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...气重？判断自己是否湿气重，那么可以观察自己的皮肤和精神状态，食欲或是睡眠质量等等。具体可以从以下几方面来看：1、是否经常感觉注意力无法集中，容易疲乏劳累。2、头发和脸上看起来都很油腻，脸上还经常会冒痘。3...……更多
2024-01-23 10:04:00湿气,一身,身体,湿气,扁豆,红豆
...进餐方法以少食多餐为好，除孕妇饮食禁忌外，根据自己胃口选择食物。3、在清晨空腹时孕吐较重，可多吃一些较干的食物，如饼干、馒头等。如孕吐严重，要注意多吃蔬果等偏碱性的食物，以防酸中毒。怀孕两个月吃什么水...……更多
2024-02-09 07:32:00两个,宝宝,孕妇,猕猴,苹果,猕猴桃
...毒，久而久之我们就会有一些肠胃不好，便秘痔疮甚至是精神状态不好的症状发生，虽然不是什么很大的疾病，但却也时时刻刻的威胁到我们健康的生活！所以说，排除体内的湿气就是一件很重要的事情，但是除湿气不能光是喝...……更多
2024-02-17 19:17:00薏米,小肚,湿气,食物,高手,湿气
...！是不是进入到三伏天，不少人出现了食欲减退、乏力、精神不集中、体感很黏等等症状，其实这都是闷热的天气，导致我们体内湿气聚集过多引起的。还有少许人在日常生活中，补充的钾太少，导致精神不集中，所以进入到三...……更多
2023-10-21 19:46:00暑气,肉丸,湿气,冬瓜,就是,肉丸
...工作吸收药性，这肯定是不行的。尤其是现在好多人还有脾虚湿气重的问题，这时候只知道进补就更不行了，我们应该先给身体疏通道路，减轻肾脏的负担，而参苓白术散具有很好的健脾祛湿的功效，并且还具有一定的补益肺脾...……更多
2024-02-08 17:33:00五子,白术,绝招,精力,最好,效果
...已经出现了癌细胞扩散的现象，但是依旧显得精神奕奕，胃口良好？这是为啥呢？今天就带大家了解清楚。01为什么癌细胞会扩散？癌细胞具有生物学特性：癌细胞具有生长迅速、向外扩散和侵袭的特点，容易侵袭到病灶周围的...……更多
2023-10-05 10:24:00癌细胞,胃口,病人,答案,精神,癌细胞
...不用操心娃的吃喝拉撒，每天园方会供应足够的肉食，“胃口挺好的，应该能较快恢复”。狮子宝宝的妈妈小圆。
狮子宝宝的爸爸阿泰。据了解，小狮宝的爸爸妈妈是柳州动物园刚刚接手的被救助的非洲狮。爸爸是3岁的阿泰，...……更多
2024-02-05 16:40:00大礼包,大礼,叔叔,哥哥,姐姐,狮子
...，其实薏米粥也有养脾胃的这个功效，对于一些本身有着脾虚问题的人来说，如果在平时能够多吃一些薏米粥的话，也能够起到一定增强脾胃功能的这个效果，而且还在一定程度上帮助我们止泻，这是因为薏米中有着比较多的维...……更多
2024-01-10 06:05:00七分,脾胃,虚弱,时候,最好,脾胃
...绪，更有助于提升怀孕的几率。春季食物丰盛：春季也是胃口大开的季节。在春季，蔬菜瓜果也是比较丰盛的，能够满足备孕女性身体所需的营养物质。有备孕打算的女性，更是要抓住这个节点，补充体内所需的营养物质。为怀...……更多
2024-03-04 17:37:00好处,推荐,叶酸,季节,身体,输卵管
...气的问题了，若是体内湿气重的话，会出现一些口臭、没精神、肥胖的问题，这简直是对你个人形象全方面的打击，不仅让你在社交的时候处于一种尴尬的境地中，说话也不是，不说也不是，对你的精气神和体型也是有着很大的...……更多
2023-11-29 15:38:00湿气,口臭,尴尬,湿气,木瓜,效果
...而且山药中所合的这些淀粉酶能够帮助调理脾胃，不管是脾虚还是胃阴虚都能调理，在临床上山药经常被中药用来治疗脾胃虚弱，身体疲劳等症状。2.益智健脑山药中含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、多种人体必须...……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...胆的湿热。中医当中认为肝胆互为表里，二者互通，肝郁脾虚会进一步发生肝胆湿热，出现头晕尿黄、口苦口腻，脸上还出油长痘，爱发脾气、爱上火，眼睛易浑浊。可以搭配龙胆泻肝丸来清肝胆。第二种是逍遥丸配香砂六君子...……更多
2024-03-15 11:41:00肝郁,肝胆,脾虚,龙胆,日久,进一
...如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。二、如厕时看大便清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上...……更多
2023-10-16 06:06:00湿气,还是,湿气,脾脏,舌苔,身体
...就有补充肾气的作用，它能够有效的滋养卵巢，使女性的精神状态更佳。如果你有每天睡觉之前泡脚的习惯，可以在泡脚水里加入上面这3种东西，这样能够有效的帮助滋养女性的卵巢，只有卵巢年轻了，子宫健康了，女性才能...……更多
2023-11-19 06:05:00湿气,卵巢,滋养,帮助,卵巢,湿气
...得注意的是，虽说玉竹为食疗佳品，但痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服，所以《本草崇原》有载：“阴病内寒，此为大忌”。选材要点《本草经集注》云：玉竹“茎干强直，似竹箭杆，有节”，中医以根茎入药。玉竹多在秋季...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
...怀孕开始，就要明确思想，是一个人吃两个人的饭。即使胃口不好，也要想办法保证充足的营养。蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素，不仅滋养孕妈妈的身体，也会滋养宝宝的大脑。如果营养缺乏，神经元会减少或停止...……更多
