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“人有三黄,寿命不长”,三黄是什么?如何对抗三黄,中医全讲了
...湿热的病因有以下几种:饮食不节,过食肥甘厚味,损伤脾胃,导致湿热内生。其他病邪,如寒邪、瘀血、痰浊等,也可与湿热相合,损伤肝胆。黄疸的症状除了皮肤黄染外,还有发热、口苦、恶心、腹胀、小便黄等。中医根据...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
秋冬季节,天气寒冷干燥,人体容易缺少水分和营养。这时,我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,对于补益脾胃、健脾开胃有一定的效果。而山药则是一种常见的滋补食材,能够提高人体免疫力、改善肠道健康,具有抗疲劳的作用。在花生山药排骨汤中,花生和山药的营养成分...……更多
冬天这三款帽子的日常搭配方法,优雅温柔还保暖
...的心头好。冬天太适合戴贝雷帽啦,搭配大衣、外套很有秋冬氛围感,优雅温柔还保暖。穿衣我们讲究上宽下窄,戴帽子也是,帽檐最宽的地方要比额骨和下颌的宽度稍微多一点,才能收获巴掌脸。 用贝雷帽来修饰脸型,记住...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...神、舒心安眠、九珍固本等三款“江城膏方”,分别对应脾胃虚弱、肝肾不足等常见亚健康问题。记者看到,这些膏方在中药茶饮“快闪店”中也有展示,不仅在配色上符合年轻人审美,在服用方式上更是别出心裁。杨家耀说,...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...中老年朋友可能会感受到身体的不适,如肝脏功能减弱和气血不足。但您知道吗?有一个简单又美味的秘诀可以帮助您:那就是将鸡蛋和桂圆结合在一起。这不仅是一道温暖人心的食物,更是一种传统的养生之道。在我们的餐桌...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
...的性质偏寒凉,它更适合在夏秋时节食用,冬天容易刺激脾胃,且这个季节的鸭肉肉质比较柴,所以不值得多吃。小寒时节吃肉,建议首选这3种肉,低脂营养,肉质鲜美,助力我们身强体壮过寒冬。 一、羊肉寒冷的日子里,没...……更多
缩短预约时间,改善候诊环境 江苏省中医院消化内镜中心升级全新启用
...湛,并分别师从全国名中医刘沈林教授、单兆伟教授研习脾胃病的中医诊疗,“左手持镜,右手把脉”;院级名中医张小琴主任在消化道疾病的中医诊治中充分发挥中医药在消化道各类疾病中的特色优势,引领着专科中医特色的...……更多
厚底靴子的搭配技巧,时尚圈的新宠
...。近年来,一种新型的鞋子逐渐出现在时尚潮流中,成为秋冬的必备装备。这是厚底鞋。该款靴子以其优雅、时尚的设计和实用的增高效果迅速赢得了众多时尚达人的青睐。今年秋冬,厚底靴成功取代莫卡辛鞋,成为时尚圈的新...……更多
朝暮均 寒暑平 春分日的习俗你知道多少?
...馍馍蒸熟后,绿色外皮散发浓郁野蒿香,益气健肺,和缓脾胃。春分时节采摘新鲜春菜食用,利于阳气升发,疏泄积热,如荠菜、香椿、春笋、韭菜、菠菜、豌豆尖、黄豆芽、莴笋、芹菜、野苋菜等,以平为期,忌大寒大热。春...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
导语:气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫天气是一天比一天冷了,一定要注意保暖,尤其是气血不足的人,不仅要多穿些衣服,还要常吃些补气养血的食物。俗话说,“气血不足百病生”,要当回...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...来选择就好。 柚子不宜和这些药物同食柚子性寒,所以脾胃不好的人要少吃,患有低血糖及出血性疾病患者也不宜食用。另外,柚子里含有呋喃香豆素,这种物质会影响药物的代谢,本来刚好合适的药量,因为它的介入,等于...……更多
月经量少的女人,改掉5个坏习惯,多吃2物,助你养好子宫防闭经
...鸡汤乌鸡营养丰富,尤其富含铁元素,有滋阴补血,调理脾胃,增强抵抗力等作用。月经量少的女人,可以经常食用乌鸡汤,有助于驱寒暖宫,通经活血,对改善月经量少的症状很有帮助,同时对于痛经,崩漏带下,身体瘦弱,...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治疗母亲的拇指骨性关节炎
...得病回?”治病机制在于温热,人身之气穴喜温而恶寒,气血温则能通。艾灸的热力激发经气,借助温阳气的作用,温通经络,鼓舞气血运行,筋肌得养,则能解痉止痛。 ……更多
中西医结合在临床中见实效
...,我会尝试辨证论治,用中医的方法来诊治,当发现患者气血亏虚时,对患者辅以益气养血、祛风通络的药物治疗,后患者反馈效果不错。笔者所在的山东省肥城市人民医院作为尚德俊周围血管病传承基地,非常重视“西学中”...……更多
晚餐“少食多营养”更健康,建议中老年:吃这4样,超过大鱼大肉
