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久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...依旧保持放松状态,这就会使屁股处于扁平状态,而且会影响美观。使肠胃蠕动减慢每天久坐6个小时没有进行某一些活动,会容易使胃肠道蠕动减慢,这个时候消化功能会因此下降,使食物无法进行有效的消化。特别是在吃完...……更多
每坐一小时平均寿命缩短22分钟,久坐有多伤害身体
...,减缓代谢和血液流动,从而提升血糖水平和中性脂肪,影响血压,导致各种疾病。”而缓解问题的关键在于中断坐姿,他建议人们每30分钟活动一下,哪怕是跺跺脚、抬抬脚跟都可以。久坐,似乎已经成为现代人生活中不可避...……更多
北大医院在太原 | 一场爱与责任的“双向奔赴”
...治州的6岁女孩曲珍和5岁男孩昂拥坐在窗前玩耍。因重度脊柱侧弯,两个孩子的背部明显隆起,个子比同龄孩子矮得多。接受矫正手术,是他们“昂首挺胸”的唯一希望。11月28日,曲珍和昂拥坐在窗前。人民网记者 焦搏文摄千...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科董永胜:治疗脊柱侧弯、肩周炎等疾病
...医院及解放军第三〇六医院。擅长治疗:运用小刃针治疗脊柱侧弯、股骨头坏死、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、肩周炎、网球肘、足跟痛、痛风、带状疱疹等诸痛病;毫针治疗失眠、面瘫、偏头痛、荨麻疹、三叉神经痛...……更多
没磕没碰女子腰部莫名骨折,“真凶”竟是长期服用的药
...不适困扰一个多月的廖女士(化姓)来到武汉市普仁医院脊柱骨科就诊,本以为只是劳累过度导致腰椎间盘突出,检查后她发现自己竟然骨折了。家住青山的廖女士今年51岁,自2023年9月份开始,腰部就突然毫无征兆地出现疼痛...……更多
市中心医院完成高难度脊柱手术助患者脱险
...床活动也不受影响,非常感谢医生!”日前,市中心医院脊柱外科为患者皮先生实施了一场高难度脊柱手术,成功挽救患者生命,为其解除病痛。今年56岁的皮先生从事户外工作,3月13日14时许,皮先生在工作时不慎从高处摔落...……更多
4000名干部职工线上线下聆听健康讲座
本文转自:劳动午报市直机关“名医名家健康大讲堂”第二场讲座开讲4000名干部职工线上线下聆听健康讲座本报讯 (记者 宗晓畅) 近日,市直机关工会2024年“名医名家健康大讲堂”第二场讲座在北京日报社一层报告厅开讲。...……更多
省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊开诊
...关节炎、痛风、网球肘、髋关节炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎、胸椎小关节紊乱及相关的胸痛、胸闷等疾病。肩痹:肩袖损伤、肩周炎、肩峰撞击综合征等疾病。省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊主要开展技术项目:中医药辨证...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...,甚至一躺下就像被电击了一样,彻夜难眠。经广医三院脊柱外科检查,小阳这是典型的腰椎间盘突出症状 ,需要手术治疗。医生提醒:健身动作不当,小心伤腰!医学指导:王簕 广州医科大学附属第三医院脊柱外科副主任医...……更多
青少年O型腿影响大,武汉四维矫形技术塑造笔直美腿
...下肢正常力线。让机体形态得到全面改变。治疗过程涉及脊柱、腰椎、骨盆、膝关节与踝关节等构成人体正常力线的关键部位。让患者不仅仅是O型消减,并从正面、背面、侧面全面矫正恢复正常力线,让腿型患者获得正常的步...……更多
宁阳县第一人民医院:医生针灸治疗见效果,患者感激手写感谢信
...关节炎、网球肘、腱鞘炎、肩周炎、踝关节扭伤、强直性脊柱炎、漏尿等疾病。医院康复一科先后购进各类康复治疗设备,开展脑梗死、脑出血患者的早期、恢复期康复治疗,针对颅脑损伤、脊髓损伤等中枢神经、骨折后关节功...……更多
骨科主任杨珊:颈椎病的危害是什么?
