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...媚，温度升高，正是阳气升发的黄金时期。此时正是调理脾胃、养护阳气的最佳时机。图片来源于网络，侵删阳气作为生命活动的原动力，对于维持人体健康具有重要意义。因此，在这个阳气升发的关键月份，我们可以通过一些...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...，枸杞是一个理想的选择。最后，白术，这种药材在调理脾胃方面效果显著。它可以帮助改善消化，特别是对于脾胃虚弱、食欲不振的人群，白术提供了一个自然的解决方案。通过这些药材的综合作用，古方不仅补足了五脏之气...……更多
2023-12-26 13:05:00古方,五脏,吃法,中医,身体,药材
...消肿作用，适合体内有多余水分积聚的人群食用。2、健脾胃赤豆能够帮助健脾胃，增进食欲。它含有的可溶性纤维和不可溶性纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，从而改善因脾胃功能不佳引起的消化不良问题。3、降低血脂和防治...……更多
2024-04-19 16:32:00赤豆,功效,作用,赤豆,帮助,脾胃
...瓜，雪糕以及其他食物。这些食物短时间不会对身体的肝脾胃造成什么实质性的损伤，但是时间久了，量变产生质变，肝脏脾胃的负担加重就会出现一些例如咳嗽，感冒，肝病复发的情况。所以说在秋季一定要注重保养，尤其是...……更多
2023-12-11 08:55:00保养,行动,肝脏,食物,就是,毒素
...一种生物碱类化合物。辣椒素能够刺激口腔和舌头上的热感受器，产生辣感。辣椒素的辣度可以通过其含量来衡量，含量越高，辣度越强。辣椒的辣味具有鲜明的特点，它带来的辣感强烈而持久，能够迅速刺激味蕾，让人产生强...……更多
2024-05-05 08:42:00大葱,洋葱,辣椒,辣味,大葱,辣椒
...毛细胞会产生代谢紊乱，从而导致供血、供氧不足、末梢感受器受损等，最终发展为噪音性耳聋。
习惯二：长时间“煲电话粥”许多人在闲暇时一打电话就是几个小时。频繁接听或长时间接听电话，有引发神经性耳聋的风险。...……更多
2024-03-01 08:25:00爱耳,小常,爱耳日,护耳,学习,全国
...赶走腿部寒气，促进骨骼发育，而晒后背，也有利于驱赶脾胃寒气，促进人体消化。晒太阳是一种简单、自然且有效的健康方式，在未来的日子里，不妨多花些时间在阳光下，感受它带给你的温暖和能量。但在享受阳光的同时，...……更多
2024-01-12 11:53:00复旦大学,复旦,致癌,养生,答案,调查
...脸色苍白，问了她的情况，便建议她试试踮脚这个简单的动作，说是可以缓解腿部不适。黄阿姨虽然有些怀疑，但还是按照舞友的建议，每天早上坚持做踮脚的练习，笑半年下来，她惊喜地发现，自己的身体发生了很多变化，不...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...下三寸的地方，是胃经的穴位，而胃经是多气多血之经，脾胃又是后天之本，常按足三里可以补益气血、健脾和胃，提升我们的抵抗力免疫力。第二个穴位--肾俞穴肾俞穴在我们的后腰部，第二腰椎旁边，是肾气输注在我们后背...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，此时养生应注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节，湿气渐重，脾胃易受影响，因此合理饮食、调理脾胃非常重要。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。徐嫚丽...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...知识你知道吗？胃靠“养”：要想把五脏养好，首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”，养好脾胃，人体气血才充足。粥类质地软，易消化，可以减轻胃肠道负担，是很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥...……更多
2024-04-27 00:32:00器官,人体,食物,肝气,动脉,脾胃
...和实际情况来调整；黄芪适用于气虚体质，而参则更适合脾胃虚弱的人；在使用中药时，一定要了解药材的用量、功效和禁忌，避免过量或不适宜的情况发生；适量运动，增强体质春天是进行户外运动的好时机；适量的运动可以...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...、重口味的食物，这些食物虽然美味，但长期食用会伤害脾胃，导致内火旺盛，湿气增加；中医讲究“药食同源”，我们可以通过调整饮食来达到养生的效果；建议： - 多吃新鲜蔬菜水果，它们富含维生素和纤维素，有助于清理...……更多
