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利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...说“我从来没想过自己会喜欢上八段锦。”像王今这样的年轻人并不少见,在抖音、小红书等平台,均有不少八段锦、五禽戏教学和讲解视频,也有为期数天的在线学习课程,更有用户跟随视频进行打卡练习。五禽戏部分动作。...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...暖 这个季节,真的是乱穿衣。中午阳光正好,还有一些年轻人穿着单薄的衬衣,多少有些不合时宜。最好的穿衣方法,应该是晨起和傍晚,外出时携带一件外套。天气冷,那就穿好外套保暖;天气热,就脱下外套,也比较方便...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
...别是老年人和婴幼儿,可以等太阳出来再起床。”他说,年轻人晚上也不要熬夜,最好在11点前睡觉(小孩要在9点前),中午可以补半小时到一个小时的觉。陈长春建议,在天晴无风之日,市民特别是老人、小孩可在中午到室外...……更多
本赛季恐秋后算账的五大球星,养生哥自作自受,施罗德恃才傲物
...,家暴事件一度让布里奇斯跌下神坛,负面影响也让这名年轻人一度失去亿元合同,甚至由于不断爆发的矛盾冲突,让布里奇斯一度被迫休战一个赛季,也让这名极具竞争力的年轻球星,因为家暴事件,成为一名任人宰割,甚至...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...用滋补养生的食材,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常...……更多
2023 Z世代双十一报告发布:超3成年轻人消费预算超去年
...模式的发展,也影响了消费决策、消费场景和品类选择。年轻人还热衷参加双十一吗?影响新世代消费动机的因素有哪些?不同的消费诉求是否刺激了新品类的诞生?围绕这些问题,近期,Just So Soul研究院基于社交平台Soul App展...……更多
来趟中国,帕梅拉就口碑翻车了?
...的视频版本。动作标不标准大人不知道,但就是说,当代年轻人真是主打一个从不懂爸妈,到理解爸妈,再到超越爸妈啊?大雄宝殿长跪不起,中药房里调理自己,手机app长敲木鱼,年轻人熬着夜为自己做赛博马杀鸡…怎么年龄...……更多
活力足、人气旺 全国餐饮迎来消费新“食”尚
...盒左右。大部分顾客,基本上就是来洛阳旅游的游客,以年轻人为主。与此同时,餐饮行业也加快高质量发展,打造“人工智能+餐饮”,引入AI、VR等先进智能化设备及系统,智能点餐、无人配送、自动化烹饪等技术的逐步普及...……更多
年轻人引领过年新潮流
...赋予了“年”新的内涵和味道,并逐渐成为一种新年俗。年轻人爱“果酒迎春”过年亲友团圆聚会,自然少不了喝酒,除了白酒红酒黄酒和啤酒,还有哪些选择呢?在永盛超市里,一位“90后”女生在挑选几款颜色艳丽的果酒,...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人,最后都咋样了?4大好处或许让人惊喜
...体中,随时可能引发各种安康问题,而在这两种人群中,年轻人和中老年人更容易堕入亚安康的窘境。年轻人为了事业打拼,常常疏忽运动和安康生活习气的重要性,长时间的工作,缺乏足够的休息和锻炼,使得年轻人的身体逐...……更多
...凉,这个多指穿着及生活环境。夏季不要穿得太厚,很多年轻人喜欢穿牛仔服饰,夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主,这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻,这样容易吸汗和透气。居室宜清凉,早晚...……更多
广州从化:中医药进社区,开展义诊护健康
...区、村中老年人,现场还吸引了不少年轻群体,医师根据年轻人的体质情况,提供相应的调理方案,并普及健康养生小知识,让大家感受到中医药的文化和魅力。据了解,此次中医宣传及义诊活动深受辖区广大群众的欢迎,在宣...……更多
冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!
