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北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...成员。专业擅长:萎缩性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎、脂肪肝、口腔溃疡、高血压、冠心病、心律失常、月经不调、痛经、前列腺炎、糖尿病及并发症。出诊时间:每周四上午在繁忙的现代生活中,胃溃疡作为一种常见的消化...……更多
206道菜,可以一个月不重样!这所初中为啥要在“吃”上 如此下功夫?
...都喜欢油炸的、香脆的食物,不过这类食物含有大量反式脂肪酸,吃多了会增加患心血管疾病、糖尿病的风险。”在他看来,蒸菜最大限度地保留了食物中原有的蛋白质、纤维素等营养成分,利于人体吸收。在看这份菜单时,大...……更多
健康问太和 | 如何早期发现肝部恶性肿瘤?
...有肝硬化、乙型肝炎、丙型肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝炎、自身免疫性肝病,以及年龄大于30岁且存在肝部恶性肿瘤家族病史的慢性乙型肝炎患者,都应提高警惕,建议每半年进行一次肝脏彩超及甲胎蛋白的监测。对...……更多
爬楼梯能不能减肥
...是一种减肥的方法。适当的爬楼梯可以有效的燃烧体内的脂肪,因为在爬楼梯的过程中,可以让身体发热,从而增强新陈代谢,加快全身的血液循环,帮助大腿脂肪代谢,达到减肥的效果。而且爬楼梯是一种有氧运动,坚持每天...……更多
杜士明:14载潜心选育好柴胡
...艺研究,待进一步临床转化应用研究。另外一种用于治疗脂肪肝、肝纤维化的专项研究也在推进中。”杜士明说,柴胡于他就像一个无尽的宝藏,等待着他去挖掘。 ……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...好时机,但是要注意荤素搭配,既要摄入足够的蛋白质和脂肪,又要摄入充足的维生素和纤维素,保证营养均衡。在饮食调节的同时,也要注意多喝水,保持良好的睡眠和锻炼习惯,全面提升身体素质。希望大家能够通过合理的...……更多
吃饭太晚 真的会变胖
...改变食欲调节激素的分泌,减少日间能量消耗,改变调节脂肪生成和分解相关基因的表达。简单来说就是,吃饭晚,会导致你多角度、各层次、全方位地变胖。该研究共纳入了16个超重或肥胖的参与者,平均年龄为37.3岁,平均BMI...……更多
紧急提醒!肾功能不全患者使用别嘌醇和这个药,小心过量
...作用远不止于此。作为一种降糖药,别嘌醇主要通过抑制肝脏中葡萄糖的产生来控制血糖水平。但这种药物的神奇之处在于它对于体重的影响:别嘌醇通常不会引起体重增加,这对于糖代谢异常患者来说是一个重要的优势。别嘌...……更多
长期“依赖”降压药真的好吗?这3个副作用,或许多数人都不知道
...容易使得体内的尿酸升高。 长期服用降压药可能会损害肝脏和肾脏肝脏和肾脏主要是负责排毒和代谢的,而所吃的一些药物也是会通过肝脏肾脏来进行代谢。如果长期服用降压药,可能会使得肝酶升高以及肾脏功能受损。不过...……更多
了解冠心病患者的治疗方法,阿司匹林嚼服的效果优于口服,需知道
...于不稳定心绞痛的治疗。氯吡格雷是P2Y12受体拮抗剂,经肝脏代谢后的产物才能发挥药理作用。由于肝细胞色素P4502C19的基因多态性,部分患者对氯吡格雷不敏感。正常剂量的氯吡格雷不能发挥足够的药理效应。替格瑞诺跟氯吡...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...琥珀核桃仁是一道美味又健康的小吃。核桃富含欧米伽-3脂肪酸和抗氧化物,有助于改善大脑功能和心血管健康。这道菜甜而不腻,适合作为零食或是茶点。 食材:核桃仁200克,白糖100克,水适量。做法:核桃仁烤箱烘烤至金...……更多
“茶能减肥吗?”科学揭晓,减肥与饮食的5个关联点!
