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...出，以下六类蔬菜应尽量少吃，以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤。第一类：西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等。但是，由于西兰花中含有较高的膳食纤维和较难消化的营养成分，对于...……更多
2024-01-04 10:10:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,肠胃,蔬菜
...的身体提供所需的营养，提高身体的抵抗力。然而，对于脾胃不好的人来说，有些蔬菜也不能过量食用，否则可能会加重胃部的负担。肠胃不好，4类蔬菜要少吃肠胃不好的人需要注意饮食，避免食用对胃造成刺激的食物。以下...……更多
2024-12-01 08:32:00脾胃,肠胃,损伤,蔬菜,不好,肠胃
...不好的人来说，尽量少吃为宜。同时，进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出，对于肠胃不好的人来说，尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生菜、黄瓜、西红柿等。这些蔬菜富含水分，口感清爽，但是对于肠胃不好的人来说，却可...……更多
2024-01-22 06:07:00肠胃,蔬菜,不好,营养,肠胃,蔬菜
...长期大量进食，对人体的健康不利。经常食用苦瓜会导致脾胃虚寒，因其本身性质寒凉，经常食用可能会导致脾胃受凉，使脾胃功能下降，并且容易导致腹泻。
4、重口味蔬菜比如酸菜、辣味蔬菜、咸菜等这些都属于比较刺激的...……更多
2024-08-02 14:24:00萝卜,蔬菜,不好,医生,肠胃,食用
...，按摩下胃部，有助于增强胃动力，促进肠道蠕动，加强脾胃对食物的消化吸收能力，是养胃护胃的良方，也可避免腹部脂肪堆积，燃烧脂肪，帮助减肥。4、多喝养胃茶胃不好的人，平时要多喝温开水，不会刺激脾胃，还有助...……更多
2024-09-01 12:39:00胃部,胃病,不适,食物,肠胃,不好
在日常生活中，脾胃不适时常困扰着不少人，表现为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等症状，严重影响生活质量。面对脾胃问题，除了必要的医疗干预，饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则，合理安排一日三餐，长期坚持...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...和胃镜，最终确诊小李患上了慢性胃炎和脾虚。告诉他，脾胃功能不好会影响食物的消化和吸收，长期下去可能会引发更严重的问题。建议他调整饮食，尤其要多吃一些对脾胃有益的蔬菜。脾胃的重要性脾胃是中医理论中的重要...……更多
2024-11-29 09:55:00脾胃,蔬菜,麻烦,最爱,建议,脾胃
...热，人体常见的中焦湿热证加重，消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么，肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适，或因食欲差导致饮食不规律;或因天气炎热过食冰镇食品、冷饮、水果等寒凉食物;或因喜欢吃烧烤、火锅...……更多
2024-07-01 16:29:00肠胃,不好,疾病,肠胃,胃肠,四磨汤
...、胃经、肝经。而且在《医学启源》也记载“麦芽可以补脾胃虚弱，能够宽肠胃，健脾和胃”！大麦是一种粗粮，而麦芽就是大麦长出来的嫩芽，不嫌麻烦的朋友们可以自己动手在家里面做一做，好吃还养身体。方法也比较简单...……更多
2023-10-10 15:57:00保护伞,胃病,肠胃,食物,保护,胃部
...消化功能多依赖于脾的运化和胃的受纳，运化和受纳，是脾胃功能的重要部分，脾以升清为要，运化水谷精微；胃以降浊为本，主受纳腐熟食物，脾胃运化正常，人们的消化功能才正常。夏天食欲不好，以下五个方法可以参考：...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...以起到健脾养胃，消除疲，口渴，滋补肾气的作用适用于脾胃虚寒，发热恶心呕吐的人群。香蕉：香蕉中的纤维素柔软光滑，吃后香蕉之后并不会刺激肠胃，还可以中和胃酸，此外香蕉具有保护修复以及促进胃黏膜生长的特殊物...……更多
2023-03-15 10:01:00南瓜,肠胃,黏膜,胃壁,胃病,南瓜
...错。天气炎热，体内阳气在体表冰凉的水进入体内会损伤脾胃，导致脾胃失调，出现食欲不振，无精打采等表现。有人口渴不喜欢喝白开水，而是选择用饮料代替水分摄入，这样会导致身体缺水更加严重，还会损害脾胃健康，增...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...导致所谓的“心因性胃痛”。中医养胃小贴士中医认为，脾胃为后天之本，养好脾胃是健康的基础。可以尝试一些中药茶饮，如山楂茶、陈皮茶，帮助消化，理气和胃。另外，按摩足三里（具体位于人体小腿外侧，髌骨下缘四横...……更多
2024-06-01 09:56:00粽子,肠胃,不好,肠胃,粽子,不好
...食物。赵晨，女，中医专业，北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师，擅长脾胃科相关疾病，在治脾胃疾病方面有丰富的经验。 ……更多
2024-10-13 02:00:00脾胃,中医,医生,专家,胃肠,病者
...肠胃的负担，影响食物的消化吸收。在中医看来，餐后是脾胃运化食物的关键时刻，此时吃水果会干扰脾胃的正常功能。正确做法：餐前吃水果，或者餐后两小时再吃，以减轻脾胃负担。很多人习惯饭后吃点水果，认为这样可以...……更多
