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每天坚持饮用,有乌发效果
...首乌是乌发美容的“奇药”,它有补益肝肾,益精血,壮筋骨的作用,用何首乌可以改善人的衰老现象,能够帮助解决白发问题,黑发茶的做法是取何首乌40克左右,枸杞子20克左右,红枣100克,冰糖20克,野菊花40克左右,生地2...……更多
市中医医院 两种特色中药制剂成功备案
...入临床使用。相关链接●中文名称:妇炎宁颗粒【成分】筋骨草、半枝莲、一枝黄花、大血藤、黄芪等。【性状】本品颗粒为浅棕色至深棕色,气微,味苦。【功能主治】清热解毒,祛瘀止痛。用于妇科带下病证。【用法用量】...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...便秘以及上火现象加重的产生。但是这些性温的食物对于脾胃虚寒的人来说,确实可以在平时多吃一些的。像平时常见的芋头和糯米,是一个不错的养生食物,但是对于体内有痰湿过重的人来说,就属于法务了,他们平时要少吃...……更多
野菜正当时,采挖“品春”需谨慎
...有裨益。青壮年、容易上火的人群适宜吃野菜,老年人和脾胃虚弱的人则需要适量食用或不宜食用。如果市民食用后出现不适,应立即停止食用并到医院治疗。 ……更多
勇救落水女孩  展现退役军人风采
...已经快要失去意识,顾不上缓一口气,张建利活动了一下筋骨,再次又向河中央游去,一鼓作气将女孩救了上来。在几位路人的帮助下,两名女孩逐渐恢复了意识。此时已是初秋,凌晨时分,浑身湿透的他穿上外套,冷得瑟瑟发...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...肾气充足,可抵御严寒,保护阳气,温养五脏六腑,让人筋骨强健,少生病。俗话说,“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...养高。碗中加入2个鸡蛋,加入一把虾皮,再加入食盐,料酒,香葱搅拌均匀,然后再加入温水搅匀,再放入开水锅中蒸8分钟,关火后焖一会,加入香油和鲜酱油,即可出锅品尝。第四种食物:紫菜。紫菜是生长在海底的海藻类...……更多
口腔溃疡是上火导致的吗?医生教您这样应对!
...,认为无论是口疮、皮肤疮疡还是脏腑疮疡的发生,都与脾胃有关,脾胃湿热、脾阴亏虚都容易引发口舌生疮。另外,中医阴阳五行学说将人体视为一个整体,上为火,下为水,肾属水,当肾水无法制约上面的火时,便容易出现...……更多
生活小贴士:少吃3种水果,hpv“找不上门”,别贪嘴
...的首选水果,但是西瓜属于凉性水果,吃得太多就会伤及脾胃引发消化不良,所以大家应当注意切莫贪嘴。对女性来说不建议在经期期间大量食用,否则会很容易导致宫寒引发痛经,降低免疫力,成为诱发HPV的温床。2.火龙果提...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...?【家常豆腐】材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖做法:1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...时慎食辛辣味以防耗散阳气太过。饮食调养应侧重于调养脾胃,可适当进食蜂蜜、大枣、山药、银耳等。与此同时,雨水时节气候转暖,难免会出现口舌干燥、嘴唇开裂等不适,故应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...一个姐姐怎么才能长个,她说要想长个,根本上是调理好脾胃,脾胃好了,营养才能更好的吸收,而且平时饮食上要注意,可以多吃些健脾养胃的食物。说到健脾养胃的食物,首选当然是山药了,山药是非常好的药食同源的食材...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...翻炒一段时间,加入葱、姜、蒜和干辣椒,再加入蚝油、生抽和盐等调料,最后撒上香油即可。这道菜色香味俱佳,口感丰富,同时含有丰富的营养成分。不饱和脂肪酸:提高免疫力的关键不饱和脂肪酸对于免疫系统的调节非常...……更多
会玩更快乐
...了,每天雷打不动到活动中心与老友尽兴。玩,既是活动筋骨锻炼身体,更主要的是愉悦身心,从而充实丰富老年生活,提高生活质量。由于玩球也是与人打交道,而且百人百性,不尽相同,弄得不好会有悖初衷,不欢而散,不...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...后,将芹菜放进去翻炒均匀,加入适量的调味料如食盐、生抽、鸡精等,再炒入味即可。 这道五花肉炒芹菜不仅口感脆嫩,而且香味扑鼻,非常下饭。相信通过享用这道美食,您的失眠问题会有所缓解,同时也能享受美味的同...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...使过敏症状得到缓解。车前草泡水喝的禁忌需要了解清楚脾胃虚寒者禁用车前草性寒,脾胃虚寒的患者食用,可能会伤阴,引起腹泻。肾虚不固者禁用此类患者服用车前草可能会无法吸收其药效。身体受伤或疲倦者禁用如果当前...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...疗法有如下几种: 1.白术猪肚粥,用于慢性浅表性胃炎之脾胃虚弱的食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。 