2024-05-02 10:21:00养生,原因,有关,专家,健康,生活
...，对应人体肝脏，人体的肝气过于旺盛，可能会对人体的脾胃功能造成影响。”嘉兴市中医医院风湿病科主任兼中医内科教研室主任丁红生告诉记者，在春季，保护脾胃也很重要，如果心情不好，容易引起慢性的肠胃病，也很容...……更多
2024-04-04 07:15:00保姆式,保姆,养生,中医,阳气,脾胃
...际上是身体内部能量供应不足的外在表现。消化力下降：脾胃的火力不足在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体能量转化的中心。阳气在此扮演着激发和维持消化火力的角色。当阳气不足时，脾胃的功能会受到抑制，进而表现...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...多人都有喜欢吃冷饮的习惯。殊不知，过度食用冷饮会对脾胃造成损伤，影响阳气的运输。脾胃作为后天之本，气血生化之源，如果脾胃受损，就会影响阳气的生成和运输，导致身体各部位得不到充足的阳气。中医认为，“寒则...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
...在咽期的残留。另外，有部分老年人味蕾萎缩，神经末梢感受器功能逐渐迟钝，导致食欲降低，主动吞咽的欲望下降，年龄越大，误吸风险越高。体位改变：老年人往往存在姿势调节能力下降的情况，在体位突然改变时，容易出...……更多
2024-04-29 07:33:00老年人,老年人,分泌物,功能,食物,异物
...气后，湿气加重，如果再摄入过多助湿的食物，容易加重脾胃负担，导致消化不良、食欲不振等问题。因此，我们要尽量少吃含糖量高、含淀粉类多的食物，如糕点、甜品、米饭等。同时，生冷食物如水果、凉拌菜等也要适量控...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...是一个具体的器官，而是指胃口至脐间的区域，主要涉及脾胃的功能，负责食物的消化吸收，以及水液的运输转化。中焦的畅通，对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常，人体的“气机...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...神醒脑、止痛止痒的成效。其中，薄荷脑能够刺激皮肤冷感受器，产生冷感，使大脑苏醒；樟脑则可以刺激皮肤温感受器，使人感到暖和温馨，具有很好的止痛作用；而水杨酸甲酯则可以缓解肌肉酸痛和关节疼痛。那么，将这些...……更多
2024-02-01 11:25:00风油,二天,风油精,肚脐,变化,身体
...2至4种材料搭配就行，食物太过杂乱无章，还可能会加重脾胃的负担，影响运化。二、不要盲目食材的选择也是有规律的，要根据自己和家人的身体需求，搭配合适的食材，千万不要听别人说什么好，就吃什么。三、突出重点饮...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...便其实是食物中无用的残余，没有营养价值的废物。排便感受器是位于直肠下端的粘膜和肛管皮肤，在排便进程中起着至关重要的效果，因而被称为排便开关。咱们无法感知粪便在结直肠中的运行。只要当咱们在直肠下端压迫排...……更多
2023-12-12 10:24:00消化科,实话,回事,医生,粪便,肠道
...疏散风寒的重要作用，平时它可以用于人类外邪表症以及脾胃虚寒和呕吐以及泻痢等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。3.美容养颜艾灸可以从内到外的起到调理的作用，可以驱散疲劳和恢复元气，可以平衡阴阳，让女性的肌...……更多
2024-04-12 15:32:00艾灸,艾灸,作用,局部,经络,肌肤
...业性，反而有可能造成身体不适。除此之外，号称能够健脾胃、排胀气促消化、改善血液循环、辅助减肥瘦肚子的揉腹仪；号称能去除全身湿气、缓解经期疼痛、调和气血、温通经络的艾灸仪；号称能缓解肌肉酸痛、安神、清热...……更多
2023-12-01 13:48:00脆皮,年轻人,经济,健康,年轻人,健康
...醒的过渡，以保持阳气的稳定。2.别贪凉早晨阳气初生，脾胃功能尚未完全恢复，此时进食冷饮，特别是冰冷的食物，会直接损伤脾胃的阳气，导致脾胃功能失调，出现消化不良、胃痛等症状。因此，早晨醒来后，应该先喝一杯...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
