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支原体肺炎属于“瘟疫”范畴,具有较强的传染性
...炎属于“瘟疫”范畴,具有较强的传染性。中医强调个体养生和环境调节的重要性,因此,对于预防支原体肺炎,我们可以从以下几个方面入手:第一,加强个体养生。保持良好的生活习惯,注意饮食卫生,避免疲劳过度,保证...……更多
苏州园区吴淞社区联合星浦医院开展健康巡讲活动
...你身边”健康巡讲活动,诚邀星浦医院医师授课,将秋季养生方式方法传递给社区居民。巡讲中,医师根据秋季季节特点,针对睡眠调解、服饰穿着、饮食推荐、流感的防治等方面可能出现的不良习惯展开细致讲解,并结合亲身...……更多
中国与东盟国家:传统医药、健康旅游“手牵手”
...先防、既病防变的理念深入人心。据统计,在小红书上,养生日常话题有着26.7亿的高阅读量,其中中医养生的阅读量达到16亿,中医减肥、中医调理、中医茶饮等都是热门搜索词条,且这些相关内容的分享者大多数是年轻人。“...……更多
养生,“柔”字为先
本文转自:拂晓报中医养生讲求因人制宜,不同年龄段的人应有不同的生活方式。相较于血气方刚的年轻人,老年人宜气血柔和,刚柔相济才是科学的保健方法。传统医学认为,老年人养生要首重“柔”字,从性情、饮食、穿...……更多
敬老爱老 健康助老——常州市中医医院开展关爱老人健康系列活动
...老人的护理计划和措施。来到同泰颐养园为老年人开展了养生保健知识讲座,许安祥主任中医师和徐青云护士开展了老年中医养生保健及如何预防跌倒的科普讲座,通过图文并茂的PPT,让老年人进一步了解学习中医保健知识及预...……更多
中城社区寒露活动:白云秋意浓,悠悠菊花香
江南时报讯 寒露,是二十四节气中的第十七个节气,表示秋季时节的正式开始。寒露节气后,昼渐短,夜渐长,昼夜温差较大,晨晚略感丝丝寒意,广大地区已从深秋进入或即将进入冬季。为进一步弘扬中华民族传统文化,营...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
随着现代生活节奏的加快,人们越来越注重健康养生。在众多养生方法中,滋阴补气作为一种传统的中医养生理念,受到了广泛的关注和实践。那么,滋阴补气到底是什么意思?下面让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解...……更多
新泰市中医医院:经方辨治头皮屑,疗效让患者满意
...肤失于濡养而致; 或由于嗜食肥甘油腻、辛辣之品,导致脾胃运化失常,化湿生热,湿热蕴阻肌肤而成。如《外科真全》记载:“ 白屑风初生发内, 延及面目耳项燥痒,日久飞起白屑, 脱去又生。由肌热当风,风邪入毛孔, 郁...……更多
山药进补正当季
...食物之一。作为药食同源的蔬菜,山药自古以来就是滋补脾胃首选食材,是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节,很多人都会用山药熬粥、煲汤,或作为主食放入火锅。搭配宣威火腿时,山药包裹火腿的咸香,软糯...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...:承德日报要想健康度过冬季,来年春天精力旺盛,冬季养生是必不可少的。中医认为,冬季养生重在养肾,具体的养生方式有:饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷,人体阳气内敛。...……更多
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘
...摇曳,玉兰花的芬芳吐蕊,春天来了!3月20日将迎来春分节气。春分,是二十四节气之一,春季的第四个节气。从这一天开始,将会昼夜等长,这以后阳光明媚,天气会变得暖和起来,雨水也会充沛。春分的到来,春耕也要开始...……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
...但是却长不胖,非常瘦弱。来医生说:别羡慕,这其实是脾胃虚弱。这个症状,在中医里被称为“胃强脾弱”,啥意思?胃的消化功能过强,而脾的运化功能较弱。脾主运化,胃主受纳腐熟,当胃强脾弱时,表现为食欲旺盛,容...……更多
有癌入体,肩膀先知?提醒:肩膀若是出现3个异常,或是癌症信号
...芎、红花、当归等,以减缓肩胛骨突出的程度。二、中医养生保健,关爱肩膀健康除了针对肩膀异常与肺癌之间的关联,中医养生保健也对肩膀的健康具有积极的意义。肩膀作为承受压力与负荷的部位,经常处于劳作状态,容易...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...自:中国食品报随着消费者健康意识的增强,催生了各种养生新途径,许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流——在忙碌的工作间隙,一边敲打着键盘,一边惬意地品味着养生壶炖煮的中草药茶饮。有人说,中药房正在打败奶茶店...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
脾胃差是一种常见的健康问题,它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中,我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分,含有丰富的消化酶和营养物质,具有消食化积、健胃消食等功效。但是,要真...……更多
论中医之满
...悲恐,不得太息,诊其脉沉细而滑者,皆虚寒之候也。”脾胃居于中焦,主司饮食物的受纳、腐熟与运化。《景岳全书》对胃中阳气在饮食消化过程中的作用有形象而深刻的认识:“中焦如灶釜者……正以胃中阳气,其热如釜,...……更多
春季养胃,多喝这5道汤,暖脾胃养身体,全家老少皆宜
...个季节里,人体的新陈代谢逐渐加快,阳气逐渐升发,而脾胃作为人体的后天之本,更是需要我们悉心呵护。为大家分享5道春季养胃汤品,不仅暖脾胃,还能养身体,适合全家老少饮用。一、牛肉汤1、牛腩冷水下锅,放入姜葱...……更多
华润江中与江西中医药大学、古香今韵正式达成战略合作
...身心同治等优点,在辅助治疗女性妇科疾病、儿童感冒和脾胃调理、中老年肩颈和膝骨关节疼痛缓解以及鼻炎缓解等亚健康状态领域,中药精油相较于内服药物市场竞争力明显。在充分考虑华润江中的优势赛道与市场趋势的基础...……更多
中国年·东营味|收好这份春节养生指南,与小爱一起健康过大年!
