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吃山药小米不如吃它,天然“养胃专家”,随手一做,解馋又健康
...脾、胃经。它具有健脾开胃、消食化滞的功效,特别适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用。西医研究也证实,木瓜中的活性物质能刺激胃液分泌,加速胃肠蠕动,从而增进食欲,促进消化。值得注意的是,木瓜的营养价值远不止...……更多
伏天:家中常备2种小零食,每天吃点,气血补足不虚脱!
...,每次食用一到两块绿豆糕是比较合适的量。绿豆性凉,脾胃虚寒的人应适量食用,以免加重症状。如果你有四肢冰凉、腰腿乏力的情况,建议搭配一些温性的食物一起食用。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群,应更加注意...……更多
潮湿天气袪湿补气必备食物
...粥,以其温和的性质,适合各种体质的人群,它不仅能补脾胃,还能养心安神,对于现代人常见的失眠、焦虑等症状有着显著的缓解作用,北京名医徐文兵老师曾说:“脾胃虚弱怎么办?黄色入脾,补脾胃最好的东西是小米,”...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...宜阅读人群:5-12岁孩子的家长2.本文主题:3款能够调理脾胃的冬季好粥做法3.阅读本文需要时间:3分钟以前,我们都认为脾胃毛病是成年人甚至是老年人才会得的,但随着生活越来越“富裕”,我们却发现很多5-12岁的孩子也开...……更多
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
...视养生,既要保证充足的睡眠,饮食也不能马虎,要以健脾胃为前提,为身体补足营养,才能避免身体虚弱而在夏日中难熬。同时三伏天一直要延续到初秋,因此这段时间养好身体也能够为入秋做好准备。眼下已经进入中伏,正...……更多
网友装修花7万多买小米“全家桶” 笑称“一入米家深似海”
...卢伟冰微博下面,CNMO发现一名网友晒出自己新房装修对小米产品进行了大力支持,可谓将真“小米全家桶”搬回了家。据这名网友介绍,他的新房格局是“两室两厅一书一厨一卫”,全部按照智能家装的策略进行装修。其中,...……更多
或10月21日见,小米15系列全家桶准备完毕
...计是OPPOFindX8系列。由于高通骁龙8gen4发布会较晚的原因,小米15系列估计会等到10月21日左右。9月14日来自知名爆料人“数码闲聊站”的信息显示,这一次的小米15系列发布会,又是一场全生态的发布会,发布会上出现的品类会很...……更多
一日三餐这么吃,养出黄金“胃”,修复胃黏膜
...为重要。一日三餐,不仅仅是简单的摄取食物,更是调节脾胃功能,维持身体健康的重要环节。下面,我们将为大家科普一日三餐应该如何吃。早餐:吃一些温热,易消化的食物早晨起床后,人的脾胃功能尚未完全恢复,因此早...……更多
葡萄干吃之前需要清洗吗?看完才知道,原来多数人一直都吃错了!
...。无论是享受葡萄干的酸酸甜甜,还是尝试新疆人特有的吃法,清洗葡萄干都是确保食品卫生的必经之路。在品味美食的同时,保持身体健康更是至关重要。让我们在美食的世界里,既追求味蕾的享受,又注重食品的卫生和健康...……更多
如何熬一碗香浓好喝的“米油”?
...上面自然形成的薄薄一层,就是米油,可以给宝宝吃,养脾胃。 ……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...质等多种营养成分。红糖具有温暖身体、活血化瘀、滋养脾胃、补气血等功效,是入冬时节理想的食材。二、红枣红枣含有丰富的维生素C、胡萝卜素、铁、钙等矿物质,对于调理身体具有很好的效果。红枣具有补血养颜、益气...……更多
小米更新高管团队全家福和官网定妆照,雷军:我这身衣服选的怎么样?
5月23日,小米官网更新集团高管照片,包括一张全新管理团队的合照。今天中午,小米CEO雷军发布拍摄现场的花絮视频,他表示,“最近我们整个高管团队聚在一起拍了全家福和官网定妆照,视频发出后大家应该就能在官网看...……更多
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒,还要选择合适的蔬菜是非常重要的,合理的搭...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...中最重要的一餐。碳水化合物是宝宝能量的主要来源,而小米红薯粥、杂粮粥等热量高、易消化的食物,不仅能够提供足够的能量,还富含各种维生素和矿物质,帮助宝宝健康成长。小米红薯粥今天要给大家分享一道简单又营养...……更多
陈皮食谱:用好这些简单食疗,打响春节“保胃战”!