...易于生湿生寒，特别是在湿气较重的春季，过量食用会对脾胃造成负担，导致身体不适。更何况，生腌制品在未严格处理的情况下，容易藏匿细菌和寄生虫，对健康构成威胁。春季选择海鲜时，优先考虑新鲜并经过充分烹饪的品...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...杞子则具有明目和滋补肝肾的作用；而新疆大枣则能调理脾胃、促进血液循环。综合起来，黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴。总结对于现代人来说，养生已经成为了一种时尚和必需。黄芪党参玉竹煲鸡汤作...……更多
2023-11-01 10:09:00玉竹,党参,黄芪,佳肴,鸡汤,功效
...子。鼻腔中的鼻涕积累多了,容易下流,会刺激咽喉部位的感受器,引起咳嗽。所以如果是鼻塞流涕严重的人,试试洗鼻器,或许也能止咳。咳嗽伴有咳痰,怎么做有助于排痰?拍背排痰。用手拍背部,喉咙里的分泌物会通过振动松脱,有助...……更多
2023-01-05 07:37:00放任,过后,呼吸道,身体,长时,薄荷醇
...。不要只吃冷饮食物虽然天气热,但仅吃冰镇食物会伤害脾胃,导致消化不良。应适量吃些温热食物,如小米粥、蒸蛋等。不要过度补充维生素虽然太阳光有益于人体合成维生素D，但在三伏天，阳光强烈，晒太阳过度可能会导致皮...……更多
2024-03-20 06:35:00养生,误区,养生,气温,食物,阳光
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来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日，本部门诊工作安排如下：院区地址：北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
失眠，是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快，还是各种不良的生活习惯，都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中，医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00
（一）生理因素1. 青春期发育，男性体内的激素水平会发生剧烈变化。雄激素水平逐渐升高，促进男性性征的发育，但同时，雌激素水平也会有一定程度的增加
2024-09-30 11:30:00
输卵管被称为“生育通道”，在女性自然受孕中有这些作用：①输卵管位于盆腔的伞端有多个指状突起，可以抓拾卵子。②输卵管是精子与卵子相遇结合的场所
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根据官方数据显示“2014年至2020年间，中国每年的人工流产平均数超950万”。进一步的相关健康调查结果表明则揭示了问题背后的深层原因
2024-09-30 11:31:00
对于女性朋友而言，要想自己身心健康，就必须要确保自身气血充足，而女性气血充足的表现，应该是皮肤白里透红、睡眠质量好，而且很少生病
2024-09-30 11:32:00
秋至气温转凉，自然界进入转换期。叶变黄，果待熟，人体适应即将到来的寒冷。这是调养身体的黄金时期。天气宜人，食欲增强，高热量饮食助于御寒
2024-09-30 11:32:00
金秋时节，“粮”辰美景丰收忙。在这个收获的季节里，我们不仅迎来了丰收的喜悦，还迎来了大自然的馈赠。秋天来了，除了地里的稻谷迎来了大丰收
2024-09-30 11:33:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-09-30 11:34:00
本文转自：人民网近日，一场秋雨过后，田间的秋作物亟待抢收晾晒。虞城县积极行动起来，一场帮助困难群众抢收秋作物的暖心行动正在这片土地上热烈展开
2024-09-30 13:48:00
2024年10月8日是第27个全国高血压日，今年的主题是“健康体重，理想血压”，旨在提高人们对高血压危害健康严重性的认识
2024-09-30 10:04:00
在中医药的宝库中，有许多珍贵的秘方历经岁月的洗礼，依然闪耀着独特的光芒，为人们的健康带来福祉。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-09-30 10:17:00
上一期介绍了贵阳、六盘水、遵义、铜仁的特色美食，这次，我们把贵州其他五个市(州)的美食也盘点好了，赶紧收藏！贵E·黔西南兴义羊肉粉
2024-09-30 10:24:00