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煮米饭时加勺油和醋 能降低升糖速度吗?
...会让米饭变得更好吃,这是完全没错的,这也是人们爱吃炒饭的原因之一。至于加醋的作用,其实在北方地区比较明显。因为北方地区以硬水为多,硬水是弱碱性的,“硬”的主要原因通常是水中含钙离子过多。钙离子会与淀粉...……更多
(走进中国乡村)广东柏塘山茶香飘千年 青年返乡拓茶叶市场
...、茶叶饼、茶叶粄、茶叶腊肉等茶衍生产品。其中,茶香腊味、茶叶月饼、茶香牛肉丸、茶味凉果等产值超2700万元。因做茶香腊味、茶香牛肉丸而出名的杨志丰也是一名“85后”。2015年,杨志丰辞掉深圳的工作,选择回到家乡...……更多
买腊货、杀年猪 黄家湖畔年味浓
...见老板娘周赛华正在屋内为游客打包晒好的腊肉、香肠等腊味年货,一架架经过烟熏烤制的腊货在灯光的照射下泛着诱人的光泽,屋内腊味飘香。“这段时间,像鱼货就能熏上上千条,现在订单不断,目前又接到腊肠100公斤、腊...……更多
3天偷5次!男子盗窃别人院子里的咸鱼腊肉置办年货
...临近,很多人开始筹备年货了。为了风干保存,一般会把腊味挂在院子里晾晒,不想飘出的香味却引得别有用心之人惦记。日前,宝山区检察院以盗窃罪对专偷年货的男子张某某提起公诉。▲配图2021年年底,邓女士报警称院子...……更多
在炒饭的时候把酸豆角放一些,吃起来特别的好吃
这家的炒饭因为是一家老店了,所以说名气已经打出去了,周围的人都特别的熟悉,而且它的味道特别的好吃,因此每天来光顾的人特别的多,每次到饭点的时候都是需要排队,有时还需要排上半个小时,但即使是这样,每天...……更多
2元一斤和20元一斤的大米 到底有啥区别
...类大米在烹调时的用途并不一样。 籼米除了蒸米饭外,炒饭时经常选择这种大米,比如扬州炒饭、煲仔饭;粳米比较适合蒸米饭、熬粥、做寿司等;而糯米粘性大,适合做粽子、菠萝饭、八宝饭等。在烹调时,不同的用途可以...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...伤,有助于维持皮肤弹性和光泽。推荐做法:紫甘蓝虾仁炒饭材料:米饭:适量(最好是隔夜饭);虾仁:适量、紫甘蓝:适量、鸡蛋:2个、葱:适量、姜:适量、蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、食用油:适量步骤:1.准备...……更多
春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...净化血液,降低胆固醇,预防肝脏疾病。推荐做法:芥菜炒饭材料:2杯熟米饭;150克鲜芥菜;2个鸡蛋;2根小葱(切碎);2瓣大蒜(切末);适量食用油;适量生抽;适量盐;适量胡椒粉;少许香油步骤:1.将鲜芥菜洗净,切成...……更多
...集团有限公司等多家企业,为企业职工的春节餐桌增添“腊味”。近年来,弄者村驻村工作队和村“两委”坚持市场导向,依托天巴高速公路凤山出口区位优势,在后盾帮扶单位的支持下,大力发展腊肉制作产业,帮助农户解决...……更多
家常小炒黄牛肉,简单又美味,让你秒变大厨!
小炒黄牛肉,湘菜中的翘楚,选用嫩牛肉与青红尖椒等食材炒制而成。烹饪时,关键在于快速翻炒,保持牛肉嫩滑,避免过熟。成品菜肴香气扑鼻,鲜美可口,既适合佐酒,又是下饭佳肴。如果你也是美食爱好者,不妨一试身...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...创意菜种类繁多,如西芹炒草莓、菠萝咕咾肉、菠萝鸡蛋炒饭、火龙果鸡蛋炒饭等等,通过“水果+蔬菜”的“混搭”创意成功晋升为学校食堂的火爆菜品,健康美味而又别具一格。“美食制作最重要的是体现出食材本身的味道...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...,经常饮食结构不均衡,很容易导致肥胖的问题发生。6.炒饭、炒面、炒粉米饭面条粉类,主食中本身就含有较多碳水化合物,经过油炒之后会让体内摄入更多的脂肪和热量,在制作炒饭炒粉炒面时还会加入肉香肠,煎蛋等食物...……更多
女性“身高152-176cm标准体重对照表”公布,其实你根本不用减肥
...平时要能够管住自己的嘴巴,水饺最好还是少吃为好。蛋炒饭。很多人在减肥的时候都会选择吃白米饭,白米饭的热量相对来说是比较低的,然而很多的人却感觉白米饭淡然无味,喜欢将白米饭做成蛋炒饭。但是如果你爱吃蛋炒...……更多
做好“一碗好饭”,这趟列车餐厅主打好吃又不贵