...年期间的美食很多是大鱼大肉或煎炸、甜点。,容易引起脾胃热滞或脾虚生湿,导致便秘、肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐,却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此,为肠胃减轻负担...……更多
雷军携12名高管拍全家福,女高管又美又飒,网友:电视剧诚不欺我
小米集团的高管全家福一出,网友们才发现高管们竟然都跟雷军一样拿的是“霸总照进现实”剧本。此次出镜的高管一共有十二名,其中十名男高管,两名女高管。有雷军在前,几位男高管的气质被压制得死死的,倒是半个月...……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...伤,久而久之也有可能会引发脾虚的情况,贪凉成为损伤脾胃的“元凶”之一。 经常性的熬夜导致脾虚的情况非常多,熬夜就是其中重要的因素之一。现在人都是熬夜的,每天睡觉都比较晚,有些是因为工作的原因需要熬夜加...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
宝宝的成长过程中,脾胃虚弱是一种常见的情况,可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃,我们特别为家长们准备了一周的营养食谱,以温和易消化的食材为主,旨在提供丰富的营养,促进宝...……更多
“饿瘦”不如“补瘦”,10月当早餐,健胃补脾,“补”出好身材
...千万别盲目跟风啊。要我说,真正的减肥之道,得从调理脾胃开始——从这一刻开始,咱们要多吃一些能增强脾脏阳气的食物了。这样对身体有好处,大家记得多吃哦!亲爱的减肥小伙伴们,我特意为你们打造了一款超级适合的...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
在日常生活中,脾胃不适时常困扰着不少人,表现为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等症状,严重影响生活质量。面对脾胃问题,除了必要的医疗干预,饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则,合理安排一日三餐,长期坚持...……更多
家常白菜豆腐烧法,美味鲜香还下饭,实惠又好吃,全家都爱
...材包括:鲜嫩的白菜、香滑的豆腐、清香的小葱、辛香的小米辣和味浓的大蒜。辅助调料包括生抽增添鲜味,老抽提色增香,陈醋调和口感,蚝油增鲜提味,白胡椒粉增香去腥,糖调和味道,水淀粉勾芡增稠。【制作步骤】食材...……更多
燕窝的正确吃法
...的食用方法是非常重要的,下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分泡开之后,加半碗水,隔水炖半个小时就可。清炖燕窝最适合临睡前食用,具有美容养颜、助睡眠之功效。2.燕窝梨糖饮秋...……更多
小米即热净水器q600,让全家都能喝上省心省钱的好水
...一台可供全家冷热反渗透净水器的话,可以考虑入手这台小米即热净水器Q600。很多人在家打算喝热水时,是不是都会用电水壶烧水喝呢?事实上如今喝热水已经不再需要如此麻烦了,买一台小米即热净水器Q600就可以实现在厨房...……更多
雷军与小米高管拍全家福:我这身衣服选的怎么样?
鞭牛士 5月23日消息,今日,雷军发布视频分享了小米整个高管团队拍摄全家福的花絮,视频发出后,大合照以及个人定妆照已在官网更新。合照图中可看出,小米科技集团不久前刚晋升的女高管许斐和张剑慧站在团队两侧。雷...……更多
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
...能缓解紧张感,同时还能改善心情,因而有助入眠。南瓜吃法一:南瓜莲子百合羹食材:莲子100克干百合50克桃胶15克南瓜适量 具体做法:干百合是要浸泡下的,我用清水浸泡半个小时,桃胶浸泡时间要久一些,一般我是提前晚...……更多
教你3个小妙招,养好脾胃,告别腹泻
冬天适合补,但是要注意这是在保护脾胃的基础之上,不要一味地、盲目地去大补,补身体和养生都是一个循序渐进的过程,如果补的方法不对了,不仅会伤害到我们的脾胃,更有可能会适得其反,久而久之,脾胃会出现一些...……更多
过节吃多伤了胃,全靠这碗粥养回来!健脾和胃助消化,老少皆宜!
