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北京密云举办全民健身科学指导大讲堂
...爱好者跟随北京体育大学中国武术学院教授杨玉冰学习“脊柱平衡方”。“脊椎平衡方”是由国家体育总局健身气功管理中心和中国健身气功协会委托北京体育大学杨玉冰博士团队研制的健身气功运动处方,它主要针对久坐少动...……更多
【“未来之星”系列报道】泰安市中心医院“著名学者”高强:践行医者匠心,用爱照亮患者康复之路
...敏锐把握学科前沿,结合临床和实践,大力开展骨关节、脊柱相关疾病及疼痛的诊断、评估与康复治疗,加速了患者康复进程,让无数疼痛患者重获新生。 康复医学涉及病种多、知识结构复杂,要求医生具备综合业务能力。高...……更多
...,连睡觉翻身、起床都疼得厉害,只好到武汉市第四医院脊柱外科就诊。经检查,张女士被诊断为腰1椎体压缩性骨折。只是常见的咳嗽,怎么就导致了骨折呢?该院脊柱外科二病区蔡磊博士介绍,这种骨折通常称为脆性骨折。...……更多
一扭脖子就响?一条毛巾助你拯救颈椎
...适?在本期《1分钟养生课》上,同济大学附属同济医院脊柱外科相关专家进行讲解。同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研解释,扭动颈椎时出现的声音,如果是咔咔响,是由关节中间的气体逃逸出去所致;沙沙响的...……更多
颈椎腰椎关节痛,不想吃药也不想手术?“微创九针”提供了一个新选择
...医师求助。经过管长生医师的诊疗,发现易阿姨左侧第三腰椎横突部位压痛明显。根据易阿姨的描述,基本可以确定,易阿姨是急性腰扭伤。他告诉易阿姨:这种紧急情况,越早治疗、效果越好。除了针灸,管长生医师还使用“...……更多
青岛市市立医院增设康复治疗“夜间门诊”
...痛;心肺、呼吸、吞咽、言语等功能康复;儿童、青少年脊柱侧弯及体态预防及康复;老年康复、慢性病康复和产后康复、盆底功能康复等。康复治疗夜间门诊接诊时间为每周一至周五的17:00到20:00,为保障患者精准个体化康...……更多
这种坐姿对伤身体 实在忍不住记住3个关键点
...能会对健康造成不利影响。易造成三方面损伤损伤腰椎和脊柱。跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。此时骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉过度拉伸,脊椎左右两边的软组织被动失去平衡。时间...……更多
南阳市中心医院骨关节手外科:“医”路“手”护 情系百姓健康
...组织缺损,以及四肢创伤骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱骨折、脊柱畸形、骨肿瘤、骨盆骨折、人工髋膝关节置换、四肢畸形矫正等手术治疗。经过3年多的发展,科室在四肢骨折、骨盆髋臼骨折、开放性骨折及各种严重创...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
...保持良好的姿势,坐时使用支撑腰部的靠垫,站立时保持脊柱自然弯曲,可以有效预防腰痛。4.适当的伸展和放松:为臀部解压适当的伸展可以帮助放松紧张的臀部肌肉,从而减轻腰部的负担。推荐的伸展动作包括髋屈肌伸展和...……更多
...证明,当骨量丢失12%时,疼痛才会发生。2、身材变矮或脊柱畸形。严重骨质疏松症患者可有身高缩短和驼背等脊柱畸形。脊柱畸形会使身体负重力线改变,从而加重脊柱、下肢关节疼痛。随着骨量丢失,脊柱椎体高度丢失,椎...……更多
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...时间以一个姿势玩手机也成为了很多人的习惯这种习惯对健康的危害究竟有多大1手捧手机六七个小时男子关节长满“小石头”26岁的阳斌(化名)是一名深度手游爱好者,他经常在下班后宅在家里玩游戏直至深夜,手持手机一动...……更多
警惕假骨质疏松!有种慢性腰痛可能是肿瘤在作祟
...造成的腰背肌筋膜疼痛综合征也比较常见。另外,强直性脊柱炎会有颈腰部双侧对称性疼痛,脊柱肿瘤早期也有明显的腰背痛。此外,像主动脉夹层、肾绞痛等身体其他部位的疾病,也会引起一过性的剧烈腰痛,需要及时就医。...……更多
22岁就中招!杭州一门诊晚上挤满年轻人!网友:很痛,但真香
...医生和同事们通过推拿、拔罐和正骨等,为运动员提供了健康保障工作,曾火出圈。12月12日傍晚五点半,潮新闻记者在省中医院推拿科的夜班门诊见到了黄钦。彼时,夜门诊前已排起了队,所有的治疗床都被排得满满当当。“...……更多
英山县人民医院填补高难度颈椎手术空白
...迹”椎间融合固定术。该手术的顺利实施,标志着医院在脊柱外科领域取得新突破,填补了英山县在该领域的空白。据悉,59岁的邓先生因“车祸致颈部疼痛、四肢感觉和运动障碍5小时”紧急入该院骨二科治疗。检查诊断为C5椎...……更多
如何做好腰椎间盘突出症术后护理?
