• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么中年以后易发福?多是这两个原因导致,做好这4点提升代谢
...忽视的现实。实际上,这并非个别现象,而是普遍存在于中老年人群中的一种生理变化。据最新的健康报告显示,超过60%的中年人面临着体重管理的挑战。这不仅关系到外在形象,更是健康长寿的重要因素。那么,为什么中年以...……更多
全民终身学习蔚然成风
...机构,整合资源、提升服务,举办青少年礼仪培训讲座、中老年人“防诈骗金融知识小课堂”等学习活动,进一步鼓励民众主动学习,终身学习,基本实现了婴幼儿教育、老年教育、家庭教育、社区教育全覆盖,创建了一批“学...……更多
加沙地带南部纳赛尔医院缺医少药 处于崩溃边缘
...过五六个人,但我们每人实际上要同时处理十名伤患。很不幸的是,当我们处理完手头的患者后,那些送来等着就医的伤患在我们接诊之前就去世了。有一次我被叫到急诊室,我看到自己最好的朋友躺在地板上,因为这里没有病...……更多
“互联网+兴趣教育”平台助力,无臂书法家毛国龙成真正的书法家
...图解决“老有所教,寓教于乐,老有所学”的问题,提升中老年人的生活质量和幸福感。为了满足更多像毛国龙这样对艺术有理想,有追求的中老年人,除了书法培训之外,及象教育还推出如国画、书法、油画、声乐及电子琴等...……更多
孝德|杜玉芹:十六年如一日照料瘫痪公公,被街坊邻里交口称赞
...喂水,洗脸、穿衣等。屋漏偏逢连夜雨,2005年婆婆突发脑出血没能抢救回来,于是照顾公公日常生活的重担一夕之间全部压在了杜玉芹身上,但是她从来没有一句怨言,对公公的照料无微不至。为了安顿好老人,给老人提供更...……更多
...情况来看,在网络直播平台上,不少盯着“健康课程”的中老年人就是患了疑病症。如果无良商家趁机干扰“患者”的认知和心理,促使他们将一切不适均归因于癌症,跌入“坑老陷阱”恐怕就是最后的结果。为了达到这个目的...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...碰到滑倒受伤的人前来就诊。滑倒后一屁股坐在地上,对中老年人来说是最要命的姿势,容易导致腰椎和髋关节周围骨折。雪天出行,如果不慎滑倒应该怎么做呢?如果滑倒不可避免,那么在着地的瞬间尽量顺势滑或翻滚,可以...……更多
重庆大学附属江津医院当选全国便秘专科联盟副理事长单位
...年人用力排便时腹压升高可引起或加重痔疮,脑压升高致脑出血;当粪便嵌钝于肠中,可引起肠梗死、粪性溃疡、电解质紊乱,甚至结肠自发性穿孔或乙状结肠扭转。二、便秘的临床表现排粪次数减少(每周少于3次)、粪便干...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...萝卜素更是超越胡萝卜本身,被誉为蔬菜皇后。尤其对于中老年人来说,常食用地瓜叶不仅有助于排毒、通便,还能帮助降压,是一道不可多得的滋补佳肴。1、豆酱炒地瓜叶(550字) 豆酱炒地瓜叶是一道简单而美味的家常菜,...……更多
多买这5种零食吃,营养又解馋,还能使我们更健康过寒冬
...,给他们带一些零食,他们会更喜欢您的。同时我还建议中老年人,入冬后,在日常生活中,对自己别太抠门,多买这5种零食吃,营养又解馋,还能使我们更健康过寒冬!第一种:黄桃罐头年纪大了,很多水果都咬不动了,而...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧。准备工作我们需要准备三个大小相同的碗,并分别放入黑芝麻、花生和红枣。这三种食材的搭配有着神奇的食疗效果。...……更多
...户服务体验的不断优化。值得一提的是,量子之歌在满足中老年人群的精神和文化需求上取得了显著成效,进一步凸显了其以用户为中心的服务理念。量子之歌集团创始人、董事长李鹏表示:“我们在拓展和丰富课程内容方面的...……更多
...文转自:成都日报犬只伤人事件时有发生,如果你和家人不幸遇到犬(或其他动物)咬伤,在现场应当如何紧急处理才可以把受到的伤害降到最低?成都市妇女儿童中心医院急诊医生用临床经验帮大家整理好了一份“犬咬伤应急...……更多
起床太猛对血压不好,那睡觉前该如何做呢?建议做这3件事
...床上坐起,突然感到一阵眩晕。这种情况并非偶然。许多中老年人在早晨经历过类似的情况。为什么起床太快会让我们感到头晕?这背后的原因与我们的血压有关。今天,我们就来探索睡眠和血压之间的密切联系,了解为何起床...……更多
上海奶奶的优雅与品味
...也可以派上用场,特别是面料厚实的冬裙,能够很好衬托中老年人的审美与品味,但要注意,女人老了,穿裙务必不要上膝,超过膝盖的长裙才是最佳选择。>>上海地铁奶奶挑选长裙的技巧对于经历过丰富生活洗礼后的中老...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...此我们能够看出心血管疾病和饮食关系是密切相关的,而中老年人的血管状况本身就不像年轻人那么好,甚至许多老年人本身就有心血管疾病,如果再不忌口的话,病情就会越来越严重。所以对于每一位老年人而言,在饮食方面...……更多
科学练下蹲 保护膝关节
...旁边用支撑物保证安全,防止意外跌倒或损伤。【注意】中老年人的下肢关节会产生一些功能性的退变,坐椅练习相对比较简易,更适合帮助中老年人找到正确下蹲的感觉。动作三:弓步蹲1.两脚前后开立,保持上身直立;2.前...……更多
首个支持“银发经济”政策文件印发,哪些医药行业领域受益?
