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不想肝脏“千疮百孔”,日常可以做好“2事”
...伤。长期饮酒的人,会出现一系列酒精性肝病,其中包括脂肪肝、酒精肝、肝炎、肝硬化等。二、睡前进食有一部分人习惯在睡前吃宵夜,而且大多吃的是高脂肪、高热量的食物。但医生提醒大家,睡前大量进食,不仅对肠胃有...……更多
伤肝毁肾的“3杯水”,好多人爱喝且一直在喝
...如果知酒有害却不戒,继续大量喝酒,那么会增加酒精性脂肪肝等肝病的发生风险,使肝功能下降,对肝脏解毒能力造成影响,进而还会不利于肾脏排毒,引发肾功能损害。酒精性脂肪肝的发病多是过量饮酒,酒精、酒精的代谢...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...中就有一人患有病毒性肝炎。除此之外,年轻人中常见的脂肪肝等问题也在不断增加,进一步扩大了慢性肝病患群的数量。肝脏是一个十分重要而又脆弱的器官,它的自我修复和再生能力很强,但再坚强的肝脏也无法承受长期的...……更多
脂肪肝的减重经
本文转自:农村大众报先确立目标大部分脂肪肝患者均存在不同程度的超重或肥胖,甚至合并糖尿病、高血压、高脂血症等代谢紊乱。既往研究表明,减重既能改善肝脏炎症,也能不同程度减轻身体的代谢紊乱。首先,下定决...……更多
通过哪些方法可以甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝是由于大量酗酒、快速减肥、营养不良、妊娠、肥胖等多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,这种病变会影响肝脏的正常功能,致使患者出现乏力、恶心、右肉上腹不适以及呕吐等症状。在我国,该病的患病率...……更多
世界肝炎日 | 体检发现\\\
...,分为多种类型,任何一种都会影响正常的肝功能。2、脂肪肝:长期高热量、高脂肪摄入,再加缺乏运动导致肥胖,可能会对多个器官造成不良影响,甚至会增加基础疾病的发生几率,而脂肪肝则是其中一种。如果体内有大量...……更多
男性若长期不饮酒,一段时间后,身体可能出现4大变化!
...天,他在单位体检时,被告知他的肝功能异常,可能患了脂肪肝。李先生大吃一惊,他怎么也想不通,自己平时喝的都是适量的酒,怎么会对肝脏造成这么大的伤害呢?医生告诉他其实酒精对人体的危害是很大的,不仅会损害肝...……更多
肝癌多是拖出来的!有这4种疾病的人,最容易受肝癌的“青睐”
...重。日积月累,肝细胞发生癌变,肝癌就会找上门。3、脂肪肝作为一种常见病、多发病,脂肪肝如果没有得到控制,也会诱发肝癌。由于脂肪肝病人肝脏部位堆积过多脂肪,此时脂肪物质易引起肝细胞变性、坏死。如不采取治...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
本文转自:北京青年报如今,“脂肪肝”已经成了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态,不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。不光胖人要注意,营养不良、快速减重照样会被...……更多
身材苗条的她竟然查出了脂肪肝
...举重 晚饭后还会坚持散步……身材苗条的她竟然查出了脂肪肝中医提醒:改变坏习惯才能远离脂肪肝近年来,脂肪肝已经成为威胁我们健康的严重问题,它超过了病毒性肝炎,成为第一大肝病,且发病率不断上升,发病年龄日...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...以下,当它的水平超过正常范围时,会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险。什么是甘油三酯甘油三酯,也被称为三酰甘油或甘油酯,是一种在人体内广泛存在,并且在饮食中常见的化合物。甘油三酯由一个甘油分子...……更多
过量饮酒会伤肝,一个解酒良方分享给你!
...发严重的疾病。过量饮酒对肝脏的伤害1.过量饮酒会导致脂肪肝。酒精会干扰肝脏正常的代谢过程,导致脂肪在肝脏内堆积过多,形成脂肪肝。长期酗酒会导致脂肪肝进一步发展成为肝纤维化和肝硬化,严重影响肝脏功能。2.过...……更多
这种饮料喝着不甜,但升糖能力超高
...的工作压力,也因为酒精摄入过多转化为脂肪后,会推动脂肪肝的发展。而且,患上脂肪肝之后,若继续长期大量喝酒,还会导致肝脏的急性损伤,而增加脂肪肝发展为肝硬化、肝癌的风险。4、伤胃长期喝酒伤胃。酒精进入胃...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...个常识,大部分人都知道。嗜酒之人往往很容易从酒精性脂肪肝变成酒精性肝炎,甚至发展成酒精性肝硬化。男性每天超过40g酒精,女性每天超过20g酒精,即为过量饮酒。每天摄入乙醇80g以上(约3两白酒),持续时间10年以上,...……更多
如何科学养护肝脏
...代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。而且饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度地损害,是导致疾病、诱...……更多
得了肝炎就一定会肝硬化吗?
