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冠心病早期症状及防治措施
...佳,多食用膳食纤维含量较高的食物,例如玉米、燕麦和小米等;高血脂群体需降低高脂肪食物的摄入量,饮食保持清淡,减少摄入动物内脏、油炸食物和蛋黄等。第三,减重。合理控制体重,将体重指数控制在20~24kg/m2最佳(体...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...所需食材:-魔芋豆腐1斤-酸豆角适量-生姜一块-大蒜5瓣-小米椒2个-香葱适量-食用油适量-老抽适量-盐适量做法:1.将酸豆角切成小段备用,生姜去皮切丝,大蒜去皮切颗粒,小米椒切小段,香葱只用叶子部分切成颗粒。2.将魔芋...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...体的新陈代谢,提高身体的消化能力,改善血液循环。4.小米粥 小米粥是我国传统优质健康谷物之一,含有脂肪以及膳食纤维、氨基酸、多种维生素、碳水化合物等,营养丰富。很多人都知道小米粥有养胃的作用,但其实小米...……更多
以旧换新释放5万亿大市场,医疗器械行业如何迎接?
...示血压计、可同时测量心电图的心电血压计以及无线心电记录仪,从早期的房颤风险筛查到术后的家庭管理,可帮助患者实现心脑血管疾病的早预防、早发现。本土医疗器械厂商鱼跃医疗展出了近300款产品,其中新品血糖仪GUC100...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...对主食的摄入,从而起到减少热量,稳定血糖的作用。2.小米许多人喜欢喝小米粥,小米也被认为是养胃的食物,很多人在肠胃不舒服或身体需要的时候喝更多的小米粥。小米本身是一种碱性食物,对于糖尿病患者来说,它有助...……更多
减肥吃什么 3款萝卜食谱让你越吃越瘦 姐姐吃了5天轻松瘦身3斤!
...肥期间食用萝卜,减肥效果更佳。 材料:萝卜、牛肉、小米做法:1、将萝卜去皮洗净后,切成小碎块,越碎越好;2、将牛肉洗干净后,在清水里浸泡30分钟左右,然后将牛肉切成臊子;3、将小米放入电饭煲中,煮支6成熟;4、...……更多
都市车界|新能源车购置税减免门槛将调整,年前买车良机仅此一次
...。3.订车即可参与抽奖,小米电视机、海信冰箱、小米行车记录仪、双层蒸锅、养生壶等(100%中奖无空奖)。4.互动礼车展期间,还有主持人与车友朋友进行现场互动,参与互动就有机会获得主持人送出的精美礼品。值得注意的是,...……更多
如何保护血液透析患者的“生命线”
...之前,医师会给其进行一项小型血管吻合,即把前臂上接近腕部的一条动脉与相邻的一条静脉进行吻合,让动脉血在静脉中流通,从而给透析供应足够的血液,确保透析充分进行。这种血管被称作“生命线”,是血液透析病人的一种特殊...……更多
...声室。科室拥有全市最先进的西门子平板DSA、多导电生理记录仪及射频消融仪、中央监护系统、电除颤仪、活动平板仪、动态心电图、动态血压监测及心脏超声仪等设备。开展各种心血管疾病的诊断治疗及心脏介入技术,尤其是...……更多
教你认识急性心肌炎临床特点
...前区或前胸部两侧、向左肩或左前臂尺骨端放射,在左手腕部甚至手指亦可产生刺痛感或麻木感,亦可放射至食管、上腹部、颈部、上腭及肩胛区或左肩胛骨等部位。某些病人,尤其是老年人,可无胸痛而表现为惫性左心衰竭,...……更多
冬季“跑马” 这三类人别参加
...至1.5小时补充一些有助于消化的食物,例如面包、鸡蛋、小米粥等。长跑后不要骤停或者马上躺下,要小跑一阵,让肌肉、神经和心脏都慢慢恢复。出现不舒服千万别强撑林主任着重提醒,比赛时应注意自身状态变化,切忌盲目...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...议把主食部分或全部换成全谷物,如燕麦、糙米、荞麦、小米等。 经常吃4类有助降血脂食物一是蔬菜水果,建议每天摄入蔬菜500克左右,水果350克左右。二是大豆及其制品,这类食物富含蛋白质、矿物质和大豆异黄酮等,增加...……更多
儿菜被称为“通便专家”,遇到使劲吃,清肠排毒,全身都舒坦
...匀,腌制30分钟。这样可以去除儿菜的苦味。2.将大蒜和小米椒切成末放入碗中,加入辣椒面和白芝麻。用热油将其激发香味。然后加入生抽和香醋,搅拌均匀。3.将腌制好的儿菜洗掉多余的盐分,攥干水分后放入大碗中。倒入调...……更多
中医“保姆式”教您春季如何养生
...一些山药、扁豆、芡实、米仁之类的食物;通过喝熬制的小米粥,也能起到温暖脾胃的效果。对于春季容易失眠的人来说,可以吃一些养血、养阴、有助于安神的食物,比如说莲子、百合、灵芝等。丁红生告诉记者:“春季是阳...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...瘦肉切成肉末,与姜末和蒜末一起炒至熟热。再将香菇、小米辣和豆角加入锅中,翻炒均匀。最后,加入适量的调料(如黄豆酱、盐、糖、鸡精和五香粉),继续炒匀。这道豆角肉末口感鲜嫩,香辣可口,不仅能舒缓肝火,还能...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...鲫鱼腌制一段时间,然后用剁椒酱蒸熟。剁椒酱是一种以小米椒、泡椒、蒜末为主要原料的调料,辣味十足,非常开胃。将蒸熟的鲫鱼撒上葱花,再泼上热油,香气四溢。这道菜不仅口感鲜美,而且对心脏健康有很大的好处。三...……更多
...易伤肠胃、劳身心。因此,以开胃养胃、助消化、清肠的小米、荞麦为原料,配红枣、莲子、百合、生地熬粥,熬制一道口感清甜、养胃清肠、宁心安神的主食,对春节前固护脾胃,节后状态调整,都有裨益。荞麦味苦,性甘,...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...凉拌马齿苋】准备食材:马齿苋、大蒜、酱油、醋、糖、小米辣做法步骤:1.将马齿苋清洗干净,焯水,捞出沥干。2.大蒜切末,小米辣切末,酱油、醋和糖混合成调味汁。将马齿苋和调味汁混合均匀,凉拌即可。这些秋季的“...……更多