...山药疙瘩汤是一道适合中老年人的养生汤品,山药具有补脾胃、益气养阴的功效。首先,将山药去皮,用白醋搓掉表面的粘液,清洗干净切成小块,加入适量食盐和面粉拌匀,让每一个山药块都裹上面粉。将蟹味菇切掉根部,番...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...的食材,含有丰富的黏液蛋白和多种微量元素,能够强健脾胃,同时对肾脏有着良好的滋补作用。 这道菜的制作简单,将木耳和山药的优势完美结合,不仅能够补充日常所需的各种营养素,还能增强身体的抵抗力和调节免疫系...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...生素C、维生素A、铁、钙等多种营养成分,对于调理体内气血、健脾和胃、促进食欲有着显著效果。红枣还具有缓解疲劳、提高免疫力的作用,是一款冬季补充能量的理想之选。大黄米面:清热解毒,增强消化功能大黄米面是以...……更多
全国名中医张洪春工作室揭牌暨学术继承人拜师仪式在烟台市中医医院举行
...肺系病的临床、科研、教学工作,以中医药防治肺系病、脾胃病的临床与临床基础为主要研究方向。张洪春在发言中对3位继承人寄予厚望,未来将把自己的学术思想、临床经验与技术专长倾囊相授,助力继承人们成长为具有良...……更多
3种地里生长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病
...大蒜素,这是一种天然的杀菌物质,它是陈醋也有一定健脾胃的功效,所以在冬天,我建议家家户户都做一罐腊八蒜,每天吃上几个,对身体特别好!【原材料准备】:大蒜籽600克斤、陈醋500ml、冰糖100克、食盐2克、白酒5ml。【...……更多
腺病毒感染的“半月缠”
...尤其是伴随胃肠道症状明显者,止咳药物可能进一步伤及脾胃。4. 由于腺病毒可能导致肝脏损伤,布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药连续使用不建议超过1周,尤其对于有肝功能损伤病史或易感性体质者,需在医生指导下...……更多
姚关腌腊腌出“家乡味” (乡味)
...肉切成巴掌大的四方形,精细的脊肉切成段,再挑选心肝脾胃肾等内脏来制作。制作环节分“漂、煮、炸、撒、装”:把肉材放入大盆中用清水漂洗,然后放入大铁锅中煮,大概八分熟的时候打捞起来放入盆中冷却,肉材尚有余...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...调节身体内部气机:拔罐可以调节身体内部的气机,促进气血流通,改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力:拔罐可以调节身体内部的气机,提高身体的免疫力,增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢:拔罐可以促进身体的新陈代...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...据中国传统习俗,在立冬这一天人们通常要吃饺子,而在秋冬交替的时候,还有一些食物是不容忽视的。这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质。因此,根据应季而食的理念,我们应该及时添加这些食...……更多
...赶走腿部寒气,促进骨骼发育,而晒后背,也有利于驱赶脾胃寒气,促进人体消化。晒太阳是一种简单、自然且有效的健康方式,在未来的日子里,不妨多花些时间在阳光下,感受它带给你的温暖和能量。但在享受阳光的同时,...……更多
梦惠妮喇叭裤,你值得拥有!
...家找了一条宝藏神裤,一条=100条裤子,听我的!特别是秋冬,咱们的钱要花在刀刃上! 戳上图购买↑仅需69r这条“吃肉裤”上身嘎嘎显瘦,瘦腿效果堪比磨皮。大腿上再多肉一秒隐藏无踪,大腿围直线下降。@实拍直接看我们...……更多
这4种食材堪称“天然造血库”,建议气血不足的人,隔天吃1次
这4种食材堪称“天然造血库”,建议气血不足的人,隔天吃1次冬天天气寒冷,如果气血不足的话,循环就不畅,就会导致手脚冰凉,体虚怕冷,所以进入冬天后,尤其是数九天,一定要注意补气血。气血怎么补?俗话说药补不...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...季女性的好朋友,它不仅有补虚补血的功能,还对女性的脾胃有很好的调理作用。糯米富含蛋白质、糖类、脂肪、磷、铁、钙和多种维生素等营养成分。它们不仅可以提供给女性所需的各种营养,还能改善肠胃功能。虽然糯米食...……更多
抓好秋冬种  助农促增收
本文转自:黔南日报平塘通州抓好秋冬种 助农促增收通州秋冬种现场农技人员到田间地头指导种植本报讯 平塘县通州镇按照“早部署、早安排”的原则,以最快的速度安排落实秋冬季农业生产工作,多措并举大力推进秋冬种...……更多
针刺睛明穴治疗眼眶热痛
...于头部前方,外与周围环境直接接触,内与脏腑、经络、气血密切相关,易受人体内外各种因素的影响而发病。若情志不舒或郁怒伤肝,肝郁气滞,肝血不能濡养于目就会发为眼病。笔者近期采用针刺睛明穴治愈1例眼眶热痛患...……更多
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进入三伏天,这3种黏糊糊的菜要多吃,通肠润便,给肠子洗个澡!