...套餐盒饭、9种特色炒菜、6个列车厨师长结对6个星级酒店大厨。车厢里的内饰软装以普速列车的绿色为主色调,每个餐桌上放置着杭州市花——桂花花束,两边墙壁上方展示着火车餐饮文化的老照片,充满浓浓的文化气息。 2024...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。推荐食谱二:鸡蛋炒饭鸡蛋炒饭是一道快捷又美味的经典菜肴。鸡蛋提供丰富的蛋白质,而米饭则是能量的好来源。这道菜简单易学,是忙碌日子里的理想选择。主要食材:鸡蛋、米饭、青...……更多
鱼籽,一种富含营养的食材,口感鲜美,营养价值极高
...钟。(5)蒸好后取出,撒上葱花,滴上生抽即可。2.鱼籽炒饭:食材:鱼籽、米饭、鸡蛋、青豆、胡萝卜、玉米粒、蒜末、生抽、盐、糖。步骤:(1)鱼籽洗净,沥干水分。鸡蛋打散备用。(2)青豆、胡萝卜、玉米粒洗净,煮...……更多
...来越多,从腊肉到腊肠、腊猪头肉……一串串刚腌制好的腊味,在烟火的熏陶下,散发出浓浓的年味。腊肉、腊肠挂满了灶房,代表了瑶家人一年的收获。在牛塘背村渐渐升腾的炊烟里,在瑶胞欢快的歌声中,红红火火的日子比...……更多
干贝酥炒饭
本文转自:今晚报健康食谱干贝酥炒饭材料:干贝4粒、蛋清4个、菠菜1棵、白米饭1碗。调味料:盐1/4茶匙、味精、胡椒粉各少许。做法:①干贝放入碗中,加水(需高过干贝)及酒少许,入锅蒸约40分钟,取出干贝搓成丝,并...……更多
文明因交流而多彩:五大洲人士共话“一带一路”上的广东印记
...身蔡李佛拳文化使者、“广东饭”成哥斯达黎加的“国民炒饭”、梅州籍华人助力印尼雅万高铁建设、坦桑尼亚“老广”赓续坦赞铁路精神……南都、N视频记者连线五大洲“一带一路”共建国家受访者,听他们动情讲述“一带...……更多
煮米饭最忌讳只加水,多加2个步骤,米饭松软香甜更好吃
...07.最后将炒好的宫保鸡丁浇在香米饭上即可享用。3.海鲜炒饭材料:香米饭一碗,虾仁、青豆、胡萝卜丁、玉米粒各适量,鸡蛋2个,葱花少许,盐、胡椒粉、生抽适量。步骤: 01.虾仁去壳去虾线,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分...……更多
...丹寨县充分发挥“直播+”的作用,借助直播平台,推广腊味年货、非遗服饰等产品,进一步拓宽销售渠道,对接市场需求,让特产搭乘电商快车,迈上新年致富高速路。“家人们,给你们介绍一下,这是我们丹寨县纯粮食喂养...……更多
“长肉快”的8种主食或公布,你知道几个?
...况。所以这也是一种易长胖的主食,还请赶紧远离。8.蛋炒饭 大米虽然是主食,但是碳水化合物含量很低,所以建议大家用大米来代替馒头,不过也有一种米饭减肥人士不能吃,那就是鸡蛋炒饭。蛋炒饭中的油和调料都很多,...……更多
秋季“保肝护眼”最好的3种食物,尤其第一种,非常适合熬夜的人
...负担。【南瓜腊肠焖饭】做法步骤:材料:南瓜、腊肠、米饭、生抽等调料品步骤一:南瓜切块去籽,腊肠切片备用;步骤二:将备好的南瓜腊肠,与洗净的米饭一同放入电饭煲中;步骤六:按正常煮饭程序操作即可,煮熟后放...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...利于血糖的控制,如:糙米、燕麦、荞麦或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等,每天不应超过250克。2.蔬菜类:每天约500克,一定要有半斤的绿叶蔬菜。3.水果类:多选择血糖生成指数低和糖分低的水果,每天约100-200...……更多
农家院里培育致富产业
...江又一条庭院经济发展的路子。“我2009年开始居家制作腊味,生产腊肉、腊肠、腊鸭等产品,并通过线上线下渠道销往柳州市、南宁市及广东等地,每年收入约10万元。”丹洲镇丹洲村的外来媳妇曾艳丽说。近年来,丹洲村依托...……更多
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
...,甚至会影响身体的血液循环,造成血管性疾病。★2、炒饭米饭加入火腿鸡蛋制作成炒饭,吃起来非常美味。勤俭节约是好事,但是在制作炒饭过程中会加入大量的食用油,如果在早餐时吃炒饭,会影响肠胃的正常消化功能,...……更多
石锅拌饭有哪些家常做法?石锅拌饭DIY,家常做法让您大快朵颐
...介绍一下吧!一、石锅拌饭的材料可是非常丰富的,包括米饭、蔬菜、肉类等等。米饭的话,最好是用短粒的韩国米,这样做出来的拌饭口感更好。蔬菜方面,可以选择胡萝卜、菠菜、豆芽、香菇等,这些蔬菜不仅营养丰富,还...……更多
