- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：滁州日报鸡蛋很有营养，大家都知道；但是蛋黄里的胆固醇较高，又让很多人有些担心。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，从而提升心血管疾病的风险。但真的是这样吗？每周吃≥5个鸡蛋糖尿病和高血压...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...桃，但其实有一种食物比核桃的补脑效果还要好，那就是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含丰富的营养成分，对于促进大脑发育、增强记忆、改善贫血等都有着积极的作用。特别是对于老人和小孩来说，适量食用鹌鹑蛋更有利于身体健康。接...……更多
2024-03-30 10:50:00一名,核桃,鸡蛋,小孩,而是,老人
...可以补脑、益心脏。常吃的食物当中除了核桃仁之外，“鹌鹑蛋”才是公认的“补脑冠军”。鹌鹑蛋是鹌鹑下的蛋，它是一种鸟类动物，个体比较小，形状和鸡蛋一样，蛋壳比较薄，和鸡蛋营养价值一样高，是一种纯天然的补品...……更多
2023-12-24 19:05:00记忆力,脑袋,身体,记忆,孩子,鹌鹑
鹌鹑蛋是一种很容易被我们忽略的食物，但它的营养价值却不容小觑。和鸡蛋、牛奶相比，鹌鹑蛋的营养价值更为丰富。它含有大量的铁元素，是补血所需的重要营养物质，同时还富含钙，具有补钙强身的功效。此外，鹌鹑蛋...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...用。七、卤猪蹄食材：猪蹄600克、鸭爪500克、鸡翅500克、鸡蛋8、豆干120克、百页结150克做法:1、鸭爪猪蹄鸡翅洗净，冷水下锅，加姜片料酒焯水后捞出冷水洗净，鸭爪去脚趾，鸡翅划开备用2、8个鸡蛋电饭煲蒸熟，过凉水去壳备...……更多
2024-04-26 09:58:00一口,光泽,蛋白,皮肤,建议,女人
...胶原蛋白，可以防止体内水分流失，使皮肤光滑有弹性。鹌鹑蛋虽小，却是女性最好的面膜。每天吃两个鹌鹑蛋，可以消除体内自由基，加快人体新陈代谢，保护身体健康。不想脸黄的女性应该常吃这个。胶原蛋白让皮肤白嫩！...……更多
2023-11-02 19:37:00鹌鹑,人体,两个,自由,茶匙,鹌鹑
...三种富含高品质蛋白质的食物，它们分别是鱼肉、豆腐和鹌鹑蛋。除了富含蛋白质外，这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效，是我们日常生活中可以常吃的健康食材。鱼肉1.鱼肉是一种天然的高蛋白食物，能够提供...……更多
2023-11-24 15:04:00免疫力,功效,免疫,多种,食物,鹌鹑
...这盘菜，家人都抢着吃呢。【原材料准备】：腐筋200克、鸡蛋1个、生粉50克、大葱半根、生抽、蚝油、食盐、鸡精、香油、猪油适量。【葱烧腐筋的做法】：第一步：首先将腐筋掰成5-6厘米的段状，然后将腐筋放入到冷水中浸泡...……更多
2023-11-14 21:21:00好处,身体,就是,美食,生粉,盆中
...表面金黄酥脆就可以出锅了。五、蛋类
推荐食谱【早餐鸡蛋卷】具体做法：1、首先把几个鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打入两个碗中，并且都加点食盐。2、蛋清碗中加入火腿丁，蛋黄碗中加入葱花，分别打散搅拌均匀。3、平底锅预...……更多
2023-12-24 06:08:00高蛋白,食物,医院,健康,放进,腐竹
...分享各种家常美食，今天给大家分享比饺子好吃的“瓜丝鸡蛋饼”。老爸老妈寄来了好多瓜丝，就是吃不完晒成的瓜丝，加入清水泡一泡，瓜丝清脆爽口，可以炒着吃，今天加一碗面粉做美味的瓜丝饼，裹一层鸡蛋液，咸香可口...……更多
2024-02-02 17:45:00鸡蛋,面粉,冷水,老妈,老爸,蛋液
...许，味精鸡粉，白糖少许翻炒，下香油一滴，勾芡出锅。鹌鹑蛋炖排骨准备食材:排骨，鹌鹑蛋，姜片，葱结，八角，桂皮，香叶，冰糖。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净血水后冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...抗衰老食物，它们值得我们在日常饮食中加以重视：一、鹌鹑蛋：鹌鹑蛋被誉为“黄金食品”，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益，具有增强记忆力、保护心血管健康的作用，是一...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
