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大家都说自己脾虚，但你的脾虚严重不？没多少人知道，今天我们就来科普一下脾胃的三个等级，大家对照自己的症状查看一下，看看你的脾虚在哪一级？你的脾虚属于哪一级？轻度脾虚：1.舌头单边有齿痕2.脸色蜡黄、皮肤粗...……更多
2024-05-10 13:19:00脾虚,自查,轻重,脾胃,脾虚,功能
你知道吗，肾虚更可怕的是脾虚！脾虚人就废了一半，大家好，我是武医生，现在好多人呀，一直在强调补肾养肾，却忽略了脾胃的问题，脾为孤脏；是一身的枢纽，脾土敦厚而生万物，并且还是我们的气血生化之源，所以脾...……更多
2024-05-05 10:06:00痰多,脾虚,痔疮,脾胃,益气,脏腑
脾虚的调理有很多方法，一个是平时饮食注意不要生冷食物，不要食用辛辣食品和过于肥腻的食品。轻度的脾虚可以应用饮食疗法，平时多吃甘薯，山芋，红薯，山药，大枣，薏米仁，这些食品均具有健脾利湿的作用。大部分...……更多
2024-04-07 14:00:00脾虚,脾虚,脾胃,益气,虚弱,食物
...消化不良的原因通常是与脾胃功能失调相关，具体包括：脾虚导致食物运化无力。长期饮食不规律或后天护理不当会导致脾气虚弱，脾运功能减退，水谷精微运化无力，导致消化不良。湿邪困阻脾胃。气候潮湿、居住环境潮湿或...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
中医理论中，脾胃为后天之本，气血生化之源。一旦脾虚，人体的运化功能便会受到影响，导致气血生化不足，进而引发一系列健康问题。脾虚之人，面部往往会出现一些特征，这些特征不仅是脾虚的外在表现，更是身体发出...……更多
2024-05-09 10:25:00脾虚,特征,脾虚,脾胃,口唇,特征
...比如以下这6个，不妨仔细对照一下，看你有没有。女性脾虚容易老，疾病也易找上门，脾虚“6信号”，希望你没有舌苔厚腻，发白早上起床刷牙前，先对着镜子，观察下自己舌苔的状态。如果舌头呈红色，并且看上去比较润泽...……更多
2024-09-01 12:35:00脾虚,信号,疾病,女性,脾虚,脾胃
...两胁胀满，而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常，属于脾虚气陷的症状。在中医看来，如果脾运化失调的话，肝气也就无法正常疏泄，从而招来各种疾病。而脾虚导致的最严重后果就是中气下陷，这时人群的中焦脾胃的功能将...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...物，转化为精微物质并输送到全身来濡养五脏六腑，如果脾虚气血不足，就不能为宗筋提供足够的支持。对此，就要健脾益气了，可以参考健脾汤来加减调理。此外，过度饮酒伤及脾胃，脾失健运，也会导致吃进去的食物积滞不...……更多
2024-07-16 12:00:00酒食,饮酒,脾胃,肝肾,肝郁,气血
...，山药气阴双补，由于性质滋润，最擅长补脾阴。我们讲脾虚其实是非常笼统的说法，这里面又包含了很多个类型，而脾阴虚就很适合用山药。补阴的药有一个缺点，容易滋生湿气。白术温燥，能够把湿气燥化。不过，白术最擅...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱，肌肉因此无法得到足够的营养，从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外，脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
我们经常说脾虚，人就等于废了一半。为什么这么说呢？《黄帝内经》中就有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的。脾对...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...行，气滞则运行不畅，就会郁而化痰。而且气虚也会导致脾虚，运化无力，水湿积聚也会聚而成痰，形成肥胖。这种类型的肥胖，常见以肌肉松弛为特征，以乏力气短、懒言、动则汗出为主要表现，以头晕、心悸、容易感冒为次...……更多
2024-07-19 11:11:00脾虚,方子,肥胖,类型,肥胖,黄芪
...致，这是因为胃的消化功能减弱则使人的食量减少，并且脾虚则无力运化，导致人体内的水谷精微不能有效利用，从而影响气血的来源。5、腰酸腿疼气血不足还可能会使人腰酸背痛，尤其是老人更为常见，这是因为当人体的气...……更多
2024-02-14 12:32:00气血,气血,益气,红枣,红豆,功效
...茯苓具备健脾益气，化湿利湿，抑汗，养胎的作用，用以脾虚食滞，腹胀泄泻，痰浊眩悸，水肿，盗汗，胎动不安。茯苓具备行气健脾胃，化湿止咳化痰的作用。用以脘腹胀满，食滞呕吐腹泻，咳嗽有痰。那麼，健脾糕片有哪些...……更多
2023-01-31 21:19:00副作用,脾胃,益气,虚寒,茯苓,用以
