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在中医理论中，脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础，具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...康、增强免疫力具有重要作用。鸭肉具有滋养气血、补益脾胃、滋养肺阴和清热等功效。寒冷的冬天容易伤及人体的肺气，而鸭肉具有滋养肺阴的作用，能够有效地缓解干燥咳嗽等症状。此外，鸭肉还有益于消化系统的健康，能...……更多
2023-12-28 13:54:00滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,食用,营养
...衡发展的重要体现之一。然而，有一些父母忽略了孩子的脾胃健康，给孩子吃不利于长高的食品，导致孩子缺乏营养、发育缓慢。因此，本文将为家长们介绍一些易被忽略的长高方法，希望能够引起家长的关注，让孩子健康成长...……更多
2023-10-13 15:20:00孩子,食物,营养,健康,孩子,营养
...地享受宵夜；1.选择易消化的食物在中医理论中，人体的脾胃是后天之本，是气血生化的源泉；深夜时分，人体的阳气内敛，脾胃的消化功能相对较弱；因此，选择易消化的食物至关重要；比如，一些温和的粥品，如小米粥、红...……更多
2024-05-02 10:19:00宵夜,健康,宵夜,食物,脾胃,选择
...酶、多酚氧化酶等珍宝。它们像是精心调配的厨师，助力脾胃的消化吸收功能。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药，这看似平凡的食材，实则蕴含着...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
脾胃的健康直接关系到我们的整体身体状况。调理脾胃不仅仅是为了改善消化功能，更是为了维护身体的平衡与和谐。然而，调理脾胃并不是一件简单的事情，它需要我们遵循一定的步骤和原则。今天，我们就来详细探讨一下...……更多
2024-05-09 10:52:00脾胃,脾胃,湿气,方法,可以通过,中医
...活节奏的加快，人们的饮食习惯变得越来越不健康，导致脾胃问题越来越普遍。然而，通过调整饮食，我们可以有效地改善脾胃健康。本文将介绍一些常见的食物，它们具有健脾养胃的功效，坚持食用一个月，效果非常好。一、...……更多
2023-11-15 17:32:00功效,食用,效果,食用,功效,龙眼
...而西医叫做脱屑性唇炎，在中医看来，嘴唇的疾病往往与脾胃有关系，因为在《黄帝内经》里就有记载，说：“脾气开于口，其华在唇”，所以嘴唇的有异常的话往往说明脾胃功能出现了问题。那唇风的发生常见的有以下这三种...……更多
2024-04-09 11:55:00嘴唇,只是,原因,口唇,脾胃,嘴唇
脾胃不好会导致各种各样的疾病，很多人都不在意，长期发展下去，身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不，可以对照下面几个症状，自查一下！脾胃虚的7大症状1.腹痛：脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛，疼痛感可随食物进...……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
未来30天少吃猪肉，对于气血虚和脾胃差的人来说，是非常有益的。猪肉虽然美味可口，但是它的性质偏热，容易导致脾胃不适，进而影响气血的生成和运行。因此，适当减少猪肉的摄入，可以帮助改善气血虚和脾胃差的状况。...……更多
2024-01-14 10:20:00脾胃,气血,猪肉,是非,脾胃,气血
...我们应该定时定量地进食，中医认为有节律地进食是保护脾胃功能正常、补充气血供给和维持气血流通的重要前提。如《保生要录》所言：“常时不可待极饥而方食，候极饱而撤馔”，就是提示不能饿极了才进食，要按时按点规...……更多
2024-01-20 06:21:00四季,中医,智慧,饮食,养生,食物
...会影响骨骼，还会对身体的其他健康方面造成影响。
2.脾胃不好的人我们都知道，在炎热的季节吃苦瓜，能够起到清热消暑，益气解毒的功效，那么既然能够清热解暑，就不难联想到苦瓜的属性是偏寒凉的，属性寒凉的食物，...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
...； 肉类在中医里属于滋补类食物，能够补中益气、滋养脾胃；但是，夏天气温高，人体消耗大，消化功能相对减弱，所以我们在选择肉类时，最好选择鸡肉或者瘦猪肉，这些肉类性质平和，不易产生内热；接下来，是丸子中的...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...就进入了宝宝生病的高发期，其中发生频率最高的当属“脾胃虚弱、消化不良”。对此，很多妈妈表示疑惑，宝宝吃好喝好，平时护理也非常精细，怎么会脾胃虚弱、消化不良呢？其实，对于宝宝来说，“脾胃虚弱、消化不良”...……更多
