- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...酯？1.甘油三酯过高会导致血栓甘油三酯是血液中的一种脂肪，当人体摄入的热量超过需要时，就会将多余的热量转化为甘油三酯，并储存在肝脏的脂肪细胞中。如果血液中的甘油三酯含量过高，就会使血液的黏稠度增加，使血...……更多
2024-03-16 13:46:00甘油三酯,甘油,患者,食物,甘油三酯,甘油
...梗？医生提醒：不要相信谣言，以免造成恐慌！生活中，脂肪、胆固醇含量高的食物摄入过多，都会造成血脂升高，导致血管硬化。而鸡蛋作为日常生活中比较常见的食物。因含有丰富的氨基酸以及蛋白质等营养物质，就产生一...……更多
2023-01-11 22:06:00加速器,血脂,餐桌,食物,常见,医生
...食品之一。从营养价值方面来看，羊肉富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，特别是铁、锌等微量元素含量较高，有助于增强人体免疫力、促进生长发育和提高能量水平等。很多人喜欢吃羊肉，不仅是喜欢它...……更多
2024-02-14 20:51:00冤枉钱,山羊,绵羊,羊肉,差别,建议
...很高，但对于中老年人来说，还是少吃为妙。花生中富含脂肪和油脂，摄入过多容易导致血液黏稠、血脂升高，增加中老年人心血管疾病的风险。此外，花生还含有一些不易消化的物质，容易引起肠胃不适。所以，我们建议中老...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...许有助身体健康第一：高油脂食物事实上，现在有许多高脂肪的食物。事实上，有些动物油，如猪油，是有益的食物，可能有越来越多的饱和脂肪酸。吃得太多后，饱和脂肪酸会形成并进入我们的身体，这可能会让这些脂肪长时...……更多
2023-11-23 11:53:00高血压,食物,身体,健康,食物,脂肪
每天都会入口的食用油，它的脂肪含量、营养成分、微量元素和我们的健康息息相关。选对食用油能为我们的身体提供丰富的营养，甚至有预防疾病的功效。下面，小编就来介绍处于食用油第一梯队的它——亚麻籽油。什么是...……更多
2024-03-19 11:50:00食用油,食用,营养,亚麻,亚麻酸,食用
...天能量：469.5千卡全麦吐司2片西红柿生菜即食鸡胸肉低脂沙拉酱全脂牛奶第4天能量：477.5千卡非油炸方便面黄瓜丝胡萝卜丝腰果普通肉松脱脂牛奶第5天能量：523千卡燕麦芒果丁蓝莓小圣女果腰果全脂牛奶即食鸡蛋不开火的最后1...……更多
2024-02-21 09:26:00早餐,汉堡,便利店,食谱,跟着,早餐
...老人胆固醇水平更稳定牛奶属于是一种高蛋白饮品，其中脂肪虽然处于平衡状态，但是胆固醇含量却是非常低的，可以有效的去促进心血管健康。并且有相关研究显示，牛奶当中的蛋白质等活性物质可以有效抑制胆固醇水平生成...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
...食物中碳水化合物一般占重量的75~80%，蛋白质含量为8%~12%脂肪含量1%左右。每1克碳水化合物或蛋白质在人体内可产生约4000卡的能量，而每1克脂肪的能量高达9000卡。同等重量的脂肪提供的能量是碳水化合物的2.2倍，因此摄入同等...……更多
2024-04-19 20:10:00主食,肥胖,营养,健康,碳水化合物,主食
...可能引起高血压的原因主要为长期摄入过多含有大量饱和脂肪酸和胆固醇的红肉；富含优质蛋白和较高不饱和脂肪酸的水产品摄入过低；食盐摄入量过高以及酗酒。血压高的病人，建议饮食清淡，低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...食的本质就是减少食物中碳水化合物的摄入量，增加优质脂肪摄入量的一种饮食方式。碳水化合物进入人体内，会在胰岛素的作用下转化为葡萄糖，大量葡萄糖进入血液会引发胰岛素抵抗进而出现高血糖症状。因此，长期碳水化...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...蔬干燥，增加果蔬香脆的口感，而且会大幅度提高果蔬中脂肪的含量。果蔬原本是低脂食物，通常脂肪含量低于百分之一，然而在经过油炸脱水后，果蔬脆片中的脂肪含量可高达10%到15%。这些从外界加入的脂肪除了增加不必要的...……更多
2023-10-11 00:09:00果蔬脆片,脆片,果蔬,只是,健康,果蔬
