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当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
在我们的传统中医文化中,脾脏一直被赋予极高的重要性,它不仅是消化系统的核心,更是维持人体整体健康的关键。脾脏负责转化食物为气血,为身体提供必需的能量和营养。当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精...……更多
脾虚不是小毛病,不避开这3个“祸首”,脾脏或会越来越虚
...是有很大的关联的,有些人经常熬夜,早上又赖床,这样脾脏是得不到充足的休息的,慢慢的脾脏就这样被熬坏了,还有一些人不管天气如何都穿很少的衣服,这样非常容易着凉受寒,对脾脏的伤害也是很大的,等年纪大一点了...……更多
红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
...的泥土才能找到它,它常年吸收土地中的营养成分,能让脾脏可以更加健康,同时提升人体的免疫力,给肾脏输送营养,增强肾功能。3.桑葚它是天然的水果,对身体不会有任何的副作用,含有多种油酸,这能有效的清理血管中...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...。其实这个对身体的伤害是非常大的,尤其是刺激体内的脾脏,脾脏对于我们人而言,是非常重要的器官,如果受到伤害了,是很难恢复的。这就容易导致脾脏虚弱,脾脏虚弱是因为脾胃长期处于虚寒的状态,引起阳气逐渐的消...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...形式对致病菌进行“清剿杀灭”。而在众多免疫器官中,脾脏可能是较为特殊的一个,从生理结构来看,脾脏是人体内最大的淋巴器官,不仅能够贮存淋巴液与血液,还可以生成免疫细胞与淋巴因子,因此,若是将脾脏看作是免...……更多
枸杞和它是“天作之合”,连喝3天,排出肝毒,肾也为你“点赞”
...的身体变得越来越强壮。3、枸杞搭配白术——补脾健肾脾脏也是我们身体重要的淋巴器官,脾脏是人体重要的免疫系统,许多人的脾脏可能都会受到一定的伤害,在平时的生活中和枸杞时加一点bi数,这样的话就可以有效修复我...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...可以有效支持肝脏健康,维持身体内环境的平衡。南瓜:脾脏的滋补佳品南瓜,以其丰富的营养价值而闻名,是脾脏健康的优选食材。富含的维生素A和钾元素,不仅能够增强脾脏功能,还能提升整体的消化吸收能力。南瓜的甜...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一些大病出现的原因都是由脾虚导致...……更多
要想有效的去除湿气,必须要分清自己体内的湿气是内湿还是外湿
...雨、长期水中作业等,这些因素导致外部水汽入侵人体,脾脏运转不透容易发展成为内湿,水汽渐渐在局部淤积造成病痛。内湿:中医认为人体内水液代谢主要是靠脾脏进行,脾脏出问题,体内水液就不能正常运输,而水液长期...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
...虚弱,消化不良。这就是脾虚,用专业一点的说法,就是脾脏的运化功能不正常,较于健康人的要弱。脾脏在人们的认知里并不重要,但在知情的人那,并不是这样的。脾胃之间是合作关系,胃主要负责消化,就是把东西都分解...……更多
...心血管病医院。急诊医生仔细为小路查完体格后,考虑为脾脏出血的可能性极大,随后的腹部CT检查也显示小路的脾脏破裂,腹腔积血,急诊立即联系普外科徐杰主任进一步会诊。刚做完CT没多久,小路血压开始下降,最低时只...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...穴,使其微微发热为度。大都穴古有脾主四肢一说,可见脾脏的作用,而大都有都城集散之说,故有大都穴主脾脏之功效,主治胃痛、腹泻、脾热等症状,该穴位位置比较明显,在足底拇指中的侧面凹陷处。经常按摩该穴位可以...……更多
肝硬化脾大别乱切,这五个危害要知道!
...性肝病导致肝脏功能受损,造成肝脏血流阻塞,从而导致脾脏血管扩张,形成脾大。在这种情况下,切脾手术可能是治疗的一个选择。但是,切脾手术并非没有风险,患者在接受手术前应该充分了解手术的风险和注意事项。切脾...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...、柠檬、香蕉、菜花、菠菜、南瓜等食物,能够提升身体活力,让您在春天里精神饱满,尽情享受春日的美好。大豆——铁元素的摄入大豆,是一种营养丰富的食材,在春季的饮食中应多加利用。大豆富含铁元素,而铁元素是人...……更多
枸杞和“它”是最佳搭配,连喝3天,或许补满肾气,肝更干净!
