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脾健则挺,心安则坚,肾固则久
...关。首先来说脾健则挺,中医认为,脾为气血生化之源,脾胃功能强健,气血生化充足,宗筋得养,那如果脾胃不和了,运化功能失常,气血生化受阻,就会导致宗筋失养,出现疲软不坚的情况,这个时候就需要益气健脾了,可...……更多
冬季养骨期,多给孩子喝这汤,补钙强身又健脾胃,来年春天蹭蹭长
...养补充。这道汤品还可以促进孩子的消化吸收功能,改善脾胃不和的问题。在冬季进补的同时,也能为孩子打下坚实的健康基础,让他们在来年的春天能够蹭蹭长高,茁壮成长。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧...……更多
嗓子有痰,痰多吐不完,该怎么办?不妨看看
...为这些脏腑之间是会互相影响的。嗓子总有痰,也可能跟脾胃虚弱有关,脾胃是后天之本,负责运化,若是其能力下降了,过多的水湿就会停留在体内,逐渐凝聚成痰。而之所以脾胃会不好,跟现在很多人不和你的饮食习惯有很...……更多
萎缩性胃炎,不要过分关注,也不要放任不管
...,我们一遍强调调和肝胃,舒缓情绪,并调整饮食习惯。脾胃虚弱型患者可能由于脾胃虚弱导致胃部不适,感觉胃部似胀非胀,并伴有食欲不振、大便稀溏等症状。舌质淡,苔薄白,脉细弱。对于这一类型,中医会推荐健脾益胃...……更多
老郎中说:萎缩性胃炎不是不治之症,而是中了痰湿的邪
...位患者的表现既有寒,又有热,乃寒热错杂。胃胀,这是脾胃气滞,吃凉后加重,这说明有寒。便溏,这也是中焦虚寒,或者脾虚。反酸,烧心,一般为胃热所致。纳差也与脾胃有关,或脾胃气虚,或痰湿内蕴。从他的舌苔来看...……更多
多吃这三种食物,对女性疏肝理气有奇佳的效果
...。春天肝气旺盛,吃太多酸的食物可能会火上浇油,损伤脾胃,所以春天不能吃太多酸。什么时候可以多吃点?答案是秋天。秋天是万物收敛,燥气重的时候。这个时候“减辛增酸养肝气”最合时宜。你会发现很多秋季的水果都...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...、黑茶等发酵茶才是首选——这两类茶含茶多酚较少,对脾胃刺激性小,同时其富含维生素、矿物质、氨基酸的特性,能较好地解油腻、消食。对于阴虚、湿热体质(表现为皮肤干燥,手脚心发热,脸潮红,眼睛干涩,口易渴,...……更多
东城中医医院特聘专家、中医医美专家刘国香:“一针通经络”消脂瘦身 重塑健康体态
...痛、血脂异常、脂肪肝等一系列健康问题。刘国香指出,脾胃不和与肥胖密不可分,因此在治疗时应从脾胃入手,通过健脾、祛湿、化痰、减脂、疏通经络、活血化瘀以及补气补血等系统化的方法,达到调和脏腑、恢复气血平衡...……更多
中医如何帮助成年人缓解工作压力带来的身心疲惫?
...解疲劳。同时,要避免过于油腻和辛辣的食物,以免加重脾胃负担。此外,多喝水也是缓解疲劳的有效方法,它有助于排出体内的代谢废物,保持身体的清爽。除了饮食调理,中医还强调适度运动的重要性。适度的运动可以促进...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:慢性萎缩性胃炎循根辨本 消除郁滞 摆脱病痛困扰
...不适。正中堂中医医院特聘专家黄飞剑指出,此病症以“脾胃气虚”“肝胃不和”“气滞血瘀”“胃阴不足”“脾胃湿热”等证型较为常见。治疗时,需依据患者个体差异,精准选药,调和气血,疏畅气机。如对于湿热与血瘀所...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...阳气,疏肝解郁,解除肝郁之本。2.陈皮为臣药,能够入脾胃经,行气健脾,燥湿化痰,消除肝郁之标。3.川芎为佐药,能够入心肝经,活血化瘀,祛风止痛,缓解肝郁之痛。4.香附为使药,能够入三焦经,通行十二经,行气解郁...……更多
过年消食靠山楂?