...，如想要减肥就应该从饮食入手，少吃高糖、高热量、高脂肪食物，才能远离肥胖的困扰。糖和油哪种物质更容让身体发胖？糖和油都是高热量的营养素，如果摄入过量，都可能导致身体发胖。然而，它们对身体的影响方式是不...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...威胁。随着长时间的饥饿，超过10小时，身体产生脂蛋白脂肪酶。正是由于这种酶，由于饥饿而下降的公斤数量过多。这种效应与进化有关。问题的关键在于我们智能生物体认为对生存构成威胁的食物数量减少的情况。在这些条...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
...，那营养价值如何呢？作为一种油脂，猪油的主要成分是脂肪，可以给人体提供能量补给，促进脂溶性维生素的吸收。适当的脂肪对身体同样重要，但脂肪也分好坏。跟炒菜常用的花生油、菜籽油相比，猪油的饱和脂肪含量较高...……更多
2023-10-28 15:45:00猪油,科学,猪油,脂肪,饱和,心血管
...高脂血症的危险因素多与不合理膳食相关，如过量的饱和脂肪酸或反式脂肪酸摄入等，所以健康生活方式干预是全球公认的高脂血症防治策略。中国国家卫生健康委发布的《中国居民膳食指南》指出，膳食营养可以通过调节血脂...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...会出现各种问题，如消化不良、能量不足，甚至更严重的脂肪肝。脂肪肝，这一因不良生活习惯而引起的疾病，正在悄然影响着越来越多的人。它主要是由于肝脏中脂肪积累过多所致，与肝脾功能失衡密切相关。肝脾不和不仅会...……更多
2024-01-06 06:34:00肝脏,紊乱,代谢,脂肪,不和,积累
...态不佳；第二，如果不吃主食，可能就会有动物性食物，脂肪、蛋白质就摄入过多，加重肝肾功能的负担，久而久之，肝功能、肾功能可能会出现一定的损害；第三，不吃主食，虽然短时间内能够减重，但是很难坚持，隔一段时...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
...包括植物油和动物油，其主要成分是含有18-22个碳的直链脂肪酸。根据结构不同，脂肪酸又分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。结构上的不同赋予了三种脂肪酸不同的特点。其中，饱和脂肪酸结构最稳定，耐高...……更多
2024-04-01 05:40:00食用油,食用,健康,脂肪酸,油酸,食用油
...高血压、冠心病和脑堵塞等。这是由于瘦削会招致身体内脂肪堆积，增加血液中的胆固醇含量，加速动脉硬化的进程。其次，瘦削还会增加女性患糖尿病的风险。瘦削会招致身体对胰岛素的敏理性降落，惹起胰岛素抵御，进而开...……更多
2024-02-11 09:38:00对照表,体重,标准,女性,安康,体重
...西红柿、紫甘蓝、洋葱是非常适合生吃的蔬菜，可以加入沙拉酱、红油以及少许调料来调味，相对于熟制蔬菜，做到了少油少盐，有助于预防多种慢性疾病的发生。熟吃派有些蔬菜不能生吃，容易引起中毒：比如豆角、蚕豆、毛...……更多
2023-01-06 00:33:00一派,蔬菜,还是,蔬菜,草酸,番茄红素
...用多了同样有不良后果。牛奶中蛋白质含量一般在3%-4%，脂肪含量为3%-5%，糖含量约5%，钙含量约1%。把牛奶当水喝，意味着高脂肪、高能量饮食，喝4瓶牛奶（每瓶250克），就可摄入30-50克的脂肪！而且，牛奶所含的脂肪中，有一...……更多
2024-04-24 10:40:00牛奶,损失,营养,牛奶,乳糖,脂肪
...高血压、冠心病和脑堵塞等。这是因为瘦弱会引起身体内脂肪堆积，增加血液中的胆固醇含量，加快动脉硬化的进程。其次，瘦弱还会增加女人患糖尿病的危险。瘦弱会引起身体对胰岛素的敏理性下降，惹起胰岛素抵御，从而展...……更多
2024-02-15 16:29:00对照表,体重,标准,女性,体重,女人
...从而可为大脑提供充足的能量，来保持大脑正常运行。2.脂肪脂肪占大脑质量的60%，是形成神经细胞膜和髓鞘的物质基础。其中不饱和脂肪酸，尤其是ω-3脂肪酸，例如DHA（二十二碳六烯酸）、ALA（α-亚麻酸）和EPA（二十碳五烯酸...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...果实了。蔓越莓的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。其中，蛋白质含量约（0.4g／100ｇ）、脂肪含量（0.2ｇ／100g）；矿物质包括钾、钠、磷、镁、钙、锌、铁等，是维持人体正常生理功能的必需元素...……更多
