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疏肝、健脾、补血第一方——逍遥散
...不调,乳房作胀,脉弦而虚。在五行学说里面,肝属木,脾胃属土,木克土;土也会反过来侮木; 五行相生相克规律:五星为相克关系;圆圈为相生关系生理情况下,肝的疏泄功能可以促进脾胃的运化,脾胃的运化功能又有助...……更多
一方多用,香砂养胃丸不仅健脾养胃,还适用于这4种症状
...现代社会,生活节奏的加快以及饮食的不规律,给我们的脾胃造成了很大的负担,越来越多人出现脾胃不和、脾胃虚弱的毛病。今天我就来给大家介绍一张调理脾胃的千古药方,现在也有中成药,叫作:香砂养胃丸。不仅健脾养...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
小米——脾胃的养护之选冬季是脾胃虚弱的中老年人的养护重点时期,而小米作为一种营养价值颇高的食材,对于脾胃虚弱的人来说,尤为适宜。小米含有丰富的纤维素和维生素,能够缓解脾胃虚弱的情况,并且作为一种粗粮...……更多
医学硕士王晨——七处看出脾胃健康程度
中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,人体各个脏器都依靠脾胃气血的滋养,脾胃受伤,身体就会百病由生。平时我们可以通过仔细观察肤色、五官、生活状态来判断脾胃问题,尤其是要从以下7个方面进行观察:1、脸色...……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...伤,久而久之也有可能会引发脾虚的情况,贪凉成为损伤脾胃的“元凶”之一。 经常性的熬夜导致脾虚的情况非常多,熬夜就是其中重要的因素之一。现在人都是熬夜的,每天睡觉都比较晚,有些是因为工作的原因需要熬夜加...……更多
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
小孩脾胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养,能够促进身体的恢复。另外要清淡易消化饮食,富含蛋白质以及维生...……更多
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”,有这4个表现要及时调理了
...了问题,肯定会在身体外部表现出来。今天咱们就来说说脾胃出问题时,脸上会有哪些表现,大家可以对照着看看,早发现早调理。一、眼袋重和眼睑水肿在中医的五轮理论中,下眼睑属于肉轮,是由脾胃来管理的。要是脾胃不...……更多
脾胃懂“察言观色”,身体好不好看3点,若你一个不占,值得庆祝
临床上,医生总会将口臭、睡觉流口水等现象,归咎于脾胃不适。确实,当人们的脾胃功能存在异常时,往往很容易从我们的言行以及身体外在变化表现出来,除此之外,脾胃作为与我们生活日常联系最为紧密的器官之一,它...……更多
毛娜主任:儿童脾虚有什么症状及表现?
...米等食物。2、还可以在医生的指导下,给孩子服用调理脾胃的药物。毛娜主任,毕业于上海中医药大学,医学硕士,中国中医科学院望京医院副主任医师,从事儿科临.床工作20多年了,帮助过成千上万的儿科患儿,在儿科方面...……更多
冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...但是,并不是所有人都能够这么放纵自己的,尤其是本身脾胃有些虚弱的的人。过年一下子吃那么多大鱼大肉,脾胃失调到时候腹痛腹胀,消化不良的问题就都来了。谁也不想大过年的在医院里面挂吊瓶,不妨试试中医调理的法...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...的哪些行为或会导致脾虚呢?医生提醒,这4个习惯很伤脾胃,最好1个都不占。1.常吃生冷食物正如前文所述,脾脏是一个具有过滤、排毒作用的免疫器官,来自食物中的毒素与病菌有相当一部分都会先经由脾脏,才会进行集中...……更多
健脾化湿 秋天常备乐药师藿香正气口服液
...的话,很有可能达不到应有的效果,甚至还会进一步加重脾胃负担,所以秋季进补之前重要的是祛湿、调脾胃。乐药师藿香正气口服液作为一款备受推崇的祛湿妙方,为人称道的一大功效就是健脾祛湿。如果你平时身上经常发黏...……更多
脾胃虚弱的人,在吃饭的时候可以尽量以七分饱最好
...粥可以帮助我们排出湿气,但殊不知,其实薏米粥也有养脾胃的这个功效,对于一些本身有着脾虚问题的人来说,如果在平时能够多吃一些薏米粥的话,也能够起到一定增强脾胃功能的这个效果,而且还在一定程度上帮助我们止...……更多
萎缩性胃炎不难治,搞对思路很重要,做到这几条,没什么大问题
...脉弦细滑,加上她有胃痛、嘈杂、失眠症状,中医辨证为脾胃虚弱证,治则:益气健脾,和胃行气,遂开方。治疗1周后复诊,患者诉胃痛症状几乎不明显,偶觉胃脘隐痛,背困症状,但睡眠改善一般,察看舌淡红胖苔白腻、脉...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...有不少人向老板问起了瑶瑶情况。据老板说,瑶瑶是因为脾胃住进了医院,医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理,对身体会有很严重的伤害。原来,瑶瑶基本上是爷爷奶奶在照顾,但老人太宠孩子,...……更多
明明很虚,一补就上火,是怎么回事?提醒:3个方法改善虚不受补
...善自己的体质,让自己变得精神起来。但小兰可能因存在脾胃虚弱、补不对症、滥补过补等原因,所以导致在服用补益药后,身体无法承受,最终不但起不到应有的补益作用,反而出现了上火、流鼻血、消化不良等不适反应。所...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...人吃枸杞可能会加重腹泻的症状,不利于身体的恢复。3. 脾胃虚弱的人。枸杞有滋补作用。对于脾胃虚弱的人来说,吃了可能会引起脾胃寒痰,加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者,吃枸杞可能会导致营养...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
俗话说:脾不好百病生!可见脾胃对我们人体来说有多重要,比如说慢性胃炎,气血不足,甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系,那又该如何判断自己脾虚不虚呢?如果你身体总出现这六种问题,那就需要养脾胃了!1....……更多
脾胃这么养,虚弱淤堵好一半!