...,清水适量。小米味甘、咸,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,补肾,养心安神,美容养颜,治疗消化不良,肢体无力等。而加入糯米,能补脾暖胃,补中益气。山药,有健脾益胃,助消化的功效,补而不滞,不热不燥。胡萝卜...……更多
女子坚持每天喝小米粥,润肠养胃、调节睡眠,6个月后身体如何?
...时候,也可以喝一些小米粥补充能量,不仅会觉得身体和脾胃特别舒服,连带着恶心、呕吐的情况也会逐渐好转。2、喝粥不养胃小米粥喝多了也不一定养胃,还有可能伤胃。小米膳食纤维含量丰富,属于粗粮。患有萎缩性胃炎...……更多
中老年人常吃这 6 道“扶阳菜”,补阳气,强健脾胃,入秋不受苦
中老年人常吃这 6 道“扶阳菜”,补阳气,强健脾胃,入秋不受苦入秋之后,天气逐渐转凉,对于中老年人来说,此时更要注重养生,通过饮食来补充阳气、强健脾胃,增强身体的抵抗力。以下为您介绍 6 道适合中老年人的“...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...春菜,《千金药方》称其:味辛,平,无毒。安心气,养脾胃,消痰饮。而且,因为他有独特的香气,虫子会远离他,使这种菜不需要用农药杀虫。它就是大家都熟悉的茼蒿。茼蒿有一种很特别的辛香之气,这股香气能够升阳化...……更多
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一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
游泳镜新国标将于明年元旦实施 2024-12-04
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
首届地标美食产业发展大会在浙江兰溪举办
中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
湄潭县复兴镇大桥村:小小羊肚菌 致富主力“菌”
一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
2024-12-04 17:18:00
北京一轻日化携手北京儿童医院聚焦儿童皮肤健康护理
中国消费者报北京讯 12月3日,北京一轻日用化学有限公司(以下简称一轻日化)与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称北京儿童医院)在京签订战略合作协议
2024-12-04 17:46:00
乐业县:全力打造农资保障体系,助力乡村发展新征程
本文转自:人民网-广西频道今年以来,乐业县积极响应区市供销社的号召,充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
2024-12-04 18:03:00
乌当区新创路街道新业社区老年学校开展插花教学
近日,贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动,为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
2024-12-04 18:19:00
瓮安县关工委到中坪镇开展农技培训
近日,黔南州瓮安县关工委联合县农业农村局,到中坪镇中坪社区、艾州村到中坪镇艾州村、中坪社区开展农技培训,镇村负责人及群众共计200余人参加
2024-12-04 18:19:00
瓮安县关工委召开老干部座谈暨关工委工作会议
12月2日,瓮安县召开2024年老干部座谈暨关工委工作会议,邀请30余名县级退休领导和关工委“五老”参加,县关工委主任潘玉华出席并讲话
2024-12-04 18:19:00
中国共产党贵州省委老干部局机关第八次党员大会召开
12月2日,中国共产党贵州省委老干部局机关第八次党员大会召开,听取和审议通过上一届机关党委工作报告,书面审议通过机关纪委工作报告
2024-12-04 18:19:00
黔南州公安局关工委法治教育宣讲课走进学校
为加强青少年法治教育,让法治精神和人文关怀沁润青少年的健康成长,近日,黔南州公安局关工委赴州启航学校开展“夕阳正红、护佑青苗”法治教育主题活动
2024-12-04 18:19:00
细分专业护成长,点亮全生命周期健康底色——走进江津区妇幼保健院儿保科
“小眼睛看向我,嘴巴张大,啊……”11月29日,江津区妇幼保健院儿保科言语治疗室,治疗师正在为一名语言障碍的孩子进行康复训练
2024-12-04 19:23:00
乡村振兴焕新颜 果香阵阵富家园
本文转自:人民网-广西频道合影。“出门的路修好了,还有栏杆,再也不怕下雨路滑了!”近日,乐业县逻西乡民治村周别屯村民罗稳照在广西交投集团桂浦
2024-12-04 18:39:00