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高脂饮食让抑制食欲的脑细胞“罢工”?
先前有研究表明通过改变饮食结构以及生活习惯可以进行体重控制,但这类人群体重往往在5年内发生反弹。这可能与高热量食物不仅影响体重与代谢,也对中枢神经系统造成了难以逆转的改变。近日,浙江大学脑科学与脑医学...……更多
持续高热量饮食会为减肥设置障碍
本文转自:海东日报减肥时管不住嘴,可能是因为脑细胞“习惯”变胖。持续高热量饮食的情况下,抑制食欲的神经元——中央导水管灰质区(PAG)的GABA能神经元会出现“罢工”现象。高热量食物不仅影响体重与代谢,也可能...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...的有氧运动,如散步、太极拳等,机体摄氧量提高会刺激脑细胞,阻止脑细胞随年龄退化,达到预防和延缓老年痴呆症的目的。另外,健壮的身体有助于减轻老年痴呆症并发运动障碍,身体虚弱的老年人更容易摔倒,如果不小心...……更多
失控食欲与古怪遗传病
...提高,进食频率大增,但当小脑前部深层小脑核(aDCN)中的神经元被激活时,小鼠的进食频率虽然像之前一样,但它们每顿饭的饭量少了50%~75%;而这些神经元被抑制时,小鼠的饭量比正常情况下大。研究小组将目光锁定在被喂食激...……更多
导致晕车的脑细胞找到
...起的。为了解更多信息,研究人员检查了小鼠前庭系统的脑细胞,重点关注先前被证明在平衡中发挥作用的一组特定神经元。研究人员利用一种用光开关细胞的技术,激活了7只小鼠体内的这些神经元。他们评估了小鼠是否在笼...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...,身体不同部位的信号如何控制食欲,以及如何优化两组脑细胞的信号之间的相互作用,设计出针对不同进食方式的减肥方案。参考资料:[1] Truong Ly et al., (2023) Sequential appetite suppression by oral and visceral feedback to the brainstem……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...上是非常常见的现象,这是由于随着年龄的增长,人们的脑细胞在数量和质量上都会随着检查。而且减退的速度和年龄的增长有着密切的相关性,这种问题在医学上被称为:细胞凋亡”。而且脑神经细胞是一种不可再生的细胞,...……更多
如何通过饮食保护大脑
...C、维生素E、番茄红素等)可发挥抗氧化作用,可保护大脑细胞免受自由基氧化应激的损伤,保护神经组织。4.B族维生素B族维生素可有效改善情绪和精神表现,增强压力耐受性。这一类维生素共同影响记忆功能并抵御与年龄相关...……更多
有助大脑健康的食物都有哪些?一文了解清楚
...核桃中富含Ω-3多不饱和脂肪,是一种能够帮助我们生成脑细胞质的关键化学物质,而且这种不饱和脂肪酸还可以帮助我们生产递质“胆碱”,神经递质就像快递一样,可以帮助我们的神经元更好的“搬运”传递身体的信号。其...……更多
...酸的摄入,孕妈妈每日叶酸的补充量需达到0.4毫克。二、脑细胞形成期(孕4-12周)这个阶段胎宝宝脑细胞开始形成,大脑“司令部”迅速组建,平均每分钟产生1万个神经细胞。随着孕周增加,宝宝听觉、触觉开始发育,中枢神...……更多
咖啡渣或可预防神经退行性疾病
...,从咖啡渣中提取的咖啡酸基碳量子点(CACQD)具有保护脑细胞免受这些疾病影响的潜力,因此有望在治疗神经退行性疾病方面发挥变革性作用。神经退行性疾病的主要特征是神经元或脑细胞的丧失,这种疾病抑制了一个人基本...……更多
春季槲皮素抗炎护肺,一天一个苹果真的好
...引起神经发生和血管生成。同时,它还具有保护神经元和脑细胞免受神经毒素与氧化应激损伤的能力。有研究发现富含槲皮素的洋葱粉可以延缓老年痴呆症早期患者的认知能力下降,减少抑郁症状。4、呼吸系统健康-护肺抗感染...……更多
地中海饮食经久不衰
...含的某些营养素,如抗氧化剂和欧米伽-3脂肪酸,有保护脑细胞的作用。研究表明,坚持食用地中海饮食的人脑容量更大,从而减少脑萎缩的发生率。它还具有防止脑细胞死亡,并恢复受损神经元的功能。地中海饮食能减少癌症...……更多
5个症状提示脑供血不足,建议自测下
...于脑血管狭窄或阻塞等原因,脑部的血液供应不足,导致脑细胞缺氧和营养物质,从而出现一系列症状。以下是5个症状提示脑供血不足:1.头痛和眩晕头痛和眩晕是脑供血不足最常见的症状之一。头痛可能是突然发生的、剧烈的...……更多
甲钴胺不只修复神经,或还对这4种疾病有效,看完涨知识
...的影响往往是全身性的。会出现因糖代谢的异常还导致的脑细胞的损伤,而甲钴胺又能够对抗脑细胞的损伤,故而甲钴胺可以用于治疗糖尿病神经病变。在治疗糖尿病神经病变时,一般是通过联合用药的方式,而不是单一的使用...……更多
抑郁、焦虑、饮食失调,可能是缺乏“修剪”了