...经的重要作用。颈椎病的发展可能会对这些功能产生严重影响,从而导致一系列健康问题。首先,颈椎病可能导致神经根或脊髓受压。当颈椎间盘突出或骨刺压迫神经根时,可能引起颈部、肩部、手臂甚至手指的疼痛、麻木和功...……更多
青岛市胶州中心医院成功开展山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术(LaLIF)
...(记者 孙强 通讯员 任璐)近日,中山大学附属第一医院脊柱外科郑召民教授应邀来青岛市胶州中心医院开展了山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术,为一例退变性脊柱侧弯症合并腰椎管狭窄症患者实施了多节段的间接...……更多
你的颈椎病或许是枕头闹的
...仰卧和侧卧位时均能保持颈椎的正常生理曲度,又不造成脊柱侧弯。原则上是睡在枕头上不会使颈部扭曲,压缩后一般以6至10厘米较为合适。对于习惯仰睡者,枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度相等为宜;习惯侧睡者,枕头...……更多
脸麻、手麻、腿脚麻,可能都是身体给你的信号,千万别忽视!
...现代生活节奏的加快,人们面临的压力也越来越大,身体健康问题也愈发凸显。有时候,我们会突然出现脸麻、手麻、腿脚麻的情况,这些看似平常的症状,其实可能是身体在向我们发出警告信号。本文将为您详细解读这些症状...……更多
全市首例!浙江省人民医院毕节医院应用3D导板引导技术完成颈椎后前路联合手术
...讯员 韩松)近日,浙江省人民医院毕节医院院长张骏带领脊柱外科手术团队在3D打印下采用导板辅助置钉技术,为一名因摔伤致颈椎骨折脱位合并脊髓损伤的老年男性患者实施颈椎后前路联合手术,成功避免了患者继发性颈髓损...……更多
...突出,诱因是意外损伤。完善相关检查后,神经外科脊髓脊柱专业组组长麻育源为周女士做了详细的术前评估,“头微仰,快步走,理论上讲既健身也能一定程度缓解颈部不适,但事实上仰着头快步走就难顾脚下,易绊滑跌倒,...……更多
这届年轻人,英年早突了
...块腰椎骨之间,日常的工作就是作为腰椎的“弹性垫”为脊柱减震 [10]。健康的腰椎间盘富含水分,承受压力时被压缩,除去压力后又复原,即使日常“夹缝求生”,也能坚强地完成工作。但随着劳损和老化,腰椎间盘弹性...……更多
2022-12-15 18:41年轻人
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...医理论中,腰部是肾之府,肾主骨生髓,腰部扭伤不仅会影响局部气血运行,还可能导致肾气受损。因此,治疗腰椎扭伤的首要任务是疏通经络,调和气血,补肾强腰。针灸作为一种非药物治疗方法,在腰椎扭伤的治疗中具有显...……更多
胜利油田中心医院完成双节段重度胸椎黄韧带骨化症内镜手术
记者 巩奕含近日,胜利油田中心医院脊柱外科收治了一名“特殊”患者,患者代先生今年65岁,但已被胸背痛折磨了20余年,曾先后前往北京多家医院就诊,被诊断为“胸椎黄韧带骨化”,因脊髓压迫严重,手术瘫痪风险大,考...……更多
10月16日是第15个世界脊柱日。在诸多脊柱疾病中,颈椎病备受关注。随着生活方式的改变,“低头族”的出现让颈椎病患者不断增多,并且呈年轻化趋势,严重影响人们的工作和生活。“正常情况下,人的颈椎骨呈弓形排列,...……更多
“希望所有人别走到手术这一步”
...中伟教授留在上海的大弟子,董健习得恩师真传。他专攻脊柱外科“禁区”——全脊柱肿瘤整体切除术。十年前,一位历经两次手术又两次复发的胸椎骨巨细胞瘤患者找到董健,当时肿瘤侵犯范围达四个椎体,不仅侵犯肺部,还...……更多
腰椎间盘突出的预防和治疗
...迫和刺激,导致相应的症状。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要发生在中老年人身上。发病年龄的范围可以从30岁开始,但多数患者的症状在40岁以上出现。这是因为随着年龄的增长,腰椎间盘的弹性和水分含量逐渐减...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
...甚至还有不少人在采取同一种睡姿一段时间之后,会出现脊柱弯曲的现象。而这些情况出现的原因,极有可能与睡姿有关。那么,睡姿不对,真的会让身体遭罪吗?睡姿不对会影响到身体健康吗?如果出现不正确的睡姿,短时间...……更多
“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...女性来说很不友好。有研究显示,即使坐得端正,也会给脊柱增加40%的负担。而长期合拢腿坐易导致脊柱产生不自然的曲度,特别是在下背部和骨盆区域,使骨骼和肌肉的紧张,出现疼痛和僵硬感,长此以往还会增加脊柱侧弯风...……更多
好好的腿怎么就变成O型了?武汉四维矫形安全有保障
