• 我的订阅
  • 头条热搜
高脂饮食让抑制食欲的脑细胞“罢工”?
先前有研究表明通过改变饮食结构以及生活习惯可以进行体重控制,但这类人群体重往往在5年内发生反弹。这可能与高热量食物不仅影响体重与代谢,也对中枢神经系统造成了难以逆转的改变。近日,浙江大学脑科学与脑医学...……更多
持续高热量饮食会为减肥设置障碍
本文转自:海东日报减肥时管不住嘴,可能是因为脑细胞“习惯”变胖。持续高热量饮食的情况下,抑制食欲的神经元——中央导水管灰质区(PAG)的GABA能神经元会出现“罢工”现象。高热量食物不仅影响体重与代谢,也可能...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...的有氧运动,如散步、太极拳等,机体摄氧量提高会刺激脑细胞,阻止脑细胞随年龄退化,达到预防和延缓老年痴呆症的目的。另外,健壮的身体有助于减轻老年痴呆症并发运动障碍,身体虚弱的老年人更容易摔倒,如果不小心...……更多
失控食欲与古怪遗传病
...提高,进食频率大增,但当小脑前部深层小脑核(aDCN)中的神经元被激活时,小鼠的进食频率虽然像之前一样,但它们每顿饭的饭量少了50%~75%;而这些神经元被抑制时,小鼠的饭量比正常情况下大。研究小组将目光锁定在被喂食激...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...,身体不同部位的信号如何控制食欲,以及如何优化两组脑细胞的信号之间的相互作用,设计出针对不同进食方式的减肥方案。参考资料:[1] Truong Ly et al., (2023) Sequential appetite suppression by oral and visceral feedback to the brainstem……更多
导致晕车的脑细胞找到
...起的。为了解更多信息,研究人员检查了小鼠前庭系统的脑细胞,重点关注先前被证明在平衡中发挥作用的一组特定神经元。研究人员利用一种用光开关细胞的技术,激活了7只小鼠体内的这些神经元。他们评估了小鼠是否在笼...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...上是非常常见的现象,这是由于随着年龄的增长,人们的脑细胞在数量和质量上都会随着检查。而且减退的速度和年龄的增长有着密切的相关性,这种问题在医学上被称为:细胞凋亡”。而且脑神经细胞是一种不可再生的细胞,...……更多
如何通过饮食保护大脑
...C、维生素E、番茄红素等)可发挥抗氧化作用,可保护大脑细胞免受自由基氧化应激的损伤,保护神经组织。4.B族维生素B族维生素可有效改善情绪和精神表现,增强压力耐受性。这一类维生素共同影响记忆功能并抵御与年龄相关...……更多
有助大脑健康的食物都有哪些?一文了解清楚
...核桃中富含Ω-3多不饱和脂肪,是一种能够帮助我们生成脑细胞质的关键化学物质,而且这种不饱和脂肪酸还可以帮助我们生产递质“胆碱”,神经递质就像快递一样,可以帮助我们的神经元更好的“搬运”传递身体的信号。其...……更多
...酸的摄入,孕妈妈每日叶酸的补充量需达到0.4毫克。二、脑细胞形成期(孕4-12周)这个阶段胎宝宝脑细胞开始形成,大脑“司令部”迅速组建,平均每分钟产生1万个神经细胞。随着孕周增加,宝宝听觉、触觉开始发育,中枢神...……更多
咖啡渣或可预防神经退行性疾病
...,从咖啡渣中提取的咖啡酸基碳量子点(CACQD)具有保护脑细胞免受这些疾病影响的潜力,因此有望在治疗神经退行性疾病方面发挥变革性作用。神经退行性疾病的主要特征是神经元或脑细胞的丧失,这种疾病抑制了一个人基本...……更多
春季槲皮素抗炎护肺,一天一个苹果真的好
...引起神经发生和血管生成。同时,它还具有保护神经元和脑细胞免受神经毒素与氧化应激损伤的能力。有研究发现富含槲皮素的洋葱粉可以延缓老年痴呆症早期患者的认知能力下降,减少抑郁症状。4、呼吸系统健康-护肺抗感染...……更多
地中海饮食经久不衰
...含的某些营养素,如抗氧化剂和欧米伽-3脂肪酸,有保护脑细胞的作用。研究表明,坚持食用地中海饮食的人脑容量更大,从而减少脑萎缩的发生率。它还具有防止脑细胞死亡,并恢复受损神经元的功能。地中海饮食能减少癌症...……更多
甲钴胺不只修复神经,或还对这4种疾病有效,看完涨知识
...的影响往往是全身性的。会出现因糖代谢的异常还导致的脑细胞的损伤,而甲钴胺又能够对抗脑细胞的损伤,故而甲钴胺可以用于治疗糖尿病神经病变。在治疗糖尿病神经病变时,一般是通过联合用药的方式,而不是单一的使用...……更多
大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...能下降的重要因素。大脑血流量负责将氧气和营养输送至脑细胞,支持其正常工作。然而,随着年龄的增长,血管可能会逐渐硬化,血流量减少,导致脑细胞得不到足够的营养和氧气,其功能自然会受到影响。神经递质:大脑化...……更多