2024-01-16 14:08:00营养,酚类,花青,健康,医师,花青素
...境下，我们身体内的三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）消耗会增加，以提供能量来维持人体的温度。寒冷在消耗我们更多能量的同时，与能量相关的维生素B1、维生素B2、烟酸消耗量也明显增加。维生素C和维生素A消耗也...……更多
2024-02-04 00:04:00低温,天气,维生素,食物,能量,含量
...也含有隐藏的糖分。例如，罐装饮料、碳酸饮料、酱料和沙拉酱通常都含有添加糖。这些隐藏的糖分会累积并在身体中引起血糖波动。因此，我们应该仔细阅读产品标签，选择低糖或无糖的替代品，或者学会制作自己的健康调味...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...年来人们的生活质量和饮食结构发生改变有关，这就导致脂肪肝等肝脏问题成为了临床上特别常见的疾病。之所以我国肝脏疾病患者众多，属于“肝病大国”，究其根本很有可能与以下这几个原因有关：01为什么肝病患者越来越...……更多
2023-10-07 15:25:00方法,肝脏,脂肪,花生,肝病,问题
在现代社会，随着生活节奏加快和饮食习惯的变化，脂肪肝成为了一种常见的肝脏疾病。它并不像感冒、发烧那样有明显的不适感，却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝，也被称为脂肪性肝病，是一种由于各种原因引起的肝细...……更多
2024-03-04 11:51:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精
...高血压、冠心病和脑阻塞等。这是由于虚弱会引起身体内脂肪堆积，添加血液中的胆固醇含量，加速动脉硬化的进程。其次，虚弱还会添加女人患糖尿病的危险。虚弱会引起身体对胰岛素的敏理性下降，惹起胰岛素抵御，然后打...……更多
2024-02-27 10:27:00对照表,体重,标准,女性,体重,虚弱
更多关于健康的资讯：
现在是夏天，这是高血压患者最害怕的时候，因为炎热的夏天，会使人体血管舒张，血流加快，导致夏季高血压患者经常发病。高血压已成为一种常见病和多发病
2024-11-06 12:02:00
水是生命的源泉。没有水，生命将不再存在。水是一种有效的运动，可以维持人类生命活动所必需的物质，以确保身体的所有功能。日常饮用水应满足身体的需要
2024-11-06 12:03:00
最近，网上有很多关于电水壶会沉淀重金属（锰），长期饮用这样的水不仅会中毒，会中毒，还会导致癌症的说法。那么，用电水壶烧水安全吗
2024-11-06 12:04:00
如今，这是一个看脸的时代。越来越多的人开始关注他们的外表和外在形象。当许多朋友照镜子时，他们总是发现许多小肉粒在他们的脖子和腋窝下生长
2024-11-06 12:04:00
在面相学理论中，眉毛是一个重要的部分，被称为保寿宫，它的完整性.柔顺.地位，代表着一个人的命运和性格，对于修饰脸型起着重要的作用
2024-11-06 12:05:00
大多数动物体内都有头发，主要是为了保护身体健康，同时也能带来保暖的效果。事实上，人体内有很多头发，但覆盖的部位不同，生长状态也不同
2024-11-06 12:05:00
肝脏是体内最大、最完整的器官，其重要性不言而喻。正因为如此，肝脏也是一个非常容易受损的器官。一旦肝脏健康异常，许多身体活动就无法正常进行
2024-11-06 12:06:00
“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”一句简短的话反映了许多年轻人的生活状况。现在熬夜已经司空见惯了。有些人因为工作而不得不熬夜
2024-11-06 12:07:00
衰老是一种每个人都无法改变的生理现象。说到衰老，很多人会想到一系列的问题，比如黄褐斑、皱纹、合法皱纹和皮肤松弛，但有些女性和同龄人看起来更老
2024-11-06 12:08:00
排便是身体新陈代谢的重要方式，也是正常的生理现象。一个人几乎每天都排便，但很多人认为排便不雅观，不注意。如果你能每天顺利排便
2024-11-06 12:31:00
人们每天都需要吃很多食物，在进食和呼吸时会产生气体，最后通过肛门排出体外，形成放屁。一般来说，人们每天大约有5~20次放屁
2024-11-06 12:32:00
人们的白发会随着年龄的增长而增加，但现在白发不再是中老年人的特征，许多年轻人会在一群黑发中发现几根白发。大多数中老年人对白发有很高的接受度
2024-11-06 12:32:00