• 我的订阅
  • 头条热搜
...南立秋后,天气不会马上转凉,暑湿还比较重。这时人的脾胃功能仍然不是很好,如果这时“贴秋膘”,会加重脾胃的负担,导致湿热积聚在胃肠中,反而更容易诱发感冒、便秘、发热,所以在早秋进补可以说是得不偿失。经过...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...损,开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾,治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴,补脾肺肾,治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达...……更多
哪些人群不适合吃阿胶
阿胶不适合心火旺盛、脾胃虚弱、体内湿热、体内淤血的人群食用。阿胶是一种滋阴补气的保健品,它能补气益血,增强体质;但体虚的人食用后,会出现虚不受补的情况,从而引起身体不适,另外,刚生产完的女性不适合吃...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
近日,杭州市中医院脾胃病科收治了一位九旬老太,她在送医3天前开始出现腹痛腹胀,呈阵发性绞痛,伴恶心呕吐。医生仔细询问病史,得知老太曾进食柿子,结合病史,诊断为胃柿石症。之前也有网友称,其妻子因为一晚上...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...用。脾虚痰湿的患者可以配合中脘、丰隆和足三里穴调理脾胃化痰湿;针对肝火上扰的患者,可在合谷、行间和太冲穴下针,达到清肝火的效果;若患者咳嗽症状重,可搭配天突、列缺和照海穴等止咳穴位。面对顽固性失眠患者...……更多
肾与脾往往相辅相成,肾虚时可能会诱发脾虚
肾与脾往往相辅相成,#肾虚# 时可能会诱发脾虚,建议采取一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方法进补。1、一般治疗日常要养成良好的生活习惯,远离阴暗潮湿的居住环境。饮食上以清淡的食物为主,忌食高糖、高盐、油腻、...……更多
什么人千万不能吃柿子?听听脾胃科赵晨医生怎么说
...药“,可见柿子的营养价值之高。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:在记忆中,柿子的吃法也有不少,比如常见的”红故柿“就是直接等柿子自然成熟变红,算是最原始最简单的一种吃法,虽然水分充足,但等待...……更多
春节孩子们来拜年,我准备了“不一样的奶茶”,脾虚的孩子都爱喝
...乐奶茶”。过年期间,孩子们晚睡的、吃零食的,孩子的脾胃相对较弱,食物还来不及消化,各种饮料(奶茶)不少都含糖分,堆积在一起难免形成积食,不消化,昨天也分享了两道养生茶饮给大家,今天分享的这杯热奶茶,也...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...敏性紫癜、白血病、肾炎以及小儿肺炎、气管炎、哮喘、脾胃病等。俗语说,春生夏长,秋收冬藏。在经过冬天寒冷干燥的历练后,迎来了早春三月。此时万物生长,日光照充足,正是孩子身体发育黄金期。作为家长,都知道身...……更多
东城中医医院特聘专家张玉禄:长期脾胃虚弱怎么调理
...肠息肉等疾病的中西医结合治疗。出诊时间:每周三上午脾胃是为我们提供营养物质的重要器官,日常生活中一定要好好养脾胃,这样才能吃得消,营养供得上,身体才会健康。张玉禄主任表示,脾胃虚弱的调理主要有三种办法...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...律,工作压力大,很容易导致身体机能出现问题。特别是脾胃虚弱,容易腹胀不舒服,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方,帮助大家调理身体,改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃,顾名思义...……更多
薏米仁,入脾、胃、大肠经,利湿而不伤正、健脾胃而不生湿。生用甘淡生寒,渗利清补,能清泻寒湿、除痹放脓,略兼健脾胃,寒湿或又兼脾虚者宜用。炒用甘淡渗利,平而兼补,主以健脾胃,兼以渗湿治腹泻,脾虚湿热喷...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...周天梅主任中医师说,当下的养生重点是消除积滞,恢复脾胃功能,除了清淡饮食,可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材:山楂15克,麦芽20克,可加白糖5克。做法:把山楂洗净,去核,切片,麦芽洗净;把山楂...……更多
脾胃虚弱怎么办?今天给大家推荐几款调理脾胃的中成药
...们,今天咱们聊聊一个很常见但又经常被忽视的话题——脾胃虚弱;你知道吗?脾胃可是咱们身体的“大内总管”,它们要是闹脾气,那可真不是闹着玩的;下面,就让我通过一个真实的故事,带你们走进脾胃的世界,看看如何...……更多
总是感到累不爱活动?通过食补,健脾,祛湿,补气,参考下