...是与儿茶素结合时,可以增加身体热量产生,进而有助于脂肪的氧化和分解。2.茶叶消耗体内脂肪的科学研究多项研究显示,定期饮用含有儿茶素的茶,尤其是绿茶,可以有助于减轻体重和减少体内脂肪储存。一项研究发现,每...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...行。食用油不能不吃,也不能多吃碳水化合物、蛋白质和脂肪是人体通过食物获得的三大主要营养素,其中脂肪的主要来源是食用油。食用油密切关系着人们的身体健康,主要有以下贡献:1.提供能量。每克脂肪在人体内氧化分...……更多
买零食,只要包装上有这“几个字”,一口都不能给孩子吃,快看看
...以确保每一次的选择都是对孩子健康负责的决定。 反式脂肪酸,这种听起来有些陌生的成分,实际上对孩子的健康影响极大,特别是对于正在快速成长中的孩子来说,其危害不容小觑。首先,反式脂肪酸是一种不饱和脂肪的形...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...吧。不吃晚饭,为什么可以变瘦?因为不吃晚饭,不会有脂肪堆积,所以不会变胖,只会变瘦,但是减少的是体内的水分,并不是体内的脂肪。长期不吃晚饭会对身体造成不好的影响,比如引起胃部疾病,青少年长期不吃晚饭会...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...酸等有害成分也被去除,保留下来的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、大豆异黄酮等营养成分更容易被人体吸收。豆制品在辅助保护心脏、辅助降低骨质疏松和缓解妇女更年期症状等方面效果显著。目前,关于豆制品的质疑...……更多
如何保持晚上泡脚的健康习惯,提高生活品质呢?
...保持身体健康的重要方式。它有助于促进新陈代谢,调理肝脏,帮助排毒。以下将围绕晚上泡脚的重要性以及如何保持健康的生活习惯进行阐述。我们要了解晚上泡脚对人体健康的影响。晚上泡脚可以帮助身体放松,缓解一天的...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...功能,增加肺活量,提高氧气供应,促进新陈代谢,加快脂肪燃烧,控制体重,减少脂肪沉积,预防肥胖和代谢性疾病的发生。运动还可以增强免疫力,提高机体抵抗力,减少感染和疾病的风险。其次,运动可以改善和提高中老...……更多
中年男子患上肝癌,原来是“这表现”被忽略,多数人或许也如此
...现了。因为恶性肿瘤的生长是需要消耗我们身体中能量和脂肪的,如果你突然变瘦的话,这很有可能就是癌细胞在生长了。 如果你在平常的时候不光感觉到右侧肩膀疼痛,还出现了肝区疼痛,也就是右上腹疼痛感非常剧烈的话...……更多
“熬夜伤肝”是不是真的?看完就懂了!
...甚至导致死亡(猝死)。网上至今盛传一种说法,那就是肝脏在夜晚的固定时间内,即23:00~3:00间进行排毒、自我修复等工作,这一说法目前尚存争议。但长期熬夜影响健康是毋庸置疑的,影响的对象也包括肝脏。总体而言熬夜...……更多
老人味是什么原因?40岁后要少碰,老了也没味
...降,这就会使毒素容易堆积,皮脂氧化的程度也会加深,脂肪酸与氧化的脂质结合后就会产生一种带有臭味的不饱和醛,也就是我们之前所说的“2-壬烯醛”。这种情况在一些男性的身上会比较明显,这些与平时的抽烟喝酒等不...……更多
年纪大了后,这3种营养素也别忘了补充
...就是硒元素含量高,100g的硒元素可达到1917μg,但坚果的脂肪含量也很高,建议每日摄入1~2颗即可。4、猪肉100g猪肉内约有10.6μg硒元素,在肉类中属于佼佼者的存在。但吃肉要注意控制量,不能过量摄入,保持每日50g左右即可。...……更多
...认为,鲜黄瓜内含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。另外,黄瓜中还含有丰富的纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用,从而帮助你达到减肥的目的。 每天喝一杯至两杯的鲜豆浆,能够有效解...……更多
...量细菌进入胃肠道,引起肠道感染、败血症,进一步引起肝脏功能异常,甚至到肝衰竭的地步。 “很可能是沙门氏菌或大肠埃希氏菌类引起的败血症。”感染病科主任盛吉芳主任医师表示,平时健康人群感染就会出现腹泻等自...……更多
饼干有害成分大揭秘,营养专家提醒,这三种饼干未必更健康!
...添加标签并不意味着产品完全无害,仍可能含有高钠或高脂肪成分。因此,仔细阅读营养成分表是做出健康选择的关键。揭秘饼干中的有害成分饼干中的有害成分可能包括反式脂肪、过量糖分和人工添加剂。反式脂肪是在食品加...……更多
建议多给孩子吃这菜,简单一蒸营养十足,补脑益智更聪明!