...我们的肝脏洗了个澡。养生的时候也千万不要忘记我们的脾脏,脾脏是身体中重要的淋巴器官,淋巴细胞将决定我们免疫系统的功能,所以及时养脾护脾也是非常重要的事情。但如果能够拿枸杞和白术一起泡水喝,或许就能让我...……更多
鸭脾脏坏死的症状   肉鸭脾坏死是怎么回事
鸭脾脏坏死的症状 肉鸭脾坏死是怎么回事雏番鸭呼肠孤病毒性脾坏死是番鸭呼肠孤病毒引起雏番鸭发生的一种高发病率和高死亡率的烈性传染病。临床症状为病鸭食欲废绝、怕冷、扎堆、脚发软和腹泻、病理变化为脾脏表面...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...”,什么是脾虚?中医上脾主运化,能够升清统血,一旦脾脏受损就可能出现多种脾虚症状。一般来说,脾虚可以分为脾气虚和脾阳虚两种类型:①脾气虚:一般会有食欲变差、腹胀、疲乏无力等食欲问题出现,舌象有舌淡苔白...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...于维持消化、吸收和排泄功能的正常运行非常重要。提供活力和精神 阳气的充沛与活跃与人体的精神状态密切相关,阳气的充足可以为人体提供充足的能量和活力,使人有活力、精力充沛,思维清晰,精神焕发。促进血液循环...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...肝脏功能受损,无法有效促进气血流通,进而影响心脏和脾脏的功能,造成情绪进一步失衡和身体机能下降。从肝郁到化火当肝气郁结加剧,可以转化为内火,即“化火”,表现为身体和情绪上的一系列热象,如易怒、头痛、口...……更多
枸杞加它是最佳“伴侣”,坚持泡水喝,肾气充足、健脾也“肝净”
...肝脏的保护起到了很大的作用。 除了肾脏和肝脏,别把脾脏给忽视掉了,它是我们身体当中最重要的淋巴器官。可能很多人都不知道,淋巴决定着我们身体的免疫能力。所以平时多多照顾脾脏也会是很有必要的,所以在平时我...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...。这种压力往往导致身体机能的失衡,尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中,这可能与激素水平失衡、营养不良...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
脾是人体最大的免疫系统,但是因为脾脏很娇弱容易受损,很多人往往脾虚而不自知。正所谓脾是后天之本,可是很多人对脾虚不以为然,往往觉得脾虚不能够实际感受到,也不会影响正常生活,其实,脾虚会导致很多疾病的...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...中医经常提到的词,对于很多的人来说,既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官,主宰其气血运行和水分的平衡,对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本,气血生化之源”,作为人体免疫器官,却也极易受到...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...陈代谢、改善体内环境,提升整体的身体素质,使人更有活力。下面将介绍三种碱性蔬菜,希望能够激发您的食欲,让您在饮食中更加健康。1、包菜包菜是一种常见的碱性蔬菜,富含纤维素和维生素。包菜烹饪起来口感清爽,...……更多
晨练的健康提示:3个简单运动,唤醒全身细胞,活力满满一整天
想象一下,每天早晨醒来,您感到精力充沛,全身充满活力,一天的开始就像阳光般明媚。这不是遥不可及的梦想,而是通过正确的晨练方式,每个人都能实现的现实。对于我们这个年龄段的人来说,晨练不仅是一种锻炼,更...……更多
脾虚肥胖怎么办
...的热量就很难被消耗,脂肪就会囤积在体内。脂肪多了,脾脏的负担也会加重,就会出现脾虚发胖的情况。2、饮食不合理食物吃的对,脾胃消化和吸收就会好。平日里暴饮暴食,吃生冷食物会给脾脏带来负担,导致脾脏出现损...……更多
多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
补充高钾元素,倍添活力春季易春困,建议多吃高钾食物。随着春天来临,气候逐渐干燥,人们更容易感觉疲倦,精神不济。俗话说“春补钾,身不乏”,高钾元素对于缓解春困有着显著效果。在春日里,多食用高钾食材,不...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...事实上,透过中医的智慧,我们可以找到缓解疲劳、重拾活力的有效方法。中医学,作为一门历经千年的传统医学,对于疲劳的理解和调理方式与现代医学有着截然不同的视角。它不仅仅看重症状的缓解,更注重身体整体的和谐...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...药为人们所传颂。其中,有一味被誉为“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药,备受瞩目。那么,这究竟是哪一味中药呢?它的功效又有多惊人呢?接下来,就让我们一起揭开它的神秘面纱吧!一、神秘中药的真面目这味神...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...其华在唇,在体合肉,与胃相表里”。吃对黄色食物,对脾脏、胃、口、舌根、肌肉等有很好的保健养生作用。黄色食物中所含的叶黄素、胡萝卜素有助于维护表皮的正常生理功能,纤维素能增强饱腹感。推荐食物:柠檬、黄豆...……更多
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“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
肝脏对于人体来说是非常庞大的代谢器官,同时也是特别重要的内脏器官。它的作用对于人体健康来说无比重要。针对于饮食健康的问题越来越严重
2024-08-02 13:54:00
“大肚腩”影响健康,该如何减掉?教你5个妙招,不妨看看!