...近年来,由于饮食习惯、生活方式的改变,“沉默杀手”脂肪肝的病发率也开始上升。何宏亮介绍,脂肪肝可以转变为脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。对于如何防止脂肪肝转化成肝硬化,何宏亮表示,总结而言就是“管住嘴,迈...……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
...是转氨酶增高,不能认定为肝病。你知道吗?瘦子也能得脂肪肝朱研介绍,这两年,脂肪肝患者就比之前增加了不少,更有意思的是,根据该院健康管理科的数据显示,不少偏瘦的市民也被检查出脂肪肝。为什么偏瘦的市民也会...……更多
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
...高负荷状态下,增加脂肪在肝脏中积累的风险,容易导致脂肪肝、肝纤维化等问题。建议日常生活中尽量养成合理饮食的习惯,注意控制食量,多摄入新鲜蔬果、富含膳食纤维的食物,以减少对肝脏的负担。第二毒:酗酒嗜烟酗...……更多
鸡蛋营养高但要少吃“水洗蛋”,或比喝酒还伤害肝脏,建议重视
...蛋黄中含有丰富的卵磷脂,有助于肝脏的脂肪代谢,防止脂肪肝的形成。同时,卵磷脂还能促进胆固醇的排泄,降低血液中的胆固醇水平。 神经系统健康:卵磷脂是构成脑细胞和神经细胞膜的重要成分,能增强记忆力和注意力...……更多
肝癌并非毫无征兆,上厕所时若是出现这4个表现,肝脏已经受损了
...能可能因多种原因受损,包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝和药物性肝损伤。其中,病毒性肝炎如乙型和丙型肝炎是通过病毒感染引起的肝脏炎症;酒精性肝病是由长期过量饮酒引起的肝脏损伤,严重时可以发展为肝硬化甚...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
...中毒”,长期不治疗,可能会引发乙肝、甲肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝甚至是肝癌,危害极大,因此我们要重视肝脏的健康,积极预防肝病。许多人经常脸上长痘痘长粉刺,并且很难消除,其实是因为肝脏功能出现问题,从而...……更多
肝癌很会“伪装”,提醒:皮肤出现3种异常,或是肝在“呼救”
...气影响,由于它们或许导致脂肪在肝脏内堆集,最终引发脂肪肝等问题。高糖食物和高盐食物也或许对肝脏产生担负,由于它们或许与糖尿病和高血压等疾病相关,这些疾病与肝脏健康有关。因而,选用均衡的饮食,多摄入新鲜...……更多
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
...可能加速了肝炎向肝硬化过渡。” “还有一点,别忘了脂肪肝。现在大家生活条件好了,吃得油腻,动得少,年纪轻轻的就可能发展成脂肪肝。脂肪肝看似无害,但如果不控制好,也是通向肝硬化的一条快车道。”没控制好的...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
本文转自:扬子晚报吃冷饭,可改善脂肪肝,还能减肥?视觉中国供图米饭、馒头……这些常常被减肥人士拒之门外的食物,放凉了再吃就能减肥了?近日,话题#经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝#引起了不少网友的讨论,而且不...……更多
很多人都觉得熬夜伤肝,其实这4件事比熬夜更伤肝
...处理的脂肪就会将肝细胞包裹起来,时间一长,就会成为脂肪肝。脂肪肝在一定程度上是可以治疗并逆转的,但是如果长期维持高油高糖的饮食,那么脂肪肝可能会变成肝硬化,甚至进一步演变成肝癌。2发霉变质的食物经常大...……更多
升级守护国人肝脏健康 龙灯瑞迪携手澳利达奈德重磅发布六维磷脂软胶囊
...引领市场新风向常见的肝病包括:急慢性肝炎、非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝、肝硬化以及药物、中毒性肝损伤等;此外,我国约3亿肥胖人口存在脂肪肝的风险,权威医学杂志《Nature Reviews》指出,非酒精性脂肪肝未来将是肝...……更多
这3种食物尤为伤肝,不想肝脏提前“报废”,再爱也尽量别吃!
...水平升高,让脂肪更容易在肝脏囤积,长期下去就会形成脂肪肝,给健康带来严重危害。而甜食,包括所有甜味的食物和饮料,当中都含有大量的蔗糖,而糖类在人体内的代谢需要肝脏参与,如果摄入过多的糖分,就会加重肝脏...……更多
肝不好的人,尽量别贪吃这4样食物,可能肝会慢慢“好转”!
...,会让我们的肝脏受到进一步的伤害,甚至很多人患上了脂肪肝、酒精肝、肝癌等肝病问题。肝不好的人,这4种食物要“忌口”,大部分人表示很难忍住!肝不好的人,尽量别贪吃这4样食物,可能肝会慢慢“好转”!腌菜时会...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...不喜欢的东西之一。长期大量饮酒会导致肝脏损伤,引发脂肪肝、肝硬化等疾病。因此,我们应该避免过度饮酒,保持适度的饮酒量。2.药物滥用肝脏是我们体内主要的代谢器官,负责代谢药物。长期滥用药物会导致肝脏损伤,...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...者,因为无法戒酒导致肝病进一步加重,最终导致酒精性脂肪肝,使肝脏衰竭。由于在喝酒后酒精需要通过肝脏分解排泄,而酒精中的乙醇会导致肝细胞受损,让肝细胞代谢障碍,时间一长容易引发酒精性脂肪肝,甚至会导致肝...……更多
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