2023-11-11 16:39:00信号,宝宝,脾胃,虚弱,喂养,饮食
...么说的！为什么进补不当会引起肠胃紊乱呢？中医认为，脾胃是后天之本，是气血生化之源。脾胃的功能是消化吸收食物，运化水谷精微，输布营养，养血生气。所以脾胃是进补的基础。如果脾胃功能正常，人体就能得到充足的...……更多
2023-12-26 15:37:00胃肠道,胃肠,紊乱,方式,脾胃,肠胃
...原则，即防感冒、防秋燥、防忧郁，以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后，气温逐渐下降，天气转凉，人们容易感冒。为了预防感冒，我们应该注意以下几点：1.增加衣物：随着气温的降低，我们要及时增加衣物，特...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...自于脂肪。瘦人要增加体重应从以下方面入手：1、调理脾胃功能中医学认为，瘦人多有脾胃功能低下，气血不足。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。所以...……更多
2023-01-10 21:28:00瘦人,体重,瘦人,热量,脾胃,食物
...微寒，能健胃消食。洋葱健脾开胃。三物合用，特别适合脾胃虚寒，胃口差，消化不良之人。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的功效，而且它还含有比较丰富的钾，和洋葱搭配在一起，对控制血压能起到一定的帮助，且...……更多
2023-11-18 15:24:00志敏,壮骨,虚寒,脾胃,广东省,中医院
...多变，人体消化系统也随之变得脆弱，因此，选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物，不仅容易消化吸收，还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说，春季的生长发育期更需要均衡营养的补...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...年期间的美食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。，容易引起脾胃热滞或脾虚生湿，导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐，却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，为肠胃减轻负担...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
脾胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的身体健康密切相关。然而，由于现代生活方式的改变，越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康，我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这...……更多
2024-01-05 06:33:00脾胃,脾胃,饮酒,问题,饮食,正餐
...醒的过渡，以保持阳气的稳定。2.别贪凉早晨阳气初生，脾胃功能尚未完全恢复，此时进食冷饮，特别是冰冷的食物，会直接损伤脾胃的阳气，导致脾胃功能失调，出现消化不良、胃痛等症状。因此，早晨醒来后，应该先喝一杯...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
随着年龄的增长，很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题，消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下，选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中，有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...土豆。土豆富含淀粉，脂肪含量极低，有助于提供能量。脾胃虚弱者宜多食，有助于调理脾胃，排除湿气。想象一下，炸制的土豆球，外酥内软，鲜香可口。吃上一颗，香味四溢，口感极佳。二、紫薯。紫薯含有果胶、蛋白、碳...……更多
2024-03-26 10:27:00湿气,中老年,脂肪,营养,湿气,红豆