三伏天是一年当中最为潮湿闷热的时候,而且在三伏天,还有很多人会出现感冒发烧,头痛以及肠胃不适,和呼吸道感染等等的症状。而且天气炎热的时候
2024-07-29 17:53:00
男人到了中年,若身体有3个表现,肾脏可能较健康,看你占几个?
肾脏在我们人体当中算是一个非常重要的器官,对男人来说也非常重视肾脏的保养,男人一旦到了中年之后,身体的各项机能也都开始呈现下降的趋势
2024-07-29 17:53:00
有口臭很尴尬?早上空腹喝杯“它”!清洁口腔,远离口臭困扰
很多朋友早上起来会发现自己的口腔不舒服,口腔气味特别重,也就是我们常说的口臭,会让自己如果没刷牙不好同他人说话交流,怕引起尴尬
2024-07-29 17:53:00
肝血不足以脏补脏法,按摩血海穴,中医养生,需要养肝补血了哦
肝主藏血。王冰注《黄帝内经素问》曰:“肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏。何也?肝主血海故也。”意思是肝有储藏血液和调节血液流量的生理功能
2024-07-29 17:53:00
肝不好的人,三伏天养肝,3件事少做,常喝3种水,少生病,肝健康
肝是人体的重要器官,它如同“血库”一般,能够贮藏血液,以提供人体活动所需,发挥其濡养脏腑组织、维持人体相应的功能作用,让人保持健康
2024-07-29 17:54:00
坚持锻炼却让你膝盖疼痛?那你肯定需要注意这些行为,快来看!
对于人体来讲,到了中年身体情况就会逐渐下降,尤其是膝盖这个在生活中非常重要的的部位。有的人说养膝也需要锻炼,但是你知道哪些动作实际上与你的想法相悖吗
2024-07-29 17:54:00
湿疹缠身,瘙痒难忍?牢记这个小诀窍,帮你跟湿疹彻底说拜拜!
湿疹会出现在身体的任何部位,常常会出现在面部,头部,耳朵,腿脚,腋窝,肛门周围等多种部位,湿疹这种皮肤病它的致病原因有很多
2024-07-29 17:54:00
身体萌发出这5个病症,都会发出一个相同信号,即乳房包块疼痛
许多女性对自己的乳房健康相当重视,其中,乳房肿块是众多乳房疾病中的一种相对常见的体征。由于女性的乳房本生来就是有起伏凹凸不平的
2024-07-29 17:54:00
减肥期间,尽量常吃这6种食物,可能体重会“悄悄”往下降
减肥首先要注意的就是要控制饮食,然后多加运动。所谓任何事情都不是一蹴而就的,和一口不能吃个大胖子是一样的道理,减肥也是要慢慢来的
2024-07-29 17:55:00
想要“养肝”吃这3种食物,可能会对你的肝有很大的好处!
肝脏是人体重要的解毒内脏之一。它在我们身体每天的解毒系统中起着重要的作用。很多时候,由于我们的坏习惯,肝脏的负担增加,而且很容易损坏
2024-07-29 17:55:00
为什么有的人特别爱出汗,有的人却不出汗?真相可能就在这里!
不知道大家身边有没有这种现象,那就是在夏季有些人并不是那么怕热,哪怕很多人都,热得大汗淋漓,他却一点汗都没有。这让人非常的羡慕
2024-07-29 17:56:00
烟戒不了别急,尽量记住这3点,或许能让你的“肺”健康些
吸烟对身体的危害是非常大的,吸烟影响了身体的构造,组织和器官,但是很多烟民对香烟已经成为了一种依赖,没有办法戒烟,戒烟也是非常困难的一件事情
2024-07-29 17:56:00
癌症最怕这5种食物,只因它们能抑制癌细胞,原来你还不知道
癌症最怕这5种食物,只因它们能抑制癌细胞,原来你还不知道癌症的发生与多种因素有关,例如感染人乳头瘤病毒会增加宫颈癌等癌症的发生率
2024-07-29 17:57:00
长期吸烟的人,如果这2个地方“变粗”了,是时候戒烟了!
吸烟对胃部的伤害,已经有很多的数据和无数的病例在证明,对于一些烟龄较长、烟瘾较大的人,可能每天吸烟量达到了2包。吸烟与肺部的关系
2024-07-29 17:57:00
每天喝一杯咖啡,坚持饮用三个月后,对身体有什么影响?
咖啡,过去一直是西方的日常饮料,就像茶对于中国人的重要想。现在,我们国家也越来越多人喜欢喝咖啡,因为咖啡最大的好处就是能提神
2024-07-29 17:58:00