脊柱手术,标志着本市医疗服务在智能化、数字化手术领域迈出了坚实的一步。难熬的三个月“没想到,60岁的我...……更多
什么是咯血?
...疾病如支气管疾病,有支气管扩张、支气管肺癌、支气管结核和慢性支气管炎等;少见的有支气管结石、支气管腺瘤、支气管黏膜非特异性溃疡等。其发生机制主要是炎症、肿瘤、结石致支气管黏膜或毛细血管通透性增加,或黏...……更多
苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜,团长回应:已改进动作设计了“望月爬”
...友们想象的会练很长时间,目前也对动作进行了改良,对腰椎有一定好处。医学专家提醒,患有关节炎、高血压、心脑血管疾病的人慎做这类力量型运动。团队有80多人 最大年龄71岁一群人戴上手套,四肢着地,像鳄鱼一样慢慢...……更多
德江人民医院:成功切除脊髓肿瘤 避免患者高位截瘫
...为进一步治疗就诊德江县人民医院脊柱外科院门诊,以\"腰椎间盘突出症\"收治。鉴于患者目前症状逐渐加重,可能存在截瘫风险,经过讨论,并发挥脊柱外科手术优势,计划为该患者实施胸12椎管内肿瘤切除术。该肿瘤周围存在...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
...的解剖学联系,这一联系对于理解和治疗腰痛至关重要。腰椎与骨盆的结构关系腰部的稳定性和活动性大部分依赖于腰椎与骨盆的结构关系。腰椎是支撑上半身重量的关键结构,而骨盆则是连接腰椎和下肢的枢纽。腰椎的最下面...……更多
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贵州山味丨“饭遭殃”!贵州必吃10种火锅,最后一个好黑暗
贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
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