...长在前额、两鬓、后脑勺，分别代表什么1.前额白发——脾胃虚弱传统中医认为，额头是脾胃的反射区，如果额头部位首先长出白发，可能会提醒我们尽早调理脾胃功能。脾胃是人体最高的消化系统，同时消化吸收营养转化为沉...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
...蔗性凉，适合火气较大的人，而紫皮的甘蔗则性温，适合脾胃功能较差的人。根据个体的体质特点选择不同的部位进行食用，可以更好地发挥甘蔗的功效。详细描述二：青青甘蔗滋心脾胃
青皮甘蔗在清火解毒的同时，还能够滋...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...，使人心情安宁，睡眠不佳的人可以常喝小米粥。4滋补脾胃小孩脾胃较弱，常腹泻，可多喝小米粥。5产后补虚小米粥容易消化、调补养血，尤其适用于产后失血、疲劳、脾胃虚弱的情况。有不少人在坐月子的时候，会在小米粥...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...冬天，是人们健康调理的重要时期，要注意保护好自己的脾胃。而在众多的食材中，香菇可以说是健脾的佳品。香菇被誉为“菌中之王”，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、膳食纤维、维生素B群、维生素D及多种矿物质。独特的...……更多
2024-01-09 10:19:00牛羊肉,免疫,香菇,免疫,物质,脾胃
...一附属医院《诸病源候论》记载：“小儿乳哺不调，伤于脾胃，脾胃衰弱，不能饮食，血气减损，不荣肌肉，而柴辟羸露，其腑脏之不宣，则吸吸苦热，谓之哺露也。”这里所记载的“哺露”与我们所说的厌食之症极为相似。厌...……更多
2023-10-18 06:56:00推拿,小儿,孩子,小儿,脾胃,推拿
...，就算是在冬季，稍微运动就会导致手脚多汗的情况。
3脾胃虚弱很多人手脚出汗可能跟脾胃功能受损有关。如果脾胃虚弱，会出现湿气堆积的情况，进而造成手脚容易出汗，除此之外，脾胃虚弱还会引起口干舌燥、食欲不振、...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
2024-09-30 09:51:00
在现代社会，腰疼已成为一种普遍的健康问题，许多人因长期久坐、缺乏锻炼而感到疲惫不堪。根据中医理论，肾脏与腰部健康息息相关
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兰州中西医结合医院的殷恒沛主任在关注外阴白斑患者治疗的同时，也深知饮食调养对病情恢复的重要性。他推荐外阴白斑患者可以适量食用小米南瓜粥
2024-09-30 09:55:00
秋季滋补，少吃猪肉，多吃这4种肉，营养滋补不发胖，轻松过秋冬！俗话说：“秋季滋补，开春打虎”，由此可见，秋季是一个滋补养生的好季节
2024-09-30 09:56:00
松软无比、味道浓郁的面包，深受欧洲人的喜爱，不仅如此，他们喜爱面包的程度可以说“一天不光顾面包店，就觉得浑身不适”。曾有德国消费者研究协会给出过的一组数据
2024-09-30 09:56:00
冬天要想不生病，秋季的饮食可是关键！这时候咱们得多吃点能够增强身体抵抗力、预防感冒的食物，这样到了冬天，咱们就能少受点罪
2024-09-30 09:58:00
“ 这鲜肉包子真香！这天一凉，胃口就来了！”咱们结合一个临床案例来详细说说，这样更好理解。王梅林站在路边的小摊子前，一手捏着刚出锅的包子
2024-09-30 10:00:00
本文转自：人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病。糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等致盲的眼科疾病，都属于眼底病的范畴
2024-09-30 08:53:00
本文转自：人民网人民网北京9月30日电 （记者李栋 王天乐）当前，全国秋粮已进入收获高峰期。农业农村部农情调度显示，全国秋粮已收获26
2024-09-30 09:16:00
本文转自：人民网-广西频道“有电了，有电了……”9月19日16时30分左右，在海南省文昌市公坡镇水北村村部楼，接到供电所工作人员询问是否通电的党支部书记
2024-09-30 09:57:00
本文转自：人民网-内蒙古频道9月27日，为期三天的“兴安稻谷香·京蒙情谊长——北疆文化交流暨‘兴安好物进北京’”活动圆满收官
2024-09-30 10:16:00
本文转自：人民网-宁夏频道穆国虎 李甜甜近日，在宁夏中卫市海原县海城镇南苑社区，海原县中医院糖尿病科的医护人员开展了生动的全民健康生活方式宣讲活动
2024-09-30 10:24:00
刘大叔去年体检时查出糖尿病，正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症，处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00