2024-06-25 13:16:00盛宴,美味,水果,健康,水果,脾胃
...病治疗药物也显得尤为重要。特别是在中医领域，其针对脾胃病症的疗效已经得到了广泛的医学认可。中医在脾胃病的治疗上覆盖了整个消化系统的多种病症，其中代表性的疾病包括功能性消化不良、肠易激综合征和功能性便秘...……更多
2024-07-31 17:31:00肠胃,不好,肠胃,胃肠,四磨汤,病症
...”，但从中医角度上说，猕猴桃属于寒性，吃多了会损伤脾胃，引发腹泻、腹痛等症状。因为酸甜的口感和大量的维生素C、果胶会增加胃酸分泌，给胃肠道带来负担，所以有一部分人群吃完以后会有“烧心”感、泛酸，特别是...……更多
2024-09-22 16:22:00胃病,患者,篇文章,水果,危险,山楂
...能力，就十分容易导致孩子吃得过多。还有就是一些孩子脾胃相对较弱，虽然吃得不多，但是消化功能弱，也十分容易积食。对于孩子来说吃不好，睡当然就不安生，积食的宝宝在睡觉的过程中身体会不自觉的翻动，有时还会出...……更多
2024-08-24 06:34:00肠胃,怎么办,宝宝,孩子,健康,孩子
...饱，每餐七分饱就足够了。淄博广成中医专家介绍，小儿脾胃功能尚在发育之中，比较稚嫩，不能承受过多的食物，虽然需要水谷精微的营养，却不能多吃，吃多后反而容易出现消化不良等疾病。为什么要“三分饥”？打个比方...……更多
2023-12-11 18:59:00肠胃,小儿,中医,不好,宝宝,就是
...也会大幅升高，变得难以消化。胃不好的人常吃，会增加肠胃负担。2、粗纤维含量高的蔬菜粗纤维虽然能促进肠胃蠕动，但也属于不好消化的成分。而患有胃病的人，本身胃动力不足，胃部有不同程度的损伤，若常吃这类食物...……更多
2024-07-22 17:12:00帮凶,胃病,催化剂,催化,蔬菜,医生
...莴苣等带有苦味的蔬菜，大多性寒，而肠胃不好的人大多脾胃虚寒，如果在吃过多寒性食物，会雪上加霜，加重胃部不适现象。4、粗纤维蔬菜胃不好的人，本身消化能力就不强，胃动力不足，如果在吃粗纤维的蔬菜，就会加重...……更多
2024-11-25 09:55:00胃部,病情,蔬菜,不好,食物,胃部
朝“问”健康丨身体出现这些异常，可能是脾胃发出的求救“信号”后天(18日)，我们将迎来雨水节气。雨水是二十四节气的第二个节气，雨水节气的含义是降雨开始，适宜的降水对农作物的生长很重要，是农耕文化对于节令的...……更多
2025-02-16 10:36:00脾胃,求救,信号,身体,脾胃,雨水
...是一种非常不好的饮食习惯，会伤人于无形，最伤的就是脾胃，久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱，夏天食用最多，而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知，在贪图爽口的背后，身...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
脾胃不好的人越来越多，原因就是因为工作太忙吃饭没有规律，再加上经常吃一些辛辣刺激食物，所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良，以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现，所以要想远离这些不适症状，那么...……更多
2023-10-16 13:38:00脾胃,食物,不好,建议,脾胃,健康
...十个胃病九个寒”，如何讨好你的胃，让自己少受苦呢？脾胃虚寒、胃动力不足、消化不良都是引起胃病的原因，也就是我们常说的“胃不和则卧不安”。胃不好的人在饮食上要特别注意，如果你有以下症状，可能就是肠胃发出...……更多
2024-11-10 09:00:00肠胃,脆弱,怎么办,大全,食物,运动
...偏寒，对于胃不好的朋友来说，长期大量食用可能会损伤脾胃当中的阳气，从而使人产生腹痛或腹泻等症状。更重要的是，猕猴桃当中含有丰富的维生素与果胶，这两种物质同样会促进胃酸的分泌。对于经常出现胃反酸症状的朋...……更多
2024-01-04 11:56:00胃酸,肠胃,水果,胃部,酸性,朋友
...渗葡萄糖液。秋季是养胃健脾的关键期，做好5件事，健脾胃少生病1.少吃寒凉的食物在夏末秋初的时候，暑热之气并没有完全的消退，很多人还保留着夏季的饮食习惯，喜欢吃瓜果时蔬和寒凉的食物，进而就会导致脾胃寒凉。在...……更多
2023-10-12 06:26:00关键期,脾胃,关键,胃镜,检查,病变
...的食物或药物，可使体内湿热之邪从小便排出，另能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。与肉食相比，叶类、花菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出，如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...样，猕猴桃属于冷食，一旦吃得太多，必然会导致严重的脾胃损伤、腹痛、腹胀等，猕猴桃含有维生素和果胶两种成分，这两种成分可以促进胃酸的分泌，吃多了容易增加自身脾胃负担，引起儿童胃灼热，平时应尽量少吃4、红...……更多
2024-11-01 10:54:00坏处,肠胃,食物,不好,胃酸,猕猴
...对肝脏的损害。吃水果平衡消化。由于煎炸食物容易引起脾胃热滞，会导致便秘或腹胀。水果能调整消化功能。特别是橙汁、木瓜，均可在饭后一到两小时后吃。此外，买点金银花、菊花、木棉花等煲水喝，也可平衡消化功能。...……更多
2024-02-20 01:01:00肠胃,就医,假日,居民,医生,社区
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