...胀,腹胀,就是打嗝,而这些的根本原因贾医生告诉你和脾胃的升降失调有关系。因为脾胃是后天之本,也是我们的气血之源,属于中焦,也属土,那脾主升清,而我们的胃主降浊。那脾气主要是主升清阳的,它上升,能将气血...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...腻等刺激性食物。2、运动调理适当的运动可以帮助提升脾胃功能。如慢跑、太极拳、八段锦等轻度运动都是不错的选择。需要注意的是,运动要适量,避免因运动过度而导致身体疲劳。3、药物调理如果脾虚状况严重,可能需要...……更多
调和法治脾胃病
...报□ 张存龙 甘肃省定西市通渭县中医医院笔者临证诊疗脾胃疾患时发现,诸多的脾胃疾患源于相邻脏腑的“失和”,临床最常见的失和为肝胃不和、脾胃不和、肝脾不和、胆胃不和、胆脾不和、胃肠不和、肝肠不和七种情况。...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...常因为工作忙碌、生活压力而忽视了自身的健康;特别是脾胃健康,作为中医理论中“后天之本”,其重要性不言而喻;脾虚,作为中医常见的体质之一,往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状;然而,通过合理的饮...……更多
脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
...人由于日常饮食的不注意,从而导致脾脏功能受损,引发脾胃虚弱的情况,往往就会影响正常的食物消化和吸收,威胁人体健康。当出现脾胃虚弱情况的时候,其实你的舌头也会露出“破绽”,只要留心观察不难发现。下面我们...……更多
舌中出现裂纹,警惕是脾胃有病,4种常见的裂纹舌,先分清再调理
...了,不能濡养舌头,导致舌中出现裂纹,这说明很可能是脾胃出了问题,具体分为四种情况。第一种情况,脾胃有热。脾胃热盛,这个火啊,就会把水分给烤干,舌中除了出现裂纹,舌质也会比较红,舌苔则是偏黄的,这一类人...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...,有脾虚、气虚的表现,您就可以调阴阳。桂枝汤是启动脾胃功能,增加气血循环,让营卫运行通畅、经络运行通畅的方子。核心是启动脾胃功能,所以,它可以增加身体的阳气,这样阴阳就能够协调。刘老给他的处方就是,“...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...常见的蔬菜,来改善我们身体的健康状况。第一种情况:脾胃不好春季应肝,由于气候的关系,很多人一到春天会出现情绪方面的波动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
脾胃虚弱是中医常见的一种病症,它指的是脾胃的功能失调,导致消化吸收不良、气血生化不足等问题。脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、肢体倦怠、消瘦乏力、气短懒言等症状。脾胃虚弱不仅会影响...……更多
屁臭脾虚,屁多肝郁,响屁胃热,1个中成药脾胃肝问题一扫而光!
...叫“屁为脾之镜”,意思就是可以通过一个人的屁看出他脾胃的情况。有的人放出的屁奇臭无比;有的人放屁声音大,气味重;有的人一天到晚老是放屁;还有人的屁不臭也不响;今天教大家如何通过一个小小的“屁”,了解我...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...力,还可结合小儿推拿以达到更好效果。问2蓝蓝:29岁,脾胃不好,肝强脾弱,消瘦,吃多也不长肉,请教调理脾胃能长胖?答:针对这种情况有几种方法:药膳调理,可用山药、扁豆、陈皮等健脾胃之物,配合排骨、猪肉煮汤...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
秋天是收获的季节,也是补脾胃的季节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的...……更多
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越减越肥?你需要“医学减重门诊”的帮忙!
饮食:山珍海味睡眠:严重不足工作:压力山大运动:约等于无……长此以往,增加的不仅仅是体重,还有各项疾病的风险!研究表明
2024-12-12 04:03:00
乡村有了新岗位
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月12日第 12 版)“乡村CEO”的新成就■ 沈煜潮 浙江德清 农业经理人我是一名农业经理人
2024-12-12 05:41:00
挖掘红色资源 带动村民增收
本文转自:人民日报江西靖安县探索乡村全面振兴新路径 挖掘红色资源 带动村民增收本报南昌12月11日电 (记者朱磊)“在红色旅游带动下
2024-12-12 06:06:00
提高特医食品安全性可及性(微观)
本文转自:人民日报林丽鹂与普通食品相比,特医食品研发难、质量要求高、销路窄,需要加强政策扶持,激发相关经营主体的积极性如今
2024-12-12 06:06:00
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近年来,在省、市关工委的关心指导下,贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
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弘扬宪法精神 增强法治意识——贵阳市委老干部局开展“宪法宣传周”系列活动
为深入学习贯彻习近平法治思想,弘扬宪法精神,贵阳市委老干部局多措并举,扎实开展“宪法宣传周”系列活动,使宪法精神深入人心
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大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日,重庆医科大学附属大足医院(重庆市大足区人民医院)2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
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云岩区马王街道金鸭社区开展“宪法宣传进社区”文明实践志愿服务活动
为进一步弘扬宪法精神,维护宪法权威,提高辖区居民的法治意识,营造良好的法治氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
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为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
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云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
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修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动
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