现在的生活节奏逐渐变快,很多年轻人由于生活中不良的生活习惯导致身体各器官严重的受到伤害,肾衰竭这种现象在生活中也是一种常见到的,它与日常的饮食离不开关系,很多年轻的人们经常会使用一些新鲜的食材,其实...……更多
在公立医院刷医保做医美,有赞有弹,医生回应候诊久、产品贵
...发布的《麦肯锡健康消费图鉴》显示,26岁至30岁左右的年轻人已经成为真正的养生主力,有超过七成的“90后”年轻人把健康当成头等大事。厌倦了被强行推销办卡,对健身房屡屡跑路充满阴影……当这代年轻人开始养生,他们...……更多
假装怀孕后又假装流产,00后靠它攒下一大笔钱
...这种虚拟与现实结合的过家家游戏,如今已经成为了许多年轻人的养成类攒钱大法。喵喵倒是不怎么考虑养老这么长远的事。她今年23岁,是重庆的一名平面设计师。工作不到两年,每月发完工资,扣除房租、通勤等日常开销之...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...运动和良好的休息让机体保持正常的生理状态。面对现代年轻人压力大、经常熬夜的情况,李国维表示熬夜会损伤人体脏腑功能。白天繁忙的工作,紧张的精神状态使气血消耗,脏腑受损,合理的睡眠使人体正气及时修复,而长...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...清淡饮食尤为重要。养生话题不仅局限于中老年人,如今年轻人也越来越注重保健养生,大家都应该关注自己的饮食健康。春季是韭菜生长旺盛的时候,这种独具特色的蔬菜闻名于世,不仅口感独特,而且在中医中被誉为“人参...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...凉、感冒、发烧,身体里面含有病菌也会侵害老人身体。年轻人在冬天都会感觉到手脚冷得僵硬。而关节退化、血管硬化的老年人行动更加的艰难,摔倒的风险就会增加。加上骨质疏松,就会容易骨折,甚至是影响生命安全。所...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...。这样制作出来的红豆红薯泥既可口又健康,是一道适合年轻人的甜品。此外,红豆和红薯还可以搭配煮粥。将红豆和红薯一起加入到米粒中,煮成红豆红薯粥,不仅口感丰富,而且能够提高身体的消化功能,对于调理胃肠非常...……更多
龙年年货消费风向:国货潮品备受青睐,唯品会龙年服饰销量爆发
...货消费趋势上看,健康相关产品也是消费者关注的重点。年轻人不只注重自我养生,同样也将养生的氛围带到了年货消费与年货礼赠上,据媒体报道,多地市民对年货的选择越来越倾向于健康养生和国潮。营养保健品、一些主打...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...未老身先老”,是当代职场人的普遍状态。有趣的是,“脆皮”属性明显的职场小姐姐却返璞归真,她们抛弃了瑜伽、游泳、撸铁等优雅的健身方式,转身投向了老祖宗的怀抱。据美团数据显示,2023年12月以来,中医理疗馆的搜...……更多
“青年夜校”走红 网友直呼“梦回大学抢课” 老年大学为何成了年轻人的“加油站”?
...”近日,在各大社交平台,吹起了一股“怀旧”风,不少年轻人正以一种与众不同的方式打开“夜生活”,当起了“老年大学生”,用更具性价比的课程,丰富精神生活。“夜校”搜索量暴增 老年大学成为报课新选择“夜校”...……更多
中医内科的养生和保健原则
...了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人...……更多
岐黄文创,链接中医药文化与现代生活
...字不断刷屏。1月9日,记者走进山西中医药大学,与当代年轻人的“新中式养生”撞了个满怀。“您是想过年回家带给亲戚朋友呢,还是想自己喝呢?如果是自己吃,就可以选择小建中膏,它可以健脾养胃、调理气血……”小寒...……更多
抓住实战机会给年轻人打样
本文转自:正义网抓住实战机会给年轻人打样 湖北省兴山县检察院检察长李本元 讲述:湖北省兴山县检察院检察长李本元 整理:本报记者戴小巍 “高质效办案”关键在人,关键在打造一支高水平的职业化队伍。针对青年检察人员...……更多
...教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻人青睐。“健身气功八段锦,预备式,左脚开步...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于大枣含糖量高,糖尿病患者也要注意。金银花茶邓厚波:金银花性甘、寒,归肺、胃经,具有清热解毒,疏散风热的功效。金银花可以用...……更多
...年说”的平台上,青年自身就给出了他们的答案。《正视年轻人需求,请先平视年轻人》的背后,不仅仅是青年拒绝毫无营养的“爹味”说教,更是期待构建一个不同群体彼此尊重的理性社会。《不能让“特种兵式旅游”沦为盲...……更多
二十四节气食谱·清明
...“喝杯奶茶就好了”……而如今中式养生局成了越来越多年轻人的新宠。结合当下年轻人的口味新趋势,在中医师的指导下,专科护士特意配置了一款适合初春季节的中式饮品——“桑葚玫瑰奶茶”。中医认为,春天在五行中属...……更多
“罐罐烤奶”走红口味丰富价格优
...跟潮流,纷纷推出口味丰富价格优的“罐罐烤奶”,颇受年轻人喜爱。万力时代广场小吃街内的一家店铺前支着一个“罐罐烤奶”小摊,摊位不大,小小的桌台上摆着烤架和小陶罐,旁边整齐地摆着几个玻璃罐,分别装着玫瑰花...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00