常坐办公室少走动、多饭局应酬、运动不足等会使脂肪在下半身堆积,是养成大肚腩的不良习惯,此外也不排除有遗传因素影响。而经研究发现
2024-08-02 12:16:00
感染脚气,瘙痒难耐?这多半与3个因素有关,需尽早避开!
有过集体住宿经历的人应该知道,如果同寝有人的脚气大是怎样无奈又辛酸的体验,说出来怕伤人自尊,不说的话自己又忍得难受,实在是一种煎熬
2024-08-02 12:16:00
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!在日常生活中,很多人都会遇到脚跟干裂、脱皮的问题,不仅影响美观
2024-08-02 12:20:00
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题。藿香正气水,那可是家喻户晓的中药制剂。除了其传统的药用功效外
2024-08-02 12:21:00
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!每次串钥匙时,繁琐又伤指甲,在无指甲的情况下更感到束手无策,别担心
2024-08-02 12:22:00
三伏天,建议:中老年人多吃它,清热祛湿又解暑,还能补充津液
三伏天,天气炎热,人也容易感觉昏昏沉沉,吃东西没胃口,浑身出汗还容易口干舌燥。这里建议来一碗清甜爽口的冬瓜汤,一口下去简直了太舒服了
2024-08-02 12:50:00
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
夏日家常营养汤少不了丝瓜汤,营养丰富之余,清润解暑清热,滋肤,还能改善代谢、护保老人小孩脑健康。今天跟大家分享6种丝瓜搭配
2024-08-02 12:50:00
这菜男人吃了强身,女人吃了补气血,营养美味,老少皆宜
小时候最不喜欢吃的就是鸭血了,因为有股难闻的味道,而且也不好看。结婚后老婆特别爱吃鸭血,久而久之我也喜欢上了鸭血,每周我家都要做上一次
2024-08-02 12:51:00
夏天就馋这菜,下酒又下饭!
我发现自己越来越爱吃鸡胗了,脆脆的口感,越嚼越香。每次去市场,我都忍不住要买些新鲜的鸡胗回来,鸡胗不仅好吃,还特别有营养
2024-08-02 12:52:00
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
这是我们北方家庭,尤其是农村家庭夏天餐桌上最重要的一个菜,豆橛子(豇豆)。在豆橛子大量上市的季节,几乎顿顿都离不开。豇豆的营养价值很高
2024-08-02 12:52:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
老周今年 50 多岁,一直被高血压困扰。最近医生给他开了降压药,可老周却犯了愁。 “这药到底该啥时候吃啊?老周回家后,看着手里的降压药
2024-08-02 13:55:00
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
尿酸高,是体内嘌呤物质代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多的代谢性疾病。很多人提到痛风就会瑟瑟发抖,主要是经历过的人,才会真正理解那种“痛”不如死的感受
2024-08-02 13:56:00
三伏天这菜使劲吃,全身是宝,一清热下火,二健脾祛湿,三补气血
三伏天气温高,湿度大,人们容易感到疲乏、烦躁,还容易出现食欲不振、消化不良等问题。中医认为,三伏天是一年中最适合养生的时节
2024-08-02 13:56:00
“4甜”伤肝,要少吃,“3苦”护肝,要常吃,建议肝不好的人了解
导语:人们常说”肝不好,未老人先倒“,肝脏这个器官到底有多重要呢?相信肝脏疾病患者或许有着最深的感受和想法。我们国家每年新发肝癌的病例
2024-08-02 13:57:00