...卧床大小便。卧床休息可以减少椎间盘承受的压力,缓解脊柱旁肌肉痉挛引起的疼痛。一般卧床3周或至症状缓解后可戴腰围下床活动。2)骨盆牵引。牵引可增大椎间隙,减轻对椎间盘的压力和对神经的压迫,改善局部循环和水...……更多
300斤男子滑坠,水陆接力紧急救援
...、胸椎、腰椎受损的预案进行固定及搬运,将伤员固定至脊柱板上,由救援艇水路运送至太清码头转陆路送医。16时38分,全员到达太清码头,将伤者转交由120,救援结束,全员回撤。经了解,受伤男子22岁,本地人,在校学生,同行3人从青山...……更多
寰枢椎脱位了,一般会出现什么症状?一文了解清楚
...称,第1节颈椎叫作寰椎,第2节叫作枢椎。大部分的脊柱节段,两两之间存在着椎间盘,并且有柱状的椎体以及后面的棘突、关节突。但是寰椎、枢椎和其他颈椎节段不同,它们之间并没有椎间盘相连。……更多
2022-12-15 14:49一文,症状
铜仁袁家寺骨科医院成功实施颈椎前路减压融合术
...多彩贵州网讯(通讯员 吴文群)近日,铜仁袁家寺骨科医院脊柱外科中心团队成功为一名58岁男性患者实施ACCF联合ACDF手术,这是该医院首次开展此类手术,不仅开拓了医院医疗技术的新领域,而且标志着医院服务技术水平又迈上...……更多
骨科手术机器人来市一院了
本文转自:连云港日报近日,市一院脊柱外科成功完成了一例机器人导航辅助下的腰椎融合手术,这是我市首次应用机器人导航技术进行的脊柱手术,标志着本市医疗服务在智能化、数字化手术领域迈出了坚实的一步。难熬的...……更多
击败伤痛  “修正”患者人生
...在陈建颖的带领下,开展包括颈椎、胸椎、腰椎在内的全脊柱微创技术,已在全市率先完成多台高难度手术。2023年,78岁的许阿姨在老伴的搀扶下找到陈建颖。因骨关节炎(4期)的长期折磨,许阿姨的双膝已严重变形,走路起...……更多
微创技术新突破 患者腰痛“一朝除”
本文转自:连云港日报近期,市二院脊柱外科刘明明博士团队成功地完成了一例内镜下腰4/5椎后路椎管减压、椎间盘摘除椎体间植骨融合+经皮腰4/5椎弓根螺钉内固定手术。这次手术的成功表明市二院骨科团队在脊柱微创技术方...……更多
缓解颈肩痛 选好枕头很重要
...体自然直立状态为最舒适放松状态,枕头的选择需要符合脊柱整体的生理曲度需求。例如,侧卧睡姿:适合选择高度较高、比较厚的枕头,以保持颈椎的自然弧度。同时,选择具有一定弹性的枕头,可以更好地支撑头部和颈部,...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
...,久坐会让阴部温度升高,导致睾丸温度过高,阴囊潮湿,影响精子发育和成熟。2久坐易导致女性不孕在办公室工作的女性久坐不动,会导致“卵巢缺氧”,这是现代女性不孕症增多的一大原因。因为久坐使受上半身重压的下腹腔...……更多
科学训练防骨折
...,要使用硬担架,不要使用帆布或绳索制成的担架,防止脊柱扭转。肱骨骨折一般由摔伤、撞击等直接或间接暴力造成,可合并血管、神经损伤。伤后应及时将上臂固定并就医。长时间剧烈运动会导致肌肉疲劳、应力集中作用于...……更多
宁津县人民医院成熟开展椎间孔镜技术,让您轻松“挺直腰板”!
...张志刚伸出了大拇指。腰椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一,发病人群较广,而椎间孔镜技术是目前最先进、创伤最小的脊柱内窥镜手术,该技术是从患者身体侧方经椎间孔或者从椎板间进入椎管,在内窥镜的直视下...……更多
关爱老年健康 预防骨质疏松
...,又临近重阳节,不少老年人相约外出游玩。州中心医院脊柱外科主任罗政表示,登高作为重阳节的传统习俗之一,却让不少老年人望而却步。究其原因,与老年人患病率极高的骨质疏松症关系尤为密切。罗政提醒:“关爱老年...……更多
下腰痛的防治方法
...放军报下腰痛的防治方法■白玉树 邵 杰在日常生活中,脊柱承受着各种静态和动态的负荷,如长时间保持坐姿、站立、弯腰、抬重物等。如果姿势不正确,可能导致腰椎过度使用或受力不均,增加腰椎和相关结构的损伤风险,...……更多
指导医疗机构规范开展中医治疗服务
...术、内痔硬化剂注射术等中医肛肠治疗,白内障针拨术、脊柱针刀治疗等中医特殊治疗的项目内涵、基本人力消耗及耗时等技术规范。如使普通针刺用普通毫针,选择一般常用腧穴,根据病情及腧穴特点选择进针的深度、角度及...……更多
沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典
...比较强的运动适合一些特质的孩子,比如患有轻度特发性脊柱侧弯的孩子适合游泳、引体向上等锻炼腰背肌力量的运动,患有功能性平足的孩子适合跳绳、抬腿跑等锻炼足部肌肉的运动,过度肥胖的儿童要选择循序渐进的运动方...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...屁股看上去是扁平的,屁股上的肉也变得松松垮垮,很是影响美观,女性们多注重自己的身材外貌,这对她们来说就是一种伤害。颈椎、腰椎等部位负担加重也是久坐带来的身体变化。长时间保持一种姿势,腰椎、颈椎都会带来...……更多
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喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00