2023-12-13 10:41:00关键期,发育,大脑,遗憾,营养,只有
...题，从而带来肥胖现象，每天坚持喝黄芪，泡水可以改善脾虚和虚胖的问题。增强免疫力从中医的角度上来讲，免疫力就是正气，正气足的人不容易生病，而正气不足的人则非常容易生病。正气会在肌肤表层布一层卫气用来抵御...……更多
2023-12-17 06:57:00黄芪,搭档,养生,效果,黄金,黄芪
...胃，湿气重的人就容易出现睡不醒、易水肿、拉肚子、没精神等症状。所以到了夏天，为了避免湿气加重，我们要尽量少吹空调、喝冷饮；而应该多吃一些有利于驱散寒湿气的食物，例如生姜、山药等。山药是日常生活中很常见...……更多
2023-11-13 19:59:00湿气,山药,山药,湿气,青菜,豆腐
...霉，连我们的身体也似乎被这湿气包围，感觉浑身不适，精神不振。特别是对于女性朋友来说，这样的环境更是对健康的一大挑战，常常会感到脾胃不适、身体沉重。在这样的季节里，我们特别需要一些能够健脾胃、排湿气的食...……更多
2024-03-23 14:25:00南天,湿气,脾胃,女人,茭白,湿气
...是如何度过寒冷的冬天呢？这次就为大家讲讲古人的取暖妙方了。古代没有电也没有空调，所以想要取暖一般只能采取最原始的办法，就是生火。不过这个火也是有一定讲究的，如何设计出好的取暖工具也是需要动动脑经的。其...……更多
2023-10-11 17:36:00古代人,火盆,火炕,古人,火炉,就是
...的湿气也让许多人感到身体的不适，比如觉得浑身沉重、精神不振，甚至夜里翻来覆去难以入睡。在这样的季节里，我们都在寻找一种既简单又自然的方式，来帮助我们调整身体状态，排出那些不必要的湿气，让自己感觉更加轻...……更多
2024-03-24 06:33:00天一,湿气,雨水,睡眠,一身,绿豆
...福称孕期食欲太好了。
当然，作为一位孕妈妈，拥有好胃口的同时，黄雅莉也需要注意控制一下体重。视频中，黄雅莉有分享出自己起床后空腹称体重画面并透露自己又长称了。咱就是说因怀孕长胖了的黄雅莉，脸上有一些肉...……更多
2024-01-10 16:58:00大肚,气色,食欲,皮肤,妈妈,宝宝
...现困乏无力、头脸油腻、体重上升、皮肤干燥瘙痒、没有精神等症状。俗语说“夏天不除湿，整年湿漉漉”，虽说夏季湿气较重，但因为外界温度较高，也就代表自然界中的阳气较重，正好有利于驱散体内的阴湿之气，所以说夏...……更多
2023-11-14 06:06:00湿气,一身,香菇,湿气,食物,营养
...哺乳期妇女应尽量避免或减少食用大闸蟹，以保护自己和宝宝的健康。2.肠胃功能不佳的人群：大闸蟹属于寒凉食物，容易刺激肠胃，对于肠胃功能不佳的人来说可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。如果您有消化系统方面的问题...……更多
2024-01-11 09:41:00大闸,大闸蟹,大闸,大闸蟹,食用,人群
...、怕冷。从中医讲，口腔主脾胃，从舌脉上看病人也存在脾虚之象。《素问·玉机真脏论》：脾为孤脏，中央土以灌四傍。脾虚，气血生化无源，体瘦，精神差易疲累。脾虚，水湿运化失常，津液不能上承，于是有口干、口渴不...……更多
2023-11-13 11:43:00口腔溃疡,医师,溃疡,口腔,中医,溃疡
...样动来动去的，肠鸣，大便不成型、一天一次，小便黄，胃口尚可，但是只吃热的；4很容易出汗，一动就感觉全身都出虚汗；5经前腹泻、烦躁、乳房胀、前头痛（前眉骨痛，太阳穴痛），经期腹泻、月经量少颜色暗，行经腰腿...……更多
2024-02-23 17:09:00安胎,调治,习惯性,医师,中医,宝宝
...吃的很满足，特别是怀孕反应严重的孕妈，本来没有什么胃口，但一碗泡饭减轻了反应。孕妈和宝宝能经常吃泡饭吗？小编走访了南京市妇幼保健院营养科，来听听专家对此怎么说？泡饭不能经常吃
“泡饭虽然清爽美味，有小...……更多
2024-01-16 14:02:00泡饭,人人,宝宝,泡饭,营养,江苏省
...，有的会消化不良，甚至出现恶心感。有的是胃强脾弱，胃口极好，还有一部分人会控制饮食，但喝凉水都胖。舌象：舌头胖大。舌苔厚腻，湿滑，有些呈颗粒状。舌体呈现淡白色或淡红色。症状：肤色淡黄，形体肥胖，头脑昏...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...黏腻，古籍中记载“易助湿壅气”。所以黄精随补脾，但脾虚兼有湿气盛者慎用；痰多咳嗽而痰易咳出，属于痰湿者慎用；气滞腹胀者慎用。 ……更多
2024-02-10 18:27:00抗衰老,滋补,记忆力,一味,中药,记忆
...起到强心的作用。健脾除湿适当运动夏天湿热，老人容易脾虚，建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等，可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大便溏泄等。另外，不要过食西瓜、苦瓜等寒凉食物，...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
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节气是气候最准确的表达，无论时间早晚，一旦进入相对应的节气后，气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气，已然有种深秋的味道
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最新数据表明：大肠癌已经成为我国高发癌，发病率高居男性癌症第2位，女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道：一是腺瘤性息肉
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