...就会出现头昏脑涨,头脑不清醒的情况。如果湿气聚集在脾胃,还会出现消化不良,腹泻,大便不成形的情况。脾气虚弱的人,会经常得湿疹类的皮肤疾病,女性白带也会异常。从字面上很好理解,脾气主运化水时,当脾气虚弱...……更多
...“游泳圈”,不能单纯地去节食减肥,而是要兼顾到健运脾胃,温补脾阳。对于有“游泳圈”的成年人,我们平时可以通过针灸或按摩穴位、定期艾灸的方式来保健。足三里穴是健脾的要穴。它可以帮助你把吃进去的食物转为营...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...年期间的美食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。,容易引起脾胃热滞或脾虚生湿,导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐,却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此,为肠胃减轻负担...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...故临床上将逍遥丸用于失眠症的治疗可使疗效更佳。4、脾胃虚弱 在中医理论中,肝与脾胃之间的关系被认为是相互依存,相互制约的。其中,肝气最容易侵犯胃腑,导致肝郁气滞等问题。同时,肝郁往往也会导致脾虚,从而产...……更多
...主升发,冬春交替时,气温回暖,且多雨水,一些湿重、脾虚、肝郁等体质的人群,由于水湿困脾或肝木克脾,脾虚则运化失常,清阳不升,或肝郁气机不畅,阻遏阳气升发,从而会引发“春困”。要如何调理、改善“春困”?...……更多
...是此时的气候特点,中医认为湿为阴邪,易损阳气,易伤脾胃。如人们的起居饮食稍有不慎,则容易感受湿邪,出现食欲不佳、便溏腹泻、身体困重、关节肌肉酸痛不适等脾虚湿困症状。因此,健脾除湿、助脾运化是谷雨时期养...……更多
...泻,消化不良,痛经宫寒等寒湿体质特点,病因常为中焦脾胃淤堵,或肝气郁结,从而上身的热无法温暖到下身的寒。刘敏表示,大家可以根据以上典型表现细数自己身上有没有“湿气”,如果有比较多重合症状,身体感觉不舒...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...湿较多,易犯脾土,我们知道脾喜燥而恶湿,所以我们的脾胃容易受到湿气的影响,导致中焦运化能力减弱,而雨水节气代表着降雨的开始,气候回温,湿热空气又容易加重外湿,所以首先我们要当心湿邪侵袭;其次,我们知道...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...常见的蔬菜,来改善我们身体的健康状况。第一种情况:脾胃不好春季应肝,由于气候的关系,很多人一到春天会出现情绪方面的波动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的...……更多
四大补气中成药,补心气、脾气、肺气、肾气,元气满满一整年!
...,可以起到防患于未然的作用。 二、补中益气丸中就是脾胃,补中就是补脾胃。脾气虚最主要的特征是懒,脾虚,脾主四肢,脾胃懒洋洋,人就乏力,不爱动弹,老想找个东西靠着,走起路来也是拖泥带水的。脾气虚的人会腹...……更多
威海市中医院韩冰:口服中药加穴位贴敷 让秋季腹泻无处遁形
...由脾湿,惟儿半是因风⋯⋯”阐明该病与感受外邪、湿滞脾胃、脾失健运有密切关系。其病变重点在脾胃、大小肠,临床表现为起病急,首先是出现上呼吸道症状,发热轻咳,继而出现呕吐、腹胀、大便次数增多。轻者每天数次...……更多
胃胀,胃痛,便秘,一味中药巧搭配,专治脾胃问题
脾胃不好,教你一味药巧搭配,帮你摆脱胃疼、胃胀、便秘的情况。大家好,我是张医生,你是不是经常没有食欲,或者吃一点东西就胃胀,不舒服,还总是便秘,有时候感觉自己身体沉甸甸的,像这种情况大多都是脾胃虚弱...……更多
杨小平:灵活用方治脾胃
...我们饮食禁忌,事无巨细。”河南省中西医结合医院肝胆脾胃科门诊汇聚了从全国慕名而来的患者,提起杨小平,大家一致称赞。杨小平,主任医师,研究生导师,河南省名中医,擅长治疗胆囊息肉、萎缩性胃炎、肠化生、胃食...……更多
时而爆发时而休眠,该病一不留神就复发 医生:坚持长期治疗,没症状不代表可以停药
...可把刘女士吓坏了,在家人的陪同下来到了杭州市中医院脾胃病科就诊。接诊医生为刘女士做了大便化验和肠镜检查,在肠镜下可以看到患者的全结肠黏膜充血水肿伴糜烂、多发阿弗他溃疡。在看到这样的病变后,医生为其取部...……更多
中药代茶饮受追捧!医生提醒,这些人不适宜喝
...竹表示,中药代茶饮虽好,并不适合所有人群。“比如说脾胃虚寒的经常容易腹泻的,还有就是儿童、孕妇、哺乳期或者年老体弱多病的老年人,这一类患者我们尽量不推荐茶饮。” 医生建议应到医院问诊,由医生开方取药。...……更多
脾胃这么养,虚弱淤堵好一半!
...胀,腹胀,就是打嗝,而这些的根本原因贾医生告诉你和脾胃的升降失调有关系。因为脾胃是后天之本,也是我们的气血之源,属于中焦,也属土,那脾主升清,而我们的胃主降浊。那脾气主要是主升清阳的,它上升,能将气血...……更多
更多关于健康的资讯:
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00