2.甘松粥,适用于气闷胸痛,脘腹胀满、食欲不振、胃寒呃逆,呕吐诸症。 3.玉竹粥,适用于胃火炽盛或阴虚内热消谷善...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...收,从而有效缓解胃部不适。长期食用鸡内金,还能改善脾胃功能,提高身体对营养物质的吸收利用效率。二、辅助治疗泌尿系统结石鸡内金在中医临床上常被用于治疗泌尿系统结石,如肾结石、膀胱结石等。这是因为鸡内金具...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...括大白菜、豆腐、粉条、鸡蛋、五花肉、葱姜、干辣椒、生抽、老抽和食盐。大白菜要先对半切,然后用手撕成大片,粉条用热水泡软,豆腐切成块状,五花肉切片,葱姜切好备用。鸡蛋需要事先打好。炖煮过程首先,将豆腐用...……更多
“润肺王”原来是它,秋季用来煮打豆浆,润肺化痰、清热解毒
...力提高,排毒通便。山药中的黏液很多,性平,入肺,入脾胃,可以润肺止咳,健脾胃,还有补肾益精等好处。现在也正是它的季节,正当季,营养正当时。一般我们都是用山药煮粥,熬汤还有蒸煮炒,今天用它分享创意的做法...……更多
...夏秋冬。但秋冬季节,相对潮湿阴冷地区可以适当吃些养脾胃增热能以及祛湿食品,比如的胡椒、花椒和大料等;寒冷干燥地区可以吃些润燥食品,比如炖梨、百合、银耳等。同时还要注意防止皮肤干燥,适当外用橄榄油和一般...……更多
东部战区陆军某旅多措并举激励新调整干部干事创业
...顾虑和负担,引导他们在工作实践中经风雨、长才干、壮筋骨。释放压力、激发动力,让越来越多的新调整干部轻装上阵,在新的岗位上干出了成绩。近日,在集团军组织的参谋集训考核中,由排长调整为机关参谋的小陈取得佳...……更多
直播预告:冬季腰腿痛怎么办?中医推拿针灸帮你缓解疼痛
...推拿专业委员会副主任委员等学术组织职务。擅长:以“筋骨调衡”手法结合传统推拿、针灸、针刀等特色针刺技术治疗颈椎病、肩周炎、骨性关节炎、腰椎间盘突出、狭窄、滑脱症、骨盆旋移症、青少年脊柱侧弯症等脊柱疑难...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...菜属于凉性食物,过多摄入容易造成肠胃受寒,尤其对于脾胃虚弱的人来说更是如此。此外,萝卜和白菜的热量很低,无法满足冬天抗寒所需的热能。因此,对于中老年人来说,要注意忌口,少吃白菜和萝卜,而要多吃以下三种...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...新鲜且处理干净的羊肉,以确保口感和食材的安全性。-料酒:用来除腥去膻,提高菜肴的口感。-冷水和纯净水:用于煮汤的基础材料。-枸杞子:可以增加汤的香气和口感,同时具有滋补作用。-香葱和香菜:用于装饰和调味。-...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...绪、心理状态有着密切的联系。中医认为,忧思伤脾,而脾胃互为表里关系,因此过度的忧虑和压力也会对胃产生不良影响。长期的焦虑、紧张和压力会导致胃痛、胃酸过多等症状,严重时甚至会影响食欲和消化功能。 02为什...……更多
越婢汤应为“越脾汤”之误传
...《古今名医方论》中赵以德论曰:“五脏各一其阴阳,独脾胃居中而两属之,故土不独成四气,土亦从四维而后成,不惟火生而已。于是四方有水寒之阴,即应于脾;风热之阳,即应于胃。饮食五味之寒热,凡入于脾胃者亦然。...……更多
票务平台的候补功能是否应该加收服务费
...定的,觉得在加收服务费的情况下,候补功能更像是在割韭菜,而不是真正提供有效的服务,有这种候补功能可能方便了一部分消费者进行二次抢票,防止他们从黄牛手中买票。大麦能够推出这种功能,实际上是对自己的服务进...……更多
2023年山东省老年人健身气功比赛菏泽市代表队获佳绩
...、老少皆宜,具有平衡阴阳、疏通经络、畅通气血、强健筋骨等独特功效。近年来,菏泽市健身气功运动普及推广取得丰硕成果,健身站点和训练队伍不断壮大,各类培训指导、巡回教学、赛事活动形式丰富多彩,菏泽健身气功...……更多
孙膑:被遗忘的战国兵圣
...真要赐孙膑死刑。庞涓这才假意求情,要魏王将孙膑双腿筋骨剜去,脸上刺字,成为残疾。他还假意安慰孙膑,说这都是为了救他性命,他会再向魏王求情,不会落井下石。孙膑起初还感激庞涓“相救”,后来渐渐看出端倪,这...……更多
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肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
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微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
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糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
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安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00