...能不够完善,再加上自制力又弱,所以容易饥饱失调引起脾胃损伤;老年人则是由于脏腑功能、脾胃功能的逐渐衰退,相较于年轻人来说更容易消化不良,同时还会伴随呕吐、泄泻症状。需要注意的是,这很可能会诱发或加重心...……更多
河南省中医院首个治疗抑郁症的制剂获批
...关。肝胆配合,相互为用,人的精神意识才能正常进行。脾胃是抑郁症的核心所在。脾胃居中央,脾主运化,是气机运转的枢纽,升清降浊而统血,乃后天之本,气血生化之源,其志在思,与人的思维活动相关。基于以上理论研...……更多
医生提醒:小儿积食有4种表现,夏天最容易被家长忽视,要牢记
...,不同体质的孩子患积食的概率和程度都不一样,但是,脾胃好的孩子一定是不容易积食的,因为脾胃是主管运化功能的,食物被充分消化吸收就不容易积食。但是10个娃娃就有9个脾虚的,这完全只能靠父母们平时养着了。教大...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:这是关于五苓散“水逆”的医案
...口燥,但欲漱水不欲咽者,此必衄。”,但目前的情况和脾胃湿热还是有区别的。中医大脑开出的处方中包含了五苓散,但又合用了其他作用于中州脾胃的药。脾胃不和是由痰湿留滞,困遏脾胃,或感受山岚瘴气,或水土不服所...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院刘国香主任详谈:穴位埋线通经络,调全身
...创八卦针和盘龙针刺特殊手法。擅长治疗:调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩腰腿痛。擅长针灸调理月经不调、痛经、失眠、便秘、湿疹、带状疱疹、皮炎、脾胃不和、脂肪肝、高血压、高血脂、高...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...脾和胃猪肚也能够抵达良好的健脾和胃作用,假设存在着脾胃衰弱的现象,平常能够常用猪肚煲汤,能够有用的改进脾胃虚寒或者是脾胃不和的问题。在日常日子傍边恰当合理的多吃猪肚,能够有用弥补养分物质,还能够改进脾...……更多
胃病反反复复,竟是肝出了问题?一个中成药,疏肝养胃、标本兼治
...的关键所在。而脾是主运化主升清的,胃主受纳主降浊,脾胃位属中焦,更是整个身体气机升降的枢纽。所以脾胃的升降运化需要肝的疏泄,肝气疏泄正常,胃气才会通畅。一旦肝气郁结,失于疏泄,就会影响脾胃升降运化,从...……更多
会癌变的胃息肉,一定要重视!换种方式也许就可避免!
...缩性胃炎,中医会采取一系列综合的治疗方法,旨在调和脾胃功能、缓解炎症、改善症状和促进胃黏膜修复。1.辨证论治根据患者的体质、症状以及舌象、脉象等信息进行辨证论治。不同类型的慢性胃炎,如肝胃不和、脾胃湿热...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...而中医中,红枣有补气血一说,这是因为红枣健脾益气,脾胃为气血化生之源。红枣既能够生吃,也可以熬汤如银耳红枣汤、当归红枣汤,煮粥如红枣燕麦粥。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。2.桂圆益心脾、补血...……更多
八宝粥的功效与作用
...其中一般会有粳米、红枣、薏米、扁豆等食材,具有调理脾胃的作用,可以帮助修复受损的胃粘膜,提高肠胃的消化能力,能在一定程度上帮助改善人体脾胃不和与消化不良等症状。5.消脂减肥八宝粥虽然热量比较高,但是其中...……更多
...“形寒饮冷则伤肺”。事实上,过食生冷不但伤肺,更伤脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱,如果给孩子进食生冷的食物,易造成脾胃不和,从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此,从冰箱里拿出来的食物,最好在室内放至常温以...……更多
儿科主任毛娜医生:孩子不爱吃菜怎么回事?
...不佳等,病理性的因素包括锌缺乏症、功能性消化不良、脾胃虚弱等,具体情况如下:一、生理性的因素1、偏食。家长若过早给宝宝添加甜食、肉食等,可能会导致宝宝偏食,不能接受蔬菜的味道,从而出现不吃菜的情况。2、...……更多
金口碑医生 | 杨银良:用赤诚之心,良医之爱,解百姓之苦
...动在全省拉开帷幕,今天,我们一起听听三门峡市中医院脾胃病科医生杨银良的故事。“熟读王叔和,不如临证多”脾胃不和百病生,所谓“十人九胃”,如今几乎每个上年纪的中老年人都会出现不同程度的胃部疾病,如果没有...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
...么呢?其实是大家忽略了一个问题,湿气重可能不仅仅是脾胃的问题。“湿气”指的是人体内无法被代谢和排出的一类不正常的“阴液”,也就是“水湿”,我们体内的各个脏腑器官,共同协作,将进入人体的各类代谢物排出体...……更多
慢性萎缩性胃炎原因是什么?分型治疗才对症
...般情况下湿疹多考虑与湿有关,分为寒湿和湿热,该患者脾胃不好,水湿代谢的受阻,阳气不足,冬季就会发作频繁。所以说从治疗的根本上来说,湿疹和胃是一个问题,采用温阳健脾益气利湿治疗后,湿疹和萎缩性胃炎都得到...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...爱孩子,导致很多小朋友体重超重。小儿肥胖的问题,多脾胃湿热。小儿脾胃多柔弱娇嫩,饮食喂养要适当,过度则会容易生热生痰。初诊王某,女,11岁,2020年3月2日因口臭加重一周就诊。家长代为自诉:胃口太好,饮食过度...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...反复感冒等症状;积食肺热型往往是由于饮食不当而导致脾胃运化失司、积食化热、上蒸于肺,引起鼻塞严重、黄鼻涕多、咳嗽、咽痛、舌苔厚腻、便秘、腹部胀满等症状;营卫不和型是由于营卫之气失调,卫气不能固表,营阴...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...转变为人体所需要的营养物质。气血来源于食物,所以说脾胃是后天之本,能量的来源。通降是指:整个六腑,从食管到肛门这一条线,从上到下,一旦胃里边不通,或者失调了,容易引起系列的问题,气机容易从下往上走,造...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...阳气,但要注意不可过分温补、过食荤腥油腻,以免损伤脾胃。滋阴润燥类食物。大寒前后天干物燥,常常会损伤体内的津液和阴气,导致阴虚内热而引发口干咽痛等上火表现。因此适当食用滋阴润燥的食物,如木耳、无花果、...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00