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食
(沙茶)鲑鱼炒饭,这是一道令人垂涎欲滴的美食。每一粒米饭都浸透了沙茶酱汁的香气,与鲑鱼的鲜美完美融合,形成了一种令人难以忘怀的味道。而鲑鱼身上的油亮亮的鱼油,更是为这道菜增添了几分诱人的光泽。每一口都能...……更多
来一份“囡囡套餐”
...儿大眼瞪小眼互不相让。一阵切菜、炒菜声后,母亲学着大厨模样托着一个带盖的碗碟出场,神秘的样子让女儿顿时来了精神,我也十分好奇。母亲揭开了盖子,里面竟是一个汉堡!女儿高兴得欢呼起来,直把汉堡往嘴里塞。“...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...配上少许酱油和芥末即可食用。推荐食谱三:牛肉西兰花炒饭牛肉西兰花炒饭是一道营养均衡的主食。牛肉提供高质量的蛋白质和铁质,有助于增强体力和肌肉健康。西兰花富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消...……更多
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柠悦轻医美携手法国春天带,引领国内抗衰新潮流
2025年6月18日,上海龙之梦大酒店迎来了一场医美行业的盛事——法国高端抗衰品牌“春天带”中国区域品牌战略发布会举行
2025-07-05 10:50:00
羽衣甘蓝被炒作为“超级食物” 医生提醒小心其化身饮品后的健康陷阱
如今,奶茶界的“顶流”非羽衣甘蓝莫属,在国外,则是被炒作为“超级食物”。这种小时候绿化带常见的植物,味道又苦又涩,被贴上“瘦身”“排毒”“纤体”的标签后
2025-07-05 06:29:00
六旬大伯冷水澡后心梗送医 医生提醒高温天气不可掉以轻心
“真的太惊险了,没想到简单冲了个冷水澡竟然会导致心梗。”浙江大学医学院附属第二医院心血管内科诊室里,62岁的王大伯(化名)仍心有余悸
2025-07-05 06:30:00
以赛带练 以赛促学 | 烟台市奇山医院“手护健康 感控护航”知识竞赛圆满落幕
为夯实感控基础,强化知识储备,近日,烟台市奇山医院成功举办“手护健康 感控护航”知识竞赛总决赛。活动旨在通过竞赛强化风险意识
2025-07-05 06:30:00
是肿了还是胖了?水肿高发季,中医教你科学鉴别
“早上起来眼皮肿得像核桃,下午小腿一按一个坑,减肥茶喝了半个月没效果,难道真是‘喝凉水都胖’?”近日,45岁的白领李女士(化名)因持续水肿困扰来到了杭州市第一人民医院中医科就医
2025-07-05 06:30:00
【烟台市奇山医院】锦旗诉说医患情
在烟台市奇山医院感染性疾病科,温暖与关爱的故事每天都在发生。近日,患者张先生及家属送来的一面锦旗,为这些故事增添了温情的一页
2025-07-05 06:30:00
夜问丨女演员晒照求助,这种钻心痒是什么原因?
近日,女演员王楚然在粉丝群里求助治疗荨麻疹的方法,还晒出一张脸上满是红斑的照片,她提到在剧烈运动后,或者过度情绪激动,就会起红疹
2025-07-05 03:36:00
辗转求医无果,双镜联合巧通“生命水道” ——贵阳公卫中心助山西肾结核患者重返健康
"自2023年1月起,尿频、排尿不适开始严重干扰我的生活。" 眼前的患者,于今年6月来到贵阳市公共卫生救治中心泌尿外科求诊
2025-07-04 20:18:00
冬病夏治黄金期,滕州市中心人民医院2025年三伏贴最全指南
三伏天将至,你是否还在为冬季反复发作的咳嗽、关节痛、胃寒而困扰?中医“冬病夏治”的黄金期就在此时!2025年三伏贴即将开贴
2025-07-04 21:04:00
冬病夏治好时节|滕州市康复医院“三伏贴”开始预约
“三伏天”,一年中最炎热的时段,三伏天气温升高,人体内阳气上升,气血趋于体表,毛孔扩张。在这个时节,可以通过“三伏贴”疗法的穴位贴敷治疗
2025-07-04 21:04:00
小朋友也会长肾结石?
近日,一名五岁的输尿管结石患儿小熙辗转省内多家医院后至贵阳市妇幼保健院就诊。据悉,小熙因突发左侧腹部剧烈疼痛至当地医院就诊
2025-07-04 21:20:00
贵黔医院人工耳蜗技术为听障患者“重获新声”
夏至的暖阳里,62岁的潘奶奶轻轻触碰耳后的人工耳蜗外机,孙子的欢笑声、窗外的鸟鸣声如清泉般涌入耳畔。谁能想到,一个月前
2025-07-04 21:21:00
牛排雪糕、汉堡包雪糕……合肥高温天雪糕冰激凌“卷翻了”
大皖新闻讯 热,热,还是热。今年最强高温来袭,尤其是中东部遭遇今年以来范围最大强度最高的高温过程。雪糕,也应时成为解暑的宝贝
2025-07-04 16:55:00