春季美味：核桃煮鸡蛋的特别吃法春天，气温回暖，大地万物复苏，这个季节不妨尝试一些美味的春季佳肴，如将核桃和鸡蛋煮在一起，定能为您的饮食生活增添一份别样的美味。相信很多人并不了解核桃煮鸡蛋的制作方法以...……更多
2024-03-24 17:55:00核桃,鸡蛋,核桃,鸡蛋,食用,营养
...睛，看着他一步步的制作，简直惊呆了。没想到，普通的鸡蛋经过这样的处理，竟然会变得如此美味。我迫不及待地尝试了一个，那醇香入味的口感，让我一口接一口，停不下来。于是，我向朋友请教了这道菜的制作方法，他也...……更多
2024-04-10 14:11:00五香,茶叶蛋,一口,醇香,口感,茶叶
“鸡蛋很有营养，记得每天都要吃”“蛋黄胆固醇含量高，吃多了不好”……关于鸡蛋的争议让很多人感到困惑。有些人认为，多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入，会提升心血管疾病的风险，是这样吗?每周吃几个鸡蛋更健康?图源：...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
...病等疾病的患者食用，否则有可能会加重他们的病情。3.鹌鹑肉将平菇和鹌鹑肉一起食用不仅会影响我们人体对于一些营养物质的吸收，并且还会导致我们大家出现长黑斑的情况，严重的危害我们人体的健康。同理鹌鹑蛋也不能...……更多
2024-04-13 09:31:00平菇,鸡蛋,平菇,食用,维生素,鸡蛋
...体而活，一般会在夏季三伏天的某个雨后破土而出，金蝉脱壳，蜕变成蝉，其实这个蜕变过程也是极其痛苦，许多知了狗浪费大量体力，胎死于腹中，成功蜕变的也只能活7-28天，真的不容易啊！每到夏天，无论是街边小店还是...……更多
2023-11-13 19:49:00饭店,金蝉,高蛋白,就是,蛋白质,脱壳
红烧肉鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋，五花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...的蒸菜，帮助大家在饮食中更好地滋养身体。首先是口蘑鹌鹑蛋，这道菜以新鲜的口蘑和鹌鹑蛋为主要食材，经过蒸制后口感鲜嫩，滋味醇香，美味可口。口蘑富含蛋白质和多种维生素，能够增加身体的营养供给。其次是虫草花...……更多
2023-12-20 06:27:00不饱和,鲈鱼,脂肪酸,口感,蛋白质,脂肪
...益智、增强免疫力等，多吃有益于身体健康。推荐菜谱【鹌鹑蛋虫草花鸽子汤】原料： 汤鸽 1只 鹌鹑蛋 1小碗 干虫草花 1小把 姜片 4片 胡椒粉 少许 葱花 少许 盐 适量制作: 1. 将鸽子块放入小电炖锅中；2 提前将干虫草花浸泡半...……更多
2024-01-15 13:50:00升阳,滋补,基础,猪肚,姜片,胡椒粉
...，很多人和面只知道加水，其实还要加2样，就是食盐、鸡蛋。
面粉中加入食盐、鸡蛋，增加了筋性，让饺子皮更加筋道，韧性强，不容易煮破。鸡蛋是高蛋白的，提高了面团的蛋白质含量，筋度更高，口感也更好，也可以换成...……更多
2023-12-30 06:11:00盖盖,饺子,饺子,盖盖,饺子皮,小火
早上相信每个人都会吃到鸡蛋，但水煮的鸡蛋清淡无味，导致难以下咽，今天要给帮大家解决这个难题，给大家分享的是五香茶叶蛋的做法，这样的配方和经验也是跟家中奶奶学习的，鸡蛋还是原来的鸡蛋，只要用调料进行煮...……更多
2023-10-21 21:33:00调料,家人,鸡蛋,味道,鸡蛋,蛋壳
煮鸡蛋看似简单，但很多人在煮的过程中都会遇到一个问题——鸡蛋破裂。破裂的鸡蛋不仅影响口感，还可能让营养流失。那么，如何煮鸡蛋才能确保它不破裂呢？结合本文提供的信息和其他小窍门，让我们一起来探讨吧！一...……更多
2023-11-16 12:59:00窍门,鸡蛋,信息,鸡蛋,蛋壳,火候
早餐：鸡蛋的健康之道肝脏是我们身体中最重要的排毒器官，它不仅参与各种物质的代谢和转化，还具有解毒的关键功能。因此，早餐对于保护肝脏健康至关重要。在早餐中，鸡蛋是一种非常健康和营养的选择。鸡蛋含有丰富...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...入高质量蛋白的食物对于健康至关重要。推荐食谱：五香鹌鹑蛋。准备新鲜的鹌鹑蛋，先在水锅中煮熟。剥去外壳后，将鹌鹑蛋放入锅中。炒锅中加入适量的食用油，烧热后将鹌鹑蛋炸至外皮金黄。接下来，加入葱姜、大料等调...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...少许白胡椒粉、鸡精，大火收汁，就可以出锅了。