...身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化，如果脾虚，那么身体的运化功能就会减弱，导致食物的消化和吸收不完全，进而影响气血的生成。身体的各个器官都需要气血的滋养，如果气血不足，那么身体的各个部位都会...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色，脾胃学说作为其中的一部分，在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用，以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴，补脾肺肾，治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮。百合养阴润肺，清心安神...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...有些寒凉的。中医认为它具有清热生津的功效，对于那些脾虚痰湿重的人来说，会成为负担。因为痰湿本身属于阴邪，会困阻脾胃，影响脾胃阳气生成，如果再经常喝绿茶，来清脾胃里残存的温热，那肯定是不行的。会导致脾胃...……更多
2024-04-08 18:35:00越重,体质,食物,脾胃,红枣,阳气
...食随化，未见其为痰也。惟是不能食者，反能生痰，此以脾虚不能化食，而食即为痰也……正以脾气愈虚，则全不能化，而水液尽为痰也。”故治宜健脾益气、燥湿化痰之法。而柴平汤的功用正是燥化痰湿、复运脾虚。本案用柴...……更多
2024-04-01 10:07:00汤加,产后,治疗,脾胃,少阳,柴胡
...力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康，尤其是脾胃功能。今天，就为大家介绍一款改善脾虚的方法，帮助大家健脾祛湿，拥有健康的身体。脾虚...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
...脾、胃经。能健脾化湿、和中消暑。可炒食或煮粥，对于脾虚有湿的人来说，是理想的选择。5.土豆土豆同样对脾胃有益。土豆富含大量的膳食纤维，能够帮助身体消食排泄，起到宽肠通便的作用，另外土豆还有和胃健中的功效...……更多
2024-10-08 18:50:00越好,脾胃,胃病,错过,莲子,芡实
...脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑，很多人的脾虚是因为，长期饮食不节、体内湿邪引起的，女性居多，通常表现为食欲不加、有气无力、气血差。补脾就是补血，脾有运输食物营养物质和统摄血液的功能，脾胃虚弱...……更多
2024-07-14 23:04:00虚胖,脾虚,饭桌,体质,虚胖,脾虚
...以参考玉屏风颗粒、补中益气丸；饮食不佳、大便稀溏的脾虚人群可以参考四君子颗粒、参苓白术丸；而气血两虚的人群可以参考八珍丸。中医讲究辨证论治，大家如果有身体不适的话，不要私自用药，一定要线下就医，在专业...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
脾胃虚弱伤阳气，脾虚比肾虚还可怕？阳气，生命能量之源关于阳气，有句俗语“阳气不到就是病”，生活中我们常常听到壮阳、补阳、扶阳，究竟是在说什么？其实阳气相当于生命的能量，包括通常所说的元气，宗气，营气...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
...，导致脂肪堆积，形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为，脾主运化，负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚，运化功能减弱，就可能导致水湿在体内停滞，形成痰湿。痰湿在体内积聚，容易导致...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
...环，增强免疫力，改善贫血状况。此外，红枣还具有温补脾胃、益气生津的作用，适合寒冷季节食用。黑枸杞:黑枸杞是一种传统的滋补食材，含有丰富的维生素C、氨基酸等，有助于促进血液循环，提高机体的抗寒能力。黑枸杞...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
你知道吗，脾虚的人啊，最容易积滞，然后就是内热上火，大家好，我是武医生，很多人啊，都听过这样一句话，那就是病从口入，现在好多人啊，一动不动就爱生病，小毛病不断，积少成多，最后难以解决，现在的各种不良...……更多
2024-05-10 13:12:00脾虚,内热,中医,问题,脾胃,就是
...就会失养，那么，失眠、健忘等问题也就跟着来了；而且脾虚不能运化，就会总觉得胃胀、腹胀，胃口差，吃东西吃不下。所以，这位患者的主要问题，归根结底还就在于思虑过度，劳伤心脾，气血亏虚所导致的，要想改善，就...……更多
2024-07-18 13:41:00益气,气血,益气,气血,心脾,自生
...果能够翻倍。首先第一种搭配健脾益气的同时还能祛湿当脾虚之后，吃进去的东西难以运化，水液排泄不出去，积聚在体内就会成湿，从而引起四肢乏力，感觉非常沉重，感觉使不上劲或者有的人感觉嘴巴比较黏腻，食欲也比较...……更多
2024-02-01 13:53:00益气,脾脏,问题,益气,脾胃,感觉
...位默默无闻的英雄疲惫不堪，身体将会发出怎样的信号？脾虚，正是这样一种状况，它可能表现为面色无华、疲倦、食欲不振，甚至导致消化不良，影响到日常生活的每一面。脾虚并非一朝一夕之病，它是长期饮食不规律、过度...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
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