...——大脑神经连接“修剪”的延迟,在“修剪”过程中,脑细胞间不需要的连接消失了。相关研究结果4月24日发表于《自然-医学》。随着成长和学习,大脑会清除神经元之间不必要的连接。图片来源:MEHAU KULYK这一发现已在其他...……更多
瘦素让饥饿小鼠选择异性忘记吃喝
...行为的等级,Korotkova团队观察并刺激了小鼠下丘脑外侧的神经元,下丘脑外侧是大脑主要的“喂养中心”之一。研究聚焦了承载瘦素受体的神经元和产生神经紧张素的神经元,神经紧张素是与饥饿和口渴有关的两种激素。令他们...……更多
大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...能下降的重要因素。大脑血流量负责将氧气和营养输送至脑细胞,支持其正常工作。然而,随着年龄的增长,血管可能会逐渐硬化,血流量减少,导致脑细胞得不到足够的营养和氧气,其功能自然会受到影响。神经递质:大脑化...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...迹,就如同冬日里的落叶,缓缓飘零。每天,数以万计的脑细胞不断消失,仿佛繁星从天空中悄然消逝,在这个衰老的过程中,大脑可能会出现记忆力减退,反应变得迟缓等问题。#中秋国庆健康行#甚至,我们可能会发现自己的...……更多
...,而与儿童肥胖无关。而且,最新研究表明,BSN和APBA1在脑细胞之间的信号传递中发挥作用。研究人员认为,他们可能发现了一种新的肥胖生物学机制:与年龄相关的神经退行性病变可能影响食欲控制。不过,他们目前还不知道B...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...氧的有效扩散能力,减缓细胞的死亡,帮助恢复部分受损脑细胞的功能,推动神经细胞对葡萄糖的利用,提升神经细胞的性能,调节神经递质的平衡,增加与睡眠相关的神经递质如5-羟色胺的分泌,从而改善睡眠障碍。4.高压氧...……更多
不吃晚餐的人,最后会怎样?劝告:可能不变瘦,这4个变化在等着
...吃东西,大脑就不能休息,大脑的供血也不足,进而影响脑细胞的正常代谢,加速脑细胞的老化,人体血液中的糖分浓度也会增加。不吃晚饭就虚弱,大脑无法维持功能。如果大脑的营养不足,大脑就会受到一定程度的损伤,大...……更多
...本文转自:科技日报光遗传学应用实现突破——新型光控脑细胞“开关”问世科技日报北京5月27日电 (记者张梦然)杜克-新加坡国立大学医学院研究人员发现,一种新型光敏蛋白能够利用光关闭脑细胞,这为研究大脑功能提供...……更多
日趋完整的“迷你大脑”离真正的人脑还有多远
...可移植的人工器官,更前沿的实验室甚至在尝试培养人类脑细胞,这被称为“大脑类器官”或“迷你大脑”。研究人员正在努力使它们变得更像人脑。同时,这一研究也在加深和改变我们对大脑神经发育和疾病的理解。■方陵生...……更多
果蝇脑细胞回路工作机理揭示
本文转自:科技日报将光波转为色彩体验果蝇脑细胞回路工作机理揭示研究人员在果蝇大脑中发现了能感知颜色的回路。图片来源:哥伦比亚大学祖克曼研究所科技日报北京5月17日电 (记者张梦然)美国哥伦比亚大学神经科学...……更多
人体“司令部”如何组建
...谢、分子细胞功能水平上进行精细的调控与组装。”发现脑细胞群的多样性随着基因组学技术的飞速发展,特别是单细胞组学技术和时空组学技术的应用,科学家有了新工具、新方法来研究大脑早期发育。刘石平介绍,传统的基...……更多
最全面的人类脑细胞图谱公布
...具有里程碑意义的研究项目公布了迄今为止最全面的人类脑细胞图谱。据CNMO了解,这些研究对3000多种人类脑细胞类型进行了特征分析,阐明了某些人类脑细胞与其它灵长类动物的区别。与之前发表的论文相比,新研究和数据揭...……更多
说出来你可能不信,抑郁症是糖尿病的一种并发症,该如何预防?
...,破坏神经细胞,导致大脑血管发生动脉粥样硬化,导致脑细胞营养不足和供氧不足。此外,控制糖尿病的压力也是抑郁症的一个原因,正是这一点最终导致糖尿病难以控制。例如,当抑郁时,饮食和运动会受到负面影响,导致...……更多
...统医学中使用了几个世纪,但我们希望科学地确定它们对脑细胞的潜在影响。”该团队开展的临床前测试发现,猴头菇对脑细胞的生长以及提高记忆力有显著影响。梅尼耶解释道,他们在实验中测量了从猴头菇中分离的化合物对...……更多
延长饱腹感,多吃含纤维食物吧
...的神经来激活大脑内的神经回路。施瓦茨解释说:“这些神经元从肠道收集信息,然后一路向脑干发出信号,在脑干你会发现GLP-1的另一条信号通路。”不过,GLP-1起作用非常快。“一旦这种激素进入血液,就开始降解,”科罗拉...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
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果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
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商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00