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痛经怎么办快速止痛
...。4.指压缓解足部含有一些与骨盆气路相通的指压点。在脚踝两边凹陷处,用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏,每次指压数分钟。5.食疗法准备以下材料:鸡蛋,当归,干姜,红枣,陈皮,米酒。将当归、干姜...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治气滞型胸痹一例
...刻下症:心脏乳头与中府连线距乳头1.5寸处总针扎式间歇疼痛,胸闷,刺痛,闷痛,舌根后侧经常溃疡,偶心跳快,气短,叹气。其余情况有:1.胃冷,胃口可,吃得多,消化慢,胃胀腹胀,呃逆,腹泻,拉不干净,无肛门灼热...……更多
前胸、后背、肩膀痛等地方痛?这是结节在身上的征兆嘛?
...甚至在休息时也无法摆脱这种不适?您是否在疑惑:这些疼痛难道是身体内部结节发出的警告信号吗?解密疼痛:胸痛、背痛和肩痛的背后真相常见的胸痛、背痛和肩痛可能源自多种因素,不必立即联想到最糟糕的情况。以下是...……更多
这4款裙子,是优雅女性的首选
...么今年“及踝不及膝”裙子如此流行?part①露出纤细的脚踝线条,让你看起来又瘦又高其实每年都有非常流行的单品,但是裙子可以说是永恒的选择吗,无论什么季节?无论持续多久,它永远是女性的首选。今年穿及膝裙这么...……更多
风衣+九分裤如何穿出高级感?关键这两个方面
...压个子别再担心长风衣会压个子了,我们只需要搭配露出脚踝的九分裤,就可以形成视觉上的轻盈美。而且脚踝是身体中最纤细的位置,这样露脚踝的穿搭。不仅帅气清爽,还特别显瘦。风衣虽然款式比较修长,但面料挺括,大...……更多
威士伯锦标赛伍兹没报名 下一场比赛仍旧是谜
...了美国大师赛。几个星期之后,他动了又一次手术,融合脚踝。帕特里克-坎特利、赞德-谢奥菲勒、贾斯汀-托马斯、布莱恩-哈曼、乔丹-斯皮思领衔下一周铜斑蛇球场的赛事。(小风)声明:新浪网独家稿件,未经授权禁止转载...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...血液在体内的某些部位积聚,引起水肿。最常见的部位是脚踝和腿部,严重时可能会出现腹部水肿。如果发现自己出现水肿的情况,要及时咨询医生并进行检查。第四是尿频尤其是夜尿频。在心力衰竭的情况下,身体可能会通过...……更多
...疗,恢复患者踝关节周围肌肉力量和本体感觉,让患者的脚踝敢用力、敢发力,不再受习惯性崴脚的困扰。【踝关节机械性不稳定】这是指维持踝关节稳定的相关结构薄弱、松弛,甚至部分韧带断裂。治疗上首先需要维持踝关节...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...但适当的运动却是解决脚冷的良方。简单的居家运动,如脚踝转圈、踮脚站立,每天坚持几分钟,就能有效促进脚部血液循环。这些运动不需特别的器械或空间,可以在任何时间地点进行。温水泡脚:温暖从脚起晚上泡脚是改善...……更多
本文转自:解放军报肘部疼痛当心“网球肘”■杨晓江包倪荣“我最近训练时感觉肘关节疼痛明显。” “我经常托举沉重零部件,前几天肘关节上方突然出现疼痛症状。”我们在门诊接诊时,经常遇到有战友因肘关节不适前来...……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
...右脚架在左边大腿上,单脚做盘腿的动作。2、左手抓住脚踝,用右手从腿软骨到膝盖内侧依序进行揉按。3、把小腿肚分为外侧,中央和内侧。分别进行揉按。4、换成左脚动作不变。不用手也可以。不用动手的按摩方法如下:1...……更多
雨雪天 这份防摔倒指南请收好
...骑电动车,前面绿灯我就朝前走,一走一滑摔倒了。现在脚踝肿了。”南京鼓楼医院急诊医学科主治医师张春:“我们急诊在雨雪天气里接收了很多摔倒的病人,有老人、年轻人。这两天,一天可能会遇到超过50人因为摔倒来就...……更多
多功能套针 治疗颈椎病有奇效
...逐渐年轻化,是一种常见的疾病。颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状,由于颈椎病的病因复杂,治疗方法多样,因此需要我们更多地了解颈椎病,以便更好地预防和治疗。颈椎病的主要病因包括:首先,颈椎...……更多
...瘙痒的部位,主要在背部、手臂、大腿内侧、小腿外侧及脚踝关节部。初发时以局部丘疹,以及点片状脱屑,严重时出现疼痛、皮肤潮红。对付冬季皮肤瘙痒的传统办法,是外擦尿素软膏或者口服维生素B片来缓解症状,但这些...……更多
冬天到了,教你如何挑选本命靴子!
...人的就是这两种长度的靴子。他们的共性在于,能够模糊脚踝或膝盖的位置,从而在视觉上拉长小腿的比例。 接着就是靴子颜色,我们可以简单分为截断色和融合色。如果你穿了一条黑色的裤子,那么黑色、灰色、深咖色就是...……更多
女孩脚崴被困山顶 滨州消防紧急营救
...。到达现场后发现,被困人员坐在鹤寿亭的座椅上,左脚脚踝部位缠着厚厚的绷带。据医护人员反映,女孩左脚踝红肿,无法行走,疑似骨折。而且,女孩右腿受过伤,现在腿内还有钢钉未取出。消防救援人员确定好下山路线后...……更多
2023年第三季度见义勇为勇士榜发布,湖北4人光荣上榜!