长期失眠会带来哪些危害?4个后果要重视,尽快调整
...围充满着干净透明的液体,这就是脑脊液。在睡眠状态下脑细胞会变小而且流出细胞间隙,大量的脑积液会引入大脑里面帮助冲刷大脑中的垃圾,若失眠的话会打破此过程,增加患上老年痴呆症的几率。温馨提示下午4点之后不...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...迹,就如同冬日里的落叶,缓缓飘零。每天,数以万计的脑细胞不断消失,仿佛繁星从天空中悄然消逝,在这个衰老的过程中,大脑可能会出现记忆力减退,反应变得迟缓等问题。#中秋国庆健康行#甚至,我们可能会发现自己的...……更多
...,而与儿童肥胖无关。而且,最新研究表明,BSN和APBA1在脑细胞之间的信号传递中发挥作用。研究人员认为,他们可能发现了一种新的肥胖生物学机制:与年龄相关的神经退行性病变可能影响食欲控制。不过,他们目前还不知道B...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...氧的有效扩散能力,减缓细胞的死亡,帮助恢复部分受损脑细胞的功能,推动神经细胞对葡萄糖的利用,提升神经细胞的性能,调节神经递质的平衡,增加与睡眠相关的神经递质如5-羟色胺的分泌,从而改善睡眠障碍。4.高压氧...……更多
不吃晚餐的人,最后会怎样?劝告:可能不变瘦,这4个变化在等着
...吃东西,大脑就不能休息,大脑的供血也不足,进而影响脑细胞的正常代谢,加速脑细胞的老化,人体血液中的糖分浓度也会增加。不吃晚饭就虚弱,大脑无法维持功能。如果大脑的营养不足,大脑就会受到一定程度的损伤,大...……更多
...本文转自:科技日报光遗传学应用实现突破——新型光控脑细胞“开关”问世科技日报北京5月27日电 (记者张梦然)杜克-新加坡国立大学医学院研究人员发现,一种新型光敏蛋白能够利用光关闭脑细胞,这为研究大脑功能提供...……更多
日趋完整的“迷你大脑”离真正的人脑还有多远
...可移植的人工器官,更前沿的实验室甚至在尝试培养人类脑细胞,这被称为“大脑类器官”或“迷你大脑”。研究人员正在努力使它们变得更像人脑。同时,这一研究也在加深和改变我们对大脑神经发育和疾病的理解。■方陵生...……更多
果蝇脑细胞回路工作机理揭示
本文转自:科技日报将光波转为色彩体验果蝇脑细胞回路工作机理揭示研究人员在果蝇大脑中发现了能感知颜色的回路。图片来源:哥伦比亚大学祖克曼研究所科技日报北京5月17日电 (记者张梦然)美国哥伦比亚大学神经科学...……更多
...。去年年底,科学家分别发布了迄今最完整的小鼠与人大脑细胞类型图谱。美国艾伦脑科学研究所科学家在《自然》杂志发表论文,宣布他们成功编目了整个小鼠大脑内的细胞,发现了5300种不同的细胞类型。而由荷兰乌得勒支...……更多
人体“司令部”如何组建
...谢、分子细胞功能水平上进行精细的调控与组装。”发现脑细胞群的多样性随着基因组学技术的飞速发展,特别是单细胞组学技术和时空组学技术的应用,科学家有了新工具、新方法来研究大脑早期发育。刘石平介绍,传统的基...……更多
最全面的人类脑细胞图谱公布
...具有里程碑意义的研究项目公布了迄今为止最全面的人类脑细胞图谱。据CNMO了解,这些研究对3000多种人类脑细胞类型进行了特征分析,阐明了某些人类脑细胞与其它灵长类动物的区别。与之前发表的论文相比,新研究和数据揭...……更多
说出来你可能不信,抑郁症是糖尿病的一种并发症,该如何预防?
...,破坏神经细胞,导致大脑血管发生动脉粥样硬化,导致脑细胞营养不足和供氧不足。此外,控制糖尿病的压力也是抑郁症的一个原因,正是这一点最终导致糖尿病难以控制。例如,当抑郁时,饮食和运动会受到负面影响,导致...……更多
延长饱腹感,多吃含纤维食物吧
...的神经来激活大脑内的神经回路。施瓦茨解释说:“这些神经元从肠道收集信息,然后一路向脑干发出信号,在脑干你会发现GLP-1的另一条信号通路。”不过,GLP-1起作用非常快。“一旦这种激素进入血液,就开始降解,”科罗拉...……更多
快来了解!脑血管缺血常用检查手段及预防治疗原则!
...血管的供血减少或中断,导致脑部缺氧、缺血,进而导致脑细胞坏死、出现神经功能障碍。它是世界上最常见的主要死亡原因之一。预防和治疗脑血管缺血是非常重要的,对于降低患者的死亡率和有效避免残疾产生都有着至关重...……更多
脑科学解读运动改造大脑:新学期伊始,如何让运动提高学习能力?
...使得这本书发布后即热卖。在第1章《学习:越动越多的脑细胞》中,瑞迪指出,大脑的可塑性是非常强的,神经元可以再生,而一定强度的运动是大脑的神经元再生的必需条件。同时再结合一些复杂任务的执行、学习,可以使...……更多
更多关于健康的资讯:
三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00