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改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...质量。本文将介绍一些改善脾胃虚弱和恢复食欲的方法和生活指南,帮助您重拾健康的胃口。1.规律饮食:-定时用餐:保持规律的饮食习惯,按时进餐,避免长时间的空腹或过度饱腹。-小而频繁:控制饮食量,采用小而频繁的...……更多
这款药膳助你走向骨感
...疾病就很容易跟着来,这和现代人的不健康体质有关——脾胃失调,津液停滞。现在的生活条件好了,吃得多,但脾胃却没法吸收、运化那么多的食物,功能紊乱失调了,致使身体水液代谢失常。水液出不去,滞留在身体中,形...……更多
白发生长位置揭示健康隐患:前额、两鬓、后脑勺,各代表什么?
...为大家提供一份科学的健康指南。二、前额白发:可能与脾胃功能失调有关前额是阳明经的循行部位,阳明经主要关联着脾胃功能。因此,前额出现白发可能与脾胃功能失调有关。脾胃功能失调可能导致气血不足,从而影响头发...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...宜阅读人群:5-12岁孩子的家长2.本文主题:3款能够调理脾胃的冬季好粥做法3.阅读本文需要时间:3分钟以前,我们都认为脾胃毛病是成年人甚至是老年人才会得的,但随着生活越来越“富裕”,我们却发现很多5-12岁的孩子也开...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...础的原则。有规律的进食可以保证消化、吸收的节律性,脾胃协调配合,升降有道,才能保证营养的供给充分。所以定时吃饭是保护消化功能的重要方式。目前我国大部分人群的饮食习惯是一日三餐,这符合‘食欲数而少,不欲...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...总是吃不胖,无论多吃多喝,体重却难以增加。这可能是脾胃功能虚弱所致。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,就会造成营养吸收不良,导致体重下降。本文将为大家介绍三个调理脾胃的方法,帮助您增加体...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。蒸红枣:养脾胃干枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃。蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。另外,还可以有一些搭配,比如对于气...……更多
小孩脾胃虚弱,易感冒生病,这几个方法帮你调理,请收藏
...家长们最担心的莫过于孩子反复感冒、生病,尤其是那些脾胃虚弱的小朋友。他们似乎总是比其他孩子更容易受到病毒的侵扰,这不仅影响了孩子的日常生活和学习,也给家庭带来了不小的困扰。但是,如果我告诉您,有几个简...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...律,工作压力大,很容易导致身体机能出现问题。特别是脾胃虚弱,容易腹胀不舒服,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方,帮助大家调理身体,改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃,顾名思义...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...则可能导致身体机能下降,进而影响食欲。2.消化问题:脾胃虚弱影响食欲脾胃是后天之本,是消化吸收的主要器官。如果孩子脾胃功能虚弱,就会直接影响到食物的消化吸收,导致食欲不振。脾胃虚弱的孩子往往表现为吃得少...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...系统在前方积极战斗很久,留给消化道的供血减少,导致食欲不振和消化不良。这时候就要吃一点能快速消化的食物,软一点,脂肪含量低一点的食物,容易吞咽的食物。但也不能没有营养,要保证足够的营养蛋白,多吃蔬菜水...……更多
美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
...感官特异性饱腹”(sensory-specificsatiety),即特定食物的食欲随着连续摄入而减少,但对其他食物的食欲仍然存在。因此,食物种类越多,总体摄入的食物量也可能越大。此外,多样性在促进饮食享受的同时,也可能导致摄入过...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...常听到的一个名词,我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大家一起学习一下,并...……更多
重庆两江新区中医院赴华龙网义诊 这份媒体人健康指南请收
... 罗盛杰 摄“医生,平时怎么吃才更健康?”“医生,我脾胃不好,您帮我看看呢?”“医生,我想找你调理下颈椎。”义诊刚开始,现场便排起了长龙。重庆两江新区中医院康复科、医疗美容科·皮肤科、体检中心、心病与脑...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...中的儿童比农村儿童更易受到影响。其主要原因是儿童的脾胃功能受损。通常,如果得到及时合适的治疗,厌食症的预后还是比较乐观的。然而,如果疾病持续时间过长而未能得到有效控制,会导致孩子的身体抵抗力下降,易受...……更多
...动物性食物和大豆类制品。2、鼓励共同进餐,保持良好食欲,享受食物美味。鼓励老年人积极主动参与家庭和社会活动,积极与人交流;尽可能多与家人或朋友一起进餐。3、积极参与户外活动,延缓肌肉衰减,保持适宜体重。...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...是一种非常不好的饮食习惯,会伤人于无形,最伤的就是脾胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口,远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃虚弱会导致饮食不化,进而影响胃口。要改善胃口,首先要养脾。养脾的方法有很多,包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
秋天是收获的季节,也是补脾胃的季节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...保持良好的睡眠,睡眠不足会导致血糖升高,影响情绪和食欲。保持积极的心态,避免过度的压力和情绪波动,压力和情绪会影响血糖的调节,导致血糖波动。糖尿病患者需要关注控制血糖和预防并发症,这是他们最重要的任务...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...人经历,分享经验记得有一次,我因为过度劳累导致身体虚弱,大病了一场;在恢复期间,我遵循了上述的养生原则,每天坚持做一些温和的运动,调整饮食,适量使用中药;慢慢地,我感到体力在恢复,精神状态也越来越好;...……更多
他们都通过这个办法 治好了
本文转自:南京晨报脾胃虚弱易腹泻 感冒引发咳嗽不愈他们都通过这个办法 治好了李医生为孩子推拿。小孩子咳嗽、拉肚子很是常见,寒露已过,本身抵抗力比较弱的儿童更容易生病,不少家长担心吃药有副作用。对此,南京...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...、性微温,具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群,有很好的改善效果。四、甘草的药用价值甘草,味甘、性平,具有清热解毒、止咳化痰、调和诸药的作用。对于咳嗽痰多、脾胃虚弱的人群,...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...嵴一横指处。足三里为足阳明胃经之合穴,胃的下合穴。脾胃为后天之本,气血生化之源,足三里是补脾胃、益气血的重要穴位。艾灸足三里可以健脾和胃、温阳散寒,对脾胃虚弱、气血不足、阳虚恶寒的人最适宜。艾灸足三里...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...什么?用中医的话讲,要是吃饭吃的太饱的话,就会增加脾胃的负担。中医认为,身体五脏六腑是一个整体,脾胃不好不及时调理慢慢也会影响到其他脏腑,导致整个身体健康受到危害。用西医的话就是免疫力会降低,大病小病...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
明天才周一?摆脱emo,这份“安心搬砖指南”请收好~
...验,现在又要开始规律的饮食,这会让你感到不适。没有食欲或者吃不下饭,会导致身体缺乏必要的能量和营养素,影响健康。退潮忧郁症假期结束后,你会感到情绪低落、沮丧、无助等负面情绪,这会影响你的工作和生活。这...……更多
春日清淡,五素菜养生指南
...苦菜适合煮汤或者炒菜,其清香微苦的味道不仅能够刺激食欲,还有助于提振精神。 益母草可以与肉类搭配煲汤,帮助女性调理身体,缓解月经不适症状。蛤蒌叶则可以作为清热解毒的药膳,煎制或者凉拌都是不错的选择。在...……更多
人参健脾丸的作用与功效
...人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药,主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外,它还可以用在治疗脾胃虚弱问题,它还可以用于治疗慢性肠胃炎、十二指肠溃疡、消化不良导致的拉...……更多
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关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00