2023进博会 | 连续三年亮相!诺华全球首创降胆固醇药物实现“展品变商品”
...胆固醇(LDL-C) 的水平。大家可以把动脉粥样硬化想象成小米粥煮粥,LDL-C就是那一把小米。如果LDL-C始终处在超标的水平,这锅粥就会越煮越稠,斑块越长越大,并且不稳定,堆积在血管壁,造成血管狭窄,甚至斑块破裂,导致...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...菜炒香干的食谱:材料:-芹菜-胡萝卜-香干-食用油-大蒜-小米辣椒-食用盐-生抽做法:1、将香干切成条状,将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开,梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油,先将切碎的大蒜和小米辣椒加入锅中炒香,然...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...方法也会影响升糖指数。比如,大米饭的升糖指数为83,小米饭的升糖指数为71,小米粥的升糖指数只有61(非长时间熬煮)。小麦面条的升糖指数为82,荞麦面条的升糖指数只有59,对于糖尿病患者来说,荞麦面条更适合吃。我...……更多
北京健康播报 | 突然心悸心慌?该从哪儿开始做检查
...定心律失常的范围。还有动态心电图,通过将小型便携的记录仪佩戴于受检者身上,长时间连续记录其日常活动和安静状态下心电图变化,再通过主机回放、分析、综合评价受检者的心电变化情况。再有就是运动心电图试验,通...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...养不良主食一般是以碳水化合物为主,包括大米、面粉、小米及其制品等。主要是为人体提供能量,如果长期不吃主食,便可能导致缺少碳水化合物,不能供给人体所需要的能量,导致营养不良。同时也易造成低血糖,可表现为...……更多
立夏养生:饮食清淡 运动不宜剧烈
...、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等;少吃动物内脏、肥肉等,少吃咸鱼、咸菜等过咸的食物。沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华 ……更多
增配不涨价,极氪007后驱增强版正式上市
...强版还拥有后排隐私玻璃、电动尾门、真皮方向盘、行车记录仪、智能制动辅助、全速域自动巡航(LCC+ACC)、拨杆变道辅助、自动泊车辅助、遥控自动泊车、车道偏离预警及辅助、盲区预警、开门预警、前向横穿预警等。动力方面...……更多
南昌公交事故背后:公交司机被“亚健康和压力”
...,属实给予奖励。在司机的正前方,有正对着司机的行车记录仪,行车记录仪上标示着公交车的速度。 232路公交驾驶室能否纳入特殊工种?对于232路车的突发事故,南昌公交运输集团官方暂未发布更多消息。该集团也婉拒了极...……更多
智能手表和智能手环到底有啥区别?
...如时间、步数、心率等,更注重轻量化与无感佩戴。不过小米在22年推出的小米手环7Pro就首次将手环做成了手表形态,整体感觉现在更接近智能手表一样的外观了,至于喜欢哪个得看个人喜好了。功能与使用体验 智能手表功能...……更多
科普淋巴水肿知识
...的基础上,可以选用一些利于消除水肿的食物。粗粮类:小米、粳米、绿豆、赤豆、扁豆等;肉类:鲤鱼、鲫鱼、牛肉等;蔬菜类:白菜、芹菜、土豆、冬瓜、黄瓜、茄子等;水果类:西瓜、葡萄、西柚等。 (贵港市人民医院 ...……更多
...克为宜,可隔日饮用。另外,还可用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用,每次0.5—1克为宜,每日服用1次。或者在清晨或晚上食粥时,调入少许鹿茸粉搅和均匀后即可食用。对于喜欢饮酒的人来说,将鹿茸制成药酒再好不过...……更多
做子宫切除手术后能吃什么水果
...豆类、高丽菜、圆葱等。4、不要吃刺激性的食物,比如小米辣、生蒜、生葱、花椒等,也不要抽烟喝酒。5、饮食不要太油腻。饮食油腻容易导致脂肪堆积,伤口不容易痊愈。 ……更多
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本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
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青岛味道地标波尼亚:三十余载情牵万家,肉食礼盒传递浓情
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话说大集 | 驻村书记齐助阵 百余种土特产品亮相蛟河市大集
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正确的烹调方式不仅能保留食材的营养价值,还能减少对血糖的不良影响。本文将介绍几种对血糖影响较小的烹调方法,并分享4种不利于控糖的烹饪方式
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糖尿病食谱--小炒萝卜条
材料:白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法:1.将白萝卜去皮洗净,切成条状;干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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