...的思路,四维矫形技术从构成人体力线的关键部位颈椎、脊柱、骨盆、膝关节、踝关节等构成人体力线的关键部位出发,让患者不仅是O型腿症状得以消减,还能帮助患者从正面、背面、侧面全面矫正恢复正常力线,让O型腿患者...……更多
滨医烟台附院脊柱外科运用多学科诊疗模式救治多名疑难危重患者
...医院的共同提高,让患者最大获益。近日,滨医烟台附院脊柱外科连续接收三位从外院转来的疑难危重患者。三位病人分别涉及脊柱肿瘤、脊柱感染和脊柱创伤严重并发症问题,病情复杂、治疗十分困难。脊柱外科接收病人后针...……更多
侠“骨”青春在奋斗中绽放
...患者的认可。功夫不负有心人。2019年,邹峰可独立开展脊柱骨折微创修复、椎体压缩性骨折的开放性修复、脊髓神经保护修复术、各种骨创伤和关节病变等。2020年,他能熟练使用脊柱内镜进行各种腰椎间盘突出、颈椎病的微创...……更多
健康科普——“腰突症”如何治疗?
...因较多,一般腰椎先天性发育不良,存在脊椎侧弯、先天脊柱裂等情况,这说明腰椎先天畸形,发生腰椎间盘突出症概率较高;人们日常生活或工作中自身腰椎长期受较大压力的作用,比如从事体力劳动,搬运货物,腰承受较大...……更多
“脊”予希望  “柱”力健康
...柱”力健康——访南方医院赣州医院(赣州市人民医院)脊柱外科副主任任海龙任海龙在进行业务授课。□记者 张惠婷脊柱是人体的“中轴线”,内连五脏六腑,外接四肢百骸。2023年,南方医院赣州医院(赣州市人民医院)脊...……更多
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玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
宫颈癌的“帮凶”被发现,医生:若身体有这3种异常,请不要忽视
其实,现在很多女性被宫颈癌缠身,承受着巨大的痛苦,而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋,导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状,它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
张先生是一个普通的中年人,生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者,他一直努力控制饮食和生活习惯,希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
癌症根本不用治?肿瘤科医生提醒,只要做好这五点,可以长期生存
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊,通过胃镜检查确诊为胃癌,万幸的是,癌细胞没有发生明显的远处转移,医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
胃病“催化剂”被找到?医生:3种“蔬菜”或是帮凶,劝你早早撤下桌
俗话说,胃病三分靠治,七分靠养,这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果,就能把胃养好。其实,并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
3种蔬菜列入“黑名单”医生:伤肝还致癌,不少人“中招”,劝你少吃
俗话说,“病从口入”,真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的,即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果,其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
总说高血压低血压,原来血压受5因素影响!心血管医生说的清楚!
我们要判断是不是高血压,我们先得了解什么是血压,只有了解什么是血压,才知道什么是高血压,什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
糖尿病,每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节,若是长期不控制,则会严重危害人们的身体健康,导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
2024-07-22 17:12:00
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸
中年男性确诊肾衰竭,尿酸高达850,专家:都是这两种食物惹的祸这些年,随着人们生活质量的提高,物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00