...狗肉以及辣椒等也不宜过量,否则会导致肝气过盛而损害脾胃,可以适当喝些赤豆汤、酸梅汤等去热,或是吃些红枣,有助于养脾。2、切莫贪杯春节期间,聚会多,喝酒也多,因为喝酒而出事的事例也有很多,其中包括酗酒导...……更多
外国人眼中的河南品牌②丨在豫泰国女生探索仲景出圈的秘密
...,走进群众生活。”李培恒说。“张仲景跨界” 新中式养生受欢迎最近,零食与中药的梦幻联动为这个泰国女孩带来了新发现。“前段时间,我发现一家张仲景大药房红色标牌旁还有一个‘仲景生活’标牌,原来这是仲景生活...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...反复中招,滨州市中医医院儿科还备有调护膏方,可调理脾胃,增强患儿体质。(1)防感膏:用于经常鼻塞、咳嗽的反复呼吸道感染儿童。(2)健脾消食膏:用于厌食、体重不增,身高增长缓慢儿童。(3)润肺膏(4)秋梨膏...……更多
中医药国际合作架起增进友谊的桥梁
...黄中医药中心供图中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝。近年来,中医药国际合作不断深化,在向海外民众提供优质健康服务的同时,为推广中国优秀传统...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...,或者味道浓厚的食物。中医认为,过食油腻食物会伤害脾胃,降低运化能力,从而助长湿气生成,凝滞体内。4.贪食生冷从内生湿邪的角度讲,贪食生冷、油腻、酒饮及饮食不规律的人群更容易生湿。这些因素容易导致脾胃功...……更多
只养阴不养阳,你错失了养生的一半!阴阳平衡才能元气满满过冬
...就像是走了一半的路程却忘了另一半的风景。揭秘阴阳:养生之道的双重奥秘阴阳理论,源自中国古老的哲学思想,是中医养生的核心。在传统中医理论中,阴阳是构成世界万物的两种基本力量,它们相互对立、相互依存,不断...……更多
兴业银行济南分行开展冬季养生课堂暨金融知识普及活动
...,兴业银行济南分行下辖威海分行邀约客户群众参加冬季养生课堂暨金融知识普及活动。“假币是不是都是大额的,5元、10元的有没有假币?”“要是收到假币应该怎么处理?”活动现场,该行工作人员通过PPT讲解、派发折页、...……更多
龙家俊辨治咯血思路
...血络,经六腑下窍而出,可减少清热解毒、苦寒之品中伤脾胃阳气之弊。其二,平气缓气。其本在于肺金与肝木,泻金达木,泻肝和脾,佐以缓急柔肝,气平则血亦平,气缓则血亦缓,使血随气缓而归经,引热邪归阴,气血归经...……更多
...水果多性寒,再加上人们夏季爱吃冷饮,到了秋季,人的脾胃多处于虚弱状态,过量的瓜类会加剧对脾胃的损害。因此,入秋后,食用瓜类应适度。事实上,“秋不食姜,秋瓜坏肚”的本意是提醒大家在秋天吃姜和瓜类要适量,...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...气温高、湿度大,加上大家在夏季吃了较多的冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。所以此时不适宜大补特补,而是适合吃一些祛湿的食物。现在人们的生活条件不比从前了,各种鸡鸭鱼肉甚至山珍海味经常吃,即使平时也会稍加注...……更多
痰湿体质少吃这3种食物,否则越吃痰湿越重!
...避开下面这些食物!1、红枣很多人都觉得红枣可以滋养脾胃,补充我们体内的气血,所以平时就喜欢吃红枣,甚至是把红枣当成了小零食,有事没事吃一点。但要是你脾胃消化吸收的能力太弱,或者是本身痰湿比较重的情况下...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
首先,冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅,容易引发各种疾病。因此,我们要注意穿着合适的衣物,尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣,搭配保暖的鞋袜。...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
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为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
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丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
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