二、鸡蛋——鸡蛋炒虾仁做法：这道菜除了鸡蛋虾仁，还准备了少许木耳、青椒，搭配在一起口感还不错呢，你可以试试。鸡蛋打进碗中搅散。虾仁去掉虾线洗净，切成小丁。...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
生活有温度鹌鹑蛋美味加倍，健脑儿童受益无穷前言鹌鹑蛋，外观小巧，却蕴藏着丰富的营养价值。它被誉为\"卵中佳品\"、\"动物中的人参\"，含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋中的含量高出3到4倍。给孩子适当地补充鹌鹑蛋...……更多
2024-01-09 10:56:00菜品,鹌鹑,一口,一道,鹌鹑,香菇
...足了味蕾的享受，更传递了家的温馨和亲情的关爱。一、鹌鹑蛋红烧肉1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。鹌鹑蛋去皮，清洗干净备用。锅烧热，放入五花...……更多
2024-04-26 11:35:00老少,胃口,美味,推荐,生抽,切成
导读：鸡蛋是一种天然的超级食品，它含有丰富的“蛋白质、多种维生素、矿物质”等营养物质，每天吃上1-2个鸡蛋，对身体有很多好处！而随着生活条件越来越好，大家买各种食物时，都会精益求精。比如买鸡蛋时，有不少...……更多
2023-11-24 15:21:00养殖户,养殖,鸡蛋,营养,秘密,鸡蛋
鹌鹑蛋白菜豆腐煲食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
更多关于健康的资讯：
在日常生活中，抗生素是治疗细菌感染的常用药物，头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而，并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
在如今的生活中，熬夜似乎已成为许多人的常态。然而，长期熬夜不仅会让人精神疲惫，还可能扰乱肠道微生态平衡，引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上，村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日，在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
本文转自：人民网-江西频道近日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
本文转自：人民网-江西频道11月14日至15日，江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
本文转自：人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内，鸽子们“咕咕咕”地叫着，公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
本文转自：人民网-河北频道日前，北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
本文转自：人民网-江西频道11月14日，江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院（八一大道老福山院区）进行
2024-11-18 20:32:00
大众网记者 李欣 东营报道近日，胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术（经导管肝动脉化疗栓塞术）
2024-11-18 20:37:00
本文转自：人民网-安徽频道11月16日—17日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院（下称“上海曙光医院安徽医院”）2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
本文转自：人民网-安徽频道11月4日，农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元，用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
ICU（重症医学科），在很多人看来是离死亡最近的地方，却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言，ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
本文转自：人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00