...尽全力以最快的速度靠近该女子,潜入水中抓住该女子的脚踝,顺势拉出水面,接着又调整姿势让她头部露出水面。这时,该女子出于求生本能,紧紧抱住韩靖,韩靖的手脚像被绑了沙袋一样,救援更加困难,但他用肘部托住该...……更多
浓眉宣布背部伤势加重!詹姆斯怒斥鹈鹕打球太脏,空中推人该禁赛
...条件。 随后湖人队方面还表示球队的领袖勒布朗詹姆斯脚踝的肌腱炎发作,但是他本人表示会出现在比赛当中,这也算是不幸中的万幸,在去年休赛期詹姆斯就表示自己的左脚甚至需要接受手术治疗,但是最终经过理疗之后还...……更多
中年妈妈们需要准备哪4条裤子
...出来的风格,如果你的身高属于小个子类型的话,那么露脚踝的长度就刚好适合你了,如果你想要穿出利落感的话,这种长度也是不错的选择。而长度超过脚踝,稍微盖住一点点脚面的这种裤装,相对来讲穿出来的感觉就是更随...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
一、引言疼痛是身体向我们发出的警告信号,它告诉我们身体的某个部位出现了问题。然而,疼痛的种类和位置千变万化,有时很难准确判断疼痛的来源。为了帮助大家更好地了解各种疼痛可能代表的健康问题,医生们分享了...……更多
右肩疼竟查出肺癌晚期!身上4处疼痛千万不能忍,记得提醒咱爸妈
...始痛了,不得不到医院检查。然而结果却令他吃惊:引起疼痛的不是肩周炎,而是晚期肺癌(具体原因下文会解释)。本期肖瘤医生邀请了河南省人民医院肿瘤专家杨强主任就来为大家讲解下肺癌来了会有哪些疼痛表现,如何鉴别...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
...时间的重复动作、劳累和创伤等。肩袖损伤会导致肩关节疼痛和功能障碍,严重影响患者的生活质量。本文将介绍中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍,并提供一些适合的针灸方案。中医针灸缓解肩袖损伤引...……更多
怀孕五个月注意事项
...能让人看出来。工间休息时可以做些轻微的运动,如活动脚踝、伸屈四肢、孕期瑜伽等。4、注意孕期牙龈炎由于孕期不能乱用药物,所以,你更要注意口腔卫生,最好每天刷牙三次,如需要的话还可以使用牙线。6、注意孕期阴...……更多
穿着打底裤的女人,都会暴露自己的身材缺陷
...的女性会穿着体积大的运动鞋,并且不穿着袜子,而是把脚踝部位显露出来,那样双腿跟双脚的量感差距就会暴露在观赏者眼前,自然反衬得双腿更加粗壮有赘肉,正确的搭配方式应该是打底裤跟鞋子选择同一色系,同色系能够...……更多
包裹脚踝和戴围巾的实用建议
...今年,一种新的穿衣方式——上半身系围巾,下半身裹住脚踝——以其独特的设计和温馨的实用性在时尚圈掀起了一股热潮。这样的穿搭方式不仅可以帮助我们在寒冷的冬天保持足够的温暖,还能让我们在人群中显得与众不同,...……更多
今年流行的「不露脚踝」穿法,如何穿得时髦又好看
...知道显瘦的关键就是:遮住显胖的、露出显瘦的,比如露脚踝。但在寒冷的冬天,露脚踝这个时髦选项,俨然是行不通了。真正有智慧的女人,穿衣打扮从不会硬撑,她们永远懂得结合自身需求,藏露自如,美得波澜不惊。正因...……更多
火箭队一喜一忧!新秀控卫再伤,参考夏季联赛,或2-4周后复出?
...来了一个坏消息:比赛中付出了新秀阿门-汤普森右脚90度脚踝扭伤的代价。汤普森在受伤后便退出了比赛,这让球迷们非常担心他的伤势。赛后,火箭主帅乌度卡透露了阿门-汤普森的具体伤情,他表示阿门-汤普森遭遇的是右脚...……更多
后脚跟痛是怎么回事
绝大多数的后脚跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。骨质增生、外伤也会引起脚后跟疼痛。体重也和脚后跟疼痛有一定关系,较胖的人更容易后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一,鞋子要求要充分地支持足弓,使脚掌...……更多
专家:虚拟现实技术或成替代药物等的镇痛方法
中新网上海10月18日电 (记者 陈静)在人的一生中,疼痛难以避免。适逢2023年“中国镇痛周”,记者18日了解到,数字智慧医疗的发展给慢性疼痛治疗带来新的希望。上海交通大学医学院附属新华医院疼痛科主任马柯主任医师接受...……更多
今年终于不流行露脚踝了,这么穿就对了
...了自己的秋裤,感叹真的是老了,以前冬天下雪都能露着脚踝走在街上,而且一点也不觉得冷。不知道从什么时候开始,“露脚踝”仿佛成为判断一个人时尚与否的标准了,而且许多穿搭博主也经常强调露脚踝不仅时尚而且显高...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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江西东乡:立冬采收忙
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拉满“进度条” 跑出“加速度”
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遵义市中级人民法院“老法官调解队”开展“送法进企业 普法护营商”活动
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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