...场,保健食品领域细分人群系列、细分功能系列均有面向中老年人群推出的产品。除了药物或营养品,老年人在体检、检测、康复等医疗服务方面也存在巨大需求。1月17日,瑞慈医疗(1526.HK)集团创始人、董事长兼总裁方宜新...……更多
招远市人民医院:为患者的关节带来新“膝”望
...结构和功能复杂。股骨头坏死和膝关节退行性骨关节病是中老年人的常见疾病,也是中老年人致残的主要原因之一,目前需要进行人工关节置换术的患者越来越多。关节置换术可解除关节疼痛,改善关节功能,纠正关节畸形和获...……更多
...女士没放心上。做完头发后她去药店配了一支软膏涂抹。不幸的是,2个月过去了,这个芝麻大小的破口始终没有愈合,而且有一种说不清楚的不适感。她在当地医院做了皮肤活检,结果显示基底细胞癌。医生查看后,发现胡女...……更多
警惕免费送鸡蛋背后的“连环套”
...”人群发放着印有“开业送大礼!凡是年满50周岁以上的中老年朋友参加活动,均可免费领取100个土鸡蛋和礼包一份”的宣传单,而不少老年人一脸高兴地将“好消息”揣进了口袋,怀疑是骗子。针对这一情况,社区民辅警和网...……更多
男人衰老时会伴随4个表现,若你一个不占,恭喜!或许还比较年轻
...头发掉落的量也会有所不同。通常我们总是能发现,很多中老年人通常头顶都没多少头发了,其实这是一种衰老的表现。当男人处于中老年的情况下,男人体内的雄性激素的分泌就会变得很差,同时肾功能也会下降,那么这种状...……更多
前夫生病住院,让我照顾他,人们都觉得他痴心妄想,我却点头同意
...果我回去,这个家还让我当。我回:白日做梦。前夫这次脑出血住院,病的不轻,醒来说让我去照顾,我犹豫片刻,点头同意。儿子儿媳很是吃惊。医院里,我精心伺候着前夫,每顿饭都是我回家亲自做,前夫手不方便,我一口...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...多老年人都面临便秘的问题,有些老年人甚至因为便秘而脑出血。便秘是最常见的疾病,主要是由于胃肠蠕动减慢引起的。此外,胃肠功能减弱后,不仅会引起便秘,还容易缺乏维生素B12。我想改善便秘,适当补充维生素B12也很...……更多
日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...应该重视并调整自己的生活方式,更好地维护身体健康。中老年人早餐多吃这3样,营养又健康生活中,很多老年人不太重视早餐,他们一般吃咸菜,比如米粥或者馒头粥,不利于老人的身体健康,中老年人一定要吃好早餐,保...……更多
湖南交通工程学院大学生唐孝恒重返校园
...女生陈彦君突然被检查出左侧枕叶动静脉畸形、左侧枕叶脑出血、脑疝、肺炎和胸腔积水等多种重病,短短的10天时间,该校筹集爱心款18万余元,让孩子转危为安……对于身患重症仍需二至三次手术的唐孝恒来说,这些捐款可...……更多
获赔率近100% 保险理赔真的难吗
...三季度理赔报告,重疾原因主要为恶性肿瘤、急性心梗和脑出血等,恶性肿瘤是重疾险出险率最高的重大疾病。比如,根据德华安顾人寿2023年三季度理赔季报,从重疾赔付原因来看,恶性肿瘤为91.2%,高居首位。女性面临的重疾...……更多
将服务老人的时间“存”起来,上海10420人成为“时光伙伴”
...需要帮助的特殊老年人群体。 “沪助养老时光汇”项目中老年人发布的服务需求类目。 “沪助养老时光汇”小程序截图有意参与服务者可通过全市统一的“沪助养老时光汇”微信小程序进行注册和认证,成为“时光伙伴”。小...……更多
它是“长寿食”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要常吃
...人们称为“长寿菜”,有排毒、通便、降压等功效。建议中老年人经常食用地瓜叶,以增进健康。扩写:地瓜叶中的矿物质含量丰富,特别是铁和磷的含量较高,可以有效补充人体所需的营养元素,提高免疫力和抵抗力。此外,...……更多
最美夕阳红 欢喜庆新年 | 青岛西海岸新区辛安街道老年大学2023年汇报演出圆满成功
...健身球操《一起来运动》、太极拳表演,展现出运动带给中老年人的快乐;情景舞蹈《军民大生产》,看到老一辈辛勤耕耘的场景;欢快的双人舞《今夜无眠》将演出推到高潮。最后,书法老师携学员,为大家写福,送上最真挚...……更多
更多关于健康的资讯:
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00