...养不流失。鲩鱼腩的好处是鱼刺比较少,也比较粗,它的脂肪含量在肉类里相对比较低,鱼肉中有非常丰富的蛋白质,鱼皮里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体中的细胞组织,吃鲩鱼好处多多,尤其是对于身体瘦弱...……更多
为什么年轻人也患上了糖尿病?这几种小习惯要注意,能改就改
...普遍现象。夜宵、外卖成为常态,这些往往富含高糖和高脂肪,长期摄入过量的糖分和脂肪,会直接影响胰岛素敏感性,进而增加糖代谢异常的风险。2.缺乏足够的身体活动随着数字化娱乐的普及,年轻人越来越多时间花在电子...……更多
献血后不需要进补
...体平时只有80%的血液参与血液循环,还有20%的血液储存于肝脏、脾脏和皮下毛细血管,人们称其为“小血库”。当人体出现失血时,“小血库”中的血液就会立即释放出来,参与血液循环,补充循环容量。最后,献血200-400毫升...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...”,地瓜叶的转变着实令人瞩目。每百克鲜地瓜叶所含的脂肪、糖分、矿物质、铁、磷、胡萝卜素和维生素C均丰富到足以让人惊叹。其中,矿物质和维生素的含量更是超群,胡萝卜素更是超越胡萝卜本身,被誉为蔬菜皇后。尤...……更多
转告父母:服用“他汀药”期间,注意3个副作用,建议做好4件事
...体重,避免肥胖;均衡饮食,多吃富含膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的食物,少吃高脂、高糖、高盐、高胆固醇的食物;适度运动,每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动,如快走、跑步、骑自行车等,同时增...……更多
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代志军 浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科副主任、主任医师最近,我接诊了一位有点特殊的患者。这位女性患者33岁,从一年半以前开始
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女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
黄体酮,乃是女性卵巢所分泌的一种至关重要的激素。其在女性的身体中发挥着诸多关键作用,例如能够切实有效地维护子宫内膜的健康状态
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女人40高龄也能求好孕
女人40高龄也能求好孕无论你是一直打算40左右再要孩子,还是到了这个年龄段突然又想再拥有一个孩子,毫无疑问,我们都将会面临一场艰苦的战斗
2024-08-26 08:44:00
咽炎是不容忽视的健康 “小烦恼”
咽炎是不容忽视的健康“小烦恼”在我们的日常生活中,咽炎是一种较为常见却又常常被低估的疾病。它就像一个“不请自来”的客人
2024-08-26 09:16:00
咽炎:困扰与解脱之道
咽炎,这个看似不大的健康问题,却给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状多种多样,令人烦恼不已。有的人会感到咽部干燥、灼热
2024-08-26 09:31:00
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
对于血糖问题,大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品,但你有没有想过,平常看似健康无害的食物,比如豆腐,也可能在无意中影响着我们的血糖水平
2024-08-26 09:58:00
消化内镜的检查和治疗功能
程慧清 泽州县人民医院消化内镜中心消化内镜是指通过插入内镜设备,对消化道(包括食管、胃、肠道等)进行直接观察和操作的一种医疗技术
2024-08-26 09:59:00
郑重 信阳职业技术学院附属医院一、引言冠心病是一种由于冠状动脉狭窄或堵塞,导致心脏供血不足的疾病。这种疾病在全球范围内发病率高
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关爱产妇,重视产后康复
翁静妮 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)在迎接新生命的喜悦之中,产妇们不仅需要给予小宝宝无尽的爱与关怀,更要注重自身的健康恢复
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脑血管造影术的护理、注意事项及并发症预防
杨微 广元市精神卫生中心随着社会节奏的不断加快,人们的工作和生活压力也越来越大,心脑血管疾病的发病率也在逐年上升,给人们带来了极大的威胁
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王玉香 广元市精神卫生中心脑梗塞即脑梗死,又被称为缺血性脑卒中,是一种脑部血循环障碍疾病,通常因缺血、缺氧导致局限性脑组织缺血性坏死或软化
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赵云美 晋城合聚心脑血管病医院药剂科华法林是一种广泛使用的口服抗凝药物,主要用于预防和治疗血栓相关疾病,因其显著的抗凝效果和较为良好的经济性
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冯海兵 武汉市东湖高新区九峰街中心城社区卫生服务中心在医学领域,普外科(又称普通外科)扮演着至关重要的角色,它涵盖了从阑尾炎
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